洪曉彬

(武漢體育學(xué)院 健康科學(xué)學(xué)院， 湖北 武漢 430079)

體育運動中的“Yips”：概念界定、研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢

洪曉彬

(武漢體育學(xué)院 健康科學(xué)學(xué)院， 湖北 武漢 430079)

在回顧國外“Yips”研究的基礎(chǔ)上，對體育運動中的“Yips”進行了概念界定。“Yips”是運動表現(xiàn)失準(zhǔn)現(xiàn)象中一種，發(fā)生于需要上肢肌肉發(fā)力的運動技能的動作障礙，不僅指無法控制的顫動，也包括不能發(fā)力。同時，本研究從表現(xiàn)特征、發(fā)生前因以及臨床干預(yù)對國外“Yips”研究進行了評述，并在此基礎(chǔ)上提出了未來研究發(fā)展趨勢：研究對象多樣化，研究方法多元化，注重干預(yù)研究。

“Yips”現(xiàn)象；概念；現(xiàn)狀；發(fā)展趨勢

在現(xiàn)代競技體育比賽中，高水平運動員之間的較量，不僅是體能、技戰(zhàn)術(shù)之間的對抗，更是心理素質(zhì)的比拼。有研究結(jié)果顯示，奧林匹克決賽階段的運動員，在技術(shù)、身體因素上的差異未達(dá)到顯著水平，然而在心理狀態(tài)上，卻達(dá)到統(tǒng)計上的顯著差異[1]。Kozar和Lord認(rèn)為運動員在高水平的競技運動比賽中成功與否，10%～20%是生理因素的作用，80%～90%是由心理因素決定的[2]。為此，運動心理學(xué)領(lǐng)域的研究者對競技運動中的運動表現(xiàn)進行了大量的研究并取得了豐碩的成果，從耶克斯·多德森的倒U型假說到哈迪的突變理論，從摩根的冰山剖面圖再到杰克遜的流暢理論，這些理論為探索最佳心理競技狀態(tài)提供了多維視角。

對現(xiàn)有有關(guān)運動表現(xiàn)的研究成果及理論進行分析，有學(xué)者認(rèn)為，或許可以將運動心理學(xué)領(lǐng)域中運動表現(xiàn)研究分為兩大類：第一類是關(guān)于最佳運動表現(xiàn)的研究，相關(guān)理論包括倒U型假說、內(nèi)驅(qū)力理論、最佳功能區(qū)域理論、多維焦慮理論、焦慮方向理論以及流暢狀態(tài)理論等等；第二類是關(guān)于運動表現(xiàn)失準(zhǔn)的研究，相關(guān)的理論包括自我控制損耗理論、“Choking”理論等等。在競技運動競賽中，運動員發(fā)揮出自己原有水平或超水平發(fā)揮屬于最佳運動表現(xiàn)，而運動員未發(fā)揮出原有水平或未達(dá)到教練員的期望水平則屬于運動表現(xiàn)失準(zhǔn)。促進運動員發(fā)揮最佳水平，防止運動員發(fā)揮失準(zhǔn)是教練員、體育科學(xué)研究者，特別是運動心理學(xué)家最關(guān)注的問題之一。我國學(xué)者姒剛彥博士依據(jù)自己多年從事運動實踐工作的經(jīng)驗提出，理想競技狀態(tài)并不是最完美無缺的表現(xiàn)自己，而是指在競賽中對各種逆境的成功應(yīng)對[3]?；蛟S，這提示我們，研究運動表現(xiàn)失準(zhǔn)更符合運動實際。關(guān)于運動員發(fā)揮失準(zhǔn)的專業(yè)術(shù)語很多，如“比賽失常”、“克拉克”現(xiàn)象、壓力下的“Choking”現(xiàn)象等等。近年來，壓力下的“Choking”現(xiàn)象受到了國內(nèi)外學(xué)者的廣泛關(guān)注，這些關(guān)注來自體育科學(xué)研究者、教練員以及運動員本人。然而，對于運動競賽中另一類運動表現(xiàn)失準(zhǔn)現(xiàn)象——“Yips”關(guān)注則較少?；诖耍疚臄M對國外體育運動中“Yips”的相關(guān)研究進行分析與梳理，從概念界定、研究現(xiàn)狀兩個方面進行述評，并在此基礎(chǔ)上對未來研究方向提出展望。

