曾磊

馳騁職場，您是否習(xí)慣于盡善盡美，并且期待別人也如此？

一個完美主義者的故事

周三下午，部門領(lǐng)導(dǎo)交給大董一項制作方案的任務(wù)，并反復(fù)叮囑他要在周四下班之前完成，否則會耽誤周五召開的項目會議。大董接到任務(wù)之后跟領(lǐng)導(dǎo)詳細溝通了項目狀況，然后開始思考解決方案。

周四快要下班的時候，領(lǐng)導(dǎo)沒有收到大董的方案，于是直接催問方案的進展情況。大董一邊敲鍵盤一邊認真地說：“我昨晚弄了一個通宵，但直到現(xiàn)在我對整個方案都不滿意，能不能再給我一晚時間？”

領(lǐng)導(dǎo)知道方案進度后本來是氣沖沖的，但聽到大董熬了一宿，也沒發(fā)火，只是說：“這個方案只是明天用來討論的，后期還會根據(jù)客戶需求繼續(xù)完善?，F(xiàn)在重要的是有可以供討論的方案。按照你的能力，只要不刻意糊弄就能達到要求……”

大董一邊答應(yīng)著領(lǐng)導(dǎo)的囑咐一邊繼續(xù)埋頭工作，一直到第二天凌晨，才把自己認為很滿意的方案發(fā)給了領(lǐng)導(dǎo)，總算一塊石頭落地了。第二天，大董強打著精神來到公司，布滿血絲的雙眼當(dāng)中掩飾不住疲憊的神情。開項目討論會的時候，他已經(jīng)處在半睡半醒的狀態(tài)了。按照常理，應(yīng)該是會后由大董進一步修改和完善方案，看著連續(xù)兩天沒好好休息的大董，想到如果再讓他繼續(xù)接手任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)心中是既不放心，也不忍心。

最后，領(lǐng)導(dǎo)只能指派其他人來負責(zé)協(xié)同客戶跟進這個項目，而接下來的項目執(zhí)行以及后面的項目獎金等自然而然也與大董沒有太大關(guān)系了。

完美的糾結(jié)

無可非議，“盡善盡美”是一個褒義詞，但是有時候它卻會給自己或身邊的人帶來許許多多的煩惱，令人感到無比糾結(jié)。那些苛求完美的人除了對自己“高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求”外，還會在工作中嚴(yán)格要求同事和下屬，在家庭中嚴(yán)格要求愛人和孩子，甚至在朋友開開心心分享一些好消息的時候，不由自主地說出一個“要是再……就更好了”的句子。雖然他說這樣的句子是無意識的，卻往往讓朋友敗興而歸。

這樣的狀態(tài)讓很多人感到不解：為什么非得這樣苛刻呢？其實有些當(dāng)事人雖然已經(jīng)意識到這樣做有些不太合適，但是在他的內(nèi)心中有種力量，推動他一定要把事情做得更好，甚至有種聲音在告誡自己：“現(xiàn)在根本不夠好，你要加倍努力！”事實上，這個聲音存在于完美主義者內(nèi)心，成了他們“要完美”的驅(qū)動力——一種形成于小時候并在成長過程中不斷得到強化的習(xí)慣性行為模式。

對于有這種內(nèi)在能量的人來說，往往他們關(guān)注的并非盡善盡美之后的結(jié)果，而僅僅是習(xí)慣于讓自己處在不斷追求完美的過程中罷了。換句話說，一旦結(jié)果真的到達了“完美”的狀態(tài)，他們反倒認為自己已經(jīng)沒有價值了。所以，為了證明自己是有價值的，這些“完美主義者”就不斷地給自己一個“并不完美”的證據(jù)，然后讓自己保持在這個無休止地尋找自我價值的過程當(dāng)中。

對于有“要完美”驅(qū)力的人來講，既不能忽略這個事實，也不能糾結(jié)于此而試圖通過一勞永逸的方法徹底去除這個驅(qū)力。這樣的人，可以嘗試通過一步步地降低和避免內(nèi)在能量對自己所產(chǎn)生的影響，從而達到與之和諧相處的狀態(tài)。

改變與行動

當(dāng)再次傾向于苛求完美的時候，不妨嘗試先暫時放下手上的事情，問一問自己為什么要這么做？然后，思考一個問題：自己之所以這么做，是因為習(xí)慣如此，還是因為聽取和接納了其他相關(guān)者的感受和想法之后才做的決定？并向與此事相關(guān)的人詢問：“我的做法讓您有什么樣的切實感受？您對我有什么期待或建議？”

“完美”本身就是一種看不見摸不著的理想狀態(tài)，因此我們通常只能是按照一種“自認為完美”的標(biāo)準(zhǔn)來行事。而“苛求完美”過程中，人們往往忽略了其他人的感受和工作的實際需求。顯然，這是溝通受阻的結(jié)果。而這種溝通受阻的狀態(tài)必然會引出意想不到的麻煩，最終也很難獲得“圓滿”的結(jié)果。