席繁宏 張 健 張建華 田汜明 李婷文

(1.西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070；2. 西北民族大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730124)

第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員的年齡、身體形態(tài)及競技表現(xiàn)研究

席繁宏1張 健2張建華1田汜明1李婷文1

(1.西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070；2. 西北民族大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730124)

運(yùn)用文獻(xiàn)資料方法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法和邏輯分析等方法，對第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員的年齡、身體形態(tài)、跳躍成功率、比賽發(fā)揮率以及在不同試跳次數(shù)中出現(xiàn)決定成績的人數(shù)進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果顯示，參賽運(yùn)動員的平均年齡為25.05～30.42歲，女子平均年齡大于男子，在三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上最為明顯；跳躍項(xiàng)目男子運(yùn)動員平均身高為1.85～1.87m之間，女子平均身高為1.71～1.76m之間，大部分運(yùn)動員呈現(xiàn)出高大化發(fā)展趨勢。決賽階段運(yùn)動員跳躍的平均成功率為66.67%，6次不同試跳的成功率以低高交錯“鋸齒”狀呈現(xiàn)。跳躍項(xiàng)群運(yùn)動員的比賽發(fā)揮存在著項(xiàng)目以及性別差異，決賽階段，參賽運(yùn)動員的平均發(fā)揮率整體高于資格賽階段。決賽階段，6次試跳中出現(xiàn)決定成績的百分比分別為12.5%、21.88%、15.63%、31.25%、6.25%和12.5%，在第3次和第4次試跳中出現(xiàn)決定成績概率最高，本屆奧運(yùn)會跳躍(跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn))項(xiàng)目呈現(xiàn)出第3次和第4次試跳成功率和發(fā)揮率最高的特點(diǎn)。

田徑；奧運(yùn)會；跳躍項(xiàng)目；競技能力；特征

1 前言

田徑項(xiàng)目是歷屆奧運(yùn)會的金牌大戶，而跳躍項(xiàng)目是田徑項(xiàng)目中比拼較為激烈的項(xiàng)目之一，它包括以體能主導(dǎo)類的快速力量性及非對稱周期性項(xiàng)目，對運(yùn)動員的體能和技術(shù)要求較高。供能方式以無氧糖酵解供能為主。通過分析倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目成績，可以看到我國缺少跳躍項(xiàng)目的高水平運(yùn)動員，我國運(yùn)動員在本屆奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目前12名運(yùn)動員共48人中，只有一名男子三級跳遠(yuǎn)，排名第10位。雖然部分田徑運(yùn)動員取得了較好的參賽成績，尤其是女子運(yùn)動員先后在投擲項(xiàng)目中取得過不錯的成績，并且在部分“潛優(yōu)勢”競賽項(xiàng)目上也有所突破，但是，田徑項(xiàng)目中有望突破的大部分“潛優(yōu)勢”項(xiàng)目以及弱勢項(xiàng)目參賽成績并沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。因此，對第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員的年齡、身高﹑體重BMI指數(shù)、跳躍成功率、比賽發(fā)揮率和不同試跳次數(shù)中出現(xiàn)決定成績的人數(shù)進(jìn)行了相關(guān)分析。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

參加第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)(跳遠(yuǎn)，三級跳遠(yuǎn))運(yùn)動員共48人，其中跳遠(yuǎn)運(yùn)動員男子12人、女子12人，三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員男子12人、女子12人。

2.2研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)法

查閱跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員競技年齡、發(fā)展動態(tài)和研究現(xiàn)狀的相關(guān)文獻(xiàn)，為本研究提供參考依據(jù)。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

從奧運(yùn)會官方網(wǎng)站獲得第30屆奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員的信息資料。收集第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員的基本情況以及所有比賽相關(guān)數(shù)據(jù)，并根據(jù)研究需要利用SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2.2.3 邏輯分析法

結(jié)合數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，并采用專業(yè)知識進(jìn)行邏輯分析。