1 概念界定

1.1運動表現(xiàn)失準(zhǔn)相關(guān)概念

1.1.1 “克拉克”現(xiàn)象。 “克拉克”現(xiàn)象的名稱源于20世紀(jì)60年代澳大利亞的著名長跑運動員羅納德·克拉克的名字。他曾先后19次打破5 000m和10 000m的世界記錄，他所創(chuàng)造的成績在世界田壇也是罕見的。可是這位名揚世界的優(yōu)秀運動員卻在他參加的兩次奧運會上黯然失色，僅在18屆奧運會上獲得一枚銅牌。因此為了形象地描述那些具有雄厚實力，但在重大比賽中卻難以發(fā)揮實際水平的運動員，就借用“克拉克”的名字，作為這種現(xiàn)象的命名。對國內(nèi)搜集的文獻進行分析后可以發(fā)現(xiàn)，對“克拉克”現(xiàn)象的研究主要集中于體能主導(dǎo)類項群，尤其是田徑項目[4-6]。盡管國內(nèi)有眾多學(xué)者對“克拉克”現(xiàn)象進行了研究，但這些研究主要集中于理論上的思辨，并未從導(dǎo)致該現(xiàn)象的深層原因或心理因素進行分析，研究尚處于初級階段。

1.1.2 “Choking”現(xiàn)象。 “Choking”一詞源于醫(yī)學(xué)術(shù)語,指生理上的“窒息、透不過氣”的現(xiàn)象,后被借用到運動心理學(xué)領(lǐng)域。早在1981年,運動心理學(xué)家Daniel M就用“Choking”一詞來描述“比賽失?！钡默F(xiàn)象，Daniel把Choking理解為“不能表現(xiàn)出以前具有的水平[7]”。該定義沒有確切指出因何種原因?qū)е虏荒鼙憩F(xiàn)出以前所具有的水平。因此，比較完善的的定義首先是由Baumeister提出來的，即“壓力下的Choking”是一種用來描述盡管個體試圖努力使自己的運動表現(xiàn)更好，但實際表現(xiàn)卻較差的情景的一種隱喻措[8]。我國學(xué)者王進將壓力下的 “Choking”定義為習(xí)慣的運動執(zhí)行過程發(fā)生衰變的現(xiàn)象，通常發(fā)生在比賽的關(guān)鍵時刻或重大比賽中，主要表現(xiàn)為運動員在壓力增加的情況下發(fā)生了一些不該發(fā)生的失誤。雖然“Choking”在形式上表現(xiàn)為成績下降，但它不同于“比賽失常”。因為“比賽失?！笨梢允侨魏卫碛梢鸬某煽兿陆?，而“Choking”是一種心理現(xiàn)象，必須具備兩個主要條件：一是壓力下個體認(rèn)識到操作結(jié)果的重要性；二是個體為獲得一個自我認(rèn)可的結(jié)果付出了努力[9]。從表面上看，“克拉克”現(xiàn)象與“Choking”現(xiàn)象類似，但實際上這兩者是有差異的。在“Choking”時，運動員具有強烈的奪冠動機，并且有能力表現(xiàn)好，同時該運動員認(rèn)為當(dāng)前的競賽情景非常重要?！癈hoking”不是技能水平的任意波動，而是對感知壓力的消極反應(yīng)[10]。

1.2 “Yips”的概念界定

1.2.1 “Yips”的定義。 “Yips”一詞最早由誰首先提出，現(xiàn)已無從考證。通過查詢英漢詞典可以知道，英文中“Yip”翻譯為中文是指犬吠，但“Yips”卻沒有明確的中文翻譯。因此，“Yips”與“Yip”是何關(guān)系也無法確定。目前，可以確定的是，“Yips”是在1962年第一次被一位體育作家應(yīng)用于體育運動領(lǐng)域。而且，“Yips”最常出現(xiàn)在高爾夫運動中[11]。

