[摘 要]：當(dāng)前的社會(huì)是一個(gè)紛繁復(fù)雜，發(fā)展十分迅速的社會(huì)，生長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期的青少年，由于各種原因，常常是以自我為中心，自私、狹隘，不懂得關(guān)心，缺乏責(zé)任感；常產(chǎn)生焦慮、失眠、煩躁、自卑、冷漠、感情脆弱等心理問(wèn)題。由心理素質(zhì)不良，發(fā)展到厭學(xué)、逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象相當(dāng)普遍，甚至自殺，犯罪等嚴(yán)重問(wèn)題也時(shí)有發(fā)生。因此，對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)?！?/p>

[關(guān)鍵詞]：健康 初中 心理健康教育

一、中學(xué)健康學(xué)科心理健康教育的理論分析

（一）心理素質(zhì)及其地位作用

1、心理素質(zhì)的含義

心理素質(zhì)就是一系列穩(wěn)定心理特點(diǎn)的綜合，包括智力素質(zhì)和非智力素質(zhì)。其中智力素質(zhì)包括觀察力、記憶力、想象力、思維力與注意力等五種基本心理素質(zhì)，非智力素質(zhì)包括動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志與性格等五種基本心理素質(zhì)。

2、心理素質(zhì)的地位和作用

人的整體素質(zhì)由生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)三大要素構(gòu)成。各種素質(zhì)都有其特定的地位和作用。生理素質(zhì)是先天遺傳的，是心理素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。社會(huì)文化素質(zhì)是后天學(xué)得的，在人整個(gè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)中居于主導(dǎo)地位。心理素質(zhì)是先天遺傳因素與后天環(huán)境因素相互作用所產(chǎn)生的“合金”，在整體結(jié)構(gòu)中居于核心地位，它具有巨大的能動(dòng)作用。它決定著社會(huì)文化素質(zhì)的水平，也制約著生理發(fā)展的速度和質(zhì)量。

（二）中學(xué)健康學(xué)科進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

學(xué)科心理健康教育就是在學(xué)科教學(xué)中加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，健康學(xué)科心理健康教育就是在健康教學(xué)中加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)。中學(xué)健康學(xué)科屬于基礎(chǔ)教育中的必修學(xué)科，在中學(xué)教育中占有重要地位。健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，健康學(xué)科由于其特殊性，在實(shí)施心理素質(zhì)教育過(guò)程中，具有明顯的優(yōu)勢(shì)，是其它任何學(xué)科無(wú)法比擬的。

（三）中學(xué)健康學(xué)科心理健康教育的意義

1、是時(shí)代發(fā)展的需要

當(dāng)今世界競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，其實(shí)質(zhì)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，世界各國(guó)都越來(lái)越重視培養(yǎng)人才的質(zhì)量和規(guī)格，重視提高人的素質(zhì)，在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，居核心地位和起關(guān)鍵作用的是人的心理素質(zhì)。美國(guó)學(xué)者戴爾·卡耐基調(diào)查了世界許多名人后認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)上的成功，只有15%是由于他們的學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù)，而85%是靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。

因此，我們的基礎(chǔ)教育，應(yīng)該加大改革力度，加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)新世紀(jì)所需的良好心理素質(zhì)的人才。健康學(xué)科有責(zé)任、有義務(wù)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)去面向未來(lái)、面向世界、面向現(xiàn)代化。

2、是學(xué)生全面發(fā)展的需要

教育的根本目的是提高人的素質(zhì)。素質(zhì)教育的目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，我們可以根據(jù)素質(zhì)結(jié)構(gòu)的三類要素（生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)）來(lái)確定素質(zhì)發(fā)展的目標(biāo)：德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育是對(duì)應(yīng)社會(huì)文化素質(zhì)提出的；體育是對(duì)應(yīng)生理素質(zhì)而提出的，對(duì)應(yīng)心理素質(zhì)的要求我們應(yīng)該進(jìn)行心理素質(zhì)教育（心理健康教育）。六育之間有交叉重疊之處，但又有各自的目標(biāo)、內(nèi)容，不能相互替代。過(guò)去的教育忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。沒(méi)有心理健康教育，學(xué)生沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，其素質(zhì)是片面的，畸形的。

