摘 要：以多年在高校教學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，將即興舞蹈融入到非舞蹈專業(yè)的形體訓(xùn)練中。結(jié)合即興舞蹈在非舞蹈專業(yè)大學(xué)生的形體課中的應(yīng)用，從教學(xué)的角度出發(fā)，以提高教學(xué)效果為目的，從教學(xué)內(nèi)容、方法等方面提出了該課程教學(xué)創(chuàng)新的基本思路，對(duì)形體藝術(shù)課程教學(xué)模式進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：即興舞蹈；大學(xué)生；形體藝術(shù)；應(yīng)用

形體課是一門內(nèi)容豐富、包容性較強(qiáng)的綜合性藝術(shù)課，具有其他藝術(shù)形式難以達(dá)到的綜合美和藝術(shù)表現(xiàn)力的育人功能。在高校開設(shè)的形體課既滿足了普通大學(xué)生的審美需求，也適應(yīng)舞蹈專業(yè)之外其他表演專業(yè)學(xué)生的專業(yè)要求。所以，形體課既是推進(jìn)素質(zhì)教育的藝術(shù)選修課，也可以是非舞蹈的其他表演專業(yè)的專業(yè)必修課。

即興舞蹈就是根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏、速度以及現(xiàn)時(shí)的氛圍、意境、感觸等因素的影響，瞬間產(chǎn)生且隨心而動(dòng)的以肢體語(yǔ)言為表達(dá)手段的一種創(chuàng)作方式。舞者在各種體態(tài)造型的變換流動(dòng)中，往往會(huì)產(chǎn)生一種出乎意外的和諧和精彩。在暢快淋漓的隨性表現(xiàn)中，舞者會(huì)獲得一種徹底釋放的滿足感和創(chuàng)作表現(xiàn)后的成就感。即興舞蹈既符合大學(xué)生心理釋放的需要，也能滿足個(gè)人自由表現(xiàn)的欲望，更重要的是在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和創(chuàng)新意識(shí)方面的培養(yǎng)具有突出的效果。所以，將即興舞蹈融入到大學(xué)生的形體課中有其較強(qiáng)的訓(xùn)練價(jià)值。

1 充分把握即興舞蹈，創(chuàng)新提高教學(xué)效果

形體訓(xùn)練是以改變和調(diào)整學(xué)生自然體態(tài)，促使養(yǎng)成注重肢體語(yǔ)言的表現(xiàn)，擅于肢體語(yǔ)匯的表達(dá)。所以形體訓(xùn)練課的目的不僅只是為了糾正不良的形體習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，更重要的是在身體各部位的協(xié)調(diào)性、柔軟度和靈活性得到訓(xùn)練的同時(shí)，能夠自如有效地運(yùn)用肢體語(yǔ)言，表現(xiàn)自身的審美意識(shí)和藝術(shù)涵養(yǎng)。

“即興”就是受現(xiàn)時(shí)環(huán)境、事物的影響，瞬間迸發(fā)的一種隨性創(chuàng)作。即興舞蹈的表現(xiàn)結(jié)果往往與舞者個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境、動(dòng)作習(xí)慣、心理素質(zhì)以及審美理解等方面有著必然的關(guān)系，雖然非舞蹈專業(yè)的學(xué)生所呈現(xiàn)出來(lái)舞蹈語(yǔ)言會(huì)相對(duì)生硬，但即興舞蹈在育人功能上的作用較為直接，特別在想象力、創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)等方面的訓(xùn)練價(jià)值更為突出和明顯。即興舞蹈和形體藝術(shù)訓(xùn)練，雖然有著不同的表現(xiàn)方式和要求，但同樣是以解放肢體、同樣是以動(dòng)作審美表現(xiàn)為訓(xùn)練目的，所以也就有了共同的切合點(diǎn)，且能起到相輔相成的效果。將即興舞蹈融入到形體課的教材當(dāng)中，前提就需要任課老師能夠充分地把握即興舞蹈，并善于示范，在形體課的教學(xué)實(shí)施中，才能夠引導(dǎo)學(xué)生融入到即興舞蹈各環(huán)節(jié)訓(xùn)練中去，最終才能達(dá)到教學(xué)創(chuàng)新和提高教學(xué)效果的目的。2 遵循因材施教原則，精心組織教學(xué)內(nèi)容

