李 強(qiáng)

(內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)大學(xué) 體育教學(xué)部，內(nèi)蒙古 呼和浩特010051)

1 前言

體育鍛煉是以身體練習(xí)和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為手段，以健身健美、娛樂休閑、保健康復(fù)、心理智能鍛煉為活動(dòng)內(nèi)容，為增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康，提高和保持機(jī)體能力而進(jìn)行的一類體育運(yùn)動(dòng)。［1］它是人們根據(jù)需要自我選擇，運(yùn)用各種體育手段，并結(jié)合自然力，以發(fā)展身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)精神，豐富文化生活和支配余暇時(shí)間為目的的體育活動(dòng)。［2］

《國(guó)家教育改革中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃綱要》［3］指出:“教育大計(jì)，教師為本。有好的教師，才有好的教育?！苯處熥鳛槿窠∩砘顒?dòng)中的一個(gè)特定群體，他們健身活動(dòng)開展的情況，將在一定程度上影響到“科教興國(guó)及人才強(qiáng)國(guó)”戰(zhàn)略的實(shí)施。在尊師重教的今天，社會(huì)不僅要提高教師的待遇和地位，更要關(guān)注教師的身體健康。因此，對(duì)財(cái)經(jīng)類院校教師參加鍛煉進(jìn)行調(diào)查分析，探討參加體育鍛煉教師人群特征，為群眾體育工作的開展和全民健身提供科學(xué)參考依據(jù)。

2 研究對(duì)象和方法

2.1 研究對(duì)象

內(nèi)蒙古及東北三省部分財(cái)經(jīng)類院校教師463人，其中男教師367人、女教師96人。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

查閱了相關(guān)文獻(xiàn)，結(jié)合研究的需要，設(shè)計(jì)了高校教師參加體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素調(diào)查問卷，就高校教師參加體育鍛煉進(jìn)行調(diào)查研究和分析。采用SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問卷各題項(xiàng)進(jìn)行信度及效度檢驗(yàn)，克朗巴哈信度系數(shù)(Cronbach)α=0.726，α大于0.7時(shí)屬信度較高［4］，該問卷的信度是理想的，通過主成分因子分析。問卷因子得分值在0.563與0.976之間，最小值大于0.5，問卷的結(jié)構(gòu)效度較好。

共發(fā)放問卷650份，回收508份，回收率78.2%，其中有效問卷463份，有效率71.2%。由于采用電子郵件和紙質(zhì)問卷相結(jié)合的隨機(jī)調(diào)查方法，問卷的回收率和有效率不理想，但作為大樣本的社會(huì)調(diào)查研究，回收率和有效率仍屬較好范圍［4］。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)描述、差異顯著性檢驗(yàn)、方差分析等統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 教師健康狀況和參加體育鍛煉情況調(diào)查

在被調(diào)查的對(duì)象中，有29.2%的教師患有各種疾病，其中有6.3%的人患有高血脂，有5%患高血壓，有5.6%的人患有消化系統(tǒng)疾病、4%的人患有呼吸系統(tǒng)疾病，這與教師職業(yè)工作壓力大，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)和不良生活方式有關(guān)。其中，參加鍛煉人群中僅有0.7%患高血脂，不參加鍛煉的人群中10.4%患有高血脂，說(shuō)明體育鍛煉能有效預(yù)防高血脂等疾病的發(fā)生;同時(shí)，有3.6%的參加鍛煉人群患有運(yùn)動(dòng)器官疾病，這與運(yùn)動(dòng)中無(wú)科學(xué)指導(dǎo)造成運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)。70%的教師無(wú)重大疾病，但其中仍有近半數(shù)的人處于亞健康狀態(tài)，有輕度脂肪肝或高血脂傾向，這與長(zhǎng)期處于加班工作狀態(tài)，部分教師有吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣等原因有關(guān);同時(shí)，在35歲以上年齡段教師的健康水平呈隨年齡增大下降的趨勢(shì)，這與其它省市相關(guān)研究結(jié)果一致［5］。

3.2 教師參加體育鍛煉特征分析

3.2.1 參加體育鍛煉教師基本特征分析

本調(diào)查人群中有60.7%的教師參加各種體育鍛煉，性別差異非常顯著(P＜0.01，見表1)，男性參加鍛煉的比例高于女性，這與女教師處于婚育年齡，家務(wù)和培養(yǎng)子女任務(wù)較重有關(guān)。各年齡段參加鍛煉與不參加鍛煉人群之間差異不顯著(P=0.604＞0.05)。這與其它研究結(jié)果不同［6］。

表1 被調(diào)查對(duì)象基本情況比較(%)

表2 高校教師參加體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)間和強(qiáng)度(%)

3.2.2 教師參加體育鍛煉頻度特征分析

將每周參加體育鍛煉頻度3次以上，每次體育鍛煉持續(xù)時(shí)間30分鐘以上，每次體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等以上的人，稱為“經(jīng)常參加體育鍛煉”的人，(簡(jiǎn)稱“經(jīng)常鍛煉”)［7］，按此標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查教師同時(shí)滿足3項(xiàng)要求的僅占27.13%(見表2)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全國(guó)城鎮(zhèn)居民平均水平(13.1%)。27.13%的“經(jīng)常鍛煉”人群鍛煉頻度隨年齡增大呈波浪上升的趨勢(shì)，每次鍛煉持續(xù)的時(shí)間隨年齡變化不大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度隨年齡增長(zhǎng)而呈下降趨勢(shì)。

