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        別把乳腺增生太當回事

        2013-06-05 09:32:04陳輝
        中華養(yǎng)生保健 2013年4期
        關鍵詞:質地周期性月經

        陳輝

        絕大多數(shù)乳腺增生是一種生理變化,是由于體內激素出現(xiàn)不平衡而產生的,在月經前后出現(xiàn)。而且大多數(shù)女性也的確有這種周期性疼痛的特點,月經前期發(fā)生或加重,月經后減輕或消失;有些人乳房里的腫塊,其大小、質地也會隨月經呈周期性變化,月經前期腫塊增大,質地較硬,月經來潮后縮小變軟,這類乳腺增生與乳腺癌沒有關系。和乳腺癌有一定關系的是病理性乳腺增生中部分病情較重的。

        這類乳腺增生是否需要治療?除非個別患者覺得疼痛難忍,才需要進行藥物干預。對于大多數(shù)所謂乳腺增生女性來說,不需要用藥物治療,但生活起居還是要格外注意。首先,工作中別把弦繃得太緊,要隨時為自己減壓;其次,飲食上,要合理安排肉類食物的攝入量,多吃新鮮蔬菜水果;最后,每年做乳腺檢查,監(jiān)測乳房的變化。當腫塊增大、疼痛失去規(guī)律、乳頭出現(xiàn)溢液、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變時,要及時就醫(yī)。

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