華敏的父親查出患有高血壓后，華敏把預(yù)防高血壓上升到了“紅色警戒”。她對(duì)老公說(shuō)，高血壓有家族遺傳性，你媽媽也有高血壓，我們和孩子都是高血壓的“危險(xiǎn)人群”！除了做菜限量放鹽、督促老公和孩子鍛煉外，華敏還想買個(gè)血壓計(jì)，經(jīng)常給家人測(cè)測(cè)血壓，了解血壓情況。但是到了藥店后，看著不同種類的血壓計(jì)，華敏不知道該買哪一種了。

目前我國(guó)至少有2億高血壓患者，且每10年增加25%左右。更令人擔(dān)憂的是，將近70%的高血壓患者（即約1.4億人）根本不知道自己得了高血壓，因?yàn)樗麄儚膩?lái)不測(cè)量血壓！因此，要改變目前高血壓防治的被動(dòng)局面，血壓監(jiān)控很重要，其中普及使用家用血壓計(jì)尤為重要。專家建議，最好每個(gè)家庭都能配備一個(gè)血壓計(jì)，人人學(xué)會(huì)測(cè)量血壓，隨時(shí)監(jiān)測(cè)每個(gè)家庭成員的血壓情況。這樣不僅有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓，還有助于高血壓病人參與對(duì)高血壓防治效果的評(píng)價(jià)，將血壓控制狀況反饋給醫(yī)生，協(xié)助醫(yī)生調(diào)整治療方案，從而使病人真正成為防治疾病的主人。

目前市售的血壓計(jì)主要分為水銀柱式血壓計(jì)和電子血壓計(jì)兩大類。水銀血壓計(jì)能直接測(cè)得血壓的毫米汞柱值，價(jià)格便宜，準(zhǔn)確性和可靠性均較高。其缺點(diǎn)是體積較大，攜帶不方便，使用時(shí)要用聽診器以聽音法測(cè)壓，未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練者不能熟練使用。電子血壓計(jì)體積小，便于攜帶，從測(cè)量方式上分為上臂式、腕式兩種，使用方便，可提供多個(gè)血壓參數(shù)，人為干擾少，病人可以自己操作。其缺點(diǎn)是價(jià)格較高，有時(shí)測(cè)量值變異較大，市售產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊。由此，應(yīng)根據(jù)自身的病情狀況、家庭經(jīng)濟(jì)條件、文化水平和對(duì)血壓計(jì)操作熟練程度，選擇適合自己的電子血壓計(jì)。

目前市場(chǎng)上銷售的合格的電子血壓計(jì)都能夠較準(zhǔn)確地測(cè)量血壓，但是不同類型、不同品牌的電子血壓計(jì)，在血壓測(cè)量范圍和對(duì)患病人群的適用性上是有差異的。

例如，上臂式和腕式電子血壓計(jì)對(duì)健康人來(lái)講都適用，但腕式電子血壓計(jì)不適用于患有前臂、手腕部動(dòng)脈血液循環(huán)障礙的病人。糖尿病、高血脂等疾病會(huì)加速前臂、手腕部動(dòng)脈硬化，引起患者末梢循環(huán)障礙，使得這些患者的手腕血壓與上臂血壓測(cè)量值相差很大。因此，建議這些患者和有動(dòng)脈硬化的老年人選擇臂式電子血壓計(jì)。

其次，電子血壓計(jì)測(cè)量血壓是否準(zhǔn)確是相對(duì)的。在電子血壓計(jì)允許的血壓測(cè)量范圍和適用人群范圍內(nèi)，其測(cè)量血壓是準(zhǔn)確的。超出電子血壓計(jì)的適用范圍，則血壓測(cè)量就不準(zhǔn)確或有可能測(cè)不出來(lái)。例如，有些電子血壓計(jì)收縮壓（高壓）的測(cè)量上限為200毫米汞柱、測(cè)量下限為30毫米汞柱，舒張壓（低壓）的測(cè)量上限為150毫米汞柱、測(cè)量下限為10毫米汞柱，如果被測(cè)患者的血壓高于其測(cè)量上限或低于其測(cè)量下限，就無(wú)法準(zhǔn)確測(cè)出血壓。

總體來(lái)說(shuō)，智能化的電子血壓計(jì)與非智能化的電子血壓計(jì)相比，在適用人群上要寬些。但受電子血壓計(jì)測(cè)量原理所限，總有一些人不能用它來(lái)測(cè)量血壓，比如脈搏很弱的人、血壓過(guò)高或過(guò)低的人等。也就是說(shuō)，電子血壓計(jì)不是所有的人都適用，在購(gòu)買前應(yīng)該請(qǐng)教醫(yī)生，以便選擇更適合自己的電子血壓計(jì)。

很多人挑選家用血壓計(jì)時(shí)往往忽略袖帶和氣囊的選擇，其實(shí)袖帶和氣囊的長(zhǎng)短會(huì)直接影響血壓測(cè)量值的準(zhǔn)確性。因?yàn)闇y(cè)量血壓時(shí)，袖帶氣囊需要包繞上臂的2/3以上，才能在氣囊被加壓時(shí)產(chǎn)生足夠的壓力封閉血流。如果袖帶相對(duì)上臂臂圍過(guò)短，那么氣囊就需要更多的壓力來(lái)封閉血流，血壓計(jì)測(cè)得數(shù)值就會(huì)稍高于實(shí)際血壓值；若用過(guò)長(zhǎng)的袖帶包繞上臂，測(cè)得的血壓數(shù)值就會(huì)偏低。

只有袖帶和氣囊的長(zhǎng)短與受檢者上臂的粗細(xì)相“配套”時(shí)，才能測(cè)得更準(zhǔn)確的血壓值。因此，胳膊較粗的肥胖患者在選擇家用血壓計(jì)時(shí)，最好選擇大號(hào)的袖帶，而瘦人則應(yīng)當(dāng)選擇小號(hào)的袖帶。并將其包繞在上臂處，實(shí)際測(cè)試袖帶長(zhǎng)短是否合適。

在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，家用血壓計(jì)非常普及。相信隨著國(guó)人對(duì)高血壓防治的逐漸重視，我國(guó)的家用血壓計(jì)也會(huì)普及使用。這將使我國(guó)的高血壓病防治工作邁上新的臺(tái)階，實(shí)現(xiàn)顯著降低心腦血管病重癥并發(fā)癥的目標(biāo)。