【摘 要】在體育教學(xué)中，學(xué)生一旦產(chǎn)生了逆反心理，對(duì)體育鍛煉消極態(tài)度和厭惡情緒也會(huì)隨之產(chǎn)生，有的甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的對(duì)立情緒。因此，體育老師要從全方位的考慮解決方法，才能讓學(xué)生真正的喜歡體育課，喜歡體育鍛煉。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 逆反心理

在體育教學(xué)中，師生的密切配合是教學(xué)成功的關(guān)鍵。師生配合默契，學(xué)習(xí)效果就好。但在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，部分師生很難配合好，使師生雙方都有許多煩惱，甚至有的學(xué)生產(chǎn)生了逆反心理。

逆反心理最常見的表現(xiàn)是：上課無精打采，注意力不集中，畏難情緒較大，借故請(qǐng)假較多，完成任務(wù)勉強(qiáng)，考核只求及格，課外活動(dòng)較少參加，沒有喜愛的活動(dòng)項(xiàng)目，怕出汗等。學(xué)生一旦產(chǎn)生了逆反心理，對(duì)體育鍛煉消極態(tài)度和厭惡情緒也會(huì)隨之產(chǎn)生，有的甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的對(duì)立情緒。那如何解決學(xué)生的“逆反心理”，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量呢？下面，淺談幾點(diǎn)做法：

一、暢通反饋渠道，實(shí)現(xiàn)信息回流

偉大的教育家蘇霍姆林斯基在《給教師的一百條建議中》，他曾寫道：“教師的職業(yè)就是研究人，長期不斷地深入人的復(fù)雜的精神世界。每個(gè)學(xué)生就是一個(gè)完整的世界，沒有重復(fù)，各有特色?！斌w育教學(xué)要克服學(xué)生的“逆反心理”，首先是要了解學(xué)生，了解體育。一是要掌握相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)。要充分認(rèn)識(shí)“逆反心理”的心理實(shí)質(zhì)，認(rèn)真觀察學(xué)生“逆反心理”的諸多表現(xiàn)形式和不同表現(xiàn)程度，及其時(shí)間和空間的差異，分析學(xué)生心理行為變化；二是要掌握扎實(shí)的教育學(xué)知識(shí)。要充分認(rèn)識(shí)體育教學(xué)規(guī)律，能夠根據(jù)不同的教學(xué)對(duì)象、不同教學(xué)事端，科學(xué)地設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，準(zhǔn)確的操作教學(xué)程序；三是要建立融洽的師生關(guān)系。體育教師在教學(xué)中要以自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、獨(dú)特的人格魅力、平等的教學(xué)態(tài)度，贏得學(xué)生的青睞、敬佩、尊重，從而消除隔閡，進(jìn)行互動(dòng)交流，不斷增強(qiáng)體育教學(xué)的針對(duì)性和吸引力。

二、正確的心理指導(dǎo)，健康的生活方式

在教學(xué)中，教師不但要掌握有關(guān)知識(shí)，還要使學(xué)生了解作為個(gè)體不同年齡發(fā)展階段的心理特點(diǎn)和發(fā)育情況，使學(xué)生了解不良行為對(duì)身體健康的影響，只有加強(qiáng)思想認(rèn)識(shí)，才能有目的有意地調(diào)適和矯正自己的心理和行為，提高對(duì)生活的適應(yīng)能力，形成健康的生活方式。其一，通過對(duì)學(xué)生心理和生活的指導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生的心理健康。其二，樹立體育教師的嶄新形象：不僅懂體育，而且懂生活；不僅會(huì)技術(shù)，而且會(huì)做人。只有教師威信建立起來了，才能產(chǎn)生良好的教育、教學(xué)效果。其三，培養(yǎng)良好的師生情感，課前激發(fā)體育興趣。體育教師在教學(xué)中，要注意關(guān)心學(xué)生，熱愛學(xué)生，學(xué)生自然會(huì)尊敬、擁戴老師。師生相互信任，相互吸引，教師就更能夠在課堂的組織上得心應(yīng)手，使之從容地開展教學(xué)。其四，要給予學(xué)生能充分利用整堂課的時(shí)間和空間、場地和器材，有計(jì)劃地自我表現(xiàn)機(jī)會(huì)，創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。