“Yips”被定義為一種長期的動作障礙，這種障礙發(fā)生在良好的、習(xí)慣的運動技能執(zhí)行過程中，主要表現(xiàn)為不自主、無意識的運動[12]。這個定義更多是和一種被稱作dystonia(張力失常)的神經(jīng)病理學(xué)上的肌肉障礙相關(guān)。Dystonias是指導(dǎo)致肌肉不自主收縮、顫動和抽搐的動作障礙，這種不自主的收縮可能引起強制性的重復(fù)和扭曲動作或者笨拙的、不自然的姿勢。Dystonias包括兩種類型，一種類型是focal dystonia(單塊肌肉張力失常)和generalized dystonia(多塊肌肉張力失常)。

盡管“Yips”一詞首先出現(xiàn)在高爾夫運動中，但它也存在于其他諸如飛鏢、板球、射箭等項目中，不僅發(fā)生在體育運動領(lǐng)域，也存在于諸如音樂演奏、文字寫作、外科手術(shù)等非體育運動領(lǐng)域。在高爾夫運動中，“Yips”通常指一種影響高爾夫推擊技術(shù)的動作障礙，在描述“Yips”時，高爾夫選手一直使用諸如顫動、搖擺、抖動以及抽搐等詞匯[13]。在板球運動中，“Yips”最適合于描述投球手，似乎主要影響左手旋轉(zhuǎn)球。其主要特征出現(xiàn)于投球最后時刻的出手困難[14]。在飛鏢運動中，“Yips”又被稱為“dartitis”，這是一種嚴(yán)重影響飛鏢選手運動表現(xiàn)的情景，它用于描述在不知道什么原因的情況下完全喪失良好的運動技能，也用于描述飛鏢選手受困于存在飛鏢出手困難或投鏢技術(shù)的心理問題[15]。

通過對上述“Yips”定義及實際案例的分析，我們可以認(rèn)為“Yips”是一種發(fā)生于需要上肢肌肉發(fā)力的運動技能的動作障礙，不僅指無法控制的顫動，也包括不能發(fā)力(如飛鏢不能出手、射擊中不能扣動扳機等)。

1.2.2 “Yips”的本質(zhì)。 一些研究表明，受“Yips”影響者與不受“Yips”影響者在心理特征上沒有差異，即認(rèn)為焦慮等心理特征不是引起“Yips”的原因，如Sachdev(1992)采用狀態(tài)-特質(zhì)焦慮量表、艾森克人格問卷、萊頓強制性思維量表等心理測試工具對受“Yips”影響者進行了評價，結(jié)果表明這些患者不存在心理障礙的癥狀[16]。Adler等人(2005)比較了10名未受“Yips”影響和10名受“Yips”影響的高爾夫運動員在進行推桿任務(wù)時的肌電變化，肌電分析結(jié)果顯示，5名受“Yips”影響的運動員在推桿前200毫秒出現(xiàn)手腕屈、伸肌共同收縮，而未受“Yips”影響的運動員沒有發(fā)生此類現(xiàn)象，即使是在練習(xí)狀態(tài)下，2名受“Yips”影響的運動員也出現(xiàn)共同收縮，而共同收縮是張力失常的標(biāo)志[17]。盡管這些研究得出的結(jié)果更傾向于認(rèn)為“Yips”是一種神經(jīng)病理學(xué)的張力失常，但研究者仍認(rèn)為心理焦慮可能加重了“Yips”癥狀。

現(xiàn)有的研究結(jié)果表明，“Yips”的本質(zhì)既可能包括身體的，即肌肉張力障礙，也可能與心理相關(guān)，如焦慮等心理因素。Smith(2003)等人在前人研究的基礎(chǔ)上，認(rèn)為“Yips”可以分為三類，即張力障礙、心理“Choking”以及處于兩者之間的混合型。這一觀點是基于對72名受“Yips”影響者得問卷調(diào)查結(jié)果得出，通過讓受試者對“Yips”進行描述，那些將“Yips”描述為身體癥狀相關(guān)的被試歸為張力障礙組，而那些將“Yips”描述為與心理癥狀相關(guān)的被試歸為“Choking”組，而那些將“Yips”描述為與身體和心理癥狀相關(guān)組被試歸為混合型[18]。

