錢振宇，劉一平

(1.安慶師范學院 體育學院，安徽 安慶 246013;2.福建師范大學 體育科學學院，福建 福州 350000)

0 引言

生活方式作為社會學研究范疇，是指在一定社會客觀條件的制約下，社會中的個人、群體或全體成員為一定的價值觀念所制導的、滿足自身生存發(fā)展需要的全部生活活動的穩(wěn)定形式和行為特征［1］.從醫(yī)學的角度對生活方式的理解不同于社會學，《社區(qū)醫(yī)學》一書認為:“生活方式又稱健康行為，是指人們?nèi)粘Ｉ钪信c健康行為有關(guān)的行為”［2］.眾所周知，不良生活方式與現(xiàn)代慢性病有著密切的關(guān)系.高脂高鹽膳食、吸煙飲酒嗜好和缺乏體力活動等不良生活方式是高血壓、動脈硬化和冠心病等心血管疾病的重要危險因素［3－5］.有研究表明，吸煙與飲酒可促進中老年骨質(zhì)疏松的發(fā)生［6，7］.另外，不良生活方式也與惡性腫瘤的發(fā)生有關(guān).由此可見，生活方式是影響人類身心健康的重要因素.大學生是社會中具有較高綜合素質(zhì)的年輕群體，是國家的未來.增強大學生的健康意識，促進其建立良好的生活方式，不僅對其一生的健康、幸福和事業(yè)發(fā)展有著重要的作用，為他們更好的服務(wù)于國家的建設(shè)和發(fā)展提供保障，更重要的是有利于提高整個國家的體質(zhì)健康水平.研究通過對安徽省高校大學生生活方式的現(xiàn)狀進行調(diào)查，分析當前大學生生活方式的特征和存在的問題，為學校加強健康教育，改善大學生生活方式提供一定的理論指導.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

按性別、年級分層隨機抽取安徽省6所高校(安慶師范學院、安徽工程科技大學、安徽財經(jīng)大學、安徽師范大學、安徽大學、中國科技大學)1800名在校全日制本科大學生，對抽樣的每個學生進行生活方式問卷調(diào)查，最后取得有效數(shù)據(jù)1757份.其中男生851名，女生906名;一年級(11 級)448名，二年級(10 級)449名，三年級(09 級)464名，四年級(08 級)396名;文科881名，理科876名.

1.2 研究方法

1.2.1 訪談法

訪談在校大學生和健康教育學方面的專家，從而了解大學生日常生活方式的特點，理解生活方式的內(nèi)涵，為構(gòu)建大學生生活方式的理論結(jié)構(gòu)、生活方式問卷的維度以及問卷的題項打基礎(chǔ).

1.2.2 問卷調(diào)查法

通過對生活方式概念的梳理，依據(jù)“生活方式是指人們?nèi)粘Ｉ钪信c健康行為有關(guān)的行為”這一理論，構(gòu)建大學生生活方式的理論構(gòu)想，預試問卷的題項來自開放式問卷對大學生的調(diào)查，以及參考《生活方式量表》［8］和《生活方式自評量表》［9］，問卷采用Likert 五點量表法，從“完全符合”到“完全不符合”記為5 ～1分，得分越高表明生活方式越健康.通過對包含54個題項的預試問卷進行項目分析和探索性因素分析，最終形成大學生生活方式正式問卷，正式問卷有45個題目，包含以下7個因素:飲食狀況、衛(wèi)生習慣、學習與睡眠、休閑娛樂、體育鍛煉、應(yīng)激控制和煙酒使用.并對正式問卷進行信度與效度檢驗.請健康教育學方面的專家對自編問卷的內(nèi)容效度進行評定，11名具有高級職稱的專家以10分制對問卷的內(nèi)容效度打分，最后得出均分為8.96分.問卷總的Cronbachα 系數(shù)為0.857;其所屬7個因素的Cronbachα 系數(shù)在0.587 ～0.823 之間［10］，說明問卷具有較好的內(nèi)容效度和信度.

采用自編的《大學生生活方式正式問卷》，調(diào)查分層隨機抽樣的1800名各專業(yè)在校全日制大學生生活方式，最終共獲得有效問卷1757份，有效回收率97.6%.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)進行初步的篩選和整理，然后采用SPSS15.0 軟件包進行數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計分析.

2 結(jié)果與分析

2.1 安徽省大學生生活方式的描述性統(tǒng)計

首先，對1757名大學生生活方式的調(diào)查數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計，結(jié)果如下表.據(jù)表1 可知:(1)就總問卷各個題項的均分而言，其均分為3.6935(每題最高得5分，最低得1分)，說明總的來說安徽省大學生有著較為健康的生活方式;(2)從下屬的7個因素來看，大部分因素的每題均分都大于3.5，但是在學習與睡眠和休閑娛樂上，每題均分較低，說明當前安徽省大學生在學習與睡眠以及娛樂方式方面還存在不足.

