古希臘著名哲學(xué)家赫拉克利特指出：“如果沒有健康，智慧就難以表現(xiàn)，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財(cái)富變成廢物，知識(shí)也無法利用?！彪S著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活富裕了，營養(yǎng)失衡的現(xiàn)象反而日漸顯著，健康日益受到大眾的重視，甚至成了一個(gè)全球性的主題。學(xué)生是我們國家和民族的未來和希望，而健康更是他們學(xué)業(yè)有成、生活愉快的基礎(chǔ)。所以，培養(yǎng)身心健美的新一代接班人，是每一位教師義不容辭的職責(zé)。

利用口語交際契機(jī)，喚醒學(xué)生的養(yǎng)生意識(shí)

比如仁愛版英語八年級(jí)下冊Unit 1 “Feeling Happy” Topic 2 “I’m feeling better now”這一主題，我設(shè)計(jì)了3個(gè)話題：I have no friend. She failed exam. We want to make him happy.學(xué)生通過探討，不僅增強(qiáng)了語言表達(dá)能力，而且能說出Feelings and Health 的關(guān)系。教學(xué)“Dealing with Sadness”一課時(shí)，我設(shè)計(jì)了幾個(gè)問題：Can you be happy all the time？ When you failed an exam， how do you feel？ What do you often do when you become sad？通過問題，引導(dǎo)學(xué)生說出心事，感受老師、同學(xué)的愛，體會(huì)到有人分享快樂、分擔(dān)憂傷是多么幸福的事，從而實(shí)現(xiàn)心靈健康教育。通過小組交流討論，利用英語口語交流訓(xùn)練，滲透養(yǎng)生教育，即增強(qiáng)了學(xué)生的健康憂患意識(shí)，培養(yǎng)了正確養(yǎng)生觀念。

利用教材資源，培養(yǎng)學(xué)生正確的養(yǎng)生觀

世界衛(wèi)生組織給全球民眾提出了積極的健康觀：“健康是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱?！鄙硇木忝辣貙?duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極深遠(yuǎn)的影響。通過健康教育，有利于加強(qiáng)對(duì)學(xué)生生理素質(zhì)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)和完善，有利于全面提高人才質(zhì)量，為社會(huì)服務(wù)。仁愛版初中英語課本編排了許多養(yǎng)生知識(shí)，如Food， Sport， Feeling等對(duì)健康的影響。八年級(jí)上冊Unit 2 “Keeping Healthy” Topic 2 Section D “Food and Health”一文提出“Good health is more important than wealth.”這一觀念，并為學(xué)生清楚地說明了飲食與健康的直接關(guān)系。在教這一課之前，我布置學(xué)生作一個(gè)調(diào)查報(bào)告，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)生嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)知識(shí)，日常生活飲食習(xí)慣很不好，經(jīng)常不吃早餐、挑食偏食等。在教學(xué)過程中我充分利用多媒體教學(xué)課件展現(xiàn)不當(dāng)飲食對(duì)身體健康帶來的負(fù)面影響，激發(fā)了學(xué)生的好奇心，并推薦學(xué)生課后多關(guān)注《中華醫(yī)藥》這一電視欄目，更多地了解食物與健康的聯(lián)系，也可通過各種途徑學(xué)習(xí)預(yù)防保健等養(yǎng)生文化知識(shí)，形成正確的養(yǎng)生觀。

反思教學(xué)效果，為學(xué)生推敲養(yǎng)生策略

知與行的統(tǒng)一策略。教學(xué)八年級(jí)下冊Unit 7 “Food Festival”，我讓學(xué)生帶來自制食物，組織一場菜肴比賽，各小組推選出一位成員作為評(píng)委，最后評(píng)出the most delicious food， the most beautiful food，the healthiest food三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。對(duì)第三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)的得主給予最高評(píng)價(jià)。再讓學(xué)生談感受、談啟發(fā)，我加強(qiáng)引導(dǎo)，讓學(xué)生切實(shí)體悟到日常生活正確飲食的重要性。

家校互動(dòng)策略。家庭的飲食結(jié)構(gòu)、作息規(guī)律、情感體現(xiàn)與學(xué)生的健康息息相關(guān)。我班有一位同學(xué)上課總是沒精打采的，還經(jīng)常缺勤，一追問起來就說是肚子疼。通過家訪我得知這位學(xué)生喜歡吃肯得基、麥當(dāng)勞等垃圾食品，把冷凍飲料當(dāng)水喝，健康狀況已經(jīng)受到嚴(yán)重威脅。而這種飲食不當(dāng)?shù)那闆r已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。基于這些因素，我班提出《養(yǎng)生教育家?；?dòng)策略》研究課題，積極開發(fā)家庭教育資源，開展家庭教育指導(dǎo)，提高家長的健康素養(yǎng)，真正實(shí)現(xiàn)教育的一致性與和諧性。

習(xí)慣化策略。教育家葉圣陶先生十分重視少年兒童良好習(xí)慣的培養(yǎng)：“教育是什么？往簡單方面說只是一句話，就是養(yǎng)成良好習(xí)慣。”英國作家薩克雷也說過：“播種思想，收獲行動(dòng)，播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲人格，播種人格，收獲命運(yùn)?！闭蛉绱?，養(yǎng)生不是一天、十天的事情，而該作為一個(gè)習(xí)慣來養(yǎng)，時(shí)時(shí)養(yǎng)，日日養(yǎng)，終生養(yǎng)，才能持續(xù)擁有健康的身體。

責(zé)任編輯 魏文琦