□ 張玲艷（江陰市青陽(yáng)中學(xué)體育組 江蘇 無(wú)錫 214401）

1 、義務(wù)教育階段我們教什么

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2 0 1 1年版）中提到體育與健康課程內(nèi)容包含運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容的構(gòu)成有體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能和方法、安全意識(shí)和防范能力三塊，是實(shí)現(xiàn)其他三個(gè)方面目標(biāo)的載體。課標(biāo)中明確指出：在義務(wù)教育階段，體育與健康課程應(yīng)重視運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的基礎(chǔ)性與全面性。教育部基礎(chǔ)教育課程教材專家工作委員會(huì)組織編寫的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2 0 1 1年版）解讀》中指出：長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)習(xí)和掌握如奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目一樣的運(yùn)動(dòng)技術(shù)是我們?cè)O(shè)計(jì)和組織體育教學(xué)的基本出發(fā)點(diǎn)，但這種思想忽略了在學(xué)習(xí)“正規(guī)”運(yùn)動(dòng)技術(shù)之前，兒童必須掌握基本的運(yùn)動(dòng)能力，基本運(yùn)動(dòng)能力是今后一切動(dòng)作行為的基礎(chǔ)。人所具有的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能，是構(gòu)成完整技術(shù)體系的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。換句話說(shuō)人所具有的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能，這就是我們?cè)诹x務(wù)教育階段的運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)容，是需要我們教給學(xué)生的。

以上的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能是大家普遍認(rèn)可的，筆者認(rèn)為還有一些運(yùn)動(dòng)技能也是需要學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握的，如動(dòng)作節(jié)奏的把握、身體的協(xié)調(diào)能力、空間感知覺(jué)的判斷，這些能力在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中同樣發(fā)揮著主要的作用。

首先說(shuō)說(shuō)節(jié)奏的把握，在健美操項(xiàng)目中規(guī)則明確規(guī)定整套動(dòng)作中要有節(jié)拍的變化，籃球項(xiàng)目中的急停急起都是節(jié)奏存在于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的具體表現(xiàn)，可以說(shuō)節(jié)奏無(wú)所不在，這么重要的一個(gè)技術(shù)我們不需要學(xué)習(xí)嗎？

再來(lái)說(shuō)說(shuō)身體的協(xié)調(diào)能力，小學(xué)生的跳繩教學(xué)中，我們仔細(xì)觀察不會(huì)跳繩的孩子，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的甩繩，雙腳的連續(xù)跳都會(huì)，不會(huì)的就是手臂的甩繩和雙腳連續(xù)跳的協(xié)調(diào)配合，這才是導(dǎo)致他們不會(huì)跳繩的關(guān)鍵，其實(shí)每個(gè)項(xiàng)目中都有協(xié)調(diào)性的要求，像立定跳遠(yuǎn)中有協(xié)調(diào)的要求、健美操項(xiàng)目中有協(xié)調(diào)的要求、前擲實(shí)心球也有協(xié)調(diào)性的要求，可以說(shuō)協(xié)調(diào)性是我們將所有動(dòng)作有效完美呈現(xiàn)的基礎(chǔ)！

最后來(lái)說(shuō)說(shuō)空間感知覺(jué)，高中女生在學(xué)習(xí)排球項(xiàng)目時(shí)，他們墊球失誤的最主要的原因是來(lái)球的判斷，要么近了，用肩膀墊球，要么遠(yuǎn)了，用手去墊球，要么偏了，沒(méi)墊到，反觀所有的球類動(dòng)作，都存在著空間感知覺(jué)的判斷。

綜上所述，義務(wù)教育階段我們教什么，我們教的是能力，教走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡的能力，教動(dòng)作節(jié)奏的把握、身體的協(xié)調(diào)能力、空間感知覺(jué)的判斷的能力。

2 、義務(wù)階段我們?nèi)绾谓?/h2>

不可否認(rèn)在教學(xué)過(guò)程中，關(guān)于如何教這個(gè)問(wèn)題，老師都喜歡就一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的某一技術(shù)來(lái)組織教學(xué)，但是項(xiàng)目如此之廣，技術(shù)如此之多，教師如何在有限的課堂時(shí)間教會(huì)學(xué)生對(duì)體育的整體掌握，建立終身鍛煉的意識(shí)，如何教就顯得尤為重要！