表1 安徽省大學生生活方式的描述性統(tǒng)計結(jié)果

2.2 男、女大學生生活方式的差異

男、女大學生生活方式的差異采用獨立樣本T 檢驗，結(jié)果見表2.由下表可知，女生的總問卷每題均分略高于男生，但差異不具顯著性;男生在應(yīng)激控制和體育鍛煉兩個維度上，每題均分高于女生，且具有極其顯著性差異;而女生在學習與睡眠、煙酒使用和休閑娛樂三個因素上，每題均分高于男生，也具極其顯著性差異.由此可見，男、女大學生的生活方式存在差異，在生活方式各因素中，男、女生各自存在優(yōu)點和不足.

表2 1757名不同性別大學生生活方式的T 檢驗結(jié)果

2.3 不同年級大學生生活方式的差異

首先，運用單因素方差分析不同年級大學生生活方式的差異，結(jié)果見表3.分析結(jié)果顯示，不同年級間，在總問卷和煙酒使用、體育鍛煉、學習與睡眠、休閑娛樂、應(yīng)激控制5個維度的上，每題均分具有顯著性差異，且在煙酒使用、學習與睡眠、休閑娛樂三個維度上，每題均分具有極其顯著性差異.各年級之間的多重比較采用LSD 法.

為進一步分析各年級之間兩兩的差異，采用LSD 法進行多重比較，結(jié)果見表4.就總問卷的每題均分而言，大一學生高于大三、大四的學生，且差異都具非常顯著性，大二學生高于大四學生，差異也具有非常顯著性.就大學生生活方式7個因素的每題均分而言，各年級間的LSD多重比較結(jié)果顯示:(1)在煙酒使用上，大一學生高于大二、大三、大四的學生，大二學生高于大三、大四的學生，大三學生高于大四學生，且都具有顯著性差異;(2)在體育鍛煉上，大二學生此維度每題均分要高于其它年級，但只有大二與大四學生之間的差異具有顯著性;(3)在學習與睡眠上，大一學生高與大三、大四的學生，且差異都具有極其顯著性，大二學生也要高好于大三、大四的學生，差異具有顯著性，大三學生高于大四學生，差異具有非常顯著性;(4)在休閑娛樂上，大一學生高于其它年級學生.大一與大二學生之間的差異具有存在非常顯著性，大一與大三、大四之間的差異都具有極其顯著性;大學生高于大三、大四的學生，且差異都具有極其顯著性;(5)在應(yīng)激控制維度上，每題均分隨著年級的增長逐漸上升，但只有大四學生與大一學生之間的差異具有顯著性，其它年級之間差異不具顯著性.綜合上述可見，在當代大學生中，總體上低年級學生生活方式要好于高年級學生，大一學生的生活方式得分最高，大四學生最低，隨著年級的增長呈現(xiàn)出下降的趨勢.

表3 1757名不同年級大學生生活方式的方差分析

表4 不同年級大學生生活方式的LSD多重比較

2.4 文、理科大學生生活方式差異

運用獨立樣本T 檢驗分析文、理科大學生生活方式的差異，結(jié)果見表5.結(jié)果顯示:就總問卷每題均分而言，理科學生高于文科學生，但差異不具顯著性.就生活方式各因素來說，在煙酒使用上，理科學生高于文科學生，且差異具有顯著性;其它各因素每題均數(shù)T 檢驗顯示差異都不具顯著性，理科學生在飲食狀況、學習與睡眠、休閑娛樂和應(yīng)激控制4個因素的上，每題均分高于文科學生，文科學生在衛(wèi)生習慣和體育鍛煉上的均分要高于理科學生.

表5 1757名文、理科大學生生活方式的T 檢驗結(jié)果

3 討 論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當代大學生有著較為健康的生活方式，在生活方式7個維度中，煙酒使用(4.1997)和衛(wèi)生習慣(4.0015)兩個維度上每題均分相對較高，休閑娛樂(3.1548)與睡眠情況(3.3441)兩個維度的均分相對較低.這些可能與下列原因有關(guān):(1)隨著人們對健康的關(guān)注，以及健康教育的普及，大學生清楚不良生活方式的危害;(2)在社會環(huán)境的影響以及父母的培養(yǎng)下，大學生逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，學生家長對其煙酒使用的管理，以及學校、社會對青少年煙酒使用的關(guān)注，因此大學生在這兩個維度的得分較高;(3)大學生踏入大學校園，真正脫離父母，同時也就缺少父母的約束，另外，大學的學習相對中學更加自由，而大學生又缺乏自我管理能力，造成大學生不能夠合理安排學習與娛樂的時間，學生熬夜打游戲、網(wǎng)絡(luò)成癮、作息不規(guī)律等現(xiàn)象較為嚴重，如楊靜［11］的調(diào)查顯示，天津市高校大學生有47.3%的男生在計算機前學習和娛樂已超過4 h 以上，計算機的普及對大學生的休閑娛樂行為造成極大的影響.

