馬婉紅

(陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西渭南 714000)

1 分析我國健美操課程的教學(xué)的歷程以及現(xiàn)狀

健美操起源于20世紀(jì)70年代的美國，最初的目的在于訓(xùn)練練習(xí)者的體能，其英文名是Aerobics，顧名思義就是健身健美操、有氧運(yùn)動。健美操要求運(yùn)動者在音樂的背景下，進(jìn)行身體練習(xí)，是一項(xiàng)典型的有氧運(yùn)動項(xiàng)目。既增強(qiáng)了運(yùn)動者的體質(zhì)和塑造了運(yùn)動者的形體，還使運(yùn)動者得到了娛樂。而健美操在我國起步于20世紀(jì)80年代中后期，是由當(dāng)時的北京體育學(xué)院最早發(fā)展，組織了關(guān)于健美操的研究小組，還創(chuàng)編了當(dāng)時風(fēng)靡全國的青年韻律操。緊接著上海體育學(xué)院也設(shè)置了關(guān)于健美操的教研室，并開設(shè)了相應(yīng)的課程。盡管當(dāng)時的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式十分單一，但仍然因健美操把舞蹈、音樂、美學(xué)、體操融合為一體而得到了當(dāng)時廣大學(xué)生的大力追捧。發(fā)展到20世紀(jì)90年代，隨著我國教育改革的進(jìn)一步推進(jìn)，健美操也隨之而快速發(fā)展。為此，國家由體育總局于是1998年制定出臺了《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，為健美操的全國性普及以及將健美操推向市場提供了較大的推動力，也使健美操對全民參與體育運(yùn)動的作用得到了充分發(fā)揮。為此，很多大學(xué)也以《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)編排了大量的健美操教學(xué)內(nèi)容，對健美操的教學(xué)做出了全面的部署。這時的健美操動作在原有的藝術(shù)體操、形體操以及競技體操的基礎(chǔ)上得到了有效地突破，使其更加富有健、力、美的特征。健美操發(fā)展到現(xiàn)代，其教學(xué)內(nèi)容可分為：教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容、輔助教學(xué)以及理論教學(xué)。教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容是健美操課程的重點(diǎn)，是健美操教學(xué)目標(biāo)有效實(shí)現(xiàn)的重要保證，還是老師與學(xué)生實(shí)施健美操教與學(xué)的基本依據(jù)。

2 健美操教學(xué)所面臨的巨大挑戰(zhàn)

現(xiàn)代社會，日新月異，人們對于美的感悟與理解和要求也在發(fā)生著快速的轉(zhuǎn)變。然而對于教育而言，教育的發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于社會的發(fā)展，相應(yīng)的對學(xué)校的課程內(nèi)容來說也是大大地跟不上時代的進(jìn)步和發(fā)展。對于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，他們出生在90后，他們是伴隨著現(xiàn)代社會的迅猛發(fā)展和快速進(jìn)步而成長起來的，他們熱衷于那些奇、新、異、怪的事物，認(rèn)知事物的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)生相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變。對此，當(dāng)今的大學(xué)健美操教學(xué)面臨著哪些挑戰(zhàn)。(1)觀念的轉(zhuǎn)變。健美操因其鮮明的特色，而對全民健身運(yùn)動的推動起著十分重要的作用，然而，就目前我國大學(xué)中學(xué)習(xí)健美操的人數(shù)去越來越少了，這是為什么，問題到底出在哪里。通過研究發(fā)現(xiàn)，雖然社會人群十分追捧健美操，而對在校大學(xué)生而言，他們因?yàn)樽非笮缕娑攸c(diǎn)喜愛全新、時尚的舞蹈和運(yùn)動。因此，由于在校大學(xué)生的觀念轉(zhuǎn)變而使得健美操面臨著巨大的挑戰(zhàn)。(2)來自社會環(huán)境變化的挑戰(zhàn)。進(jìn)入21世紀(jì)以來，世界一體化的程度以及文化大融合的程度日益增強(qiáng)，文化現(xiàn)象也日益增多，人們都面臨著對其他文化的接觸、理解和學(xué)習(xí)，因此造成了廣大在校大學(xué)生對健美操的要求越來越高，總希望獲得奇異的、全新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(3)來自健美操教學(xué)內(nèi)容方面的挑戰(zhàn)。目前，有相當(dāng)多的大學(xué)健美操教學(xué)內(nèi)容是在《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》基礎(chǔ)上展開創(chuàng)編與改進(jìn)而組織起來的，雖然具有一定程度的創(chuàng)新，然而，其內(nèi)容的更新速度仍然緩慢，內(nèi)容的變化程度不高，內(nèi)容的新穎度也不是那么的高，總之，是滯后于時代發(fā)展的速度。有的老師提出把大眾化的健美操當(dāng)成教學(xué)內(nèi)容，以降低教學(xué)難度，然而又與大學(xué)生的好奇而喜新又不適合；有的老師提出選用部分競技健美操作為教學(xué)內(nèi)容，使其更加新穎和華麗，然而對于大多數(shù)大學(xué)生而言，動作的難度和復(fù)雜度也太大了。因此，健美操的教學(xué)內(nèi)容也是健美操教學(xué)的一較大的挑戰(zhàn)。(4)來自教學(xué)目標(biāo)的挑戰(zhàn)。大學(xué)生與中學(xué)生相比較而言，大學(xué)生的理解能力較高，對新事物和新知識總體是持歡迎態(tài)度，另外，大學(xué)體育教育是他們接受學(xué)校體育教育的最后時期，針對他們的教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)也與中學(xué)相比有很大不同的。從目前的大學(xué)體育教學(xué)總體效果來看，不管是短期的學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)，還是長期的終身體育意識、鍛煉習(xí)慣等方面，都與制定的大學(xué)體育教學(xué)總體目標(biāo)差距較大。(5)來自練習(xí)形式的挑戰(zhàn)。當(dāng)前，健美操的教學(xué)形式仍然比較程序化，整個課堂基本上固定程序：熱身操、教學(xué)內(nèi)容、結(jié)束。在課堂上，一個老師教學(xué)的學(xué)生一般都是幾十個，老師顯然對所有學(xué)生很難照顧周全，考察也肯定做到不全部到位。另外，由于課程內(nèi)容的呆板與單調(diào)，而使學(xué)生感到學(xué)習(xí)健美操的乏味與枯燥。由此，學(xué)生更傾向與老師、與同學(xué)進(jìn)行交流與互動。