新的教學(xué)理念使教學(xué)過(guò)程和方式有了發(fā)展和變化。過(guò)去技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，一節(jié)課上多限于同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；如今，可能發(fā)展為多項(xiàng)目的組合，跨項(xiàng)目的融合；過(guò)去唯一的目的是教會(huì)學(xué)生動(dòng)作，如今是為了幫助學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育”；過(guò)去即將學(xué)習(xí)的“目標(biāo)動(dòng)作”是“終結(jié)者”，如今從整體和發(fā)展著眼，它有可能扮演著“中轉(zhuǎn)者”的角色。

就同一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，要重視“核心技術(shù)動(dòng)作”。就翻滾類的動(dòng)作為例來(lái)進(jìn)行闡述，首先我們對(duì)其進(jìn)行技術(shù)分析，所謂滾翻指身體的某些部位依次支撐地面或器械，并經(jīng)過(guò)頭部的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作,由此定義可知，翻滾類的動(dòng)作包括前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻的，既然都是屬于翻滾類的動(dòng)作他們之間肯定存在著很多共同點(diǎn)：比如三者都是沿冠狀軸的滾翻，滾翻動(dòng)力主要源自下肢的蹬和上肢的撐與地面或器械所形成的反作用力，“撐”同時(shí)還主要起著控制身體的作用（如方向和緩沖等）,都具有兩個(gè)核心技術(shù)環(huán)節(jié)蹬撐環(huán)節(jié)和滾翻環(huán)節(jié)，所有的這些共同點(diǎn)就是他們的核心技術(shù)動(dòng)作。

當(dāng)然三者有不同的名稱，所以在技術(shù)環(huán)節(jié)上也有各自的區(qū)別，他們?cè)趧?dòng)作時(shí)序上有所不同，比如前滾翻的蹬、撐關(guān)系表現(xiàn)為蹬與撐是同時(shí)發(fā)生的，魚躍前滾翻與魚躍側(cè)前滾翻則是先蹬后撐。

那么我們?cè)诮虒W(xué)的過(guò)程中只要將核心技術(shù)環(huán)節(jié)教給學(xué)生，使學(xué)生學(xué)會(huì)蹬撐技術(shù)，明白上、下肢的屈伸動(dòng)作是構(gòu)成“蹬撐環(huán)節(jié)”的必要?jiǎng)幼髟?，知道屈膝抱團(tuán)是滾翻動(dòng)作的技術(shù)環(huán)節(jié)，到此為止學(xué)生就學(xué)會(huì)了翻滾類的核心技術(shù)！

然后我們只要在學(xué)生學(xué)會(huì)核心技術(shù)后，通過(guò)體驗(yàn)的方式讓學(xué)生體會(huì)遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻，是學(xué)生明白這些動(dòng)作元素在應(yīng)對(duì)不同任務(wù)（如前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻等）需要時(shí)，可以構(gòu)成不同的邏輯關(guān)系，即動(dòng)作時(shí)序（如前滾翻的同時(shí)蹬撐、魚躍前滾翻的先蹬后撐）。同樣是“蹬撐環(huán)節(jié)”，卻有著不同的蹬撐表現(xiàn)方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和運(yùn)用的過(guò)程中做到舉一反三，就達(dá)到了教的目的。

就不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，要發(fā)揮“經(jīng)典動(dòng)作”的超值作用。孩童時(shí)期，用鞭子打陀螺的精華部分就是“鞭打動(dòng)作”。這一動(dòng)作可以有效輔助從小學(xué)開(kāi)始的技術(shù)教學(xué)，如投擲輕物、投擲壘球一直到中學(xué)、大學(xué)階段的練習(xí)也能利用這一“公因式”，練習(xí)羽毛球的扣殺、網(wǎng)球發(fā)球和高壓球、排球上手發(fā)球和扣球、籃球的單手肩上長(zhǎng)傳球、手球的射門以及肩上揮臂的投擲動(dòng)作等，只需將動(dòng)作的時(shí)機(jī)、節(jié)奏，用力的大小、順序稍作調(diào)整即可，實(shí)現(xiàn)“求同存異”！

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