3 結(jié)果與分析

3.1對跳躍項(xiàng)目前12名參賽運(yùn)動員的年齡、身高、體重及BMI指數(shù)特征的分析

第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員平均年齡在25.05～30.42歲之間，女子平均年齡大于男子，其中在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上女子平均年齡較男子大1歲多，而在三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上女子平均年齡大于男子4歲多(見表1)。在男子運(yùn)動員中，三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均年齡大于跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均年齡，分別為26.42±4.54歲和25.05±2.97歲；女子運(yùn)動員中，三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均年齡同樣也大于跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均年齡，分別為30.42±5.25歲和26.42±3.23歲?？梢钥闯?，在前12名參賽運(yùn)動員個體中大齡運(yùn)動員頻繁出現(xiàn)，并且在獲得獎牌的參賽運(yùn)動員個體中也能顯示出大齡化特征。值得一提的是，36歲的意大利男子三級跳遠(yuǎn)選手多納托在本屆奧運(yùn)會上奪得了一枚價值不菲的銅牌，是名副其實(shí)的“老將”級運(yùn)動員。當(dāng)年齡超過25歲，運(yùn)動員的最大力量和爆發(fā)力不再占有優(yōu)勢，但完成技術(shù)動作的經(jīng)濟(jì)性會有明顯的提高，這是“老將”仍然能在日益激烈的競技中爭金奪銀的主要原因。當(dāng)然，心理穩(wěn)定性的增強(qiáng)和大賽經(jīng)驗(yàn)的不斷累積，也是“老將”能夠在比賽中發(fā)揮最佳競技水平不可或缺的因素[1]。

參賽運(yùn)動員不論是男子還是女子，兩個跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員平均身高呈現(xiàn)出：三級跳遠(yuǎn)>跳遠(yuǎn)，男子平均身高在1.85m～1.87m，女子在1.71m～1.76m，三級跳遠(yuǎn)參賽運(yùn)動員平均身高高于跳遠(yuǎn)參賽運(yùn)動員。跳躍兩個項(xiàng)目上男子身高最高的可高達(dá)1.97m，而女子三級跳遠(yuǎn)身高在1.83m，女子跳遠(yuǎn)在1.76m；男子身高最小為1.79m，女子跳遠(yuǎn)身高最小為1.65m，女子三級跳遠(yuǎn)最小身高在1.70m以上。跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員平均身高整體向高大化趨勢發(fā)展，在三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上表現(xiàn)最為突出。根據(jù)跳躍項(xiàng)目規(guī)則，參賽運(yùn)動員身高占據(jù)很重要的優(yōu)勢，運(yùn)動員可以加大、提升步長，同時，身體重心高使運(yùn)動員在踏板起跳時具有很高的騰空優(yōu)勢，在騰空向前滑行上具有一定優(yōu)勢。在不考慮空氣作用的條件下，以及技術(shù)動作的完善下，運(yùn)動員具有一定的身高優(yōu)勢，可以在每一跳上占據(jù)明顯優(yōu)勢，因此運(yùn)動員向高大化趨勢發(fā)展是將來挑選參賽選手的一種重要條件之一，也是運(yùn)動選材上不可缺少的一部分。

在體重方面，跳躍項(xiàng)群不同項(xiàng)目運(yùn)動員平均體重呈現(xiàn)出男子跳遠(yuǎn)稍高于男子三級跳遠(yuǎn)，而在女子方面有所變化，女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均體重高于女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員。男子運(yùn)動員方面，三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均體重為78.08±5.14kg，跳遠(yuǎn)項(xiàng)目運(yùn)動員平均體重78.17±5.54kg；在女子方面，跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均體重為59.75±3.55kg，三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員平均體重為63.67±6.68kg。男子體重最大的只有87kg，最小的只有70kg；女子跳遠(yuǎn)項(xiàng)目方面，運(yùn)動員體重最大的為64kg，最小的為53kg，而女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員體重比較分散，最大的為82kg，最小的為58kg。結(jié)合身高因素，本屆奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動員的BMI指數(shù)(Body Mass Index，體重(kg)/身高(m)2)同樣按照男子跳遠(yuǎn)>三級跳遠(yuǎn)、女子三級跳遠(yuǎn)>跳遠(yuǎn)的順序排列，可以看出，跳躍項(xiàng)目上男子運(yùn)動員身高、體重及BMI指數(shù)幾乎持平，而女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員整體高于跳遠(yuǎn)運(yùn)動員。