繼Smith等人(2003)提出“Yips”存在神經(jīng)病學(xué)的“特殊張力障礙”與心理學(xué)的“Choking”兩種亞類型后，Stinear 等人(2006)認(rèn)為Smith等人的研究存在被試樣本量較小，不足以全面反映“Yips”的本質(zhì)。另外，該研究僅僅采用問卷調(diào)查方法去驗證“Yips”的三種亞類型，主觀性太強。為此，Stinear 等人(2006)設(shè)計兩個實驗對此模型進行了檢驗。實驗1研究采用EMG和CSAI-2分別作為評定特殊張力障礙和焦慮的測試指標(biāo)，將所有被試分為第一亞類型“Yips”被試與第二亞類型“Yips”被試以及控制組(無“Yips”經(jīng)歷者)分別在低壓與高壓兩種情景下進行高爾夫推桿測試。高壓情景控制包括使用金錢獎勵、錄像以及專家評價的方式；低壓情景下，被試被告知按要求完成幾個推桿，推桿成績不被記錄。結(jié)果表明，即使是在低壓情景下，第一亞類型組的肌電活動仍強于第二亞類型和控制組；高壓情境下第二亞類型組的推桿成績差于低壓情景，但不存在顯著性差異，而第一亞類型組不存在差異。實驗2采用按鍵——松鍵任務(wù)：屏幕上出現(xiàn)一個旋轉(zhuǎn)的秒針，旋轉(zhuǎn)一周為1s，任務(wù)包括兩種，一種是通過釋放按鍵使秒針停止于某一目標(biāo)點；另一種任務(wù)是，秒針會在目標(biāo)點前停止，需要被試不能釋放按鍵，也就是抑制預(yù)期反應(yīng)。結(jié)果表明，相對于控制組，第一亞類型有更多的錯誤，在抑制反應(yīng)中，第一亞類型有更多的局部肌電活動[19]。該研究結(jié)果部分支持了Smith等人的“Yips”分類。

盡管Stinear等人的研究只在某種程度上支持Smith等人對“Yips”三種類型分類，但此種分類有待更多的研究進行驗證。尤其是在探索“Yips”機制(本質(zhì))時需要開展更多的實驗性研究。

2 研究現(xiàn)狀

2.1 “Yips”的表現(xiàn)特征

在了解“Yips”的定義及本質(zhì)后，研究者關(guān)心的是“Yips”運動員與非“Yips”運動員之間有哪些不同，即表現(xiàn)特征存在哪些差異。“Yips”的表現(xiàn)特征主要是采用比較法，即選擇經(jīng)歷過“Yips”的被試與未經(jīng)歷過“Yips”的被試進行比較，主要從發(fā)生“Yips”的外界情境、心理特征、生理特征等幾個方面進行比較。

盡管對體育競賽中的“Yips”早有討論，但真正的研究直到上世紀(jì)80年代末開始。McDaniel等人(1989)的研究開啟了對“Yips”現(xiàn)象的正式研究。研究者編制了一個包含69個條目的問卷對360名高爾夫運動員進行調(diào)查。其中，問卷的前27個條目是關(guān)于人口統(tǒng)計學(xué)、身體特征、病歷、神經(jīng)學(xué)以及家庭背景等信息，剩下的42個條目則是與“Yips”相關(guān)的信息。93名受“Yips”影響的被試調(diào)查結(jié)果顯示，“Yips”癥狀出現(xiàn)的平均年齡為35.9歲，從事高爾夫至“Yips”出現(xiàn)的平均年限為20.9年。63%的受“Yips”影響者認(rèn)為“Yips”發(fā)生的推桿距離為1～4英尺。與不受“Yips”影響者相比，受“Yips”影響者(35.6±1.3)年齡明顯大于不受“Yips”影響者(31.0±0.8)。另外，在偏執(zhí)性思維上，受“Yips”影響者(1.81±0.13)得分高于不受“Yips”影響者(1.47±0.06)[12]。

繼McDaniel等人(1989)的開創(chuàng)性研究后，一些研究對受“Yips”影響的高爾夫運動員進行了調(diào)查。如Sachdev(1992)對20名受“Yips”影響的高爾夫運動員進行分析發(fā)現(xiàn)，“Yips”發(fā)生的推桿距離為6～8英尺(1.8～2.4m)[16]。而Smith等人(2000)的大樣本研究發(fā)現(xiàn)，2～3英尺(0.6～0.9m)是最易發(fā)生“Yips”的推桿距離[20]。

