陸高峰

(柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西柳州 545006)

淺談體育教學(xué)中教師給學(xué)生帶來的心理障礙及其對策①

陸高峰

(柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西柳州 545006)

在體育教學(xué)中,很多因素都會對學(xué)生的心理帶來影響,有些是消極的,有些是積極的,消極的因素在體育教學(xué)中可以給學(xué)生帶來心理障礙。本文結(jié)合課堂學(xué)生跟蹤調(diào)查的情況分析了學(xué)生在體育教學(xué)中出現(xiàn)心理障礙的原因,并對如何消除其心理上的障礙提出一些針對性的解決辦法,從而提高教學(xué)質(zhì)量,深化體育教學(xué)改革。

體育教學(xué) 老師 學(xué)生 心理障礙 對策

心理障礙是學(xué)生在體育教學(xué)中常見的現(xiàn)象,是心理活動中出現(xiàn)的輕度創(chuàng)傷,是在特定時段和特定情境下由不良刺激引起品質(zhì)的心理異?，F(xiàn)象,屬于正常心理活動中暫時性的局部異常狀態(tài)。譬如,當(dāng)人們面臨重大抉擇或者遭遇重大挫折時會表現(xiàn)出恐懼、抑郁或是焦慮,有的表現(xiàn)自暴自棄、退縮、沮喪,或者是表現(xiàn)出憤怒,甚至是沖動報復(fù),往往是過度應(yīng)用防衛(wèi)機(jī)制來自我保護(hù),且表現(xiàn)出一系列適應(yīng)不良的行為。如果長期持續(xù)的心理障礙得不到適當(dāng)?shù)恼{(diào)適,便容易導(dǎo)致精神疾病的產(chǎn)生。中小學(xué)生和高校學(xué)生的情緒、人格或行為問題的檢出率達(dá)10%以上。隨著人類社會的不斷發(fā)展,競爭的激烈,人際關(guān)系的微妙,導(dǎo)致心理障礙和心理問題的現(xiàn)象不斷攀升。在整個世界范圍內(nèi),各種心理障礙已成為影響人們工作、生活和健康的一個重要因素。根據(jù)WHO的統(tǒng)計顯示,心理障礙占全球疾病的23.5%(高收入國家)和10.5%(中低收入國家)。當(dāng)今,心理方面的疾患如此的突出,對心理異常的干預(yù)和認(rèn)識已成為維護(hù)人類身體和精神健康的一個重大課題。

由于受到某些因素的影響而產(chǎn)生的一種消極的情感體驗,使學(xué)生表現(xiàn)出恐懼、膽怯、困惑、慌亂等不良情緒,尤其是女同學(xué)表現(xiàn)的更為突出。學(xué)生出現(xiàn)這種狀況會直接影響到教師的教學(xué)積極性,同時也會影響教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)的完成。

怎樣將學(xué)生在體育教學(xué)過程中的心理障礙消除,是急需體育教師解決的最重要的問題。學(xué)生在上課時產(chǎn)生心理障礙,往往是由多方面因素造成的,要預(yù)防和解決這些問題,必須從多方面來考慮,分析原因,才能找出最好的解決辦法。

1 使學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的原因分析

1.1 教師備課的不充分

教師在課前只備了教材,對學(xué)生的一些基本情況了解的并不充分。教師沒有全面了解學(xué)生的基本情況(體育基礎(chǔ)、體質(zhì)狀況、身體狀況和興趣愛好等),只根據(jù)教材的內(nèi)容來確定上課的內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)手段,對學(xué)生實際情況了解不夠充分。特別是對某些身體素質(zhì)差、協(xié)調(diào)性差的學(xué)生,沒有采取區(qū)別對待的措施和方法,導(dǎo)致降低了學(xué)生上體育課學(xué)習(xí)的積極性。

1.2 教師的教學(xué)方法和教學(xué)組織形式運用的不恰當(dāng)

在教學(xué)方式上,還有一些教師還是按參照以前的傳統(tǒng)教學(xué)模式:“開始部分—準(zhǔn)備部分—基本部分—結(jié)束部分”進(jìn)行教學(xué),在準(zhǔn)備活動的過程中,體育教師大多是采用慢跑、徒手操等大同小異的內(nèi)容,不是根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容有針對性地來制定準(zhǔn)備活動的內(nèi)容。可是體育課如果不做準(zhǔn)備活動對學(xué)生是不利的也是不科學(xué)的。而準(zhǔn)備活動可分為一般準(zhǔn)備活動和專項準(zhǔn)備活動。一般準(zhǔn)備活動主要是一些全身性身體練習(xí),主要包括跑步、踢腿、彎腰等,一般性準(zhǔn)備活動的作用是提高整體的代謝水平和大腦皮層的興奮狀態(tài),減少運動操作的發(fā)生;專門性準(zhǔn)備活動是指與所從事的體育鍛煉內(nèi)容相適應(yīng)的運動練習(xí),如打籃球前先投籃、運球,跑步前先慢跑等。

1.3 師生之間的溝通方式不妥當(dāng)