表1 第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目前12名參賽運(yùn)動員的年齡、身高、體重及BMI指數(shù)一覽表

3.2對參賽運(yùn)動員跳躍成功率的分析

3.2.1 運(yùn)動員在資格賽中的跳躍成功率

從表2可以看出，運(yùn)動員在資格賽中的跳躍成功率平均為69.45%，運(yùn)動員在3次試跳中的成功率有所差異，第1次試跳中運(yùn)動員的成功率為68.75%，第2次試跳中運(yùn)動員的成功率為60.42%，第3次試跳中運(yùn)動員的成功率為79.17%。在資格賽3次試跳中運(yùn)動員的跳躍成功率呈現(xiàn)出“中-低-高”的走勢，導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象的最大原因可能與心理承受壓力大小能力有關(guān)。在第1次試跳完之后，成績不理想的和犯規(guī)的運(yùn)動員體現(xiàn)出緊張和心理壓力感，而在后2次試跳中，排名比較靠后的運(yùn)動員將面臨著無緣決賽的可能，這樣使運(yùn)動員在精神上具有驚怕感，無形中產(chǎn)生了一種心理壓力。第3次試跳運(yùn)動員的成功率最高，出現(xiàn)這種結(jié)果的原因：第一，可能是運(yùn)動員前2次試跳成績不理想或犯規(guī)以及面臨各種壓力下，使運(yùn)動員在第3次試跳中放開一搏，致使有些運(yùn)動員跳出理想的成績并且闖進(jìn)決賽，同時還跳出賽季較好成績和(或)個人最佳成績。第二，前2次試跳成績靠前的運(yùn)動員，在心理壓力和其他因素比較小的情況下，運(yùn)動員并在第3次試跳中跳出好的成績或超常發(fā)揮都有可能。因此，世界頂級大賽即將來臨時，來自主觀或客觀的一些因素會對參賽運(yùn)動員產(chǎn)生一定負(fù)面影響，但也缺少不了積極表現(xiàn)方面的以及促進(jìn)運(yùn)動員超常發(fā)揮的一面。

另外，在面對世界頂級大賽時，運(yùn)動員成績的好與差以及每次試跳成功率，可能與心理壓力﹑個人競技能力﹑最佳競技狀態(tài)和體能有關(guān)，但心理壓力和體能最為關(guān)鍵，運(yùn)動員在層層比拼以及面對對手成績時的壓力的過程中，對一般運(yùn)動員產(chǎn)生心理壓力或困惑以及完成整套動作時的動作變形是時常出現(xiàn)并避免不了的事實(shí)，然而他們還面臨著無緣進(jìn)入決賽的可能，這樣在無行中產(chǎn)生了重大心理壓力；跳躍項(xiàng)目對運(yùn)動員技能和體能要求相當(dāng)高，當(dāng)運(yùn)動員進(jìn)入決賽階段時，運(yùn)動員體能消耗已經(jīng)很大，在體能大量消耗的同時，技術(shù)動作的變形是時刻避免不了的，但決賽是比拼最終結(jié)果，對體能要求很高，那就有足夠體能的情況下比拼競技能力以及每次試跳成功率。進(jìn)一步說明運(yùn)動員成績好與差的表現(xiàn)，與壓力的大小、體能的消耗以及每次試跳成功率成正比。對于運(yùn)動員來說，壓力是主觀意識的反映[2]。當(dāng)運(yùn)動員意識到運(yùn)動表現(xiàn)的“機(jī)會”呈現(xiàn)出“唯一性”時，壓力會產(chǎn)生[3]。當(dāng)運(yùn)動員心理壓力增加時，使得運(yùn)動員產(chǎn)生著急、焦慮、急躁以及心神不安的情緒，從而引起生理性緊張反應(yīng)(如心跳加快﹑血壓升高、肌肉緊張﹑四肢酸軟無力等)，此時大多數(shù)運(yùn)動員很難把注意力集中到起助跑與起跳結(jié)合點(diǎn)和完成整套運(yùn)動技術(shù)的任務(wù)上，而是轉(zhuǎn)向無關(guān)任務(wù)的信息上。根據(jù)干擾理論假說[4]，壓力產(chǎn)生的干擾信息轉(zhuǎn)移了注意的朝向，結(jié)果導(dǎo)致破壞運(yùn)動的過程，反應(yīng)遲鈍﹑技術(shù)犯規(guī)或發(fā)揮失常時而可見。