Cook(1993)比較了17名經(jīng)歷過“Yips”和17名沒有經(jīng)歷過“Yips”的高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生分別在高壓、低壓情景下的完成推擊動作時的前臂肌電活動，該研究發(fā)現(xiàn)在兩種情景下，經(jīng)歷過“Yips”的學(xué)生的前臂肌電活動都比沒有經(jīng)歷過“Yips”的學(xué)生提高得更頻繁[21]。

此外，Smith等人(2000)在高爾夫推桿情境中分別對4名受“Yips”影響的高爾夫運動員與3名名未受“Yips”影響的高爾夫運動員的心率、握桿力量以及肌電活動進行了測試，結(jié)果表明，在高爾夫推桿過程中，受“Yips”影響的運動員的心率、握桿力量以及肌電活動都比未受“Yips”影響的運動員高[20]。

2.2 “Yips”的發(fā)生前因

盡管“Yips”的界定及其本質(zhì)更多的強調(diào)習(xí)慣性的張力障礙，但對那些經(jīng)歷“Yips”的運動員進行深入調(diào)查與訪談分析發(fā)現(xiàn)，影響“Yips”的因素更多的與心理應(yīng)激事件相關(guān)。如M．Rotheram等人(2007)對不同項目的運動員的“Yips”進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，11%的被試(被試總?cè)藬?shù)為110名高爾夫運動員、63名飛鏢運動員和42名板球運動員)提到在經(jīng)歷“Yips”之前這段時間都有重大生活事件發(fā)生在他們身上，如父母死亡、關(guān)系破裂以及生活變遷等。M．Rotheram等人認(rèn)為，對于此類發(fā)生在“Yips”之前的重大生活事件需要做進一步深入地研究[22]。

在M．Rotheram等人(2007)的另一項研究中，被試是2名高爾夫運動員、2名飛鏢運動員和2名板球運動員。采用質(zhì)性研究扎根理論方法對6名被試進行訪談，采用NVIVO軟件(一種質(zhì)性數(shù)據(jù)分析軟件)收集到的質(zhì)性數(shù)據(jù)進行分析得出，這些被試具有相似的人格特征，如強迫癥、高自我意識以及完美主義。同時，所以的被試在發(fā)生“Yips”前都經(jīng)歷情感上的重大應(yīng)激，如高爾夫運動員經(jīng)歷了高爾夫會議上的尷尬、家庭喬遷，飛鏢運動員經(jīng)歷了關(guān)系破裂，板球運動員經(jīng)歷了學(xué)校退學(xué)和特別糟糕的一次表現(xiàn)[23]。

2.3 “Yips”的臨床干預(yù)

在經(jīng)歷“Yips”后，許多運動員試圖通過改變技術(shù)特征來克服“Yips”。其指導(dǎo)思想是，高爾夫運動員采用習(xí)慣的推桿技術(shù)已經(jīng)練習(xí)了很多年，大腦不僅在實施推桿技術(shù)上達(dá)到了程序化，而且也對“Yips”達(dá)到了程序化。因此，他們希望技術(shù)的改變能夠讓大腦重新對推桿技術(shù)環(huán)路進行編程，以便清除大腦中原有的動作環(huán)路和實際中的“Yips”。如著名職業(yè)高爾夫運動員Bernard Langer和Sam Snead都曾試圖通過改變握桿姿勢成功克服“Yips”[24]。

盡管上述兩位職業(yè)運動員在采用技術(shù)改變上都取得了成功，但并不是所有高爾夫運動員都如此幸運。這些運動員在試圖僅僅通過改變技術(shù)動作來克服“Yips”并沒有取得良好的效果。除了試圖通過改變技術(shù)動作克服“Yips”外，運動員也試圖通過采用放松訓(xùn)練、鍛煉、聽音樂、緩慢呼吸、心理咨詢以及改變球桿長度等方式克服“Yips”，但效果不佳。實際上，仍有許多高爾夫運動員乃至其他項目運動員深受“Yips”的困擾，他們甚至為此結(jié)束運動生涯。