因材施教不但是我國(guó)古代教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，也是現(xiàn)代教育教學(xué)所必須堅(jiān)持的一條重要原則。形體舞蹈訓(xùn)練有其專業(yè)教學(xué)的特殊性，再融入即興舞蹈的內(nèi)容，無(wú)形中更增加了一定的教學(xué)難度，所以我們更應(yīng)認(rèn)真審視如何因材施教的問(wèn)題，如何讓教學(xué)對(duì)象、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)計(jì)劃等方面相適應(yīng)的問(wèn)題。

形體藝術(shù)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和藝術(shù)感知等方面的能力要求較高，教學(xué)內(nèi)容種類紛雜、形式繁多。而即興舞蹈一般屬于舞蹈專業(yè)學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)于非舞蹈專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是個(gè)陌生的概念。所以，在制定教學(xué)計(jì)劃選擇舞蹈教材之前，更需要任課教師對(duì)授課學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)、生源構(gòu)成、男女性別、身體素質(zhì)等基本情況具有個(gè)客觀的了解，而后再結(jié)合學(xué)生的基本情況來(lái)精心組織教學(xué)內(nèi)容。將即興舞蹈的命題選擇、難易程度和啟發(fā)模式等方面與學(xué)生接受程度相適應(yīng)，并在形體課的教學(xué)計(jì)劃中給予系統(tǒng)考慮。只有嚴(yán)格遵循因材施教原則，精心選擇組織教學(xué)內(nèi)容，才能使即興舞蹈在非舞蹈專業(yè)學(xué)生的教學(xué)當(dāng)中得以順利實(shí)施，才能讓即興舞蹈在形體訓(xùn)練課中發(fā)揮優(yōu)化教學(xué)效果提高教學(xué)質(zhì)量的作用。

3 嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范課堂管理，注重和諧教學(xué)禮儀

課堂是教師實(shí)施教學(xué)，學(xué)生獲取知識(shí)的主要陣地，任何革新和發(fā)展都需要在課堂這個(gè)陣地上實(shí)踐。課堂管理是教學(xué)管理中最小的管理單位，也是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分。由于在教與學(xué)的實(shí)施過(guò)程中，各種情況均會(huì)導(dǎo)致課堂的不確定因素，因此，課堂管理也是教育教學(xué)管理中最復(fù)雜，也最難掌控的領(lǐng)域之一。

任何教師，不論教齡長(zhǎng)短，只要有過(guò)課堂教學(xué)的經(jīng)歷，都能體會(huì)到課堂管理與教學(xué)效果必然聯(lián)系。故此，對(duì)形體訓(xùn)練課堂進(jìn)行規(guī)范管理，創(chuàng)建和諧有序的課堂氛圍就顯得尤為重要。構(gòu)建和諧的課堂氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，努力使教與學(xué)之間的矛盾最大限統(tǒng)一。首先，就需要定制度、立規(guī)矩，老師在開課之初就應(yīng)與學(xué)生一起明確從考勤、著裝、紀(jì)律、課堂禮儀等方面的課堂制度要求，并在往后的教學(xué)活動(dòng)中帶頭嚴(yán)格遵守執(zhí)行；其次，講規(guī)范、有激情，明確的教學(xué)要求、簡(jiǎn)潔的教學(xué)口令、文明的教學(xué)禮儀、規(guī)范的教學(xué)示范、激情的教學(xué)風(fēng)格會(huì)使嚴(yán)肅、抽象、艱苦甚至枯燥的形體訓(xùn)練課在老師規(guī)范而激情氛圍下順利完成教學(xué)任務(wù)；再次，重鼓勵(lì)、多啟迪，在形體訓(xùn)練過(guò)程中，非舞蹈專業(yè)學(xué)生的身體素質(zhì)和審美表現(xiàn)能力方面的差異性較大，老師應(yīng)該更著眼于對(duì)學(xué)生進(jìn)步的肯定和訓(xùn)練興趣的引導(dǎo)。在即興舞蹈練習(xí)當(dāng)中，老師應(yīng)盡量啟迪、鼓勵(lì)創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生積極性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生的內(nèi)在潛能得以充分發(fā)揮。