3 如何應(yīng)對現(xiàn)階段的挑戰(zhàn)

(1)努力推進(jìn)教學(xué)方面的改革。改革就是為了適應(yīng)時代，而謀取發(fā)展和進(jìn)步，教學(xué)改革也不例外，對教學(xué)進(jìn)行改革也是為了教學(xué)本身的發(fā)展和進(jìn)步。全民健身運(yùn)動的實(shí)施、終身體育理念的提出都是學(xué)校教育改革的重要措施。所以健美操在大學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展，也必須要迎合大學(xué)的教育改革。因此，大學(xué)的健美操老師也必須要迎合學(xué)校教育改革措施，嘗試更多的教學(xué)理念和教學(xué)方法，做到與時俱進(jìn)、更新自身的教育理念和教學(xué)方法、教學(xué)手段以及教學(xué)模式，將先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法加以推廣，使學(xué)生能夠身心全面健康地發(fā)展。(2)增強(qiáng)主管領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注。領(lǐng)導(dǎo)是否關(guān)注對運(yùn)動項(xiàng)目本身的發(fā)展影響相當(dāng)大，當(dāng)然健美操的蓬勃發(fā)展也離不開領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)注。只有在主管領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)注下，健美操才有可能成為廣大人民群眾進(jìn)行終身體育的運(yùn)動項(xiàng)目。(3)大力設(shè)入硬件設(shè)施的建設(shè)。健美操的發(fā)展離不開健美操的硬件設(shè)施建設(shè)，硬件設(shè)施水平的高低直接影響著健美操的發(fā)展。假如設(shè)備設(shè)施不夠好，老師與學(xué)生就不可能有好的心情去進(jìn)行教與學(xué)，他們也不會有很好地珍惜，更不可能在課堂上跳出優(yōu)美的舞蹈了。因此，加大健美操硬件設(shè)施設(shè)備的投入力度是健美操能夠發(fā)展的必要的物質(zhì)條件。(4)努力促使健美操具有特色。健美操相對于其他體育運(yùn)動項(xiàng)目而言，有其鮮明的特色。在健美操運(yùn)動中，練習(xí)者的身體姿態(tài)與平常生活中的姿態(tài)要求在一定程度上是一致的。健美操練習(xí)者在長期的大量的練習(xí)中，能夠?qū)ψ陨砥匠２缓玫纳眢w姿態(tài)加以改善，使自己的身體姿態(tài)更加優(yōu)美。因此，在進(jìn)行健美操的教學(xué)時，老師必須要求學(xué)生進(jìn)行更多的身體體驗(yàn)，使教學(xué)更加貼近學(xué)生的生活實(shí)際，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與愛好。

綜上所述，健美操要得到良好地發(fā)展，首先必須要構(gòu)建出新型的、與時代相適應(yīng)的健美操教學(xué)內(nèi)容，其內(nèi)容必須更加豐富，涵面要寬，要與學(xué)生的實(shí)際情況相吻合，把學(xué)生的積極性充分調(diào)動起來，充分激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，還必須要對學(xué)生的創(chuàng)新意識的培養(yǎng)與提高有利，能夠有效地幫助學(xué)生形成終身體育的意識。其次老師必須要精心組織健美操的教學(xué)內(nèi)容，以確保能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

[1] 宋積萍.青海省高校健美操開展情況的現(xiàn)狀分析[J].青海師范大學(xué)學(xué)報,2002(2):65-67.

[2] 陳立波.普通高校女生健美操發(fā)展現(xiàn)狀及教學(xué)改革初探[J].內(nèi)蒙古體育科技,2006(3).

[3] 郭成吉.健美操鍛煉對女大學(xué)生體質(zhì)的影響[J].體育學(xué)刊,1996(3).

[4] 鄧碧娟.我省部分高校女生健美操開展現(xiàn)狀調(diào)查[J].福建高校體育,1997(4):65-66.

[5] 陳麗珊.關(guān)于拓展普通高校健美操課程教學(xué)內(nèi)容的探析[J].福建師范大學(xué)學(xué)報,2002(3):112-114.