陳建榮

(東莞市東城第一中學(xué) 廣東東莞 523000)

中考體育加試是體育教學(xué)的重要手段之一,是對體育教學(xué)質(zhì)量的驗(yàn)證,也是推動(dòng)體育教學(xué)改革提高體育教學(xué)質(zhì)量的有效措施。隨著新課改在全國各地的開展,各地也展開了體育加試制度改革。在改革的過程中,體育教育工作者應(yīng)明確體育加試不是目的,它的根本目的在于育人,要從制度上解決學(xué)生的身心健康問題,是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康的一種手段。體育教學(xué)工作應(yīng)充分圍繞這一根本目的展開,不能只重視分?jǐn)?shù)而忽視過程,忽視學(xué)生身心素質(zhì)的整體提高。

1 正確認(rèn)識(shí)中考體育加試的意義

中考體育加試在全國范圍內(nèi)實(shí)行了很多年,它一方面改變了部分家長和學(xué)生對體育的偏見,提高了體育教師的社會(huì)地位和工作責(zé)任感;另一方面也促使學(xué)生能夠自覺進(jìn)行體育鍛煉,深入掌握體育知識(shí)技能,發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,形成終身體育意識(shí)?？梢哉f中考體育加試政策對于學(xué)校體育的發(fā)展、教學(xué)工作的開展以及學(xué)生身體素質(zhì)的提高都具有巨大的促進(jìn)作用。

1.1 中考體育對于學(xué)生身心綜合素質(zhì)的提高具有重要意義

“健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)”。學(xué)生的體質(zhì)依賴于運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)步和提高,學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能是為了學(xué)生明天的健康。有研究指出,缺乏鍛煉是導(dǎo)致我國青少年體質(zhì)呈逐年下降趨勢的直接原因。[1]在實(shí)踐中也不難看出,青少年如果經(jīng)常從事體育鍛煉,他的體重、身高以及其他身體形態(tài)學(xué)指標(biāo)均比不經(jīng)常鍛煉的群體要明顯改善。中考體育加試政策的實(shí)施促使學(xué)生能夠認(rèn)真上好每一堂體育課,同時(shí)更能自覺主動(dòng)的鍛煉身體,積極參與體育運(yùn)動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生肌體和內(nèi)臟器官的發(fā)展,使他們具有較高的運(yùn)動(dòng)技能和較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,增進(jìn)了學(xué)生的身體和心理健康,使學(xué)生的身心綜合素質(zhì)都得到提高。

1.2 中考體育加試有利于體育與健康課教學(xué)質(zhì)量的提高

中學(xué)體育課程在體育加試政策未實(shí)施前基本不受重視,體育課基本上是學(xué)生做做游戲或者自由活動(dòng),有的學(xué)校體育課時(shí)間甚至被其他科目擠占挪用,體育課程得不到很好的組織和實(shí)施。但是,隨著中考體育加試政策的實(shí)施,這種現(xiàn)象得到了很大的改善,社會(huì)、學(xué)校、教師和學(xué)生都開始重視體育課程的開展,尤其近年來體育與健康課程改革以來,體育教師的教學(xué)觀念和學(xué)生的體育學(xué)習(xí)觀念都發(fā)生了轉(zhuǎn)變。對于體育教師來說,中考體育加試政策的實(shí)施增強(qiáng)了他們的事業(yè)心和責(zé)任感,充分認(rèn)識(shí)到自身工作的重要性從而以更加端正的態(tài)度、更高的責(zé)任感上好每一堂課。為了能夠提高學(xué)生的中考體育成績,他們會(huì)積極投入精力進(jìn)行體育教學(xué)研究,探討教學(xué)方法,分析學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),結(jié)合體育學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)原理來設(shè)計(jì)教案,精心備課,安排體育課堂內(nèi)容,以及如何有效地教授學(xué)生掌握一些體育技能技巧。對于學(xué)生來說,通過體育與健康課程的學(xué)習(xí),能夠掌握體育知識(shí)和技能,得到充分的身體鍛煉,在提高身體素質(zhì)的同時(shí)還可以得到理想的成績,獲得更高的升學(xué)考試總分,這種對體育與健康課程有益的認(rèn)識(shí),充分調(diào)動(dòng)了每位學(xué)生參加體育鍛煉,認(rèn)真上好體育與健康課的積極性,使學(xué)生越來越喜歡體育,喜歡上體育課。體育教師和學(xué)生的思想觀念的這種轉(zhuǎn)變會(huì)直接促進(jìn)體育課堂管理的改善和體育教學(xué)效果的提升[2]。教師和學(xué)生的相互促進(jìn)、相互影響,促進(jìn)了學(xué)生更好的學(xué),教師更好的教。這樣就大大提高了體育與健康課的質(zhì)量。

