馬瑞紅
(集美大學(xué)體育學(xué)院,福建 廈門 361021)
青年男排乃我國(guó)男排的后備力量,其水平高低,直接關(guān)系到我國(guó)男排運(yùn)動(dòng)的發(fā)展前景[1]。2012年2月,八一、上海、北京、福建、河南等17支青年男排隊(duì)伍,參加了全國(guó)“青少年組”男排集訓(xùn)。這些青年男排基本攬括了我國(guó)男排的后備隊(duì)伍,也就是這些隊(duì)伍構(gòu)成了我國(guó)男排的后備力量。本文主要對(duì)參加集訓(xùn)的248名運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)和身體形態(tài)進(jìn)行測(cè)試與分析,為我國(guó)青年男排訓(xùn)練提供參考。
參加2012年全國(guó)“青少年組”男排集訓(xùn)的江蘇、八一、河南、北京、浙江、上海等17支青年男排,共248名運(yùn)動(dòng)員。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
查閱了與本研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料,為研究提供了理論基礎(chǔ)。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對(duì)每名運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)及其助跑摸高、30 m跑、“半”米字移動(dòng)三項(xiàng)專項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,并將數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理,錄入計(jì)算機(jī)并應(yīng)用SPSS19.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和檢驗(yàn)。
參加2012年全運(yùn)會(huì)“青少年組”男排集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員的平均年齡為18歲。其中,最大為19歲,最小為16歲。接受專業(yè)訓(xùn)練年限最長(zhǎng)的為3年9個(gè)月,而最短的僅為3個(gè)月(見(jiàn)表1)。根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,本研究中的運(yùn)動(dòng)員正處于青春發(fā)育期,其中身體各部分的肌肉和器官尚未完全成熟,體重、身高、肌肉重量、神經(jīng)敏感性、器官機(jī)能仍有較大發(fā)展空間[2]。據(jù)相關(guān)資料顯示,排球運(yùn)動(dòng)員成才需要8~10年的訓(xùn)練時(shí)間,本次調(diào)查對(duì)象平均訓(xùn)練年限僅為1年10個(gè)月,還有較大發(fā)展空間,教練員要充分利用青少年身體發(fā)育的敏感期,采取科學(xué)、合理的訓(xùn)練方法與手段,來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)水平。
表1 我國(guó)青年男排年齡、訓(xùn)練年限一覽表
從表2中可以看出,我國(guó)青年男排平均身高191.86 cm。超過(guò)200 cm的運(yùn)動(dòng)員有34位,205 cm以上的有8位,其中,來(lái)自上海隊(duì)的副攻身高達(dá)到209.5 cm,是青年男排中身高最高的運(yùn)動(dòng)員。八一隊(duì)平均身高最高,達(dá)到196 cm。我國(guó)男排的平均身高是198.17 cm,兩組數(shù)據(jù)相比,在身高和體重上存在著較顯著性差異(P<0.05)。但結(jié)合青少年身體發(fā)展的狀態(tài)來(lái)看,我國(guó)青年男排的發(fā)展空間還很大。
我國(guó)青年男排平均體重達(dá)到78.46±3.94 kg,手足間距和指尖距最大值分別為:252.96 cm、220 cm,基本順應(yīng)了我國(guó)男排身體形態(tài)發(fā)展的要求。
表2 青年男子排球運(yùn)動(dòng)員與國(guó)家男子排球運(yùn)動(dòng)員身高、體重指數(shù)比較
本次集訓(xùn)中,為衡量運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì),把助跑摸高、半“米”字移動(dòng)、30 m跑這3項(xiàng)作為主要測(cè)試指標(biāo)(表3)。
