趙瓊仙

摘 要：讓單一的形式變得多樣化，活動內(nèi)容豐富化，監(jiān)督與管理制度化。教育工作機構(gòu)和體育工作者必須行動起來，加強在校學(xué)生的監(jiān)督和管理，同唱《陽光體育之歌》，將“快樂、主動、健康、發(fā)展”作為學(xué)校體育教育的永恒目標(biāo)和任務(wù)。

關(guān)鍵詞：陽光體；大課間；每天運動一小時；健康與快樂；監(jiān)督與管理

一、研究目的

由于現(xiàn)代生活方式的快速轉(zhuǎn)變，科學(xué)的教育觀、健康觀和生活方式還沒有在全社會確立起來，尤其是在升學(xué)率的高壓下，“健康第一”往往被“升學(xué)率第一”所代替，學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些突出問題。有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，最近20年，我國青少年學(xué)生的速度、耐力、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，學(xué)生肥胖率不斷上升，視力不良率居高不下，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善。另外，青少年怕苦怕累、意志薄弱，經(jīng)不起挫折，受不得委屈等心理問題也日趨凸顯。這些問題與體育運動息息相關(guān)，因為體育運動不僅能強身健體，還具有德育功能。加強青少年體育工作已經(jīng)成為當(dāng)前刻不容緩的緊迫任務(wù)。

二、研究方法與對象

（一）研究時間

2010年9月—2011年12月。

（二）研究對象

祥云縣23所中學(xué)學(xué)生。

（三）研究方法

1.調(diào)查與統(tǒng)計

據(jù)了解，我縣23所中學(xué)的體育教學(xué)周工作量僅能保證2節(jié)

體育課的活動時間，除此之外的活動時間就只有兩操時段能保證。所以要增強青少年體質(zhì)健康，落實“每天鍛煉一小時”的目標(biāo)，我認為必須在兩操上下工夫。再來看看我縣所有中學(xué)的兩操組織形式及活動內(nèi)容調(diào)查記錄，早操有以下幾種實施情況：（1）全部以跑步為主的有16所學(xué)校；（2）只有一個年級跑步，其余不上早操的有3所學(xué)校；（3）全部做中學(xué)生系列廣播操的有1所學(xué)校；（4）都

不上早操的有3所學(xué)校。上早操時間約為20分鐘左右。課間操的組織形式和內(nèi)容就更顯得單一，具體情況：（1）全部做中學(xué)生系列廣播操的有22所中學(xué)；（2）僅有1所學(xué)校采用跳繩或拔河等形式開展課間操活動。

2.比較法

從調(diào)查的結(jié)果縱觀我縣23所中學(xué)的體育工作與“每天鍛煉一小時”的目標(biāo)相差甚遠，作為一名體育工作者深感任重道遠。下面我們從調(diào)查的結(jié)果來分析一下兩操活動質(zhì)量：就早操來說，絕大多數(shù)學(xué)生都參加活動，但活動時間短，運動量中偏小。課間操做中學(xué)生系列廣播操的實況：不管是初中還是高中，學(xué)生進校后在體育課上首先學(xué)會該校所推行的那套廣播操，用于課間操表演練習(xí)。說是表演，可欣賞者也僅僅是授本班課的體育老師和為數(shù)不多的幾個班主任，偶有極個別的行政領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。學(xué)生的成就感得不到滿足，而且長期就做這一套操，形式單一，花樣不創(chuàng)新，新鮮感失色是自然的。

三、結(jié)果與分析

（一）創(chuàng)設(shè)大課間活動主題

設(shè)立體育絕非只是體育課，要有大體育的意識，從生命成長角度審視工作的教育氛圍。以中長跑和全國中學(xué)生系列廣播操為主線，輔以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的柔韌、速度、靈敏、力量、耐力等項目進行兩個大課間活動。根據(jù)不同年級及學(xué)生年齡特點，結(jié)合場地器材實際情況安排不同的活動主題，并將活動內(nèi)容及時間編排好打印出來發(fā)放到學(xué)校各處室，讓每位師生都明白所在班級大課間活動時間及內(nèi)容安排，以保證大課間活動能高效率進行。

（二）加強管理與監(jiān)督

由于思想不成熟或認識上存在差異，個別師生在大課間時段可能會有不想到場的消極因素。學(xué)校應(yīng)制定一套監(jiān)督與管理方案，對各班的“出勤率”加以統(tǒng)計，確保全員參與大課間，同時將大課間活動的“質(zhì)量”與“出勤率”納入學(xué)校常規(guī)檢查范圍，由專人定時公布檢查結(jié)果，作為考查“文明班級”和“優(yōu)秀班主任”的評定條件之一。

四、結(jié)論與建議

（一）要全面提升青少年素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌，工作機構(gòu)和工作者必須行動起來，為落實“每天鍛煉一小時”而努力，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。加強在校學(xué)生的監(jiān)督和管理，同唱《陽光體育之歌》，將“快樂、主動、健康、發(fā)展”作為學(xué)校體育教育的永恒目標(biāo)和任務(wù)。

（二）加強思想品德教育，在校園內(nèi)構(gòu)建“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的運動氛圍。健康與快樂并存，激起積極進取的精神，使師生在運動中“體驗參與鍛煉的過程美、展示身體強健的自然美、享受身心和諧的人生美”，不斷健全師生的人格。

參考文獻：

[1]李兵.改革創(chuàng)新 持之以恒：開封市教育局黨委書記、開封高中校長常躍進談學(xué)校體育工作.中國學(xué)校體育，2011（6）：20-21.

[2]楊立國.行動起來，為落實“每天鍛煉一小時而努力”.中國學(xué)校體育，2011（6）：2-3.

[3]熊金蘭，閔香玉.創(chuàng)設(shè)主題式大課間活動，強化學(xué)生的身體素質(zhì).中國學(xué)校體育，2011（6）：27-28.

（作者單位 云南省大理白族自治州祥云縣第四

中學(xué)）