3、可提高健康教師的教育及心理健康教育能力

心理素質(zhì)教育不僅是心理學(xué)教師的義務(wù)，也應(yīng)是每一位課任教師的責(zé)任。然而在課堂教學(xué)中進(jìn)行心理教育是一件很有藝術(shù)的、艱難的事。為了承擔(dān)健康學(xué)科心理健康教育的使命和重任，健康教師不僅要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)、教育學(xué)、心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不僅要更新觀念，不斷優(yōu)化自身的心理素質(zhì)，而且還要提高教學(xué)藝術(shù)，提高心理教育的能力，才能有效地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，才能完成教育教學(xué)任務(wù)。

二、中學(xué)健康學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的策略

（一）科學(xué)設(shè)定心理健康教育目標(biāo)

心理健康教育是一項(xiàng)有目的有計(jì)劃的教育活動(dòng)。設(shè)定心理健康教育目標(biāo)對(duì)于卓有成效地開(kāi)展心理健康教育工作具有重要意義。結(jié)合健康教學(xué)進(jìn)行心理健康教育也應(yīng)設(shè)置相應(yīng)目標(biāo)。一是宏觀目標(biāo)?！爸行W(xué)協(xié)同教學(xué)與心理發(fā)展”課題主持人鄭和鈞提出的心理健康教育總目標(biāo)——“六個(gè)學(xué)會(huì)”，這也可以作為健康學(xué)科心理健康教育的宏觀目標(biāo)。“六個(gè)學(xué)會(huì)”即“學(xué)會(huì)生活”、“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“學(xué)會(huì)思考”、“學(xué)會(huì)創(chuàng)造”、“學(xué)會(huì)關(guān)心”、“學(xué)會(huì)自我教育”。其中，“學(xué)會(huì)生活”主要是學(xué)會(huì)交往，提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)自主自強(qiáng)；“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”是適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，終身學(xué)習(xí)社會(huì)的需要；“學(xué)會(huì)思考”才能真正會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)生活；“學(xué)會(huì)創(chuàng)造”是“學(xué)會(huì)思考”的高級(jí)形態(tài)；“學(xué)會(huì)關(guān)心”即學(xué)會(huì)做人是生活的準(zhǔn)則，是人類社會(huì)生存和持續(xù)發(fā)展的精神支柱；“學(xué)會(huì)自我教育”即能正確評(píng)價(jià)自我，激勵(lì)自我，完善自我，是“六個(gè)學(xué)會(huì)”的最高發(fā)展形態(tài)。

二是微觀目標(biāo)?！傲鶄€(gè)學(xué)會(huì)”是學(xué)生終身努力的目標(biāo)，是學(xué)生努力的方向。實(shí)際上，由日常教學(xué)體現(xiàn)出來(lái)的“健康教學(xué)教育目標(biāo)”才是最“現(xiàn)實(shí)的”目標(biāo)。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)定每節(jié)課的具體目標(biāo)（微觀目標(biāo)），并將此環(huán)節(jié)明確地體現(xiàn)在教案中，作為檢驗(yàn)心理素質(zhì)教育的標(biāo)準(zhǔn)。

（二）努力營(yíng)造良好的課堂心理氛圍

課堂心理氛圍是指班集體在課堂上的情緒、情感狀態(tài)。課堂教學(xué)是學(xué)校中的基本活動(dòng)，也是一種獨(dú)特的社會(huì)交往方式。教學(xué)過(guò)程是師生雙方認(rèn)知和情感的雙向交流過(guò)程。因此，努力在課堂這個(gè)特定的活動(dòng)環(huán)境中營(yíng)造和諧的心理氛圍，不僅是教學(xué)成功的保證，也是學(xué)生形成積極學(xué)習(xí)態(tài)度、正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、愉悅的學(xué)習(xí)情緒的重要途徑，是實(shí)施學(xué)科心理健康教育的必要前提。由于在中學(xué)各年級(jí)，絕大部分學(xué)生對(duì)健康學(xué)科學(xué)習(xí)不夠重視。再加上健康教學(xué)一般授課班級(jí)多，每班課時(shí)相對(duì)較少，師生接觸、溝通交流少。因此，對(duì)健康教師來(lái)說(shuō)，營(yíng)造良好的課堂心理氛圍，提高有限時(shí)間的教育教學(xué)效果尤其重要，可以從以下幾個(gè)方面著手：