3.2.3 參加體育鍛煉教師職稱及務(wù)務(wù)特征分析

由表3可見，隨教師職稱、職務(wù)不同，參加鍛煉和不參加鍛煉之間有非常顯著差異(P＜0.01)。教師不參加鍛煉人數(shù)比參加鍛煉人數(shù)多近10個(gè)百分點(diǎn)，行政人員參加鍛煉的人數(shù)比例最高。

表3 被調(diào)查對(duì)象職稱、職務(wù)比較(%)

3.2.4 參加體育鍛煉教師體育消費(fèi)特征分析

在參加體育鍛煉人群中，有30.3%的人年均運(yùn)動(dòng)服裝消費(fèi)不足100元，其中29.2%的消費(fèi)金額在500元以上。從消費(fèi)項(xiàng)目來(lái)看，運(yùn)動(dòng)服裝消費(fèi)比例最高，其次依次為運(yùn)動(dòng)器材、體育書刊、場(chǎng)館費(fèi)用和觀看比賽等。這與大部分學(xué)校場(chǎng)館對(duì)教師要么免費(fèi)，要么優(yōu)惠，導(dǎo)致教師體育消費(fèi)以運(yùn)動(dòng)服裝和器材為主，鍛煉場(chǎng)館費(fèi)用和門票等費(fèi)用較低有關(guān)。

3.2.5 教師參加體育鍛煉項(xiàng)目特征分析

從表4可以看出，高校教師從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要為球類、散步、冰雪項(xiàng)目、長(zhǎng)跑、游泳、健身操、秧歌舞蹈等，占71.92%。不同年齡段教師鍛煉項(xiàng)目不同，45歲以下中青年教師以球類、健身操、長(zhǎng)跑為主，說(shuō)明中青年教師喜愛時(shí)尚運(yùn)動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng);而中老年教師尤其是55歲以上教師則以散步、冰雪項(xiàng)目和秧歌健身為主;從年齡段上看，隨著年齡的增長(zhǎng)，參加鍛煉的教師人數(shù)比例呈現(xiàn)“U”字型趨勢(shì)，既兩端好，中間差。這與中青年教師工作、家庭任務(wù)繁重有關(guān)。從性別上看，男性偏重于球類、冰雪、跑步、游泳等項(xiàng)目，而女性偏重于健身操、散步、秧歌舞蹈等項(xiàng)目。

表4 教師參與體育鍛煉項(xiàng)目分類統(tǒng)計(jì)

被調(diào)查者參加體育鍛煉的主要目的有減肥(12.8%)、消遣娛樂(12.3%)、社交方式(12.1%)、調(diào)節(jié)情緒(10.3%)，其次是防病治病(10.7%)、增加體力活動(dòng)(9.3%)、提高運(yùn)動(dòng)技能(7.1%)。其中，減輕壓力以45歲以下人數(shù)最多，說(shuō)明中青年教師工作、生活壓力較大。防病治病中老年教師較多，反映了中老年教師對(duì)健康的需要和追求。

4 結(jié)語(yǔ)

在被調(diào)查的教師中，教師的健康狀況令人擔(dān)憂。其中有60.7%的教師參加各種體育鍛煉，隨著年齡的增長(zhǎng)，參加鍛煉的教師人數(shù)比例呈現(xiàn)“U”字型趨勢(shì)，既兩端好，中間差。鍛煉頻度隨年齡增大呈波浪上升的趨勢(shì)，每次鍛煉持續(xù)的時(shí)間隨年齡變化不大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度隨年齡增長(zhǎng)而呈下降趨勢(shì)。鍛煉消費(fèi)主要集中在運(yùn)動(dòng)服裝和器材消費(fèi)上;鍛煉項(xiàng)目主要為球類、散步、冰雪、長(zhǎng)跑、游泳、健身操、秧歌舞蹈等，且具有年齡和性別差異。

教師參加鍛煉的影響因素有性別、是否參加健康測(cè)試之間交互影響差異顯著，職稱和職務(wù)之間交互影響差異顯著，鍛煉感受與鍛煉場(chǎng)所和場(chǎng)所距離遠(yuǎn)近以及鍛煉形式有關(guān)。建議從以上幾個(gè)方面研究影響教師不參加鍛煉的因素，并從教師參加鍛煉的內(nèi)容、形式、指導(dǎo)等方面加以研究，為教師提供科學(xué)地健身指導(dǎo)。

［1］席玉寶.體育鍛煉概念及其方法系統(tǒng)的研究［J］.北京體育人學(xué)學(xué)報(bào)，2004，27(1):15-20.

［2］劉一民.體育行為學(xué)［M］.北京:人民出版社，1993:56.

［3］國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)［Z］.

［4］風(fēng)笑天.社會(huì)學(xué)研究方法［M］.北京:中國(guó)人民大學(xué)出版社，2009，197.

［5］徐約西.溫州市高校教師健康狀況與參與鍛煉的現(xiàn)狀［J］.體育成人教育學(xué)刊，2004，20(6):16-17.

［6］李然，張彥峰，張銘，等.我國(guó)不參加體育鍛煉人群特征的研究［J］.中國(guó)體育科技，2010，46(1):129-134.

［7］國(guó)家體育總局.2007年中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查公報(bào)［EB/OL］.http://www.sport.gov.cn/n16/n33193/n33208/n33418/n33598/1010427.html，2008-12-17