陳祥麗，楊辰

（1.曲阜師范大學(xué)，山東 曲阜 273500；2.齊魯師范學(xué)院，山東 濟(jì)南 250011）

高校圖書館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)的探討

陳祥麗1，楊辰2

（1.曲阜師范大學(xué)，山東 曲阜 273500；2.齊魯師范學(xué)院，山東 濟(jì)南 250011）

閱讀療法包括發(fā)展閱讀療法和臨床閱讀療法，它對(duì)于大學(xué)生繼續(xù)保持健康的心理狀態(tài)和幫助大學(xué)生治療現(xiàn)實(shí)的和潛在的心理疾患，都有著積極的意義和明顯的效果。當(dāng)前高校圖書館對(duì)大學(xué)生要做好閱讀療法的閱讀活動(dòng)，一是積極開(kāi)展閱讀療法的宣傳活動(dòng)；二是完善閱讀療法服務(wù)體系；三是創(chuàng)設(shè)良好的閱讀環(huán)境；四是建立網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)。

閱讀療法；高校圖書館；大學(xué)生心理健康

一、閱讀療法的涵義

閱讀療法源于圖書療法(bibliotherapy)一詞，是一種通過(guò)閱讀圖書以達(dá)到治療疾病的方法。對(duì)于閱讀療法概念的解說(shuō)，不同學(xué)者有不同的見(jiàn)解。

閱讀療法，就是應(yīng)用醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、讀者心理學(xué)的原理技巧和檢測(cè)手段，通過(guò)圖書館從業(yè)人員的言語(yǔ)和行為與咨詢者商談或解釋，并為其對(duì)癥推薦圖書、指導(dǎo)閱讀，用以改善患者的情緒，提高患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，解除其疑慮，增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心和能力，以達(dá)到改善患者的心理狀態(tài)和行為方式，從而減輕病痛和提高治療效果的目的。

可見(jiàn)閱讀療法是提高工作和生活質(zhì)量的一種心理治療方法。主要是通過(guò)向患者推薦一些有益的相關(guān)書籍，使患者通過(guò)獨(dú)立閱讀或在治療者指導(dǎo)下閱讀，以緩解或消除心理疾病，促進(jìn)身體健康。

國(guó)外所說(shuō)的閱讀療法主要分為兩個(gè)層次：一是發(fā)展閱讀療法。這種方法主要面向正常人群，目的是通過(guò)不斷閱讀來(lái)完善讀者的人格，保持其心理健康，保障其全面發(fā)展。二是臨床閱讀療法。這是面向臨床患者的，目的是通過(guò)閱讀調(diào)節(jié)其心理和對(duì)疾病的看法，對(duì)患者發(fā)揮輔助治療的作用。

國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)于閱讀療法的定義是：以文獻(xiàn)為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導(dǎo)他人通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)內(nèi)容的學(xué)習(xí)、討論和領(lǐng)悟，養(yǎng)護(hù)或恢復(fù)身心健康的方法就是閱讀療法。

二、閱讀療法的心理學(xué)原理

弗洛伊德認(rèn)為閱讀治療機(jī)制的作用有認(rèn)同、凈化和領(lǐng)悟?？偟膩?lái)說(shuō)，閱讀過(guò)程不僅能帶來(lái)共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟等復(fù)雜的心理活動(dòng)，而且能調(diào)動(dòng)和促進(jìn)五臟六腑改善，從而起到保健驅(qū)病的效果。同時(shí)，心理學(xué)的共鳴、凈化、平衡、暗示、領(lǐng)悟等學(xué)說(shuō)尤其適合解釋閱讀療法。

（一）共鳴說(shuō)

人們?cè)谟^察外部世界時(shí)，總是事先在腦海中形成期待，有意無(wú)意地把自己的性格、情感等與作品人物的特征、經(jīng)驗(yàn)相對(duì)應(yīng)。當(dāng)遇到相吻合的情況時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的認(rèn)同感，從而獲得情感支持，從焦慮中得以解脫，這便是共鳴的體驗(yàn)。

（二）凈化說(shuō)

讀者在讀書時(shí)，與作品中的人物出現(xiàn)了心靈上的契合與溝通，從而使得情緒有所排遣修正，心緒得以平復(fù)和慰藉，進(jìn)入升華的情感狀態(tài)。