表2 第30屆倫敦奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)項(xiàng)目前12名運(yùn)動員前3跳的成功率一覽表(%)

3.2.2 運(yùn)動員在決賽階段是的跳躍成功率

表3顯示，決賽階段運(yùn)動員的跳躍成功率平均為66.67%，相比資格賽下降了2.78%。在世界頂級大賽中，賽事級別越高，對高水平運(yùn)動員所產(chǎn)生的壓力越大，致使運(yùn)動員出現(xiàn)失誤的概率越大。一般來說，運(yùn)動員在資格賽中的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于決賽，分析整體可以看出，競賽壓力是造成運(yùn)動員在決賽跳躍成功率低于資格賽的主要原因。在世界性大賽中，人民追求的首先是金牌，是勝負(fù)和名次[5]。當(dāng)運(yùn)動員意識到比賽結(jié)果的重要性，且與“我”相關(guān)時，便試圖付出更大的努力來確保運(yùn)動技術(shù)執(zhí)行過程的正確性。一旦運(yùn)動員有意識地控制任務(wù)的執(zhí)行過程，運(yùn)動技能的自動化過程可能會因有意識地控制受阻，引起執(zhí)行任務(wù)失敗，表現(xiàn)出努力的悖理效應(yīng)(the Paradoxical Effect of Effort)[6]。

跳躍成功率是運(yùn)動員在比賽中取得有效成績的前提，也是對技術(shù)穩(wěn)定性的直觀反映。無論在資格賽還是決賽，本屆奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員的跳躍成功率并不高，對運(yùn)動員的發(fā)揮具有直接的影響。跳躍項(xiàng)目(跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn))屬于單一動作結(jié)構(gòu)的不持器械項(xiàng)目，要求實(shí)現(xiàn)來自地面的有效力量傳遞，使運(yùn)動員自身達(dá)到一定向前的遠(yuǎn)度和高度。在力量訓(xùn)練中，要對動力傳遞過程中比較薄弱環(huán)節(jié)應(yīng)多加強(qiáng)訓(xùn)練，尤其是核心力量和核心穩(wěn)定性的訓(xùn)練，既能防止“動力鏈”中的“弱鏈效應(yīng)”，又可提高運(yùn)動員對身體姿勢的控制能力，減少在起跳和落地時的犯規(guī)；在技術(shù)訓(xùn)練中，一定要嚴(yán)格按照比賽規(guī)則的要求進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)每一次練習(xí)的成功率，只有在這個前提下練出的技術(shù)才能在比賽中發(fā)揮作用，經(jīng)得起實(shí)戰(zhàn)的考驗(yàn)。

表3 第30屆倫敦奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)項(xiàng)目8名運(yùn)動員在決賽階段的跳躍成功率一覽表(%)

