□范廣彬（浙江省上虞市陽光學校 浙江 紹興 312300）

1、充分利用現(xiàn)有的體育場地和校園周圍自然場地，盡量一場多用、小場大用

充分利用校園里一切可以利用的場地尤其是對校園的空地進行綜合開發(fā)，合理布置一系列小活動場地。

對校園里的建筑物和自然環(huán)境等進行開發(fā)和合理利用。例如：把過人較少的樓梯在雨天改為耐久跑或是臺階跑的場地；把教學樓側面的墻壁改為對墻投擲的標靶；還可以利用學校的自然環(huán)境和地理優(yōu)勢，因地制宜，為我所用。作越野跑、障礙跑、自然地形跑、臺階兩腳交換跳、沿墻根倒立、壓腿等。

2、充分利用校園里現(xiàn)有的一切可以利用的體育器材和身邊可用資源開發(fā)體育器材，盡量一材多用、小材大用、就地取材

充分發(fā)揮現(xiàn)有器材的作用,盡量一材多用。如教單杠前翻下，一付單杠可以供兩人同時練習；在做技巧前滾翻或肩肘倒立時，把墊子橫放可供兩人同時使用；一付單杠可供2-3人練習斜身引體、引體向上；一個足球場可供四隊兩球進行半場比賽；器材緊張時做好訓練小組的分配，集體共用一個器材，兩個教學內(nèi)容時還可以分組輪換教學，提高器材的利用率；這樣即便于學生展開競賽，提高學生學習的積極性，又能提高運動密度。做好器材的保管和維護工作，能夠修的盡量修好，不能修的盡量改成其他類型可用的小器材，如：籃球或排球破了把其剖開一個口子裝滿沙子，再用線縫好做推實心球或抱實心球跑練習。乒乓球拍的膠皮掉了改成三毛球板等等。

尋找代用器材。以布口袋、沙包和紙球等物代替壘球擲遠，以跳背代替練習“山羊”分腿騰越，用兩支竹竿插在沙坑邊，中間拉一根橡皮筋可以代替跳高架；沒有籃球架用小伙伴站在跳箱或課桌上接球代替；用墊子代替沙坑上跳遠課，不但解決沙坑少的問題，而且能使場地集中；利用五支標槍、四根橡皮筋來代替四個跳高架，四根橫桿等。

提倡和引導學生從身邊找器材。筆者發(fā)現(xiàn)，學生生活的身邊有許多廢棄的材料，都是可以稍微加工開發(fā)成體育器材。只要把這些用于體育課，體育課的樂趣是無窮無盡的。我嘗試著讓學生從以下幾類廢棄物進行了體育器材開發(fā)。

紙類自制器材：筆者曾利用了廢報紙上了許多堂不一樣風格的體育課，效果都非常好。例如：用報紙折飛機和打紙炮練習投擲的前期輔助教學；用報紙貼在前胸練習加速跑等等。

布類自制器材：用舊布條做彩帶上舞動的彩帶、舞龍和抓尾巴等課；用舊布制作布球可以投擲器材和接力跑的交接物等；用方布塊做斗牛士練習；用布條編成布繩做長繩或編成網(wǎng)做鉆越電網(wǎng)游戲等等。

橡膠類自制器材：廢棄的高壓鍋密封圈用布包起來做飛盤；廢棄的自行車輪胎外包上精美的畫紙變呼啦圈；廢棄的汽車輪胎做滾動的輪胎接力跑和障礙跑的障礙；車輛的內(nèi)胎剪成條代替牛皮筋做跳高的的標桿或跑步時的拉力器等等。

塑料類自制器材：用過的礦泉水瓶和易拉罐做折返跑的標志物或是保齡球瓶、投擲用的手榴彈；用過的大米袋做袋鼠跳的袋子或是裝進沙子和泥土代替負重跑的負重物；把舊蛇皮袋拆成一條條的塑料條扎在一起做毽子等等。

3、合理安排和設置體育課程，改進教學方法，積極爭取體育經(jīng)費添置必須的體育場地和器材

課表優(yōu)先安排體育課，發(fā)揮場地器材最大功效。以往，上午三、四節(jié)，下午一、二節(jié)就成了體育課的專利。這樣的安排，在上體育課時就暴露出了弊端：有時操場上冷冷清清的，一個上體育課的班級也沒有，有時又一下子冒出幾個班。體育課有它的特殊性，要想真正發(fā)揮場地器材的作用，讓學生在體育課上動起來，學校在安排課程表時就需要優(yōu)先安排體育課，這需要得到學校領導的支持。體育教師要根據(jù)本學校的實際情況，把同一節(jié)課操場上所能容納的學生極限在新學期開學前告訴給排課表的老師，盡可能避免多個班級在操場上擁擠上課的現(xiàn)象。這樣，上體育課時操場擁擠的狀況就可以得到有效緩解，還可以提高場地器材的利用率，學生也能真正動起來了。

精心組織每一堂課，因地制宜改進教學方法。針對學校體育場地器材短缺、場地狹小的實際情況，體育教師在教學上可采用分組輪換教學法。教學內(nèi)容一般是新授內(nèi)容與復習內(nèi)容搭配。如新授籃球基本技術時，在學校只有一個籃球場、四個籃球的情況下，按學生情況在組織上分為若干小組。只留一個小組進行新教材的教學。其他小組安排他們已掌握的教材.在體育骨干的帶領下進行練習。這樣輪換教學，既充分利用了學校現(xiàn)有的體育場地器材，又基本完成了教學任務。要避免因場地器材問題而顧此失彼的現(xiàn)象出現(xiàn)。

同等目的下多安排身體素質(zhì)和輔助性練習。一般來說，身體素質(zhì)練習受場地、器材限制較小。如縱跳摸高、蛙跳、單腳跳、立定跳遠、往返跑、仰臥起坐、俯臥撐、引體向上、雙臂屈伸、跳繩及廣播、韻律操、武術基本功等素質(zhì)練習可以一起練或分組練。也可以安排在教材練習的間歇時間進行。以減少場地器材不足的壓力，增大課的練習密度和運動量。適當安排一些輔助性練習，也是解決場地小的一項措施。

積極爭取體育經(jīng)費，科學合理的利用好有限的經(jīng)費，管理好體育設施。經(jīng)費問題一直是農(nóng)村完小的老大難，要把每年有限教育經(jīng)費分配給體育方面，首先要把學校體育工作專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預算內(nèi)予以保障，并且做到隨著教育經(jīng)費的增長同步增長確保學校體育經(jīng)費不少于教育公用經(jīng)費的5%，形成校級文件。這方面體育老師要積極和校領導溝通，積極爭取。另外要多渠道吸引社會資金投入學校體育領域，鼓勵學校使用公共體育資源，鼓勵企事業(yè)單位、社會團體、個人資助學校體育活動。最重要的是學校要有中長期和短期體育發(fā)展規(guī)劃，每年要有根據(jù)計劃的要求在有限的體育經(jīng)費花在刀刃上。注重學校運動場地的建設規(guī)范，提倡“綠色運動場”、“環(huán)保運動場”。同時，必須定期有專人對中小學體育設備器材進行檢查、維修、保養(yǎng)，杜絕安全隱患。

在很長一段時間內(nèi)體育場地緊張、器材緊缺的局面在完小一級學校還會繼續(xù)存在，但我們體育教師絕不能因此而放松或放棄體育教學。只要我們做一個有心人立足于實際，充分挖掘和發(fā)揮好現(xiàn)有體育場地和器材的作用，并對身邊可利用的潛在體育資源加以創(chuàng)造和改造，一定會使每一個學生享受到同等的體育樂趣！