（三）暗示說(shuō)

閱讀既是他人暗示，也是自我暗示。在閱讀中，書中的內(nèi)容通過(guò)非言語(yǔ)的手段，使讀者無(wú)意地接受其某種觀點(diǎn)、信念或者態(tài)度，從而消除某種不良情緒或加強(qiáng)某種療法的治療效果。如果讀者能選擇內(nèi)容樂(lè)觀向上且從積極的角度解讀，則閱讀所帶來(lái)的暗示效果將相當(dāng)有利于身心健康。

（四）領(lǐng)悟說(shuō)

經(jīng)過(guò)共鳴和凈化之后，讀者對(duì)于作品人物及其經(jīng)歷會(huì)產(chǎn)生深層次的思索與追問(wèn)，這種具有深層意蘊(yùn)的發(fā)問(wèn)即稱作領(lǐng)悟。然而，只有具有哲學(xué)涵義的書籍才能引導(dǎo)讀者追問(wèn)對(duì)生命的思考，并且也只有少數(shù)知識(shí)淵博、勤于思考的讀者才能達(dá)到這一層次。

三、高校圖書館開(kāi)展閱讀療法的必要性分析

（一）當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題突出

當(dāng)今社會(huì)變革、競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生在此背景下面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，來(lái)自學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、人際和就業(yè)方面的壓力層層疊加，使得大學(xué)生成為心理問(wèn)題的高發(fā)人群。

（二）大學(xué)生心理健康教育嚴(yán)重滯后

當(dāng)前心理健康教育存在著一些消極傾向，如形式化、德育化、醫(yī)學(xué)化和課程化等。此外，大多數(shù)高校對(duì)于心理健康教育工作不夠重視，投入不足，咨詢機(jī)構(gòu)不健全。即使是設(shè)立了心理健康咨詢室的學(xué)校，從業(yè)人員也并不完全規(guī)范。

（三）圖書館具有開(kāi)展閱讀療法的優(yōu)勢(shì)

閱讀療法以書籍為媒介，是一種內(nèi)隱性、保護(hù)性、誘導(dǎo)式較強(qiáng)的心理健康教育方式，具有隨意性、靈活性、寬泛性、保密性及無(wú)償性等特點(diǎn)，能有效改善大學(xué)生的心理健康狀況，是一種適合大學(xué)生群體的形式。相對(duì)心理咨詢來(lái)說(shuō)，閱讀療法不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，能充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生的主動(dòng)性，相對(duì)易于被接受。同時(shí)，大學(xué)生具有較高的文化素養(yǎng)和心智水平，是閱讀療法適合的對(duì)象，也符合大學(xué)生的行為習(xí)慣。因而，在高校圖書館開(kāi)展閱讀療法具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)，可以彌補(bǔ)當(dāng)前高校心理輔導(dǎo)力量的不足。

四、高校圖書館開(kāi)展閱讀治療的具體舉措

（一）開(kāi)展閱讀療法的宣傳活動(dòng)

可在大學(xué)生中以專題講座、發(fā)放閱讀療法知識(shí)的宣傳冊(cè)等多種形式積極宣傳閱讀療法，并與心理健康教育相結(jié)合，讓大學(xué)生了解并接受閱讀療法，調(diào)動(dòng)他們主動(dòng)參與尋求幫助的積極性和迫切性，懂得如何通過(guò)正確的閱讀指導(dǎo)來(lái)預(yù)防和調(diào)適各種心理問(wèn)題，使大學(xué)生充分感受到閱讀療法是一種經(jīng)濟(jì)便利且保密性強(qiáng)的心理療法，可行性強(qiáng)。同時(shí)，圖書館要做好閱讀療法宣傳，為大學(xué)生提供有助于解決其心理問(wèn)題的文獻(xiàn)目錄及文獻(xiàn)類別，使閱讀療法真正成為深受大學(xué)生歡迎和樂(lè)于接受的心理治療方法。

