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        讓寶寶順利度過換奶期

        2013-04-12 00:00:00李月萍鮑秀蘭
        家庭醫(yī)學(xué) 2013年2期

        劉女士的寶寶1歲了,最近給寶寶換了另外一個(gè)牌子的奶粉,但寶寶喝了以后,突然出現(xiàn)腹瀉、厭奶的情況。不知所措的劉女士和丈夫趕緊帶寶寶去醫(yī)院,醫(yī)生說這些癥狀的出現(xiàn)和換奶有關(guān),很多寶寶都會(huì)出現(xiàn),不必過分緊張,給寶寶做好換奶期的護(hù)理即可。

        何為換奶

        換奶也叫轉(zhuǎn)奶,顧名思義是轉(zhuǎn)換奶類,通常包括⑴母乳喂養(yǎng)的寶寶轉(zhuǎn)換為人工喂養(yǎng);⑵人工喂養(yǎng)的寶寶奶粉從一個(gè)階段轉(zhuǎn)換到另一個(gè)階段;⑶人工喂養(yǎng)的寶寶奶粉品牌的更換;⑷奶類喂養(yǎng)向泥糊狀食物喂養(yǎng)的轉(zhuǎn)換。

        不是每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷上面所有的換奶情況。母乳喂養(yǎng)的寶寶可能僅僅面臨添加輔食的問題;當(dāng)然也不排除由于不可抗力因素,需要從母乳轉(zhuǎn)換為奶粉。人工喂養(yǎng)的寶寶可能就會(huì)經(jīng)歷較多的換奶。隨著身體的發(fā)育,寶寶對(duì)熱量及營養(yǎng)素的需求不斷增加,需要不同階段的奶粉,也許還會(huì)有品牌之間的更換。

        寶寶從單純奶類喂養(yǎng)向泥糊狀食物喂養(yǎng)的階段轉(zhuǎn)換,以生后第4~6個(gè)月(12周左右)的啟動(dòng)階段為關(guān)鍵時(shí)期。及時(shí)正確地添加泥糊狀食物,能夠幫助促進(jìn)寶寶的咀嚼、說話、認(rèn)知等能力,促進(jìn)寶寶的心理發(fā)展,培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣等,對(duì)寶寶的成長發(fā)育意義重大。

        寶寶出現(xiàn)“換奶不適”,通常會(huì)表現(xiàn)為腹瀉、不愛吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、皮疹等,其中以腹瀉最為常見。這大多是因?yàn)檗D(zhuǎn)換太快或是輔食添加不當(dāng)造成的,其中不乏食物過敏的原因。如果寶寶出現(xiàn)以上幾種情況,應(yīng)停止換奶,等皮膚、大便完全正常后,再由少到多逐漸嘗試,在大夫的指導(dǎo)下再次換奶。

        奶類之間的轉(zhuǎn)換

        方法一:兩種奶交替吃。適合從母乳轉(zhuǎn)到配方奶的轉(zhuǎn)換。

        從母乳到配方奶,給寶寶換奶的時(shí)間約為15天左右。第1~3天每天白天中有一餐給寶寶吃配方奶,其他時(shí)間吃母乳;第4~7天白天中有兩餐給寶寶吃配方奶,其他時(shí)間吃母乳;第8~12天只讓寶寶夜間吃母乳,其他時(shí)間吃配方奶,包括睡前要換成配方奶;第12~15天逐漸讓寶寶不吃母乳,或夜間吃一次。具體應(yīng)根據(jù)寶寶的情況而定。

        方法二:兩種奶混著吃。適合從某個(gè)品牌換到另一個(gè)品牌,或同品牌換奶。

        對(duì)口味比較敏感的寶寶可嘗試此種方法。轉(zhuǎn)換時(shí)間15天左右。第1~3天在原來的奶粉量基礎(chǔ)上添加少量的新奶粉,以原來吃6勺每勺30毫升為例(每個(gè)品牌奶粉的量勺標(biāo)準(zhǔn)不一樣),原奶粉放5勺,新奶粉放1勺,第三天可放1.5勺;第4~7天原奶粉放4勺,新奶粉放2勺;第8~10天各放一半;第11~13天原奶粉放2勺,新奶粉放4勺,到了第13天可將原奶粉減至1勺;第13~15天原奶粉放1勺,新奶粉放5勺,或完全轉(zhuǎn)換。具體根據(jù)寶寶情況而定。

        輔食添加

        輔食添加時(shí)間 正常寶寶添加輔食最好在4~6個(gè)月(早產(chǎn)兒按糾正年齡),不早于4個(gè)月,不晚于6個(gè)月。

        輔食選擇 首先選擇易于吸收、不易產(chǎn)生過敏的谷類食物,最好為強(qiáng)化鐵的原味米粉,米粉可用奶液也可以用水調(diào)配;其次是蔬菜,水果最好在蔬菜之后,這樣可以防止日后寶寶愛吃水果不吃菜。另外,很多媽媽在最初選擇蛋黃是不合適的,不僅不利于吸收,還容易造成過敏,蛋黃可在7個(gè)月時(shí)開始添加。

        添加方法 給寶寶添加米粉時(shí),可以先從一勺開始,逐漸增量。千萬不要在兩餐奶之間加輔食,尤其是吃奶粉的寶寶,這樣會(huì)影響寶寶奶量。正確的方法是在奶前加,如孩子厭奶而喜歡輔食,則放在奶后加。種類要一種一種地加,可以了解寶寶對(duì)食物的適應(yīng)狀況,及時(shí)隔離過敏食物。寶寶接受一種新食物一般需嘗試8~10次,之后可以繼續(xù)添加新的輔食。碰到寶寶“不喜歡”的食物千萬不要輕易放棄,不要強(qiáng)迫,只需每天給寶寶舔舔,慢慢就會(huì)適應(yīng)。輔食一定記著要用勺子喂,同時(shí)注意在固定的地點(diǎn)讓寶寶坐著(靠坐)看到輔食,千萬不要干預(yù)寶寶參與“玩飯”“搶餐具”,切忌怕臟嫌亂,聰明的媽媽可以多準(zhǔn)備一套餐具。

        注意事項(xiàng)

        ①換奶應(yīng)在寶寶的健康狀態(tài)良好時(shí)進(jìn)行,遇到有腹瀉或感冒、需要打預(yù)防針等情況時(shí)應(yīng)延遲換奶。

        ②換奶要循序漸進(jìn),不可急于求成 ,避免在早上第一頓或晚上睡覺前換奶,以免引起不適。

        ③換奶過程中盡量不要給寶寶增加新的輔食。

        ④在換奶過程中,重點(diǎn)觀察寶寶大便。當(dāng)寶寶出現(xiàn)胃腸不耐受,如出現(xiàn)腹瀉時(shí),則應(yīng)立刻恢復(fù)到原來的喂養(yǎng)方案,注意觀察。如果腹瀉減輕,等到寶寶身體狀況穩(wěn)定后再開始換奶;如果腹瀉加重,則盡快去醫(yī)院就診,防止脫水和營養(yǎng)不良的狀況發(fā)生。

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