林志章

摘 要：目前比較多的學生學習精神抑郁，嚴重影響了身心健康的發(fā)展。這種學習情緒抑郁的狀態(tài)又怎么能讓他們順利完成學習任務呢？所以，從小培養(yǎng)學生愉快的情緒，是培養(yǎng)適合時代發(fā)展的高素質人才的需要。

關鍵詞：愉快情緒； 學習生活

中圖分類號：G623.2 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）07-077-001

從小培養(yǎng)學生愉快的情緒，是培養(yǎng)適合時代發(fā)展的高素質人才的需要。

一、找樂趣，生活中養(yǎng)成愉快的習慣

愉快的情緒是一種內在的力量，這種力量有助于學生身心健康的發(fā)展。教師要指導學生積極對待學習和工作，并幫助學生從中尋找樂趣，養(yǎng)成天天愉快的習慣。那么，如何引導學生找到生活中的樂趣呢？首先，教師要有意創(chuàng)設情趣環(huán)境，引導學生從特定的情境中感受樂趣。這種情境可以是一個主題班會，一項娛樂活動，一種學習氛圍等。其次，要引導學生到生活中去尋找樂趣。生活中有許多集知識性、趣味性和人文性于一體的問題，教師可以帶領學生參與生活實踐，或到大自然中去，經過一段時間，教師可以鼓勵學生自主參與實踐，讓學生從自主實踐中感受生活的樂趣。此外，教師還要幫助學生養(yǎng)成和悅談吐的習慣，培養(yǎng)他們幽默的性格，讓學生在大方、和悅的談吐中感受生活的情趣。

二、交朋友，合作中體味愉快情趣

心理學研究表明，情緒不良的學生，往往都性格孤僻，長此下去，對于學生身心健康的發(fā)展是十分不利的。因此，教師要引導學生廣交朋友，幫助他們結交良師益友，指導他們積極參與有益的社交活動，讓他們從活動中感受相互幫助、相互合作的學習、生活情趣，化解心中所產生的愁悶，從而保持愉快的情緒。

三、顧眼前，感受成功帶來的愉快

理想無法在短時間內實現(xiàn)，也無法在瞬時讓人感受到成功的喜悅。因此，教師要善于引導學生分階段制定目標，指導學生把眼前的事做好，從而讓學生更多地感受成功的樂趣。有了階段的目標，就會有更多成功的機會，階段的目標往往難度小，易成功，而這些小小的目標，就是大海中的一滴水，就是森林中的一棵樹，匯聚多了自然就成了汪洋大海、茂密森林。

四、樹自信，健康面對學習和生活

愉快的情緒需要教師不斷地鼓勵，只有在給予學生充分肯定的基礎上，學生的自信心才會慢慢地培養(yǎng)起來。一種充滿賞識的目光，一句充分信任的言語，一個正確合理的評價，都能幫助學生樹立自信，因此教師要及時有效地加以鼓勵、肯定，“優(yōu)”待學生所取得的成功，千萬不要吝嗇自己的表揚，對于學生在學習中所表現(xiàn)出來的閃光點應當予以充分肯定，點燃他們自信的火花，讓學生充分感受到老師的贊許與希望。此外，教師還要鼓勵學生參加健康的活動，讓學生從自信中感受愉快，做個身心健康的愉快人。

愉快，是一種情緒，需要師生用心去體會；愉快，是一個過程，需要師生用心去體驗；愉快，是一把鑰匙，需要師生用智慧去開啟。相信有了愉快的動力，一種健康的體魄，一種上進的信心，一種潛在的智慧，定能在新時期的歲月里開花、結果。