這始終是健身狂人們不愿面對鏡頭回答的一個問題，因為凡事刨根問底，就不再符合健身狂人們心中純爺們的處事風(fēng)格?？墒窃購?qiáng)壯的肌肉也需要堅韌的意志將其帶動，論述狂人們健身的根本原因，卻總能發(fā)現(xiàn)那些與強(qiáng)壯肌肉不符的縝密小心思。

明星崇拜型：

這類狂人始終以自己的偶像為標(biāo)桿，努力爭取每一塊肌肉的形狀都與偶像身上的肌肉形狀相類似。他們崇拜的明星多為阿諾施瓦辛格，文迪塞爾，“巖石”約翰遜等歐美資深肌肉男，在欣賞偶像銀幕上拆樓炸車的颯爽英姿后，狂人們更加有如打了雞血一樣用啞鈴杠鈴發(fā)泄個人英雄主義幻想的余熱。心里想的是，等我把六塊腹肌全練出來，州長你也該退休了，下一次拯救世界的任務(wù)就由我來完成吧。

健身方式：

明星崇拜型的健身狂人一般不會給自己留什么后路，一旦瞥見自己偶像的大海報，或者是看過偶像主演的最新動作片，那么一輪強(qiáng)有力的健身欲望便無法抹滅。不管自己是不是肌肉抽筋腿打顫，只要想到拯救世界的大任將落在自己的肩膀上，就會玩了命的練。他們堅信，自己是永不會被打敗的英雄，就如同他們的偶像一樣。綜合此類狂人絕對狂熱但不夠科學(xué)的健身方式，以及每段時間便會更換的偶像風(fēng)格和身材種類，健身成功率極低。

去向何方：

因為對于肌肉以及同性榜樣的仰慕，此類狂人練到最后會有出柜的可能性。如此看來，不問青紅皂白的便要挑戰(zhàn)自己不可能達(dá)到的杠鈴重量，除了腰肌勞損的副作用，還可能活生生的把一枚直男壓彎。

自卑求變型：

此類狂人大多先天條件不足，并自學(xué)成才。勤奮以及改變自我的熱情是他們的優(yōu)勢，也是讓他們不斷進(jìn)取追求好身材的動力。他們在年幼時候?qū)儆诓黄鹧鄣暮脤W(xué)生，大多數(shù)患有口吃，高度近視，哮喘等等可以被人揪住嘲笑至整個義務(wù)教育結(jié)束的小毛病。當(dāng)青春期不期而至，對于美麗異性的蠢蠢欲動，以及對于自身條件的極度不滿足造成了這些孩子迅猛的上進(jìn)心。他們會嚴(yán)格按照字面的要求來鍛煉身體，久而久之會創(chuàng)造出最適合自己的一種健身方式，并為自己開拓創(chuàng)新的行為感到自豪。

健身方式：

自卑求變型健身狂人通常會嚴(yán)格按照所能找到的最高要求進(jìn)行對于自身體型的鍛煉，并在鍛煉的同時根據(jù)自身特點總結(jié)出一套最適合自己的方法。就是這樣精準(zhǔn)有效的健身方式造就了一批土狗變成冰原狼的視覺奇觀，當(dāng)然也不排除失敗的個案，但此類狂人的成功率總體來說還是很高的，并且可以長久的保持下去，因為一種正面的蛻變過程而被眾人所矚目，這種感覺真的很棒。

去向何方：

從自卑到自負(fù)只是一線之隔，而且曾經(jīng)越自卑的人改變自我之后就會變得越自負(fù)。這種情況發(fā)生在鳳凰涅槃之后也可以理解，但矢鍵就怕鳳凰涅檗的不夠徹底，可以用來驕傲的資本不夠齊備，那么這種驕傲就是一種畸形的驕傲，這類狂人極有可能會重新站進(jìn)萬年招人煩的苦難屌絲隊列之中。