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        頭暈不妨從肝上找根源

        2013-06-05 09:32:04王彤
        中華養(yǎng)生保健 2013年4期
        關(guān)鍵詞:太沖太陽(yáng)穴酒會(huì)

        王彤

        曾經(jīng)應(yīng)朋友之邀,參加一個(gè)商務(wù)酒會(huì),酒會(huì)是以自助的形式舉辦的,場(chǎng)面很氣派,也很舒適,尤其是當(dāng)中的女士,真的是花香鬢影,美不勝收,即使是我這樣的“老夫子”身處其中,也覺得眼球不夠使。

        正坐在那里慢慢欣賞呢,一位女士在朋友的攙扶下坐到我的對(duì)面,“老朋友,這下就看你的了,這位徐小姐可是我生意上重要的合作伙伴,今天特意從新加坡趕來(lái)參加這個(gè)酒會(huì),沒想到突然覺得頭暈?zāi)垦!D銕椭魄???/p>

        我走過去,讓她仰靠在椅背上,發(fā)現(xiàn)她面色發(fā)紅,舌紅苔黃,脈弦細(xì)數(shù),很明顯的肝陰不足的癥狀。我估摸著她可能有強(qiáng)烈的完美主義性格特征。細(xì)問下來(lái),果不其然,她說(shuō)自己做事總是要求盡善盡美,容忍不了自己身上的一點(diǎn)缺點(diǎn),事情沒達(dá)到自己滿意的地步就很煩躁,時(shí)時(shí)擔(dān)憂緊張,害怕做不好。身邊的朋友也時(shí)常說(shuō)她個(gè)性很固執(zhí),倔強(qiáng),不達(dá)目的不罷休。

        說(shuō)到這里,我基本知道怎么回事了。中醫(yī)說(shuō)“諸病于內(nèi),必形于外”。頭痛只是一種表面癥狀,真正的原因還在臟腑之中。這個(gè)臟腑就是肝,頭痛和肝的關(guān)系最為密切,包括高血壓所致的頭痛眩暈也要從調(diào)治肝臟上著手?!案尾匮?,女性是最容易缺血的群體,本身就很容易因?yàn)榻?jīng)、孕、產(chǎn)等因素缺血而使得肝臟保養(yǎng)不好,如果性格上再急躁易怒,對(duì)自己要求過高的話,很容易血不養(yǎng)肝,導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢而頭痛眩暈。

        我將這位女士帶到一個(gè)安靜背光的地方,依次給她按摩百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、太沖和陽(yáng)陵泉穴。百會(huì)穴和太陽(yáng)穴相信大家都知道,百會(huì)在頭頂,從兩邊耳朵向上,在頭正中線交叉的地方就是,這個(gè)穴是人體陽(yáng)氣聚集的地方,按摩它可以振奮人體的陽(yáng)氣,清熱開竅。

        太陽(yáng)穴在武俠小說(shuō)中是有名的“死穴”之一,《少林拳》中記載,太陽(yáng)穴一經(jīng)點(diǎn)中“輕則昏厥,重則殞命”??赡芎芏嗳俗杂X不自覺都在按摩它來(lái)治頭痛,只不過只知其然不知所以然罷了,它就在我們外眼角往額頭兩側(cè)延伸的地方,很多人頭痛的時(shí)候就按揉那里,其實(shí)就是在按摩太陽(yáng)穴。

        風(fēng)池穴是膽經(jīng)的穴位,位于腦后,在枕骨之下,耳后發(fā)際下凹窩中,與耳垂齊平?!鹅`樞·熱病》篇中說(shuō):“風(fēng)為陽(yáng)邪,其性輕揚(yáng),頭頂之上,惟風(fēng)可到……主中風(fēng)偏枯,少陽(yáng)頭痛,乃風(fēng)邪蓄積之所,故名風(fēng)池?!备文懴啾砝?,肝血陰虛,水不涵木的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)肝陽(yáng)亢逆,氣火上擾導(dǎo)致頭痛。而風(fēng)池穴最有疏散風(fēng)邪的功能,所以這時(shí)候按摩風(fēng)池穴能夠很好地抑制肝火。而且風(fēng)池穴與太陽(yáng)穴是極好的配伍穴位,一起按摩能夠很好的清神醒腦。

        太沖就更不用說(shuō)了,它是肝經(jīng)的原穴,但凡肝經(jīng)出現(xiàn)問題,都可按摩太沖穴來(lái)解除病痛。太沖穴在第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷處,也就大腳趾和二腳趾的中間往腳背按揉,會(huì)揉到一個(gè)柔軟的地方,那就是太沖穴。

        陽(yáng)陵泉穴是筋氣匯聚的穴位,按摩它可以溫潤(rùn)脾陽(yáng),瀉除肝膽實(shí)火。這幾個(gè)穴位配合使用,是平息肝火,滋陰潛陽(yáng),緩解因?yàn)楦侮?yáng)上亢引起的偏頭痛最好的配方。

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