1、引發(fā)興趣

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)需要的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)形式，是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中最現(xiàn)實(shí)最活躍的成分，在學(xué)生的學(xué)習(xí)中具有重要作用。在興趣推動(dòng)下的學(xué)習(xí)，能使心理活動(dòng)處于積極狀態(tài)，從而提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，成績(jī)的取得又進(jìn)一步使學(xué)生產(chǎn)生愉悅感、榮譽(yù)感、價(jià)值感，促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣的深化和豐富，并產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)需要。

2、鼓勵(lì)成功

每個(gè)人都有成功完成某件事情的渴望和需求。滿足成功的需要不僅會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)情緒，而且會(huì)產(chǎn)生自信心和勝任感，促進(jìn)個(gè)體朝著成功的方向繼續(xù)努力。

教師要經(jīng)常有意識(shí)地創(chuàng)造各種條件和環(huán)境，讓學(xué)生不斷嘗到成功的喜悅。如教師不宜用同一種期望值衡量不同的學(xué)生。課堂提問(wèn)、布置作業(yè)應(yīng)結(jié)合學(xué)生不同層次，提出不同的要求，考試不宜過(guò)難，不強(qiáng)求統(tǒng)一答案，因?yàn)榻】祵W(xué)科有它的特點(diǎn)，很多答案并非唯一性，教師應(yīng)允許學(xué)生保留個(gè)人見(jiàn)解、鼓勵(lì)創(chuàng)新，若過(guò)分強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)答案，學(xué)生很難嘗試成功。當(dāng)學(xué)生取得成績(jī)時(shí)應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，對(duì)其錯(cuò)誤、不足之處，應(yīng)給予誠(chéng)懇的批評(píng)和忠告，而不是懲罰、打擊。

3、建立民主平等、和諧的師生合作關(guān)系

師生關(guān)系是教師和學(xué)生在教育教學(xué)活動(dòng)中結(jié)成的相互關(guān)系，良好的師生關(guān)系是學(xué)生獲得知識(shí)的前提和關(guān)鍵。一個(gè)與學(xué)生關(guān)系十分緊張的教師是無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的教學(xué)計(jì)劃的。

中學(xué)生興趣廣泛，獨(dú)立性和成人意識(shí)不斷發(fā)展，自我意識(shí)增強(qiáng)，渴望別人理解、尊重、信任自己。因此教師應(yīng)當(dāng)本著尊重信任、熱愛(ài)學(xué)生的原則建立民主平等的師生關(guān)系。只有尊重學(xué)生，學(xué)生才會(huì)尊重教師，接受教師，喜歡教師。當(dāng)學(xué)生喜歡一個(gè)教師后，對(duì)這個(gè)教師所給予的教育影響會(huì)產(chǎn)生很大的接納感，會(huì)帶著良好的情感來(lái)正面理解教師的語(yǔ)言，接受教師的要求。此外，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)多使用鼓勵(lì)、贊許的語(yǔ)言，創(chuàng)造一種生動(dòng)活潑的師生共同合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情景，讓學(xué)生感受到自己是學(xué)習(xí)的主體。只有發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)來(lái)，才能發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，各種教育才能收到良好效果。

三、討論與思考

結(jié)合健康教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育是健康教學(xué)義不容辭的責(zé)任，健康學(xué)科實(shí)施心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。但學(xué)科心理健康教育是一項(xiàng)全新的復(fù)雜的系統(tǒng)工程，我們還有很多事情要做。

結(jié)合健康教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，但其作用也是有限的，不能片面夸大其功用。心理素質(zhì)教育應(yīng)結(jié)合其它模式進(jìn)行。開(kāi)設(shè)心理健康教育課是心理教育的主渠道。不僅健康學(xué)科要進(jìn)行心理健康教育，其它學(xué)科也要進(jìn)行心理健康教育，這樣才能達(dá)到教育效果。

教育是一種未來(lái)的事業(yè)，它要為未來(lái)培養(yǎng)人才，未來(lái)社會(huì)最寶貴的資源就在于人類心理潛能的開(kāi)發(fā)。面向未來(lái)，必須立足現(xiàn)在，加強(qiáng)心理教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)決不是一種權(quán)宜之計(jì)，而是一項(xiàng)民族振興的戰(zhàn)略措施。健康教學(xué)擁有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，有必要而且可以在這一領(lǐng)域大顯身手。不論是教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)或是教師自身素質(zhì)，都具有教育性，都可以在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮其心理素質(zhì)教育功能。

參考文獻(xiàn)：

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