2 中考體育加試認(rèn)識(shí)誤區(qū)

隨著中考體育加試分值的增加,引起了學(xué)校教師和學(xué)生的高度重視,但同時(shí)也存在應(yīng)試的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。在中考體育加試政策實(shí)施后,“體育課得到了空前的重視,隨著分值的提高重視程度無疑也將提升,可是在應(yīng)試教育的背景下,體育不是為學(xué)生的健康,而是迫于升學(xué)壓力而為之,學(xué)生的體育鍛煉也會(huì)因此變味兒?！盵3]部分學(xué)校和教師將體育加試項(xiàng)目50m、立定跳遠(yuǎn)、鉛球和實(shí)心球作為課堂上的教材,訓(xùn)練的對象,使體育與健康課成了鍛煉課。單一的項(xiàng)目,枯燥的反復(fù)的練習(xí),使學(xué)生感到厭煩,也大大降低了學(xué)生對體育課的興趣。體育與健康課教學(xué)的實(shí)施,建立在課課練的基礎(chǔ)上,既不利于學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的全面發(fā)展,也不利于體育加試項(xiàng)目成績的提高,更不利于學(xué)生的身心健康以及終身體育意識(shí)的形成。作為體育教育工作者,應(yīng)清楚認(rèn)識(shí)到,中考體育加試只是一種增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的手段,而不是最終的目的,實(shí)際上實(shí)施中考體育加試目的在于促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長,學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握、終身體育意識(shí)的形成和身心的健康發(fā)展才是一切體育工作的目的所在,認(rèn)清這一點(diǎn)是貫徹中考體育加試政策精神的核心。對于學(xué)校、家長、教師、學(xué)生乃至社會(huì)各界對于中考體育加試的認(rèn)識(shí)都要走出誤區(qū),淡化分?jǐn)?shù)的影響力,真正把工作重心落在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展上來。

3 基于中考體育加試的教學(xué)反思

中學(xué)體育加試堅(jiān)持了學(xué)生全面發(fā)展的教育方針,注重了學(xué)生耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、身體形態(tài)等綜合體育能力的測評(píng)。為既能保證中學(xué)體育加試政策實(shí)施的初衷,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,又能使應(yīng)試學(xué)生通過體育課學(xué)習(xí)有效提高身體素質(zhì)和其健康水平,在體育加試中取得較好成績,體育教育工作者應(yīng)從以下幾個(gè)方面實(shí)施有效提高身體素質(zhì)的教學(xué)方法。

3.1 轉(zhuǎn)變觀念,正確認(rèn)識(shí)體育加試政策的宗旨

體育教師要努力做好自身教育觀念的轉(zhuǎn)變。教師的教育觀念是教師開展教育行為的基礎(chǔ),決定著教師教育工作的方向,是提高教師工作效益的重要一環(huán)。體育教師的教育教學(xué)改革首先必須從教育觀念的轉(zhuǎn)變?nèi)胧?。隨著素質(zhì)教育和體育課程改革的不斷推進(jìn),體育加試分?jǐn)?shù)計(jì)入總分,并有不斷增加之勢,體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念,增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任心,充分認(rèn)識(shí)體育教育工作的重要性,不斷在實(shí)踐中探索新的教學(xué)方法,將體育精神和體育加試的意義真正落實(shí)到實(shí)踐教學(xué)中。中華民族的偉大振興系于教育,作為跨世紀(jì)的教育人,我們背負(fù)著歷史的重托和社會(huì)的期望,教師要成為符合新世紀(jì)要求的合格教師,必須從轉(zhuǎn)變觀念入手。

體育教師也要做好宣傳教育工作,使社會(huì)、家長、學(xué)生都理解體育加試本身不是目的,更不能以此作為選擇和淘汰學(xué)生的手段,中考體育加試的根本目的在于育人,從制度上保障學(xué)生的身心健康。積極引導(dǎo)家長和社會(huì)各界不僅關(guān)心學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)和成績,更要關(guān)心學(xué)生的思想品德、身心健康和行為規(guī)范等方面是否得到了全面的發(fā)展,以促進(jìn)素質(zhì)教育的全面推行,促使學(xué)生能夠得到真正意義上的到操場上,到陽光下,到大自然中去陶冶身心的活動(dòng)機(jī)會(huì),使社會(huì)、學(xué)校、家庭共同重視學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,全面落實(shí)素質(zhì)教育方針。