Bawden和Makynard(2004)采用單被試ABAC重復(fù)測量設(shè)計考察心理干預(yù)策略對3名受“Yips”影響的高爾夫運動員的推桿成績的影響。第一個階段為基線測試，第二個階段為壓力下測試，第三個階段仍為基線測試，最后一個階段是為其四周的心理技能干預(yù)訓(xùn)練，干預(yù)技術(shù)包括推桿前行為程序以及外部表象。研究結(jié)果表明：與第二階段相比，3名高爾夫運動員在第四階段的成績得到了顯著提高，這提示心理干預(yù)對于克服“Yips”是成功的，同時，也提示這3名高爾夫運動員體驗的“Yips”癥狀與“Choking”相關(guān)，而不是張力障礙[25]。

在另一項單被試研究設(shè)計中，Bell(2007)采用問題-專注指導(dǎo)性表象訓(xùn)練方法(Solution-Focused Guided Imagery)對一名有3年“Yips”經(jīng)歷的高爾夫運動員進行干預(yù)。問題-專注式干預(yù)咨詢旨在幫助運動員找到解決問題的方案，而不是試圖找出問題的原因。SFGI是一種設(shè)計了15個問題腳本指導(dǎo)被試在不存在問題的情況下幫助運動員建立關(guān)于自己思考、感知和行為的生動表象。SFGI分為5個步驟：首先，讓受試者確立問題嚴(yán)重性等級(0～10)，第二，表象自己在一個問題不存在且他人可能注意到自己的情景中，第三，要去掉受試者注意和探討問題之外的情景，第四，受試者表象一個奇跡發(fā)生，問題得到解決并描述使他們知道問題被解決時發(fā)生的變化，第五，受試者記錄行為目標(biāo)的信息，在每次干預(yù)結(jié)束后受試者評價問題嚴(yán)重性等級(0～10)。在基線測試階段，受試者完成了3輪高爾夫練習(xí)，在干預(yù)階段，每次干預(yù)后期間會有一輪高爾夫練習(xí)，5次干預(yù)后有一個60天的保持效果評價。結(jié)果表明，在整個干預(yù)期間的5輪高爾夫練習(xí)中，僅發(fā)生過一次“Yips”，在干預(yù)后的60天內(nèi)，其效果依然顯著，說明采用此種心理干預(yù)方法治療“Yips”[26]。

考慮到之前的研究只有一名被試， Bell(2009)在最近的一項研究中采用跨被試多重基線設(shè)計對3名受“Yips”影響的高爾夫運動員進行問題-專注表象訓(xùn)練方法干預(yù)，結(jié)果表明，在進行5次SFGI干預(yù)期間，被試在九桿高爾夫任務(wù)中的“Yips”次數(shù)明顯減少，在干預(yù)后的兩個星期的保持階段，干預(yù)效果依然明顯，“Yips”不再出現(xiàn)[27]。

除了采用心理干預(yù)方式外，只有一項研究采用物理治療的方式對受“Yips”影響運動員進行干預(yù)。該研究中，被試是一名65歲的高爾夫運動員，受“Yips”影響已有兩年，對百會、四神聰以及外關(guān)穴進行針灸，第一次治療后一個星期，被試反映癥狀已經(jīng)消失，在高爾夫練習(xí)課中也沒有任何“Yips”的跡象；隨后又進行了4次治療，對治療結(jié)束后的24個月進行跟蹤訪談，被試表明沒有任何復(fù)發(fā)跡象[28]。盡管作者表明，不排除神經(jīng)刺激以及被試的安慰劑效應(yīng)，但采用針灸治療“Yips”仍是一種值得考慮的干預(yù)方法。

3 發(fā)展趨勢

3.1研究對象多樣化，概念亟待進一步界定

研究對象的多樣化主要體現(xiàn)在兩個方面，即運動項目和年齡階段。從我們對“Yips”的定義來看，“Yips”不僅表現(xiàn)為無法控制的顫動，也表現(xiàn)為不能發(fā)力(飛鏢、板球等項目)。然而，現(xiàn)有的“Yips”基本都集中于高爾夫項目。不同的運動項目，“Yips”發(fā)生的機制(本質(zhì))可能存在差異，如對“Choking”機制的兩個理論解釋：干擾假說與自我專注假說，這兩個假說分別適用于不同性質(zhì)的運動項目。因此，有必要對不同運動項目的“Yips”進行研究。