形體訓(xùn)練課屬于理論和實(shí)踐同時(shí)并進(jìn)的一門理論實(shí)踐課，體能和心力消耗較大，而即興舞蹈又需要更多的思想專注和感情投入。那么，教師在課堂教學(xué)的實(shí)施當(dāng)中就更需要嚴(yán)謹(jǐn)把控課堂節(jié)奏、規(guī)范課堂管理、注重教學(xué)禮儀、構(gòu)建和諧關(guān)系，才能保證即興舞蹈在形體藝術(shù)的教學(xué)活動(dòng)順利實(shí)施。

4 循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生，共享舞蹈藝術(shù)魅力

遵循教學(xué)規(guī)律是保證教學(xué)順利進(jìn)行的基本原則，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法在即興舞蹈的訓(xùn)練當(dāng)中更應(yīng)遵守。在學(xué)生剛接觸即興舞蹈開始之初，他們往往會(huì)沒有動(dòng)作、不敢表現(xiàn)和無(wú)所適從。那么就需要教師針對(duì)學(xué)生的情況，由淺入深，由靜止造型到局部變化，再到整體流動(dòng)，循序漸進(jìn)地開導(dǎo)和投入地示范，逐漸帶動(dòng)學(xué)生習(xí)慣于根據(jù)命題要求或音樂旋律進(jìn)行舞動(dòng)。

在即興舞蹈教學(xué)當(dāng)中首先要解決的就是學(xué)生不自信、羞于表現(xiàn)的心理問(wèn)題。老師除了投入地動(dòng)作示范之外，還應(yīng)對(duì)一些直觀的肢體語(yǔ)匯進(jìn)行剖析和講解。如仰望遠(yuǎn)方的向往；低頭沉思或凝視；握拳上舉的憤怒；五指分開的張力等等，通過(guò)熟練塑造命題靜態(tài)造型的訓(xùn)練之后，再進(jìn)行逐漸變化。對(duì)于沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在初始時(shí)很難如舞蹈專業(yè)學(xué)生那樣地?fù)]灑自如，但在專業(yè)老師的帶動(dòng)和影響下，經(jīng)過(guò)分層次遞進(jìn)練習(xí)之后，學(xué)生會(huì)慢慢克服肢體語(yǔ)言隨性表達(dá)的心理負(fù)擔(dān)，逐漸融入到音樂情緒當(dāng)中，慢慢會(huì)體驗(yàn)到即興舞蹈因多變性和自如性所帶來(lái)的美妙感覺。在學(xué)生基本能跟隨音樂旋律自行舞蹈之后，老師再來(lái)強(qiáng)調(diào)眼神、表情、體態(tài)、延伸、線路等等規(guī)范的形體訓(xùn)練要求，學(xué)生便更容易理解枯燥而單一練習(xí)與審美造型和美妙舞姿之間的關(guān)系，就很容易使學(xué)生理解并積極主動(dòng)參與到形體訓(xùn)練當(dāng)中。讓學(xué)生從怕舞蹈到愛舞蹈，再到能舞蹈和會(huì)舞蹈，充分享受到舞蹈藝術(shù)魅力。

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作者簡(jiǎn)介：聶躍軍（1974—），男，云南香格里拉人，碩士研究生，云南師范大學(xué)文理學(xué)院講師，主要研究方向：舞蹈教學(xué)及藝術(shù)理論研究。