中藥治療：內(nèi)服外用兩相宜

內(nèi)服以益蜀痹湯加減為主，外用可選強(qiáng)筋壯骨、活血通絡(luò)的虎骨膏、狗皮膏、通絡(luò)祛疼膏等，藥酒、藥浴也不失為療病驗(yàn)方。

益蜀痹湯方中羌活、獨(dú)活、桂枝、秦艽、海風(fēng)藤、桑枝等祛風(fēng)散寒，化濕通絡(luò)：配以當(dāng)歸、川芎、木香、乳香活血理氣、止痛，甘草調(diào)和諸藥。如風(fēng)勝者可重用羌活，再加防風(fēng)：寒勝者加制川烏、細(xì)辛：濕勝者可加防己、薏苡仁等。若老寒腿日久，營(yíng)衛(wèi)俱虛，汗出惡風(fēng)者，可加黃芪、黨參、白芍、姜、棗之類，并減少羌活、獨(dú)活、秦艽等祛風(fēng)藥。如肝腎不足，腰膝酸軟，雙膝屈伸不利者，可加杜仲、牛膝、桑寄生等。

藥酒療法制川烏10克，制乳香、制沒(méi)藥各12克，威靈仙、運(yùn)骨草、鹿角膠、伸筋草、雞血藤、懷牛膝、木瓜、五加皮各30克，劉寄奴45克。將諸藥搗碎，裝入細(xì)紗布袋中，把口扎緊。放入玻璃容器內(nèi)，加入50。以上優(yōu)質(zhì)白酒4000毫升，密閉侵泡30天即可。每日早晚飲用，每次10～20毫升。睡前還可用本藥酒適量擦雙膝關(guān)節(jié)處，使局部發(fā)熱為度。

藥浴療法當(dāng)歸、川芎、威靈仙、伸筋草、雞血藤各30克，運(yùn)骨草、秦艽、蘇木、桑寄生、獨(dú)活、羌活、川牛膝各20克，制川烏、制乳香、制沒(méi)藥各15克。將諸藥加入5000毫升清水中泡1小時(shí)，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎20分鐘，將藥液倒入藥浴桶內(nèi)，趁熱熏洗雙膝關(guān)節(jié)部和踝關(guān)節(jié)部，待溫度合適時(shí)再泡腿，每次泡30～40分鐘，每日一次。藥浴時(shí)全身微微出汗，效果更好。

按摩治療：取穴、手法很重要

取膝髕周圍鶴頂、內(nèi)外膝眼、陽(yáng)陵泉、血海、梁丘、伏兔、委中、承山等穴位，手法以滾、點(diǎn)、揉、按、彈撥、拿、擦等法為主。

舒筋通絡(luò)患者仰臥位，醫(yī)生站于一側(cè)，以滾法作用于大腿股四頭肌，重點(diǎn)在髕骨上部操作，約5分鐘：點(diǎn)揉鶴頂、內(nèi)外膝眼、陽(yáng)陵泉、血海、梁丘、伏兔、風(fēng)市等穴周圍進(jìn)行治療，約3分鐘。提拿髕骨數(shù)次，以掌擦法擦患者膝周圍部，以透熱為度。

活血化瘀患者俯臥位，醫(yī)生站于一旁，以滾法作用于大腿后側(cè)、胭窩及小腿后側(cè)，約3分鐘，拿委中、承山穴數(shù)次。

松解粘連患者仰臥位，醫(yī)生站于一旁，以按揉與彈撥法交替作用于髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶，重點(diǎn)在鶴頂、內(nèi)外膝眼、陽(yáng)陵泉、血海、梁丘等穴周圍，約3分鐘。提拿髕骨數(shù)次，以掌擦法擦患者周圍部，以運(yùn)熱為度。

滑利關(guān)節(jié)患者仰臥位，屈髖屈膝，醫(yī)生站于一旁，一手扶按患者膝髕骨，另一手握持小腿遠(yuǎn)端，作屈膝搖法，配合膝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等被動(dòng)活動(dòng)數(shù)次。

艾炙治療：選準(zhǔn)穴位巧施炙

老寒腿是老年退隱性病變，中醫(yī)認(rèn)為屬于肝腎之氣不足，不能溫養(yǎng)筋骨，造成筋縮骨萎，故而生疾。灸法治療老寒腿有較好效果。

自我灸法（1）選準(zhǔn)穴位：內(nèi)膝眼為經(jīng)外奇穴，在膝部髕韌帶內(nèi)側(cè)凹陷中取穴：外膝眼（又稱犢鼻）是足陽(yáng)明胃經(jīng)穴，在膝前區(qū)髕韌帶外側(cè)凹陷中取穴：陽(yáng)陵泉為足少陽(yáng)膽經(jīng)穴，在膝關(guān)節(jié)外側(cè)腓骨小頭前下方凹陷處取穴：鶴頂為經(jīng)外奇穴，患者屈膝，于髕底中點(diǎn)上方凹陷中取穴。（2）施灸方法：患者坐在床上或椅子上，露出雙膝關(guān)節(jié)部位，用點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)以上穴位，用回旋灸、懸灸、溫和灸、雀啄灸等手法進(jìn)行交替熏灸。灸至各穴局部皮膚潮紅，有熱氣沿小腿向下傳導(dǎo)為佳。每天艾灸一次，每穴灸5～10分鐘。

溫針灸取內(nèi)外膝眼、陽(yáng)陵泉、足三里、鶴頂?shù)妊?。先將毫針剌入腧穴，得氣后施以補(bǔ)瀉手法后，將針留在適當(dāng)深度，再將艾絨裹于針尾，或2～3厘米長(zhǎng)短的艾條直接插在針柄上，點(diǎn)燃施灸，待艾絨燃盡后除去灰燼，將針取出。應(yīng)用時(shí)應(yīng)防止艾火脫落燒傷皮膚。此法是中醫(yī)治療老寒腿最有效的方法。