伍景湖

【摘要】黨的十八大報(bào)告中提出了“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。這一方面昭示著思想政治工作已開(kāi)始注重關(guān)心人內(nèi)心的感受，以及黨對(duì)人民群眾的真切關(guān)懷和真情關(guān)愛(ài)，另一方面也為當(dāng)前和今后一段時(shí)期心理健康教育工作指明了方向。當(dāng)前，我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型和經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌期，生活節(jié)奏的日益加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的日益加大，更是對(duì)人的身心帶來(lái)直接的壓力。而加強(qiáng)心理健康教育，提升學(xué)生人格魅力是學(xué)校、家庭和社會(huì)共同的事情。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校 家庭 社會(huì) 心理健康教育 營(yíng)造教育氛圍提升人格魅力

黨的十八大報(bào)告中提出了“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”?！靶睦硎鑼?dǎo)”作為加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作的重大舉措又一次出現(xiàn)在中國(guó)共產(chǎn)黨代表大會(huì)的報(bào)告里，一方面昭示著思想政治工作已開(kāi)始注重關(guān)心人內(nèi)心的感受，以及黨對(duì)人民群眾的真切關(guān)懷和真情關(guān)愛(ài)，另一方面也為當(dāng)前和今后一段時(shí)期心理健康教育工作指明了方向。

當(dāng)前，我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型和經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌期，經(jīng)濟(jì)體制的深刻變革，社會(huì)結(jié)構(gòu)的深刻變動(dòng)，利益格局的深刻調(diào)整，思想觀念的深刻變化必然會(huì)對(duì)人們已有的社會(huì)心理系統(tǒng)形成巨大沖擊，而生活節(jié)奏的日益加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的日益加大，更是對(duì)人的身心帶來(lái)了直接的壓力。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和人格魅力的提升都極為不利。因此，緩解人的心理壓力，促進(jìn)人的心理健康，實(shí)現(xiàn)人的心理和諧，已經(jīng)成為加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定、促進(jìn)社會(huì)和諧的重大課題。

心理健康教育不僅僅是學(xué)校心理健康老師一個(gè)人或幾個(gè)人的事情，而是學(xué)校、家庭和社會(huì)共同的事情。因此，注重心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，應(yīng)注重以下幾個(gè)方面。

一、學(xué)校方面，要重視心理健康教育問(wèn)題

1.學(xué)校要重視教師的心理健康。解決學(xué)生心理問(wèn)題按要求應(yīng)配備專職的心理教師，但受條件限制，現(xiàn)在許多落后地區(qū)的中學(xué)心理教師崗仍然空缺或者數(shù)量不夠，于是，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題的責(zé)任無(wú)疑就落到我們老師的身上。而現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙，給教師帶來(lái)了許多心理變化，面對(duì)來(lái)自社會(huì)各方面有形和無(wú)形的壓力，一些教師產(chǎn)生了心理沖突和壓抑感，而在實(shí)際工作中，我們充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，教師以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生心理會(huì)產(chǎn)生不良影響。所以，學(xué)校要重視教師的心理健康問(wèn)題。要營(yíng)造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

2.學(xué)校教師要提升自身的心理品質(zhì)修養(yǎng)。教師的情緒、氣質(zhì)、意志、興趣、愛(ài)好對(duì)學(xué)生都有直接的影響，特別是教師的性格與情感對(duì)學(xué)生的影響最深。教師性格開(kāi)朗，為人隨和，愛(ài)護(hù)學(xué)生，富有同情心，會(huì)受到學(xué)生的喜愛(ài)。如果教師，特別是班主任性格孤僻，脾氣暴躁，獨(dú)斷專橫，處事不公，極易造成學(xué)生的心理障礙。因此，教師應(yīng)重視自身的心理品質(zhì)修養(yǎng)，以促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。在日常的教育教學(xué)行為中，教師要自覺(jué)做到：（1）對(duì)學(xué)生的期望符合實(shí)際，要求不能過(guò)高過(guò)嚴(yán)，干涉無(wú)需太多；（2）對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰；（3）教師要有一份公心，對(duì)各類學(xué)生，無(wú)論是成績(jī)優(yōu)異的，還是成績(jī)稍差的，一律公平對(duì)待，不應(yīng)存有任何主觀偏見(jiàn)。

3.學(xué)校教師要有心理健康教育的能力與方法。老師不僅要有較強(qiáng)的教育教學(xué)能力、班級(jí)管理能力，還要有出色的心理健康教育能力、學(xué)生心理障礙的矯正能力。老師不僅要精通心理學(xué)知識(shí)，還要有一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)。