現(xiàn)有支持張力障礙的研究中的被試，無論是控制組，還是兩種亞型中的“Choking”組，其平均年齡都低于張力障礙組。如McDaniel(1989)的研究中，受“Yips”影響的被試比未受“Yips”影響的被試年齡更大，從事高爾夫運動的年限更長[12]。又如Stinear(2006)對Smith(2003)提出的“Yips”分類模型驗證研究中，屬于張力障礙組的被試無論是在年齡上，還是運動年限上都長于“Choking”組[19]。眾所周知，從生理學(xué)或者人體機能發(fā)展來開，在成人以后，隨著年齡的增長，骨骼與肌肉的不斷退化，這種張力障礙發(fā)生的可能性會逐漸提高。因此，未來的研究應(yīng)充分考慮年齡階段這一變量對研究結(jié)果的影響。

回到Smith等人(2003)對“Yips”的分類上，研究者將“Yips”分為張力障礙和“Choking”兩類。特別是將所有與心理相關(guān)的描述都?xì)w為“Choking”。關(guān)于“Choking”的界定，盡管運動心理學(xué)領(lǐng)域也有一定的爭論，但其基本涵義是指壓力下的運動執(zhí)行過程發(fā)生衰變，這種衰變主要是注意指向有關(guān)。“Choking”是一種暫時性現(xiàn)象，而“Yips”是一種長期的動作障礙。顯然，Smith等人將所有與心理相關(guān)的描述都?xì)w為“Choking”過于牽強，因此，這一分類有待商榷。另外，該研究通過對高爾夫運動員的問卷調(diào)查所獲得的所有對“Yips”的描述采用列表方式羅列，而沒有采用數(shù)據(jù)編碼的質(zhì)性資料分析方法，從中提取共同的意義單元，從方法學(xué)層面來說也存在缺陷。

心理學(xué)研究分為概念解構(gòu)、測量方法、群體差異、相關(guān)因素、作用功能、發(fā)生機制和行為控制等7個方向[29]。概念的界定與解構(gòu)是心理學(xué)研究的第一步，也是最重要的一個環(huán)節(jié)。為此，“Yips”的概念界定、本質(zhì)探索有待進一步研究。

3.2研究方法多元化，干預(yù)研究需要得到重視

正如法國著名數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家笛卡爾所言：“方法學(xué)的知識是最有用的知識”。研究方法制約著各個學(xué)科發(fā)展的命脈，心理學(xué)更是如此。正是因為研究方法上的突破，將以往僅靠思辨的心理學(xué)問題拿到實驗室里進行研究，才使得心理學(xué)從哲學(xué)、倫理學(xué)等學(xué)科的附庸中擺脫出來，成為一門獨立的學(xué)科。心理學(xué)的每一步發(fā)展都離不開方法學(xué)上的突破，作為子學(xué)科運動心理學(xué)亦是如此。

縱觀現(xiàn)有“Yips”研究，大多數(shù)研究采用定量研究范式，少數(shù)研究采用質(zhì)性研究方式。在所有采用定量研究范式的“Yips”研究中，絕大多數(shù)采用的二級研究方法為問卷調(diào)查法。問卷調(diào)查法存在兩個主要問題，其一是問卷的信效度問題，即該問卷合不合適作為該研究的研究工具，能不能有效地獲得該研究所需要的資料；其二是不能得出因果關(guān)系，即只能獲得表面的描述性資料，而不能確定其深層次的原因。這種方法上的缺陷導(dǎo)致對“Yips”現(xiàn)象機制(本質(zhì))含糊不清以及結(jié)果的不一致性。如Smith等人通過問卷調(diào)查的方式搜集高爾夫運動員對“Yips”的描述，從而將“Yips”分為三種亞類型。在對某一概念解構(gòu)時，質(zhì)性研究方式或許更為有效，如劉方琳采用半結(jié)構(gòu)訪談的方法對12名退役優(yōu)秀運動員進行訪談，探尋運動員眼中的心理疲勞涵義與性質(zhì)[30]。以運動表現(xiàn)失準(zhǔn)中另一熱點現(xiàn)象“Choking”為例，針對“Choking”的概念界定一直存在爭論的現(xiàn)狀，Hill等人(2009)采用扎根理論方法對這一領(lǐng)域的4名運動心理學(xué)專家進行了訪談，從而探尋運動心理學(xué)家眼中的“Choking”[31]。這一研究也提示我們，采用質(zhì)性研究范式對“Yips”進行探討，其被試不應(yīng)局限于受“Yips”影響的運動員，也可以選擇這一領(lǐng)域的專家或教練員。