三、抓住身邊榜樣，樹立先進(jìn)典型

在體育教學(xué)中，經(jīng)常會(huì)有一些體育拔尖的學(xué)生；同時(shí)，也有一些不拔尖能吃苦耐勞的學(xué)生，教師這時(shí)就要抓住機(jī)會(huì)，將這些學(xué)生請(qǐng)出來給全體學(xué)生做示范，讓學(xué)生來討論評(píng)價(jià)，讓學(xué)生從中體會(huì)到體育并不一定要拔尖，而是參與的態(tài)度，以及完成任務(wù)的精神，這是一種良好的教學(xué)方法。

四、針對(duì)個(gè)性差異，教師因材施教

根據(jù)學(xué)生具有不同的生活經(jīng)驗(yàn)和不同的知識(shí)背景、不同的思維特點(diǎn)，巧妙地讓這些處于不同水平、層次的學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。在體育課上，當(dāng)教師確認(rèn)學(xué)生的某些行為是由于“逆反心理”而造成的，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：一是注意場合，不當(dāng)眾批評(píng)，個(gè)別交換意見，嚴(yán)格要求；二是多誘導(dǎo)，多耐心，多用情，莫粗暴；三是對(duì)小事不過分追究，使學(xué)生產(chǎn)生“這么做老師不屑一顧”，不使其逆反心理得到滿足；四是多與學(xué)生交心，做良師益友，但不干涉學(xué)生內(nèi)心“秘密”；五是要區(qū)別情況，酌情解決。如：有的女生膽小，怕羞，不敢跳馬，那就應(yīng)該降低器械高度，降低教材難度，耐心指導(dǎo)技術(shù)，加強(qiáng)保護(hù)措施。

五、深化教學(xué)改革，提高體育魅力

（一）教學(xué)方法力求新穎獨(dú)特

要以學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀和發(fā)展需要為出發(fā)點(diǎn)，要根據(jù)學(xué)生好勝和興奮易轉(zhuǎn)移的特點(diǎn)，不斷創(chuàng)造性地運(yùn)用新穎靈活的教學(xué)方法、富于變化的體育教學(xué)組織形式與手段。如在中長跑教學(xué)，教師可采用變換隊(duì)形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對(duì)抗賽等，這樣能使學(xué)生興趣增強(qiáng)，情緒高漲。總之，新穎多變的教學(xué)方法與手段，可以使教學(xué)過程充滿有強(qiáng)的吸引力，使學(xué)生在體育課中充分體現(xiàn)獨(dú)立性、自主性和創(chuàng)造性。

（二）課堂語言力求幽默激勵(lì)

在課堂上教師要用親切的教態(tài)，幽默、風(fēng)趣、激勵(lì)、期待、具有個(gè)性的語言來感染學(xué)生。調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的好奇心及求知欲，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松、和諧、活躍的課堂氛圍，有助于學(xué)生主體作用的發(fā)揮。如：在眾多人面前，教師用“加油”“相信你一定能行”“別怕，讓他們瞧瞧你的厲害”等這些充滿鼓勵(lì)、期待的話，就可以使學(xué)生的思維處于一種不服輸?shù)臓顟B(tài)，有利于學(xué)生消除恐懼、害怕、怕丟面子的心理，使學(xué)生相信更具有主動(dòng)性。

（三）教學(xué)模式力求靈活多樣

在教學(xué)中可多設(shè)計(jì)些帶有趣味性的競賽來激發(fā)學(xué)生的體育興趣，這樣不僅使學(xué)生得到了表現(xiàn)自我的空間，也能使教學(xué)質(zhì)量得到了進(jìn)一步得升華。合理運(yùn)用電教、音樂貫穿于課堂，使學(xué)生在愉悅中獲知。借助電教、音樂進(jìn)行教學(xué)，創(chuàng)設(shè)情景。特別是低年級(jí)學(xué)生，在輕松、活潑的音樂中，他們能夠很放松的進(jìn)行學(xué)習(xí)，降低他們對(duì)練習(xí)所產(chǎn)生的疲勞感。

總之，學(xué)生逆反心理行為，是一個(gè)較為長期形成的不良行為，也是一個(gè)帶有綜合性質(zhì)的問題，所以要改變也不是件很容易的事情，應(yīng)該引起方方面面的重視，特別是體育教師的重視，從全方位的考慮解決方法，才能讓學(xué)生真正的喜歡體育課，喜歡體育鍛煉。