在教學(xué)過程中,一些教師在與紀(jì)律散漫,體育成績差,不按教師要求去學(xué)習(xí)的學(xué)生溝通時,由于言行過于嚴(yán)厲,或采用教育的方式方法不恰當(dāng),有時就會無意中傷害了學(xué)生的自尊心,讓學(xué)生產(chǎn)生了怕老師,怨恨老師的現(xiàn)象,進(jìn)而就會使學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情降溫。當(dāng)然,教師適當(dāng)?shù)慕逃u不是不可以的,但一定要注意語言運用,分寸的掌握都要恰到好處,方法也一定要妥當(dāng)。老師要有耐心,用愛心去和學(xué)生進(jìn)行交談,做到既不傷害學(xué)生的自尊,又可以能夠把問題解決,使學(xué)生在認(rèn)識到自己的錯誤后更加積極主動地去學(xué)習(xí)。

1.4 教師的教學(xué)能力不足

教師自身的教學(xué)能力和水平不足,講解示范不能清楚的表述,保護(hù)幫助不得法,組織實踐能力較差,教師沒有在學(xué)生的心中樹立好形象,使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣下降,從而產(chǎn)生消極的情緒狀態(tài)。

1.5 教師存在偏心的心理行為

體育教師對體育成績好的學(xué)生或是其它方面表現(xiàn)好的學(xué)生往往存在一定的偏愛,對他們的缺點和錯誤往往要求的不夠嚴(yán)格,而對另一部分不合他“心意”的學(xué)生則冷眼相待,這樣不“公平”的對待也會使學(xué)生產(chǎn)生消極的情緒障礙。

2 體育教學(xué)中克服學(xué)生心理障礙的對策

2.1 體育教師要加強(qiáng)課前的準(zhǔn)備工作

教師在課前要做好充分的準(zhǔn)備工作,認(rèn)真仔細(xì)獎清楚中等職業(yè)體育課的目的和任務(wù),并從自身發(fā)展的需要出發(fā),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,主要培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好特長,發(fā)展個性、提高學(xué)生的身體素質(zhì)為終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)宗旨。所以要求教師不僅要認(rèn)真?zhèn)浜媒滩?同時,還要備學(xué)生。教師要根據(jù)學(xué)生的個體差異,結(jié)合實際設(shè)計制定課堂的教學(xué)內(nèi)容,對待身體素質(zhì)差的學(xué)生,要求他們的教學(xué)任務(wù)就相對低些。比喻說羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球,身體素質(zhì)好的要求發(fā)出的球到達(dá)兩端線之間,素質(zhì)差的學(xué)生發(fā)到中線偏后就行了,這樣學(xué)生學(xué)習(xí)就會積極主動。

2.2 靈活的教學(xué)方法和組織形式有利于激發(fā)學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣

在教學(xué)組織上,要以“愉快、活潑、自由”為主調(diào)。教師要設(shè)計制定出多套的教學(xué)組織形式,用變化多樣的教學(xué)組織形式來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。比如準(zhǔn)備活動的慢跑可以采用帶有跑動的多種游戲來完成。在方法上,要把以前“填鴨式”的教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)閱l(fā)式的。比如在籃球教學(xué)課時,可以先讓學(xué)生做熟悉球性,在這過程中針對學(xué)生遇到的問題召集學(xué)生進(jìn)行討論、分析,然后由教師指出技術(shù)動作要領(lǐng)、注意事項、糾正錯誤方法等。這樣既擺脫了按部就班的機(jī)械做法,又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力,使學(xué)生都能感受思索的樂趣。

2.3 堅持以學(xué)生為本,建立師生平等關(guān)系

體育教學(xué)是教師的教和學(xué)生的學(xué)的雙邊活動,也是教師與學(xué)生之間通過活動進(jìn)行情感、能力、興趣的心理溝通和交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁和紐帶,只有師生關(guān)系處于平等、和諧的氛圍之中,學(xué)生才能全身心地投入到學(xué)習(xí)之中,去主動體驗教學(xué)任務(wù),進(jìn)而去很好地完成教學(xué)任務(wù)。在教學(xué)過程中要建立起和諧的師生關(guān)系,就要采取多種方式方法進(jìn)行溝通和交流,如在教學(xué)過程中多運用表揚和激勵的方法、經(jīng)常和學(xué)生談心、多關(guān)愛學(xué)生等。

3 結(jié)語

體育教學(xué)是學(xué)校教育的一個重要組成部分,體育教學(xué)的基本任務(wù)是:使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識和運用技能,并培養(yǎng)學(xué)生運用科學(xué)方法,自覺地鍛煉身體的習(xí)慣,在體育教學(xué)中,實施素質(zhì)教育，提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是教師,體育教師不僅應(yīng)具有廣博的科學(xué)知識、過硬的語言能力,還應(yīng)具有正確的技術(shù)示范和科學(xué)的教學(xué)管理能力等基本素質(zhì)。進(jìn)一步解決這些問題的關(guān)鍵在于教師應(yīng)從產(chǎn)生心理障礙的主觀因素和客觀因素著眼,通過談話、觀察、調(diào)查等方法,準(zhǔn)確掌握學(xué)生的心理狀態(tài),幫助學(xué)生樹立自信心,有效地發(fā)展運動能力,學(xué)會放松與自我調(diào)試,同時教師還應(yīng)有針對性地選用合適的教學(xué)方法等途徑來調(diào)節(jié)和控制好學(xué)生的情緒,盡力做到因人而異、因材施教,逐漸地排除學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的心理障礙,提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

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G804.85

A

2095-2813(2013)04(a)-0015-02

陸高峰(1970—),男,桂林灌陽人,柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院,講師,研究方向:高校體育教學(xué)。