（二）完善閱讀療法服務(wù)體系

因?qū)Ψ?wù)對(duì)象的情況不甚了解，因而需要圖書館加強(qiáng)與學(xué)工部和各院系的聯(lián)系與配合。在閱讀療法服務(wù)體系中，應(yīng)成立由圖書館員、學(xué)工部老師、各院系輔導(dǎo)員和心理咨詢師組成的閱讀療法小組，引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)閱讀療法有清晰的認(rèn)識(shí)和了解。閱讀療法小組成員要全面加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高職業(yè)道德素養(yǎng)，善于感知讀者的情感，加強(qiáng)對(duì)讀者的人文關(guān)懷和以人為本的服務(wù)，為閱讀療法的順利開(kāi)展打下基礎(chǔ)。此外，圖書館作為閱讀療法開(kāi)展的重要場(chǎng)所，對(duì)圖書館員要有較高要求。圖書館員必須既要懂得圖書管理學(xué)的知識(shí)，還應(yīng)通過(guò)培訓(xùn)掌握相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)，并了解各類圖書的效用，在實(shí)踐中不斷探索閱讀療法的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（三）創(chuàng)設(shè)良好的閱讀環(huán)境

在氛圍營(yíng)造方面，圖書館應(yīng)營(yíng)造濃厚的人文氛圍，創(chuàng)設(shè)溫馨優(yōu)雅的閱讀環(huán)境，使讀者能夠感受到輕松舒適的氛圍，在閱讀中放松精神、消除顧慮、緩解心理壓力。在藏書設(shè)置方面，要設(shè)置獨(dú)特的藏書結(jié)構(gòu)，使得大學(xué)生能夠很方便地自由借讀心理學(xué)類、人生哲理類等對(duì)修身處世有益處的書刊；同時(shí)館員還應(yīng)針對(duì)不同讀者的不同需求提供不同的書籍，及時(shí)與學(xué)生溝通交流，鼓勵(lì)學(xué)生講述心得體會(huì)；同時(shí)還應(yīng)該開(kāi)展各種類型的讀書活動(dòng)，促使學(xué)生多讀好書，從而使得閱讀真正成為大學(xué)生理想有效的心理治療工具。

（四）建立網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)

除了在圖書館閱覽室中開(kāi)展閱讀療法外，還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展網(wǎng)上閱讀治療?？赏ㄟ^(guò)圖書館網(wǎng)站設(shè)立專門的閱讀療法資訊平臺(tái)，以電子郵件、聊天室等等方式與來(lái)訪大學(xué)生進(jìn)行溝通交流。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向大學(xué)生介紹相關(guān)心理學(xué)知識(shí)、推薦書籍、提供閱讀治療服務(wù)，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，以積極的心態(tài)面對(duì)生活。圖書館網(wǎng)站還應(yīng)充分發(fā)揮數(shù)字化文獻(xiàn)信息資源的優(yōu)勢(shì)，開(kāi)通積極、健康、科學(xué)的讀書網(wǎng)站。

總之，閱讀療法是集預(yù)防、治療和發(fā)展等多功能于一體的心理治療方法，在高校大學(xué)生的心理健康教育方面具有一定的普適性。在高校圖書館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)，對(duì)于大學(xué)生心理健康問(wèn)題的預(yù)防具有重要作用，對(duì)大學(xué)生心理的健康發(fā)展也具有良好的促進(jìn)作用。在具體實(shí)施過(guò)程中，高校圖書館要注意發(fā)展閱讀療法和臨床閱讀療法的區(qū)分與結(jié)合。在閱讀療法的推薦讀物上，也要加以辨別與區(qū)分。在閱讀療法的具體實(shí)施中還要嚴(yán)格遵守保密性、尊重性和藝術(shù)性等原則，從而保證閱讀療法的良好效果。

[1]劉宏，洪彩煥.試探“讀書療法”[J].圖書館論壇，2001(3).

[2]蔣潤(rùn)秋.中小學(xué)圖書館開(kāi)展閱讀療法服務(wù)初探[J].山東圖書館季刊，2001(1).

[3]王波.閱讀療法概念辨析[J].圖書情報(bào)知識(shí).2005.

[4]王波,傅新.閱讀療法原理[J].圖書館.2003.

(責(zé)任編輯：張希宇)

G258.6；G252

A

1008—6153（2013）06—0150—02

2013-10-25

陳祥麗（1962-），女，江蘇鹽城人，大學(xué)學(xué)歷，曲阜師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副研究館員。楊辰（1988-），男，山東曲阜人，碩士，齊魯師范學(xué)院教師。