另外，教師要注意心理健康教育的方法：（1）對(duì)癥下藥，因材施教。教師要善于根據(jù)不同學(xué)生的不同問(wèn)題，對(duì)癥下藥，因材施教，切不可千篇一律，死板教條。（2）耐心誘導(dǎo)，坦率真誠(chéng)。做心理工作，粗心不得，急躁不得。觀察要細(xì)心，溝通要誠(chéng)心，說(shuō)服要耐心，矯正要有信心。學(xué)生不愿說(shuō)，要耐心誘導(dǎo)；學(xué)生有問(wèn)題，要細(xì)心疏導(dǎo)；學(xué)生有情緒，要誠(chéng)心勸導(dǎo)。教師坦率真誠(chéng)，說(shuō)理入耳入心，學(xué)生就會(huì)深受感動(dòng)，心理健康教育工作就會(huì)取得良好的效果。（3）開(kāi)展活動(dòng)，提高能力。為增強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的效果，可以開(kāi)展一些有效的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我教育、提高能力。比如可以讓學(xué)生進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，調(diào)查早戀對(duì)中學(xué)生學(xué)習(xí)、人生的影響；調(diào)查網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生的傷害；調(diào)查中學(xué)生離家出走、自殺的原因；調(diào)查父母工作的狀況，了解父母掙錢的不易等等，并寫(xiě)成調(diào)查報(bào)告，在班上交流。還可以讓學(xué)生參加夏令營(yíng)，吃點(diǎn)苦受點(diǎn)累，增強(qiáng)抗挫能力。

二、家庭方面，家長(zhǎng)要注重學(xué)生的心理健康教育

家庭是中學(xué)生的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的因素。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式、家庭的教育環(huán)境都直接影響孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長(zhǎng)應(yīng)從以下幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子的人格魅力能得到更快的提升。

1.重視心理引導(dǎo)，加強(qiáng)精神投入。鼓勵(lì)樹(shù)立自立自強(qiáng)的觀念，鍛煉孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難和障礙，讓孩子去經(jīng)歷和體驗(yàn)，增強(qiáng)其自信心，磨礪其意志力，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛(ài)好，使孩子做自己喜歡的事，培養(yǎng)觀察、記憶、分析、創(chuàng)造、審美的能力。

2.尊重孩子，注重溝通。家長(zhǎng)應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛(ài)型和專制型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致孩子心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要理解尊重孩子，與孩子進(jìn)行思想交流并加以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛(ài)和被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人和尊重他人，進(jìn)而幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)。

3.聯(lián)系學(xué)校，教育有方。家長(zhǎng)要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)，如家長(zhǎng)學(xué)?；顒?dòng)，家長(zhǎng)會(huì)，座談會(huì)等。對(duì)學(xué)校老師反映的意見(jiàn)，要正確對(duì)待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳腳相加，做到教育有方、寬容有度。

三、社會(huì)方面，要凈化環(huán)境，營(yíng)造社會(huì)心理健康教育氛圍

中學(xué)生的心理健康不僅離不開(kāi)學(xué)校、家庭的教育和疏導(dǎo)，也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響中學(xué)生的心理健康。社會(huì)各界應(yīng)關(guān)心中學(xué)生的心理成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于中學(xué)生心理健康的社會(huì)氛圍。事實(shí)證明：社會(huì)不良現(xiàn)象對(duì)學(xué)生的健康有不同程度的影響；不少中學(xué)生因看到過(guò)多的社會(huì)陰暗面心理承受不了而自殺身亡。所以，我們的社會(huì)必須采取措施，減少不良思想和文化對(duì)中學(xué)生的腐蝕和滲透，減少影響中學(xué)生身心健康的事件發(fā)生，如向未成年人出售不健康書(shū)刊，出售香煙及不合法藥品，違規(guī)開(kāi)放游戲廳等等。只有為中學(xué)生的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還中學(xué)生一片潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)中學(xué)生健康的心理宣傳和教育，我們才能真正把黨的十八大的精神落到實(shí)處，從而培養(yǎng)和造就人格健全的未來(lái)人才，促進(jìn)社會(huì)的全面進(jìn)步。

總之，當(dāng)代中學(xué)生是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)體的健康成長(zhǎng)，而且關(guān)系到民族的興衰存亡。學(xué)校、家庭、社會(huì)都應(yīng)充分運(yùn)用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計(jì)劃、有步驟地通過(guò)多種形式及途徑，加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生主體性發(fā)展，提升學(xué)生的道德水準(zhǔn)和人格魅力，通過(guò)激勵(lì)教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和交往中能以積極的心態(tài)、滿腔的熱忱、平和的心理做好自己該做的每一件事情，從而有效地培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。

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