文/曲直

高溫烤出“熱射病”

文/曲直

在高溫條件下進(jìn)行體力活動或非體力活動，都可能引發(fā)熱射病。如得不到及時妥善的救治，死亡率可高達(dá)40％至50％。

2013年仲夏，整個中國仿佛進(jìn)入“炙烤模式”。有人在馬路上煮熟了雞蛋、煎好了五花肉；有人則在沒有空調(diào)的家中深度中暑，失去了寶貴的生命。

進(jìn)入8月，中國南方的高溫形勢正愈演愈烈，浙江、江西、湖南三省甚至出現(xiàn)40℃高溫酷熱。

高溫頻發(fā)，烈日燒烤下，“熱射病”一詞也開始進(jìn)入人們視野。

“熱射”，英文名為heat stroke，屬中重度中暑。其發(fā)病機(jī)理主要是由于高溫導(dǎo)致的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。這種中重度中暑會使患者體溫突然過高，進(jìn)而引起一系列嚴(yán)重的生理問題，如局部肌肉痙攣、無汗、昏迷、血壓升高、哮喘，甚至是體內(nèi)臟器及神經(jīng)功能衰竭。

在高溫條件下進(jìn)行體力活動或非體力活動，都可能引發(fā)熱射病。如得不到及時妥善的救治，死亡率可高達(dá)40％至50％。

為什么高溫天氣易出現(xiàn)熱射病呢？中國科學(xué)院動物研究所研究員王德華對此作出了解釋。生理學(xué)中有一個概念叫“調(diào)定點”（set-point），類似下垂的鐘擺。體溫本身有晝夜節(jié)律的變化，一般人的體溫在37攝氏度左右，夜間體溫稍低。體溫也隨生理狀態(tài)而改變，如女性排卵時體溫會稍高，發(fā)燒也會導(dǎo)致體溫升高，同時也會由于病理性或其它原因?qū)е麦w溫發(fā)生變化。然而，無論體溫如何波動變化，總是圍繞37攝氏度這個溫度點，所以37攝氏度就被認(rèn)為是體內(nèi)控制體溫調(diào)節(jié)的“調(diào)定點”。

根據(jù)物理學(xué)規(guī)律，溫度從高向低傳遞，所以有溫差（溫度梯度）才能散熱。在我們平時生活的環(huán)境中，氣溫很少高于或等于37攝氏度，所以體熱很容易就能散發(fā)出去。 而氣溫一旦接近或高于37攝氏度，身體溫度與環(huán)境溫度的溫差變小，身體散熱就會減慢、發(fā)生困難，甚至是“吸熱”，隨即造成體溫升高，產(chǎn)生熱射病。

一旦身邊出現(xiàn)熱射病患者，可采取如下急救措施：輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣、腰帶，敞開上衣；如果患者體溫持續(xù)上升，可用澡盆溫水浸泡患者下半身，并用濕毛巾擦浴上半身；如果患者出現(xiàn)意識不清或痙攣，這時應(yīng)取昏迷體位，在通知急救中心的同時，注意保證呼吸道暢通。

當(dāng)然，預(yù)防措施也很重要。專家建議，在室內(nèi)活動時，應(yīng)保持自然通風(fēng)。外出時，則適宜帶上淡綠茶水或淡鹽水。外出回家后，可多用溫水洗澡，如果感覺身體發(fā)熱發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。

很多人認(rèn)為，在高溫天氣，將空調(diào)開得越低越舒服，但事實上，空調(diào)開得過低，使得室內(nèi)室外溫差過大，反而容易使人中暑。正確的做法應(yīng)是不斷調(diào)節(jié)居室溫度，使人逐漸適應(yīng)溫度的較大變化。同時，居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。對于體質(zhì)虛弱的老年人而言，應(yīng)盡量待在家里，但不宜長時間使用空調(diào)，且要注重飲食規(guī)律。