3.2 加強(qiáng)培訓(xùn),不斷鉆研,提高自身素質(zhì)

隨著教育改革的不斷深入,素質(zhì)教育不斷推廣,體育與健康課課程標(biāo)準(zhǔn)已順利實(shí)施。在中考體育加試政策實(shí)施的背景下,體育教師不僅要更新轉(zhuǎn)變教育觀念,樹立健康第一的體育教學(xué)思想,還要提高自身的綜合素質(zhì),掌握適應(yīng)教育教學(xué)改革需求的體育教學(xué)的基本理論和適應(yīng)新形勢的實(shí)踐技能。體育教育工作者以終身體育教育思想為指導(dǎo),從實(shí)際出發(fā),加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷鉆研,掌握先進(jìn)的體育教育觀念,懂得課程設(shè)計(jì)、教學(xué)設(shè)計(jì)、課程管理,提高教學(xué)的方法和手段,增強(qiáng)體育與健康課的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。在教學(xué)內(nèi)容的安排上以落實(shí)教學(xué)大綱要求為根本,同時(shí)兼顧中考加試項(xiàng)目,有計(jì)劃的把中考體育加試項(xiàng)目和大綱要求的教材內(nèi)容結(jié)合起來做好體育教學(xué)工作。努力與學(xué)生建立民主和諧的師生關(guān)系,正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們終身學(xué)習(xí)的思想和習(xí)慣,引導(dǎo)學(xué)生身心健康的和諧發(fā)展,使學(xué)生的身心通過體育鍛煉得到全面發(fā)展,實(shí)現(xiàn)終身體育的教育目的。

3.3 探索各種有效教學(xué)方法,切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)

在教學(xué)過程中,為了適應(yīng)新課程改革和體育加試的要求,體育教師要不斷探索有效的教學(xué)方法,適度調(diào)整教學(xué)策略,使體育教學(xué)與中考體育加試目的和課程理念相吻合。在教學(xué)中體育教師應(yīng)該注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,培養(yǎng)他們終身參加體育鍛煉的意識(shí),體育教學(xué)中可以采取運(yùn)用心率監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,利用RM(Repetition Maximum,指練習(xí)者可重復(fù)某一次數(shù)的最大重量[4])控制力量練習(xí)負(fù)荷;選擇增強(qiáng)學(xué)生柔韌素質(zhì)的教學(xué)方法;研究形體健康教學(xué)方案,通過適合學(xué)生自身發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)方法的實(shí)施,使學(xué)生明確自身的學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,讓他們積極主動(dòng)地參加體育鍛煉,從而培養(yǎng)他們在參加體育鍛煉的時(shí)候所獲得的欣喜感受。在教學(xué)組織和教學(xué)方法上,也應(yīng)該采用多變的形式,在教學(xué)中要從教學(xué)形式上多加考慮,使學(xué)生有新鮮感,才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣,以達(dá)到最佳的練習(xí)效果。根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)一些體育類的游戲讓學(xué)生在玩中得到鍛煉和提高,因此設(shè)計(jì)一些競賽性的游戲也是教學(xué)中的有效載體。

4 結(jié)語

中學(xué)體育加試政策的有效實(shí)施有利于學(xué)生身心綜合素質(zhì)的提高和體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的提高。隨著全面教育和素質(zhì)教育改革的不斷深入,體育加試政策也將不斷完善,更加多樣化、全面化和個(gè)性化。因此作為體育教師應(yīng)站在體育加試改革的最前沿,根據(jù)社會(huì)的發(fā)展和要求不斷推進(jìn)體育加試政策的改革,在改革中不斷反思教學(xué),在教學(xué)中深入貫徹改革精神,探索教學(xué)方法,切實(shí)為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和社會(huì)的和諧發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

[1]熊效軍.體育中考:一個(gè)難以完成使命的舉措[J].湖北教育,2008(5).

[2]黃龑.中考體育存在的問題與對策分析[J].體育文化導(dǎo)刊,2010(8).

[3]謝卓鋒.對我國體育中考實(shí)施情況的審視與思考[J].首都體育學(xué)院報(bào),2008(5).

[4]王冠瑛.中考體育加試項(xiàng)目的教學(xué)研究[J].教學(xué)與管理,2012(7).