黃連珍

周六，女兒來電話與我聊了很多，其中一位女老板的長壽經(jīng)讓我們母女倆都很感興趣。我將這些記錄下來，與您分享。

女兒說，有一天公司最大的老板（占公司股份最多）來了，她現(xiàn)在年齡已經(jīng)96歲，來到公司主要是檢查員工的工作情況。

這位女老板并不服老，她說：“我93歲后才沒有開車，不是我不愿意開車，而是政府有關人員怕我什么時候手把不住方向盤把自己撞壞了，所以從那以后到公司都是我女兒開車接送……”。

女兒說，到了午飯時間，可以吃工作餐，可是老板她是自己帶的飯。同事們想看看她吃些什么。當她將自己的飯盒拿出來并打開的時候，讓大家很是吃驚！在她的飯盒里有兩塊面包、一塊肉，然后看到的是五顏六色的蔬菜和水果。

女老板對大家說：“新鮮的蔬菜和水果，它們都是有生命的東西，每個植物細胞都很有活力，它們同樣會給你生命的活力；各種有顏色的植物一起食用，它們會給你多種維他命，還有很多你生命需要的營養(yǎng)及天然物質(zhì)……”。

女老板還說，“我患有皮膚癌，如果到醫(yī)院去做放化療，肯定對身體會有很大的傷害，所以我不去做。如果我不到公司的話，就去超市買各種水果打成果汁，每天喝兩杯，一定要在上午喝完，這樣可以保證喝到的果汁是新鮮的。有時候為了節(jié)省時間，就把買好的水果拿到專門店去打汁，給別人幾個錢就行了。你們看，看我現(xiàn)在身體很好的……”。

女兒說，她知道的還真多！這可能與她愛看書愛學習有關，健康知識積累的越多，生活也就越健康。這才是健康的生活吧……在吃飯的同時，女老板還與員工們談家事。

女老板說，“我一生育有4個兒女，現(xiàn)在只有1個女兒，其他的幾個和孫子都死了。不是我不好，是他們生活不健康、無規(guī)律，懶惰！以前，我在上班的時候還要給他們電話，催他們起床。現(xiàn)在72歲的女兒也很懶，讓她送我上班再接我回去，是給她點事情做……”。

女兒說，老板邀我去她家里玩，一進去，讓人又吃一驚！她家里可以說是“一塵不染”，沒有請保姆，都是自己做衛(wèi)生！

女兒說，女老板對公司上層已經(jīng)招呼了，可能會讓她72歲的女兒去分管某個部門，這讓公司的其他管理人員很為難。

女老板說：“我女兒很懶，除了不愛動外，還不愛動腦，不愛學習；她不像我，我是每天一定要活動的，醫(yī)生說我年歲大了不宜在外活動，我就在家里走，直到走不動為止；我每天要看書、看報、動腦筋做事，不能讓腦子休息或閑著，通過這些來刺激腦細胞，使腦細胞活躍起來，才不衰老……”。

女兒在電話里說，“媽媽！我是多么的想在我72歲的時候，您能打電話給我，催我起床！”我對女兒說：“是啊！當你72歲時，就是我現(xiàn)在的年齡，那時的我已過百歲啊！那，你就等著我電話催你起床吧！我會努力的！……”

看似一次簡單的電話聊天，看起來是在說別人，實際上我們也在從中受到教育。健康長壽不是夢，健康長壽靠自己！