□吳興惠(四川汽車職業(yè)技術(shù)學(xué)院 四川 綿陽 621000)

在學(xué)校中，課外的體育活動(dòng)主要是指體育課之外的體育活動(dòng)，它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，它還是體育活動(dòng)的一個(gè)重要表現(xiàn)形式；從另一個(gè)角度達(dá)到教學(xué)的目的，它是與體育課互相補(bǔ)充的體育活動(dòng)，滿足不同學(xué)生對(duì)體育的要求；它更是體育教學(xué)上的創(chuàng)新。因此必須正確理解和運(yùn)用好課外的體育活動(dòng)，讓學(xué)生們從中真正受益。

1、課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析

在我國高校，體育課的表現(xiàn)形式有兩種，一種是課堂上學(xué)習(xí)的體育知識(shí)和鍛煉方法；另一種是課外體育活動(dòng)，它主要是進(jìn)行鍛煉，輔助課堂之中學(xué)習(xí)的知識(shí)，它是學(xué)校體育活動(dòng)中的重要表現(xiàn)形式，它與課堂體育共同構(gòu)成體育課。

1.1、體育活動(dòng)中的認(rèn)識(shí)不足

現(xiàn)階段，很多學(xué)生和老師普遍認(rèn)為，體育只是一門副科，不需要花太多的時(shí)間和學(xué)習(xí)，他們往往忽視了身體健康是最重要的事情，很多老師無法正確的引導(dǎo)學(xué)生們?cè)隗w育學(xué)習(xí)中的正確認(rèn)識(shí)，他們沒有對(duì)體育有一個(gè)正確全面的認(rèn)識(shí)，大部分學(xué)生學(xué)習(xí)體育主要是因?yàn)榕d趣和愛好，所以老師們必須使學(xué)生加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)及活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，這樣才能使學(xué)生們的身心健康得到提高，學(xué)習(xí)質(zhì)量也會(huì)有一個(gè)很好的提高。

1.2、缺少正確的引導(dǎo)

現(xiàn)如今，很多高校老師對(duì)體育的重視程度不夠，他們不能對(duì)學(xué)生有一個(gè)很直觀的指導(dǎo)，學(xué)生們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)到了體育方面的知識(shí)，而課外的體育活動(dòng)很少組織參加，學(xué)生們的思想一直受到老師教學(xué)的影響，固有的模式和教學(xué)方式使學(xué)生們對(duì)體育認(rèn)識(shí)很少，逐漸失去興趣，學(xué)生們只是課堂上接受老師的知識(shí)傳授，很少課外進(jìn)行體育鍛煉，長期下來，體育課外活動(dòng)無法起到作用，嚴(yán)重制約著體育事業(yè)的發(fā)展，也無法對(duì)學(xué)生起到鍛煉能力的作用。

1.3、體育設(shè)施的不完善

在很多高校，學(xué)校對(duì)體育的不重視導(dǎo)致在器材和設(shè)施上都存在很大的缺陷，國家的教育在體育教育方面也出臺(tái)了很多的政策，高校應(yīng)建設(shè)一些體育設(shè)施與場所，完善與發(fā)展體育，然而，很多高校還不能完全的做到這些，在建設(shè)上還有待進(jìn)一步的提高，高校中體育設(shè)施在很大程度上制約著教育事業(yè)的發(fā)展，學(xué)生們的課外體育活動(dòng)無法得到正常的鍛煉，這樣學(xué)生們的課外活動(dòng)嚴(yán)重受到制約，所以學(xué)校必須提高設(shè)施的建設(shè)，加強(qiáng)學(xué)生們的課外的體育活動(dòng)，才能更大的發(fā)揮體育的效果。

2、體育活動(dòng)的新對(duì)策

對(duì)于現(xiàn)階段的體育現(xiàn)狀，要想使課外體育活動(dòng)真正的發(fā)揮其作用必須要進(jìn)行改革與做出新的對(duì)策和方法，這樣才能使課外體育活動(dòng)真正的使學(xué)生們受益。

首先，必須先要從理論上加強(qiáng)體育教育，讓學(xué)生們從客觀上認(rèn)識(shí)到體育的重要性，大力宣傳體育是健康之本，讓學(xué)生們的思想意識(shí)有一個(gè)很大的提高，學(xué)生們?cè)谡_認(rèn)識(shí)體育知識(shí)的同時(shí)也培養(yǎng)了他們的學(xué)習(xí)興趣。老師還應(yīng)制定合理的鍛煉計(jì)劃，這樣可以引導(dǎo)學(xué)生們正確的鍛煉，不盲目，從宏觀上也有一個(gè)正確的理解。這樣學(xué)生們的身心健康才能得到保障，體育課才可以更好的服務(wù)學(xué)生們，促進(jìn)綜合方面的發(fā)展。

其次學(xué)校還應(yīng)增加體育課程的創(chuàng)新和改革，合理的制定教學(xué)模式，勞逸結(jié)合，學(xué)生們面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力，老師需應(yīng)制定方案，讓體育教學(xué)不拘泥與死板與傳統(tǒng)的體育，課外體育活動(dòng)可以擴(kuò)展到更多的體育項(xiàng)目，比如爬山，越野，攀巖，更有一些強(qiáng)身健體的高級(jí)體育項(xiàng)目，高爾夫球，這些課外體育活動(dòng)不但增加了體育活動(dòng)的形式，更加豐富了體育教學(xué)，學(xué)生們不但喜歡這樣的形式，還培養(yǎng)了他們的綜合素質(zhì)，另一方面也調(diào)動(dòng)了學(xué)生們自己的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)生們的身心都得到了很好的發(fā)展，所以課外體育活動(dòng)是體育的重要形式，也是對(duì)體育知識(shí)的延伸和升華。最重要的事學(xué)生們的個(gè)性得到了發(fā)展，也促進(jìn)了高校學(xué)生們的業(yè)余活動(dòng)，更加豐富了他們的閱歷。

最后，高校還應(yīng)該在設(shè)施的經(jīng)費(fèi)上加大投入，良好的措施還應(yīng)建立在完善的設(shè)施上，體育設(shè)施建設(shè)不但是一個(gè)學(xué)校綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，還有利于學(xué)生發(fā)揮在課堂上學(xué)習(xí)到的體育知識(shí)，完善的體育設(shè)施是體育課外活動(dòng)一個(gè)重要的載體，學(xué)校必須對(duì)其加以重視，并根據(jù)實(shí)際情況做出對(duì)策。

3、結(jié)語

在體育活動(dòng)中，它的表現(xiàn)形式與方法各不相同，它主要是依據(jù)學(xué)生的自身素質(zhì)來制定活動(dòng)，這樣才能使課外體育真正起到效果。然而在我國很多高校，他們的設(shè)施不是十分的完善，體育的形式也較單一，很多體育課只注重知識(shí)，而沒有真正運(yùn)用和鍛煉，所以對(duì)于體育教學(xué)要進(jìn)行創(chuàng)新與改革，課外體育相輔相成，只有這樣，才能互相促進(jìn)，共同為體育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

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