盧秀娟

摘 要：通過(guò)對(duì)體育與健康課程內(nèi)容資源進(jìn)行梳理，提出了構(gòu)建體育與健康課程內(nèi)容資源必須依據(jù)課程性質(zhì)和學(xué)生身心發(fā)育規(guī)律，遵循“健康第一”與“終身體育”理念相結(jié)合、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與身體發(fā)展相結(jié)合、系統(tǒng)性與階段性相結(jié)合的原則。

關(guān)鍵詞：體育與健康； 內(nèi)容資源； 依據(jù)； 原則

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-3315（2013）07-024-001

2001年我國(guó)進(jìn)行了新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革，體育與健康課程也做了相應(yīng)的調(diào)整，課程性質(zhì)、課程理念、課程設(shè)計(jì)思路和課程實(shí)施都發(fā)生了一些變化。沿用了近百年的“體育課”更名為“體育與健康課程”，“健康第一”指導(dǎo)思想的提出，使得很多人對(duì)體育與健康課程產(chǎn)生了困惑，不知道體育與健康課程到底是要實(shí)施體育，還是要增進(jìn)健康，因此在構(gòu)建課程資源時(shí)出現(xiàn)了偏差。體育課程資源指有利于實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的各種因素，體育課程內(nèi)容資源則指形成學(xué)生體育學(xué)習(xí)的直接來(lái)源。課程內(nèi)容是依據(jù)體育課程目標(biāo)進(jìn)行選擇的，也是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的基礎(chǔ)。

一、構(gòu)建體育與健康課程內(nèi)容資源的依據(jù)

1.依據(jù)體育課程的性質(zhì)

“體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程……”“高中體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)高中學(xué)生健康為主要目的的必修課程……”體育與健康課程的性質(zhì)是以身體練習(xí)為手段，以運(yùn)動(dòng)技能和健康知識(shí)為載體，提高中小學(xué)生健康為目的。

依據(jù)體育與健康課程性質(zhì)構(gòu)建課程內(nèi)容資源，需選擇那些對(duì)身體有一定的鍛煉價(jià)值，且具有一定教育價(jià)值的學(xué)習(xí)內(nèi)容。比如田徑和體操這兩個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，修復(fù)人的身體形態(tài)和培養(yǎng)人的方位感等方面都具有良好的作用。依據(jù)體育與健康課程性質(zhì)構(gòu)建課程內(nèi)容資源，也應(yīng)選擇那些有一定技術(shù)含量的學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如選擇籃球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操，以及當(dāng)?shù)貜V為流傳的民族民間體育項(xiàng)目作為學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容，以便為學(xué)生將來(lái)終身體育奠定運(yùn)動(dòng)技術(shù)基礎(chǔ)。還應(yīng)選擇一些鍛煉方法和健康知識(shí)作為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如體育鍛煉與健康的關(guān)系、各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及其攝取、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的控制等，這部分內(nèi)容為學(xué)生科學(xué)合理地鍛煉身體提供理論指導(dǎo)。基于這個(gè)原因，高中階段體育與健康課程把健康教育內(nèi)容也作為了必修系列。

2.依據(jù)學(xué)生身心發(fā)育的規(guī)律

學(xué)生的身體素質(zhì)在各個(gè)年齡段的發(fā)展敏感期是不同的。6-12歲良好的節(jié)奏感和空間定向感，6-13歲是協(xié)調(diào)性發(fā)展的敏感期。兒童少年速度力量發(fā)展的敏感期為7-13歲，絕對(duì)力量的發(fā)展敏感期為10-13歲。兒童少年6-12歲反應(yīng)速度大幅度提高，9-12歲提高幅度更為明顯，動(dòng)作速度自14歲開始，直至17歲自然生長(zhǎng)，最高速度的發(fā)展敏感期在7-12歲。男孩從7-17歲，力量耐力的發(fā)展是直線上升，女孩15歲前是持續(xù)上升的，但15歲后則開始產(chǎn)生停滯，甚至下降。

