飯局上，我是個(gè)不喜歡多說話的人。但是，我有個(gè)習(xí)慣，喜歡觀察別人的表情和細(xì)微的動(dòng)作，這真是一件有趣的事。小長(zhǎng)假某個(gè)被動(dòng)參加的飯局上，我有了一個(gè)發(fā)現(xiàn)，中年人的臉好看的不多。嘴上在說笑，臉部肌肉和眼神卻是僵硬和淡漠的，極不協(xié)調(diào)。乍一看，會(huì)驚心。這不是年齡的原因，日積月累的疲倦、怨氣，還有不甘，悄悄地侵蝕和改變著一張臉，這個(gè)堆積是可怕的。如果不自我調(diào)節(jié)，真的會(huì)讓人有頹敗掙扎之感，不忍多掃一眼。

我漸漸明白，為什么大家都向往年輕了，深究一下，是有原因的。表情、心境、活力、眼神和話語的一致，眼到口到心到……我有一位朋友曾給我講過她認(rèn)識(shí)的一位女人，她說，你知道嗎？我只不過一年沒見到她，她變得太厲害，話多，笑起來臉上肌肉僵硬，看上去有些可怕……她說的那個(gè)女人對(duì)自己要求太高，可以為了達(dá)到一個(gè)目標(biāo)很辛苦地做自己并不喜歡的事，永遠(yuǎn)活在別人的標(biāo)準(zhǔn)里，太過要強(qiáng)，內(nèi)心其實(shí)焦慮得不得了……在別人看來，她該有的其實(shí)都有了，老公、孩子、體面的工作，但是她總覺得擁有的還不夠多，所以，她的臉不可能好看。

我真的喜歡看到中年以后仍然好看的人，并樂意結(jié)交這樣的朋友。他們一定有什么不一樣的地方。這個(gè)不一樣，才真是值得學(xué)習(xí)的。

我觀察身邊的朋友，中年以后很好看的有兩類人：一類是持續(xù)對(duì)自身有要求的人，這個(gè)要求當(dāng)然不是別人的標(biāo)準(zhǔn)，而是自己的標(biāo)準(zhǔn)。我有一個(gè)朋友，為了保持某種良好狀態(tài)，每天跳繩40分鐘，堅(jiān)持了將近十年，身材和臉蛋都保持得特別好，看上去充滿活力，她沒有中年人的頹態(tài)，某種持續(xù)狀態(tài)很好。

還有一類，就是那種真正不愛操心、心性簡(jiǎn)單的人。這種人的臉很平靜，是發(fā)自內(nèi)心的平靜，而不是掩飾出來的，中年人，真的掩飾不了他的真正生活狀態(tài)，從任何一個(gè)細(xì)節(jié)都看得出來。我也見多了那些精心打扮，服飾奢華，卻有一張慘不忍睹的臉，看過去感覺特別不舒服的人。一個(gè)女人，如內(nèi)心真正平靜，一定不會(huì)難看。我認(rèn)識(shí)一位全職媽媽，人到中年依然非常好看，她整天的心思就在琢磨怎么給孩子變著花樣弄好吃的。她女兒的中餐飯盒是全班最漂亮的，每天都不一樣，烤餅，蔥花糕，魚圓酥……精致新巧，經(jīng)常把同桌羨慕得夠嗆。她的心思簡(jiǎn)單，毫不煩燥。她沒有女人一定要有事業(yè)和待人接物的技巧的想法，她總是淡淡地說：“就是這些所謂的自強(qiáng)自我把一個(gè)女人都?xì)Я?，變得四不像，兩頭都顧不著，連一個(gè)安靜的媽媽都做不了，你做得了什么？”

女人太糾結(jié)，終究是不好看的。我相信，能吃到這么漂亮安靜飽滿飯菜的女兒，將來也不會(huì)差到哪去。全職媽媽同樣需要的是一門心思，我也見過太多焦慮焦躁的全職媽媽。這跟一個(gè)人處于什么狀態(tài)無關(guān)，只是一種心性。

另外，我還認(rèn)識(shí)一些平日讀書像吃飯的中年女人，她們都不難看，隨時(shí)隨地包里都有一本書，低頭閱讀的身影在一眾浮躁的中年人中顯得氣質(zhì)獨(dú)特，如深秋里漫步森林，安祥寧靜，非常好看。

編輯 陳陟 czmochou@163.com