3.3比賽發(fā)揮情況分析

運(yùn)動員在比賽中，比賽發(fā)揮情況是影響運(yùn)動員最終成績的主要因素之一。對運(yùn)動員比賽發(fā)揮水平高低情況的影響，可通過運(yùn)動員在比賽中“發(fā)揮率”來反映出最終的成績，發(fā)揮率=(比賽成績/賽季最佳成績)×100%。在不同的比賽中，運(yùn)動員會受不同的項(xiàng)目特征和比賽規(guī)律所限制，所以不同項(xiàng)目運(yùn)動員的發(fā)揮率是不一樣的。表4顯示，男子預(yù)賽中三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均發(fā)揮率為98.38%，高于跳遠(yuǎn)項(xiàng)目(96.42%)；女子預(yù)賽運(yùn)動員發(fā)揮情況與男子基本相似，發(fā)揮率最高的是三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員，發(fā)揮率為97.44%，女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的發(fā)揮率最低，為97.06%。在表4中還可以看出，決賽階段運(yùn)動員的發(fā)揮率均高于預(yù)賽階段，男女項(xiàng)目則集中在97.83%～99.49%之間。其中，男子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均發(fā)揮率高達(dá)99.49%，最低的男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均發(fā)揮率也為97.83%；女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均發(fā)揮率高于跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的發(fā)揮率，分別為99.06%和98.62%。李益群[7]的研究表明，重大比賽跳躍(跳遠(yuǎn))項(xiàng)目運(yùn)動員的正常發(fā)揮范圍是98.4%～100%，跳躍(三級跳遠(yuǎn))項(xiàng)目運(yùn)動員的正常發(fā)揮范圍是98.0%～100%。如果以該標(biāo)準(zhǔn)對照本屆奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員在預(yù)賽中的發(fā)揮情況不是太理想，整體平均發(fā)揮率較低；在決賽階段中，運(yùn)動員的發(fā)揮情況明顯好轉(zhuǎn)，除男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的發(fā)揮率低于正常標(biāo)準(zhǔn)以外，其余項(xiàng)目基本在正常范圍之內(nèi)，女子在決賽階段體現(xiàn)出整體發(fā)揮較好的狀態(tài)，有5人創(chuàng)造了個人賽季最好成績，分別為女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員2名，女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員2名，男子三級跳遠(yuǎn)1人。

運(yùn)動員在賽季最佳成績的發(fā)揮率，自然只能反映出當(dāng)前賽季的訓(xùn)練狀況。運(yùn)動員有所超長發(fā)揮，但僅僅是超越賽季水平，不一定超越個人最好成績。事實(shí)上，比賽發(fā)揮水平的高低與運(yùn)動員的競技狀態(tài)和比賽條件高度相關(guān)。對跳躍項(xiàng)群運(yùn)動員來說，比賽條件對運(yùn)動員發(fā)揮影響不是太大，而競技狀態(tài)和天氣因素則是影響運(yùn)動員發(fā)揮率的關(guān)鍵因素。競技狀態(tài)就是達(dá)到最高水平的最佳準(zhǔn)備狀態(tài)[8]。這與運(yùn)動員良好的競技狀態(tài)出現(xiàn)于關(guān)鍵比賽時段高度吻合，是運(yùn)動員訓(xùn)練的理想追求和競技表現(xiàn)的條件極值。判斷運(yùn)動員最佳競技狀態(tài)的方法主要是看運(yùn)動員成績的變化情況。

表4 30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員發(fā)揮率一覽表

3.4不同試跳次數(shù)中出現(xiàn)決定成績的統(tǒng)計(jì)分析

3.4.1 資格賽

第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目前12名運(yùn)動員在資格賽3次試跳中出現(xiàn)決定成績的概率分別為29.17%、30.25%和39.58%，但是，在不同項(xiàng)目及性別方面也有差異(表5)。男子三級跳遠(yuǎn)3次試跳表現(xiàn)出決定成績的百分比為25%、41.67%和33.33%，而女子跳遠(yuǎn)為33.33%、41.67%和25%，可以看出，運(yùn)動員在第2次試跳的成績好于第1、3次試跳的情況；男子跳遠(yuǎn)3次試跳表現(xiàn)出決定成績的百分比為33.33%、25%和41.67%，女子三級跳遠(yuǎn)為25%、12.67%和58.33%，運(yùn)動員基本在第3次試跳中出現(xiàn)決定成績的概率最多。從本屆跳躍項(xiàng)目前12名運(yùn)動員(48人)資格賽中3次試跳中表現(xiàn)出決定成績的百分比來看， 3次試跳百分比依次遞增，分別為29.17%<30.25%<39.58%，跳遠(yuǎn)項(xiàng)目3次試跳決定成績的百分比基本相近,為66.67%左右；三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目3次試跳決定成績的百分比分別為50%、54.34%和91.66%。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因可能與項(xiàng)目特征、運(yùn)動員賽前壓力、運(yùn)動員是否很快進(jìn)入比賽狀態(tài)以及是否處于賽季最佳競技狀態(tài)有很大關(guān)聯(lián)。

