No.1極限運動——勇敢者的游戲

轉(zhuǎn)眼間快到了夏天，許多極限愛好者要開始行動了。雖然極限運動一直被稱為勇敢者的游戲，但并不意味著極限運動就與普通人絕緣。像滑水、高空速降、蹦極這樣的超刺激極限運動您接受不了的話，滑板、輪滑、自行車越野、跑酷等等這類安全系數(shù)高，對您的心臟挑戰(zhàn)度比較低的運動，您不妨嘗試一下。

滑板追風(fēng)時尚

滑板應(yīng)該算是最不極限的極限運動了，因為它如今已經(jīng)太過普及，就連未滿10歲的小朋友，人家也玩的很溜。在馬路上，你也偶爾可以看見一潮人滑著滑板穿行而去，他們穿著特嘻哈，感覺特不屑，許多小女生看了都來一句“酷斃了”。其實，滑板除了?？嶂猓€是很有益健康的。經(jīng)常玩滑板能提高心肺功能，強化腿肌和增強臂力，還能有效提高人的平衡和反應(yīng)能力，增強靈敏性和協(xié)調(diào)性，是進(jìn)行體質(zhì)和技能訓(xùn)練的理想選擇。試想一下，自己腳踩滑板高速滑行、轉(zhuǎn)身、輕盈地跳躍，這是多么拉風(fēng)的一件事啊。別不信，如今的滑板運動發(fā)燒友可是多達(dá)450萬人，這還不包括10歲以下的小發(fā)燒友。

來吧跑酷一族

“跑酷”這項運動絕對是最新、最時尚的一項極限運動了，越來越多的人參與其中。這是一項非正式的街頭疾走極限運動，把整個城市當(dāng)作一個大訓(xùn)練場，一切圍墻、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對象，特別是廢棄的房屋。這是一項很好的運動，適合每一個人。像是在英國，很多地方每個星期六早晨都會舉行這項比賽活動。最棒的是，這項活動由當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)組織，而且是免費的，你所要做的就是在前一天晚上將您的詳細(xì)資料在網(wǎng)上登記。如今在許多人眼里，跑酷不僅僅是一門運動，也是一種生活方式。跑跳攀爬中的自由靈魂在運動中無限伸展，如此看來，這的確是一門藝術(shù)。

與自行車越野

自行車可謂是除了走路之外，最低碳環(huán)保的交通工具了。與其騎著自行車上班、下班，平時溜遛彎，還不如讓騎自行車變成一向極限運動，比如說自行車越野，既時尚又可以鍛煉身體。自行車越野賽講究的是速度與激情，它要求像核發(fā)電機的踏板一樣，猛撞是比賽的一部分，相比之下這是一項比較危險運動。自行車越野賽分繞圈、超長、短程和耐力四種。對于普通的非專業(yè)選手來說，就來一個短程就成了，覺得自己耐力好的可以嘗試一下繞圈和超長。即便是極限運動也是主張量力而行的，運動貴在強身健體，貴在參與其中。要是以犧牲健康為代價，那可就得不償失了。

爭做三項全能

有的人自認(rèn)為是運動達(dá)人，擅長跑步、游泳、自行車等等，那么有一種運動再合適不過了，就是三項全能，但是要完成這項運動可并不簡單，怎么說人家也是極限運動。三項全能運動的比賽，必須游泳400米、腳踏車10公里、跑步5公里。如果你在規(guī)定時間內(nèi)完成，那么你就很棒了。這項運動之所以吸引人，是因為人們想嘗試一種更能夠激勵人的混合形式的競爭運動，而不是單純地集中在一種運動形式中的競爭運動?？偟膩碚f，如果你喜歡極限運動，正巧還很有耐力，那就來試試這項運動吧。

No.2為何極限運動日趨風(fēng)靡

為什么極限運動能夠風(fēng)靡全球？為什么人們對驚險、刺激的極限運動如此著迷？對此，專家調(diào)查研究之后給予了解答。

站在世紀(jì)之交競爭日益殘酷的門坎前，面臨著信息爆炸的知識經(jīng)濟(jì)時代，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小?，F(xiàn)實的環(huán)境使得現(xiàn)代人應(yīng)接不暇，持續(xù)的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高。專家稱，“一方面，人們更加需要尋求刺激、發(fā)泄壓力、釋放能量；另一方面，對于一般性的刺激、享受，人們習(xí)以為常、不足為奇。這時，人們便開始追求更為強烈的刺激，從而獲得所需要的感覺和喚醒。而極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。按捺不住心情的都市新潮一族，首選渴望沖出都市文明的封鎖，去和自然對話，還原人類作為大自然中一員的本色，表現(xiàn)人類最本質(zhì)的能力?！贝送?，與傳統(tǒng)體育項目相比，極限運動更富有超越身心極限的自我挑戰(zhàn)性、觀賞刺激性、高科技滲透性以及商業(yè)運作性。

傳統(tǒng)的體育項目總是被各種丑聞所困擾，體育運動愉悅身心、完善人性、回歸自然的本質(zhì)被逐漸淡化，體育精神遭受到前所未有的質(zhì)疑與信任危機。然而在廣大民眾視線之外的非主流運動項目中，卻潛藏著一股回歸自然、融入自然、挑戰(zhàn)自我，達(dá)致“天人合一”思想境界的清流，這就是極限運動。極限運動在歐美各國及各發(fā)展中國家，悄然成為都市青年最流行、最持久的時尚運動。參加極限運動會已成為廣大都市青年夢寐以求的愿望。極限運動的興起，使人們逐步離開傳統(tǒng)的體育場館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。

如今，以冒險形式所展現(xiàn)的極限運動成了人們超越自我、挑戰(zhàn)極限的空間。不僅僅是職業(yè)極限運動員，越來越多的普通人成為了極限運動的愛好者，努力的去挑戰(zhàn)自己。體育行業(yè)人士估計，伴隨極限運動的蓬勃興起，另一明星群將會隨之崛起。一旦有了自己的聯(lián)盟，每個極限運動員每年至少可賺8萬美元。

No.3圍觀“起亞極限運動大賽”

被譽為極限界“奧運會”的“起亞世界極限運動大賽”如今再度來襲，得到眾多了極限愛好者的瘋狂追捧。大賽在今年全面升級，除了原有的直排輪（U臺賽、街道賽）、滑板（U臺賽、街道賽、極限騰躍賽）、極限單車（U臺賽、街道賽、極限騰躍賽）之外，還新增了競速攀巖和極限摩托飆高賽。賽事獎金也躍升至26萬美金。

“起亞世界極限運動大賽”今夏將吸引來自全球30多個國家和地區(qū)近200名頂尖極限高手來華競技。其中包括，極限單車雙冠王文斯拜倫與他的同僚查得卡吉；經(jīng)驗豐富的滑板老將安迪麥克唐納和皮爾呂克加尼翁；去年極限騰躍賽的金牌得主，年僅13歲的滑板天才湯姆沙爾也將來到上海。連續(xù)六年蟬聯(lián)直排輪冠軍的輪滑圣手安床武士今年將向第七枚金牌發(fā)起沖擊，他能否取得賽事升級后的第一枚金牌也是本屆比賽的看點之一。首次納入比賽的極限摩托就迎來了蜚聲國際的飆高大將湯米克勞斯。而競速攀巖則是當(dāng)今最具標(biāo)志性的極限運動項目，這也是中國選手最有希望沖擊獎牌的賽項。