在采用定量研究范式時，尤其是探尋“Yips”機制(本質(zhì))時，應(yīng)采用實驗研究，如在探討“Yips”的兩種亞型分類，即張力障礙型和“Choking”型時，而不應(yīng)停留于問卷調(diào)查研究層面。盡管Stinear(2006)采用實驗方法對“Yips”三種亞型分類進行了驗證，研究結(jié)果部分支持了這種分類，但僅靠一次性檢驗不足以證明該分類的客觀性。為此，需要更多的實驗性研究在不同情景下對此種分類進行驗證。在實驗情景下，研究者可以控制研究需要自變量，從而觀測因變量的話，在排除外在因素的干擾的情況下，從而得出某種因果關(guān)系。

無論是最佳運動表現(xiàn)研究，還是運動表現(xiàn)失準(zhǔn)研究，其最終目的是幫助運動員創(chuàng)造優(yōu)異成績。最佳運動表現(xiàn)研究旨在為運動員尋找一種最佳競技心理狀態(tài)，使運動員在這一心理狀態(tài)下發(fā)揮出原有水平或超水平發(fā)揮；運動表現(xiàn)失準(zhǔn)研究旨在探索運動員表現(xiàn)失常的原因與機制，從而通過干預(yù)與治療技術(shù)預(yù)防運動員發(fā)揮失常?！癥ips”研究屬于第二類運動表現(xiàn)研究。而當(dāng)前的臨床干預(yù)研究還遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于運動實踐的需要，因此，今后研究中，臨床干預(yù)應(yīng)成為“Yips”研究重點課題。

在進行干預(yù)研究時，考慮到尋找被試的難度以及研究的便利，可以采用小樣本研究。單被試研究是最具有代表性的小樣本研究設(shè)計，如多重基線設(shè)計，或者跨被試多重基線設(shè)計。單被試研究不僅可以提供干預(yù)是否有效的證據(jù)，而且還可以描述干預(yù)對某種類型被試有效。

4 小 結(jié)

“Yips”是一種運動表現(xiàn)失準(zhǔn)現(xiàn)象，與壓力下的“Choking”現(xiàn)象，比賽失常等運動表現(xiàn)失準(zhǔn)現(xiàn)象有著本質(zhì)區(qū)別?！癥ips”是一種發(fā)生于需要上肢肌肉發(fā)力的運動技能的動作障礙，不僅表現(xiàn)為不自主、無法控制的顫動，也表現(xiàn)為不能發(fā)力，常發(fā)生于高爾夫、飛鏢、射擊以及板球等運動項目中。其影響機制(本質(zhì))既與神經(jīng)病理學(xué)的張力失常有關(guān)，也受心理因素(焦慮、應(yīng)激等)的影響。今后的研究應(yīng)采用實驗法對不同年齡、不同運動項目的受“Yips”影響的運動員進行研究，確定“Yips”發(fā)生的本質(zhì)及其影響因素，從而制定有效的預(yù)防與治療“Yips”的方法與技術(shù)，為運動實踐提供保障。此外，中國學(xué)者應(yīng)加強對此類運動表現(xiàn)失準(zhǔn)現(xiàn)象的研究。

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“Yips”inSports:Definition,CurrentSituationandTrendofDevelopment

HONG Xiao-bin

(College of Health Sciences， Wuhan Institute of Physical Education, Wuhan 430079, China)

On the basis of reviewing articles that is related to“ yips”, defined the “yips” in sports. “Yips” is one of sport performance decrement, a movement disorder which occurred in motor skills that require upper extremity muscle force. Not only refers to the uncontrollable trembling, but also can not force. Meanwhile, the current study reviewed the abroad “Yips” articles from three aspects, performance characteristics, antecedents, and intervention. On this basis, future research trends are: diversification of study, diversification of research methods, focusing on intervention research.

“Yips”; conception; current situation; trend of development

1004-3624(2013)04-0084-05

G804.82

A

2013-02-01

洪曉彬(1982-),男,江西吉安人,講師,博士,研究方向為運動心理學(xué).