表5 第30屆倫敦奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)項(xiàng)目前12 名運(yùn)動員在資格賽中不同試跳中出現(xiàn)決定成績的統(tǒng)計(jì)分析一覽表

根據(jù)馬特維耶夫的訓(xùn)練分期理論，準(zhǔn)備期遵循由量變到質(zhì)變的規(guī)律,無論是發(fā)展體能、技能還是戰(zhàn)術(shù)能力，都應(yīng)首先加大負(fù)荷量,在此基礎(chǔ)上,逐漸提高負(fù)荷強(qiáng)度。這種傳統(tǒng)的先量后強(qiáng)度訓(xùn)練會對運(yùn)動員的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)產(chǎn)生慢速適應(yīng)，而且，通過訓(xùn)練獲得的競技狀態(tài)高峰期少而不穩(wěn)定，顯然很難滿足現(xiàn)代比賽的需要。一方面，跳躍項(xiàng)目具有動作速度快、爆發(fā)力強(qiáng)的特點(diǎn)；另一方面，跳躍項(xiàng)目比賽比的是強(qiáng)度，不是量，而是在有效的次數(shù)中表現(xiàn)出最好成績的能力。因此，在訓(xùn)練中通過提升訓(xùn)練強(qiáng)度、縮減訓(xùn)練量的方法創(chuàng)新傳統(tǒng)訓(xùn)練，或者直接擯棄傳統(tǒng)訓(xùn)練思路，建立先強(qiáng)度后量的訓(xùn)練觀念。這種先提高強(qiáng)度再逐步向量延伸的訓(xùn)練思維，耗時少、效率高，訓(xùn)練后獲得的競技狀態(tài)穩(wěn)定，符合比賽的實(shí)際需求，能有效地提高訓(xùn)練質(zhì)量。

3.4.2 決賽

表6顯示出，跳躍項(xiàng)目決賽階段前8名運(yùn)動員在不同試跳次數(shù)中發(fā)揮差距并不明顯，在6次試跳中出現(xiàn)決定成績的比例分別為12.5%、21.88%、15.63%、31.25%、6.25%和12.5%，整體呈現(xiàn)出“一低一高”的交錯狀態(tài)，出現(xiàn)這種現(xiàn)狀的原因可能與運(yùn)動員心理壓力和競技狀態(tài)程度有關(guān)，也缺少不了運(yùn)動員臨場發(fā)揮和跳躍成功率的關(guān)系。整體可以看出，第4次試跳出現(xiàn)個人決定成績的人數(shù)最多，有10人，占百分比為31.25%，第5次試跳出現(xiàn)個人決定成績的人數(shù)最少，只有2人，占百分比為6.25%。毋庸置疑，在跳躍項(xiàng)目運(yùn)動員競技表現(xiàn)中隱藏著項(xiàng)目差異和性別之分，男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在第4次試跳中的競技表現(xiàn)最好，女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在第2次和第5次試跳中競技表現(xiàn)最好，男子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在前4次試跳表現(xiàn)出優(yōu)異的成績，女子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員在第3次和第6次表現(xiàn)最佳，決定成績的人數(shù)最多，其中包括金牌、銀牌和銅牌獲得者。在第4次試跳中不僅出現(xiàn)個人決定成績?nèi)藬?shù)最多，也是獎牌獲得人數(shù)最多的試跳階段，其中包括男子跳遠(yuǎn)金牌和銅牌獲得者，男子三級跳遠(yuǎn)金牌、銀牌和銅牌獲得者。女子跳遠(yuǎn)金牌和銀牌獲得者個人決定成績出現(xiàn)在第2次試跳中。

表6 第30屆倫敦奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)項(xiàng)目8名運(yùn)動員在決賽中不同試跳中出現(xiàn)決定成績的統(tǒng)計(jì)分析一覽表

跳躍項(xiàng)目的運(yùn)動技能屬于開放型的，運(yùn)動員在完成技術(shù)時會因外界環(huán)境的變化和自身的原因(個人競技能力﹑技術(shù)的穩(wěn)定性﹑體能和技能)改變自己的動作，反饋信息來自本體感受器和外圍負(fù)面因素。運(yùn)動員由于外界的壓力和心理壓力的劇增，并受賽程和個體差異的影響，部分運(yùn)動員激發(fā)出了潛力，部分運(yùn)動員則發(fā)揮失常，即所謂的“Choking”現(xiàn)象。