上述研究結(jié)果表明，男、女大學生的生活方式存在差異，且具有統(tǒng)計學意義.男生在應(yīng)激控制和體育鍛煉兩個維度上優(yōu)于女生，差異具有極其顯著性;而女生在煙酒使用、休閑娛樂以及學習與睡眠三個維度上優(yōu)于男生，差異也具有極其顯著性.男、女生生活方式的差異可能與中國的文化背景、當前社會環(huán)境以及男女生的性格特點等因素有關(guān).雖然，我國男女平等的觀念已深入人心，中國女性也真正走出了家庭，成為社會生活各個領(lǐng)域中的“半邊天”，但是，當代中國社會中的性別角色仍帶有不平等的因素，當前我國男、女性的社會分工仍然存在一定的差異.男、女大學生生活方式也受到當前社會環(huán)境和文化的影響，如不少男生存在吸煙酗酒的不良習慣，女生的休閑娛樂習慣好于男生，女生相對較為安靜，不喜愛體育鍛煉，男生在體育鍛煉習慣上好于女生.此外，與男生相比，女生多愁善感、情緒不穩(wěn)定、抑郁或焦慮感強，心理素質(zhì)相對差于男生，因此在應(yīng)激控制能力上，女生要差于男生.以往研究不同性別生活方式差異的報道有很多，且有不少與結(jié)果相一致.如張新輝等［12］對少數(shù)民族大學生生活方式的研究表明，在運動習慣上，男生良好和基本良好的比例高于女生，而在煙酒及藥物使用習慣上，女生良好和基本良好的比例高于男生，經(jīng)Χ2檢驗，差異具有高度顯著性.符明秋［13］對重慶市居民生活方式的研究顯示，女性在生活方式總分和行為取向維度得分上高于男性，而男性在應(yīng)激控制維度得分上高于女性，差異具有極其顯著性.

不同年級生活方式的差異比較結(jié)果顯示，總體來說，低年級學生生活方式要好于高年級，并且在不少維度具有統(tǒng)計學意義.有研究與結(jié)果相一致，如鄭恒山［14］的研究表明，低年級學生生活方式好于高年級學生，在生活習慣和體育鍛煉因素上，隨著年級的增長，兩個因素的得分呈現(xiàn)下降的趨勢;向陽等［15］的調(diào)查研究報道，在新疆醫(yī)科大學，低年級學生不良生活方式的比例低于高年級同學，差異具有顯著性.造成上述局面的原因可能是，大一學生剛剛踏入大學校園，受到中學時期的影響，其仍然保留了許多良好的生活習慣，而大學生活多是住校，父母不在身邊，學生缺乏自我管理能力，于是隨著年級的增長，大學生的生活方式逐漸變差;此外，高年級學生，特別是大三、大四的學生，他們即將畢業(yè)，面臨考研、找工作等種種挑戰(zhàn)，壓力也隨之增大，與此同時，隨著年齡的增長，他們漸漸踏入社會，也受到社會上一些不良生活習慣的負面影響，如吸煙、酗酒等.此外，研究結(jié)果還顯示，在應(yīng)激控制維度上，每題均分隨著年級的增長逐漸上升，大四學生與大一學生的差異具有顯著性.大學生隨著年齡的增長，在校園生活和高等教育的作用下，人生閱歷逐漸豐富，思想逐漸成熟，因此隨著年級的增長，大學生應(yīng)激控制的能力也逐漸提高.但有研究與結(jié)果相反，如鄭恒山［14］的研究則顯示，大一學生壓力緩解能力的得分顯著高于大四學生.這是否與生活方式調(diào)查問卷不同或抽樣有關(guān)，因此，在應(yīng)激控制維度上，不同年級的差異還有待進一步研究.

4 結(jié) 論

(1)從總體上來看，安徽省大學生有著比較健康的生活方式，在煙酒使用和衛(wèi)生習慣兩個維度上得分較高，睡眠、休閑娛樂得分較低.

(2)男、女生的生活方式存在差異，在體育鍛煉和應(yīng)激控制兩個維度上，男生要極其顯著好于女生，而在煙酒使用、學習睡眠和休閑娛樂三個維度上，女生要極其顯著好于男生.

(3)大學生生活方式隨著年級的增長呈現(xiàn)出下降的趨勢，低年級大學生生活方式好于高年級，在煙酒使用、睡眠情況以及休閑娛樂的得分上，低年級學生都顯著好于高年級學生，僅在應(yīng)激控制方面，高年級好于低年級;在體育鍛煉得分上，大二學生要好于其它年級

(4)文、理科大學生生活方式差異僅體現(xiàn)在煙酒使用上，其它均無顯著性差異.

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