學(xué)生的學(xué)習(xí)心理發(fā)育也有一定的年齡階段特征。就小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)而言，學(xué)生年級(jí)越低，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越直接，而且與學(xué)習(xí)興趣發(fā)生聯(lián)系。小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，具有廣闊多樣性，因此他們對(duì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都感興趣，游戲是小學(xué)生廣為喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。初中階段稱為青春期，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)方面，間接動(dòng)機(jī)占據(jù)主要地位，但在一定程度上仍受學(xué)習(xí)興趣和愛好的支配。高中階段稱為青年初期，高中生經(jīng)過(guò)前幾個(gè)階段的連續(xù)發(fā)展，在生理發(fā)育上已經(jīng)成熟，高中生也已逐步確立正確的價(jià)值觀，能將近期計(jì)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃較好地結(jié)合起來(lái)，高中生逐漸學(xué)會(huì)將自身努力作為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的橋梁，使其在學(xué)習(xí)和生活中更努力、勤奮。

二、構(gòu)建體育與健康課程內(nèi)容資源的原則

1.“健康第一”與“終身體育”理念相結(jié)合

新的體育課程改革提出了“健康第一”的指導(dǎo)思想、“終身體育”的培養(yǎng)目標(biāo)。只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)都有良好的狀態(tài)，才能算是一個(gè)健康的人，體育課程堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想旨在指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育課程的學(xué)習(xí)，提高其身體健康水平，并提高其心理健康水平和培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力?！敖K身體育”的培養(yǎng)目標(biāo)不但立足于學(xué)校期間的體育教育，更是著眼于學(xué)生走出校門后終身參與體育鍛煉能力的提高和習(xí)慣的培養(yǎng)?！敖K身體育”的培養(yǎng)目標(biāo)旨在通過(guò)學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)校期間的體育學(xué)習(xí)，獲得健康知識(shí)、科學(xué)鍛煉方法，掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的習(xí)慣，真正為學(xué)生終身參與體育鍛煉奠定扎實(shí)基礎(chǔ)。

2.學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與身體發(fā)展相結(jié)合

學(xué)生是體育課程實(shí)施的對(duì)象，是體育學(xué)習(xí)的主體，離開了學(xué)生主體積極性與作用的發(fā)揮，體育課程的實(shí)施將無(wú)任何意義。體育課程內(nèi)容的安排，如果一味地滿足學(xué)生興趣需要，就會(huì)忽略身體生長(zhǎng)發(fā)育的需求，極易錯(cuò)過(guò)形成良好的身體形態(tài)時(shí)期以及生理機(jī)能和身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，而沒有使學(xué)生體質(zhì)健康水平得到有效的提高，甚至有所下降，對(duì)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)造成不良后果；而一味地滿足身體發(fā)展的需要，很容易使體育課程造成體力訓(xùn)練的場(chǎng)所，會(huì)給學(xué)生帶來(lái)消極影響，甚至使學(xué)生對(duì)體育課程產(chǎn)生厭煩情緒。

3.系統(tǒng)性與階段性相結(jié)合

體育與健康課程在高中階段，設(shè)置了六個(gè)運(yùn)動(dòng)系列和一個(gè)健康教育系列，并實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，而且建議學(xué)生選擇其中幾項(xiàng)進(jìn)行系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。但根據(jù)學(xué)生選擇項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)時(shí)，由于學(xué)生在義務(wù)教育階段對(duì)于一個(gè)項(xiàng)目沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，造成學(xué)生對(duì)于同一項(xiàng)目的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差距較大，給選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施帶來(lái)了很大困難。因此，對(duì)學(xué)生終身體育的培養(yǎng)，必須貫穿整個(gè)學(xué)校體育教育始終，進(jìn)行系統(tǒng)地培養(yǎng)。

學(xué)生在十二年的基礎(chǔ)教育階段，雖然是接受系統(tǒng)的體育教育，但由于時(shí)間跨度較長(zhǎng)，又經(jīng)歷了兒童期、少年期和成年初期的不同成長(zhǎng)階段，而每個(gè)成長(zhǎng)階段又有其不同的特征，因此，必須根據(jù)學(xué)生在各個(gè)階段身心發(fā)育發(fā)展規(guī)律，科學(xué)合理地規(guī)劃和安排體育課程內(nèi)容資源，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)，并為其終身體育奠定基礎(chǔ)。

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