不少老年朋友認(rèn)為枕頭低一點有利于頸椎，但對于糖尿病患者來說，枕頭過低流向頭部的血就會增加，不僅容易形成血栓，還會刺激血管壁引發(fā)血管痙攣或小血管內(nèi)膜水腫，誘發(fā)早晨起床時腦梗塞。另外，糖尿病患者枕頭過低還會引起心慌、胸悶、氣短等癥狀。因此，枕頭最好高于正常高度（仰臥時自己的一拳高，側(cè)臥時一拳高加一掌的厚度），同時晨醒后最好等1分鐘左右再起床。