助跑摸高可以充分反映一名運(yùn)動(dòng)員彈跳力的強(qiáng)弱,其強(qiáng)弱也直接決定了該運(yùn)動(dòng)員的攔網(wǎng)高度和扣球高度[1]。彈跳力的強(qiáng)弱對(duì)比賽結(jié)果有很大的影響,也是排球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試的主要內(nèi)容[3]。2012年我國(guó)青年男排助跑摸高平均成績(jī)?yōu)?33.52±4.89 cm,八一隊(duì)的平均助跑摸高成績(jī)最高,達(dá)到340.69 cm。來(lái)自上海隊(duì)和廣東隊(duì)的2名隊(duì)員助跑摸高成績(jī)?yōu)?57 cm,并列第一。而據(jù)相關(guān)資料顯示2009年我國(guó)青年男排的平均助跑摸高成績(jī)?yōu)?42.00±10.7 cm,相比呈明顯下降。
半“米”字移動(dòng)是衡量排球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的一項(xiàng)重要指標(biāo),在本次測(cè)試中,我國(guó)青年男排運(yùn)動(dòng)員的平均成績(jī)?yōu)?6.05 s,其中排名前五名的隊(duì)是:福建隊(duì)、廣東隊(duì)、北京隊(duì)、浙江隊(duì)、河北隊(duì),成績(jī)分別為15.41 s、15.66 s、15.74 s、15.75 s、15.78 s。最快的是來(lái)自江蘇隊(duì)的隊(duì)員,成績(jī)?yōu)?4秒22。其他各隊(duì)均無(wú)明顯差異。
快速移動(dòng)在比賽中對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體靈活性有非常高的要求,30 m跑測(cè)試可以充分體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員快速移動(dòng)的能力。本次測(cè)試中,青年男排的平均成績(jī)?yōu)?.04 s,其中廣東隊(duì)、北京隊(duì)、浙江隊(duì)、河南隊(duì)平均成績(jī)最快,分別為 3.93 s、3.95 s、3.95 s、3.96 s。其中,速度最快的是來(lái)自福建隊(duì)的自由人,成績(jī)?yōu)?.49 s。
表3 我國(guó)青年男子排球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)成績(jī)表
不同位置的運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)有不同的特征。據(jù)有關(guān)資料顯示,世界優(yōu)秀男排運(yùn)動(dòng)員中,主攻平均身高在195~198 cm,副攻在200~208 cm,二傳在193~196 cm,接應(yīng)二傳在 198 ~205 cm[4],而我國(guó)青年男排這幾個(gè)位置的平均身高分別為190.83 cm、198.85 cm、189.32 cm、191.63 cm。由于青年男排運(yùn)動(dòng)員的身體還處于發(fā)育期,所以進(jìn)步空間還很大(表4)。
表4 我國(guó)青年男排專位運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征分析
1)我國(guó)青年男排身體正處于發(fā)育的敏感期,且接受專業(yè)訓(xùn)練的年限較短,各方面發(fā)展還不夠成熟與穩(wěn)定,身體形態(tài)和專項(xiàng)身體素質(zhì)也還有很大發(fā)展空間。教練員要充分利用這個(gè)黃金時(shí)段,采取科學(xué)、合理的訓(xùn)練方法與手段,努力提高運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)水平。
2)我國(guó)青年男排的身體形態(tài)與國(guó)家男排的身體形態(tài)還存在較顯著性差異,但青年男排還處于身體發(fā)育階段,進(jìn)步空間還很大。
3)與2009年參加集訓(xùn)的青年男排相比,2012年我國(guó)青年男排的身體素質(zhì)整體處于下降趨勢(shì)。各隊(duì)教練員應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)對(duì)青年運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,將其貫穿在整個(gè)訓(xùn)練與比賽中。
[1]曾亮.我國(guó)男排后備隊(duì)伍專項(xiàng)身體素質(zhì)的分析與研究[J].福建體育科技,2009,28(1):25-26.
[2]全國(guó)體育院校教材委員會(huì).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民教育出版社,2000:16-60.
[3]陳少堅(jiān).國(guó)家男排后備力量現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策探析[J].中國(guó)體育科技,1996,32(3):59-61.
[4]蓋洋.對(duì)中國(guó)青年男子排球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)和專項(xiàng)身體素質(zhì)的研究[J].中國(guó)體育科技,2003(39):27-28.