陳明霞

時(shí)下，“郁悶”一詞已成高校流行語(yǔ)，由此可窺見(jiàn)大學(xué)生的心理現(xiàn)狀。有專(zhuān)家指出，“郁悶”其實(shí)就是一種籠統(tǒng)的心理亞健康和心理障礙的表現(xiàn)，也是引發(fā)輕生、自殺事件的禍根，理當(dāng)引起高度警惕。（據(jù)《大眾日?qǐng)?bào)》報(bào)道）

走出校門(mén)的大學(xué)生，看上去個(gè)個(gè)陽(yáng)光帥氣，誰(shuí)又能保證他們都是“心理健康”之人呢？中國(guó)社會(huì)調(diào)查所曾對(duì)北京、上海、廣州、南京、武漢等地的1000名大學(xué)生展開(kāi)問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示，超過(guò)1/4的被訪者曾經(jīng)有過(guò)自殺念頭。大學(xué)生心理行為障礙率高達(dá)16%～25.4%，且有上升趨勢(shì)。

大學(xué)生心理問(wèn)題并非“一日之寒”，而有其深層的社會(huì)原因。當(dāng)下大學(xué)生群體多以獨(dú)生子女為主流，一些人習(xí)慣了“包辦式”成長(zhǎng)環(huán)境，依賴(lài)、敏感、孤僻等性格特征明顯，一旦遠(yuǎn)離父母，無(wú)助、孤單感異常強(qiáng)烈。很多大學(xué)生在抗挫折、適應(yīng)社會(huì)等方面能力很弱，面對(duì)挫折、困難，不知如何解決，甚至產(chǎn)生厭世、輕生的念頭。

大學(xué)生抗壓能力差，學(xué)校教育也難辭其咎。囿于“應(yīng)試教育”的主導(dǎo)，“分?jǐn)?shù)”似乎成了教育的中心，一切“皆以分?jǐn)?shù)論英雄”。分?jǐn)?shù)高就是好孩子，成績(jī)差就是壞學(xué)生。至于孩子的心理健康、受挫能力，幾乎毫不關(guān)注。如此背景下成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生，又何談笑對(duì)挫折、珍視生命呢？

大學(xué)生心理健康危機(jī)重重，學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)都應(yīng)承擔(dān)相關(guān)的責(zé)任。為倡導(dǎo)全社會(huì)都來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，合力為他們營(yíng)造健康向上的成長(zhǎng)、教育環(huán)境，我國(guó)將每年的5月25日定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”。5月25日，取諧音“我愛(ài)我”之意，以喚醒學(xué)生熱愛(ài)生活、珍惜生命，這一天許多高校都面向?qū)W生開(kāi)展心理健康咨詢(xún)與教育活動(dòng)。此舉有助于幫助大學(xué)生釋放心理壓力，教育他們樂(lè)觀、理性地面對(duì)人生，避免因一點(diǎn)挫折而走上極端之路。

當(dāng)然，關(guān)注大學(xué)生心理健康不只在“5·25”這一天，重在平時(shí)，貴在常態(tài)。無(wú)論如何我們都要盡到責(zé)任，在大學(xué)生走出校門(mén)之前，替他們補(bǔ)上“心理健康”這一課，教會(huì)他們主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境、積極調(diào)控心理狀態(tài)，提高學(xué)生對(duì)危險(xiǎn)行為因素的防范意識(shí)和應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。同時(shí)，還要深入教育層次，健全干預(yù)機(jī)制，配備專(zhuān)職老師，對(duì)有問(wèn)題傾向的學(xué)生及時(shí)干預(yù)，幫助他們迷途知返，讓每一個(gè)大學(xué)生都能“健康”、從容地走出校門(mén)，走向社會(huì)。