@禪醫(yī)：舊時小暑時節(jié)，民間要吃炒面，這個炒面是把面粉放在鍋內炒至焦香變黃，不放油，干炒。然后放一點在碗里，先用溫水調成糊狀，再用滾水邊沖邊攪成粘稠光滑的糊糊，可以加紅糖或白糖，上面可以撒一點芝麻、核桃仁、花生、枸杞、瓜子仁等，攪勻后吃，噴香可口。還能速治腹瀉，調脾胃。

@天藍：我媽得了脂肪肝，朋友給了個方子，叫“茵陳紅棗”茶。茵陳50克、干的紅棗十幾個。洗凈后，放在一起煎水喝?？柿?，就喝此水，至少連服十幾天，效果挺好。

@佛醫(yī)堂：天天用腦，覺得精力不夠用。就買來三味中藥，當茶喝吧。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草（可以泡在一起喝）。

@明澄：濕疹在雨天最討厭，很癢。可以取綠豆30g、海帶20g、魚腥草15g做粥，先煮魚腥草，煮至汁濃撈出草丟掉，再放綠豆和海帶煮到豆爛，喝時加白糖調味。此粥可清熱解毒，祛濕止癢。

@易醫(yī)推拿派：母親上了年紀，多見骨質疏松問題，用黃瓜籽治療骨質疏松效果不錯，黃瓜籽生菜籽黑芝麻各二十克磨粉口服，每日兩次。堅持服用兩年沒有副作用。

@中醫(yī)書友會：《齊民要術》記錄了一個去皺的方法，簡單至極——切一個梨，煮熟了，放一旁冷卻。在溫水里加一些白糖，完全融化后，用白糖水洗臉。洗完擦干，把梨汁均勻涂在臉上。經(jīng)常這樣洗一洗，可以去皺，還能防止長新皺紋。

@健康論語：蔥放的時間長了，蔥葉發(fā)黃發(fā)蔫，不能吃了，用來煮水泡腳，能預防凍瘡。夏天被空調凍到了，也可用蔥葉水泡腳去寒氣。蔥葉水還有殺菌的作用，對輕微的腳氣也有幫助。吃滋補的中藥時，最好少吃蔥。