4 結(jié)論

1)當(dāng)今世界田徑運(yùn)動員年齡有所增大的趨勢，這一結(jié)論并不明顯，但有所印證的在女子三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目上顯而易見。

2)跳躍項(xiàng)目男子運(yùn)動員平均身高在1.85～1.87m之間，整體趨向于高大化發(fā)展趨勢；女子運(yùn)動員平均身高并不高，在1.71～1.76m之間，由于個別差異所致，但大部分運(yùn)動員呈現(xiàn)出高大化發(fā)展趨勢。

3)第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)目比賽中，資格賽運(yùn)動員的跳躍平均成功率為69.45%，三次試跳的成功率呈現(xiàn)出“中-低-高”趨勢；決賽階段運(yùn)動員跳躍平均成功率為66.67%，6次試跳的成功率呈現(xiàn)出“一低一高”交錯的“鋸齒”狀。

4)第30屆倫敦奧運(yùn)會跳躍項(xiàng)群運(yùn)動員的比賽發(fā)揮存在著項(xiàng)目特征和性別的差異。資格賽中，男子三級跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的平均發(fā)揮率最高，女子三級跳遠(yuǎn)和男子跳遠(yuǎn)項(xiàng)目運(yùn)動員的平均發(fā)揮率排在后兩位；決賽階段，參賽運(yùn)動員的平均發(fā)揮率整體高于資格賽階段。

5.運(yùn)動員在資格賽第3次試跳的成功率和發(fā)揮率最高，3次試跳中出現(xiàn)決定成績的百分比分別為29.17%、30.25%和39.58%。決賽階段，6次試跳中出現(xiàn)決定成績的百分比分別為12.5%、21.88%、15.63%、31.25%、6.25%和12.5，出現(xiàn)決定成績概率最高是在第3次和第4次試跳中。

[1] 張建華，趙鑫,張健.第13屆世界田徑錦標(biāo)賽投擲項(xiàng)目運(yùn)動員的年齡、身體形態(tài)及競技表現(xiàn)研究[J].中國體育科技,2012,48(3):33-38.

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The30thLondonOlympicJumpingEventsAthletesAge,BodyShapeandAthleticPerformance

Xi Fanhong1，Zhang Jian2，Zhang Jianhua1，Tiang Siming1，Li Tingwen1

(1.Institute of Physical Education, Northwest Normal University, Lanzhou 730070,China;2. Institute of Physical Education, Northwest University for Nationalities, Lanzhou 730124,China)

Using the literature material method, mathematical statistics method and logic analysis method, the thirtieth London Olympic Games jump athletes age, body shape, the success rate, the number of jumps play rate and appear in different test trials in deciding grades related statistical analysis. Results show that, the average age of the athletes is 25.05～30.42 years old, the average age of women than men, was most evident in the three level of long jump jump athletes; the average height of 1.85～1.87m, between women's average height of 1.71～1.76m, due to the existence of individual differences in individual athletes, but most of the athletes show tall development trend. the average successful finals athletes jumping rate was 66.67%, with low and high staggered “sawtooth” shape different trial success rate 6 times. Jumps event-group athletes play the existence of project and gender differences, the final stage, the average rate of the whole play than the qualifying stage,the final stage, the 6 attempt of percentage to determine results were 12.5%, 21.88%, 15.63%, 31.25%, 6.25% and 12.5%, final results of the highest probability at the third and fourth jump, jump (the Olympic long jump and triple jump in three) project showed third and fourth attempt success rate and the highest rate of play.

track and field; the Olympic Games; jumping events; competitive ability; Characteristics

2013-07-04；

2013-09-06

西北師范大學(xué)“知識與科技創(chuàng)新工程”科研骨干培育項(xiàng)目資助(NWNU-KJCXGC-SK0302-30)。

席繁宏(1987-)，男，甘肅定西人，碩士,研究方向:田徑教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。

A

1672-1365(2013)05-0053-06