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        緩解“鴨梨”的“四大法則”

        2013-09-22 10:03:12童心
        意林原創(chuàng)版 2013年3期
        關(guān)鍵詞:休整鴨梨用功

        童心

        2013年1月30日,河南省某實(shí)驗(yàn)中學(xué)剛一放假,高三男孩郭正浩就背起行李,獨(dú)自踏上了前往海南旅游的列車。郭正浩要獨(dú)自去海南旅游的消息通過微博傳出后,老師和同學(xué)們禁不住驚呼道:“你這個(gè)傻小子,你可是上高三了呀!”

        郭正浩是一位大大咧咧的高三男孩兒,他看起來似乎并不是那么用功,付出并沒有其他同學(xué)多??墒?,郭正浩的學(xué)習(xí)成績卻很好。大小考試,郭正浩每次都穩(wěn)居年級(jí)前三名。開始,有人認(rèn)為郭正浩學(xué)習(xí)好是因?yàn)槟X子好使??墒?,在一次智力測(cè)試中,老師驚訝地發(fā)現(xiàn):郭正浩的智力非常一般。一位智力一般似乎不大用功的男孩兒為什么成績這么優(yōu)秀?郭正浩仿佛是一個(gè)謎,引起了許多老師的猜測(cè),探秘。

        在運(yùn)動(dòng)中追求寧靜。這是探秘者發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)秘密。高三生活是忙碌的,除了學(xué)習(xí)、考試,就是考試,學(xué)習(xí)。沒有星期天,沒有節(jié)假日。升學(xué)壓力把高三學(xué)生壓得像囚徒一樣,沒有半點(diǎn)自由。郭正浩不是神的兒子,他是凡夫俗子,他也有壓力。但是,要度過這一段“囚徒”生活,不能讓自己的思維和神經(jīng)永遠(yuǎn)跟著試卷走??v然這樣能收到一定的效果,但是,永遠(yuǎn)不能出奇制勝。郭正浩的法寶就是在運(yùn)動(dòng)中追求寧靜,在寧靜中學(xué)會(huì)思考。每天早晨,郭正浩總會(huì)獨(dú)自在學(xué)校的操場(chǎng)上跑上幾圈。他一邊跑,一邊梳理自己的功課。哪些方面學(xué)得好,哪些方面學(xué)得差,他總會(huì)理出一個(gè)頭緒,編成一個(gè)辮子,指導(dǎo)自己一天甚至一段時(shí)間的學(xué)習(xí),這樣就減少了盲目追風(fēng),提高了學(xué)習(xí)效率。

        敢于吃苦是郭正浩的另外一個(gè)秘密。雖然,郭正浩表面看大大咧咧的,并不是很用功。但是,他會(huì)把有效的時(shí)間發(fā)揮到極致。他的學(xué)習(xí)是有周期性和計(jì)劃性的。除了老師的正常安排,他一般會(huì)在考前兩個(gè)星期,列出一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃單子,然后一步步循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)。他的復(fù)習(xí)總是有的放矢。重要的知識(shí)點(diǎn)和自己沒有掌握的知識(shí)點(diǎn),他會(huì)花大功夫去練習(xí)。已經(jīng)掌握的和非重要的知識(shí)點(diǎn),他會(huì)跳躍著學(xué)習(xí),一翻而過。盡管如此,每科每天的任務(wù)都會(huì)很重。他會(huì)爭(zhēng)取在有效的時(shí)間里完成。如果完不成,他便會(huì)加班加點(diǎn)。因?yàn)?,他是一個(gè)不達(dá)目的誓不罷休的人。

        高三必須學(xué)會(huì)休息。這是郭正浩在微博上寫下的一句話。郭正浩認(rèn)為,會(huì)休息才會(huì)學(xué)習(xí),休息好才能學(xué)得好。郭正浩把自己的休息分為三個(gè)部分:一是獎(jiǎng)勵(lì)自己。每次完成學(xué)習(xí)任務(wù),哪怕是一個(gè)小小的科目任務(wù),他就會(huì)感到很輕松,很自信。這時(shí)候,他也會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己10分鐘或者20分鐘的休息時(shí)間。二是保證睡眠。到了夜晚休息時(shí)間,郭正浩會(huì)讓自己緊張的心盡快放松,很快入睡。同學(xué)們發(fā)現(xiàn),郭正浩會(huì)在5分鐘內(nèi)入睡,并且睡得很香。這是一般同學(xué)很難做到的。三是休整。節(jié)假日,郭正浩會(huì)給自己放一個(gè)假,讓困倦的身體和心靈得到寧靜,在寧靜中得到休整。這次獨(dú)自到海南旅游,就是郭正浩的休整計(jì)劃之一。

        高三學(xué)習(xí)很緊張,一般同學(xué)不敢玩手機(jī)。可是,郭正浩是微薄“達(dá)人”,每到下課,他就會(huì)利用手機(jī),寫微博,發(fā)微博,因此擁有了許多粉絲。他會(huì)把自己每天的學(xué)習(xí)感受、心情好壞在微博上與粉絲們共享。為此,郭正浩多次受到了老師的批評(píng),可是,郭正浩雖然表面應(yīng)承,暗地里依然“癡心不改”。 因?yàn)椋麖奈⒉┲械玫搅税l(fā)泄和鼓勵(lì),讓自己更加自信。恰恰是這些休息和休整被老師和同學(xué)們認(rèn)為是不大用功。其實(shí),每當(dāng)郭正浩在玩的時(shí)候,他已經(jīng)完成了一次跨越,并在為下次跨越積蓄力量。

        郭正浩是追求寧靜的高三男孩兒。其實(shí),無論高三多么繁忙,多么緊張,多么焦慮,都千萬不要失去自我。要在繁忙中給自己一片寧靜;在寧靜中學(xué)會(huì)思考;在思考中放松,在放松中增加自信,積蓄力量。只有這樣,你才會(huì)忙而不亂,并收到事半功倍的效果。

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