【摘要】世界衛(wèi)生組織制定的世界健康大憲章中指出：“健康不僅是沒有疾病和虛弱，而且應(yīng)包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展?！边@表明“健康”更重要的是指心理健康。而從目前的農(nóng)村中學(xué)教育現(xiàn)狀來說，學(xué)生心理健康教育仍然是一塊亟待開發(fā)的荒蕪之地，農(nóng)村中學(xué)學(xué)生的心理健康教育迫在眉睫。本文闡述了如何在農(nóng)村中學(xué)開展心理健康教育的有效策略。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 心理健康教育 有效策略

【中圖分類號(hào)】G712 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】2095-3089（2012）10-0120-01

在農(nóng)村中學(xué)，經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在的心理問題主要有：1.學(xué)習(xí)焦慮。有的學(xué)生因?qū)W習(xí)過于緊張而經(jīng)常睡不著覺，因此對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理，有的甚至到了要自殺的地步；有的學(xué)生因害怕失敗而產(chǎn)生嫉妒之心，看到同學(xué)用功讀書心里就不平衡，總是生怕同學(xué)會(huì)超過自己。2.逆反心理嚴(yán)重。中學(xué)生盡管生理和心理的發(fā)展有了極大的飛躍，但生理上的成熟和心理上的不成熟使得他們看待問題時(shí)易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)上的片面、偏激、固執(zhí)和極端化。3.交際困惑。如有的同學(xué)因自身性格問題在班級(jí)和同學(xué)的關(guān)系很緊張，從而無法安心學(xué)習(xí)；有的同學(xué)膽小，不敢與老師接觸等等。4.青春期困惑。中學(xué)生由于青春期萌動(dòng)，有時(shí)不能處理好男女同學(xué)之間的關(guān)系，互戀或單相思，明知這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)，自己卻不知道該怎么辦。5.情緒沖動(dòng)。初中生因?yàn)樾闹沁€不夠成熟，有的學(xué)生常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而大打出手，甚至傷及人命，造成無法挽救的后果。

針對(duì)以上情況，我認(rèn)為加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育極其重要，如何在農(nóng)村中學(xué)有效開展心理健康教育是個(gè)急需解決的問題。那么，我們?nèi)绾无D(zhuǎn)變這一現(xiàn)狀，讓心理健康教育在農(nóng)村中學(xué)也能落地生根、開花結(jié)果呢？

首先，我們教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，正確看待心理健康教育。

原教育部長陳至立指出：“更新教育觀念是素質(zhì)教育的先導(dǎo)?！边@就要求我們要樹立全新的心理素質(zhì)教育觀念，以適應(yīng)新世紀(jì)高素質(zhì)人才發(fā)展的需要。在農(nóng)村中學(xué)尤其需要我們教師樹立起全新的心理素質(zhì)教育觀念，正確看待心理健康教育。實(shí)踐證明：若使教育改革在更深層次上獲得突破與延伸，必須對(duì)現(xiàn)行農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行反思和再認(rèn)識(shí)，全體總動(dòng)員，清理教育實(shí)踐中的認(rèn)識(shí)誤區(qū)及行為偏差。教師更要充分認(rèn)識(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)之一，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，形成健全的人格是教師義不容辭的責(zé)任。

要想教師轉(zhuǎn)變觀念，就必須提高教師自身的心理健康水平，這是順利開展心理健康教育的前提和基礎(chǔ)。而加強(qiáng)對(duì)教師心理健康教育水平的培訓(xùn)無疑是一個(gè)可行且有效的辦法。想要現(xiàn)階段的農(nóng)村中小學(xué)都能擁有專職心理健康輔導(dǎo)老師，是不太現(xiàn)實(shí)的。這就要求任課教師尤其是班主任必須得具有一定的心理健康教育水平。這樣，心理健康教育貫就可以穿于整個(gè)日常的教學(xué)和管理過程中。我們可以派出老師到心理健康教育開展較好的學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)、考察、培訓(xùn)與研討，更新教師的教育觀念，開闊教師的視野，豐富教師的教育心理學(xué)知識(shí)和教育科研方法，提高教師的理論水平和研究能力；還可以通過校本培訓(xùn)等形式定期安排心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容，使教師的教育理念得到更新，教研能力得到提升。

其次，營造良好的環(huán)境氛圍，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)聯(lián)系網(wǎng)。要想取得良好的心理健康教育效果，就需要依靠學(xué)校、社會(huì)和家庭三方的密切配合。

學(xué)校應(yīng)努力營造心理健康教育的環(huán)境氛圍，學(xué)校對(duì)每個(gè)教師都應(yīng)提出重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求，使教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí)。還可以利用現(xiàn)行課程，進(jìn)行學(xué)科滲透，讓每一位老師都參與心理健康教育，這不僅有利于在學(xué)校中營造促進(jìn)學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍，而且有助于學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中的認(rèn)知、情感和行為水平。另外，學(xué)校還應(yīng)建設(shè)健康的校園文化，在健康的校園文化潛移默化的熏陶下，學(xué)生能逐步形成健康的心理，在活潑上進(jìn)的氣氛中，學(xué)生能保持較高的學(xué)習(xí)熱情，樂與人相處，正確對(duì)待挫折，主動(dòng)調(diào)適情緒。

同時(shí)，我們還應(yīng)當(dāng)看到家庭、社會(huì)對(duì)學(xué)生人格的影響 ，因?yàn)榧彝ナ呛⒆拥牡谝凰鶎W(xué)校，父母是孩子的第一任教師，父母的觀念、言行潛移默化地影響著孩子的成長；同時(shí)，中小學(xué)生已經(jīng)形成的良好心理品質(zhì)也會(huì)受一些不良社會(huì)因素的影響而出現(xiàn)傾斜，這樣，學(xué)校教育的結(jié)果易被家庭、社會(huì)的負(fù)面作用抵消。因此，學(xué)校應(yīng)針對(duì)農(nóng)村家長們的心理特點(diǎn)成立家長委員會(huì)，舉辦家長學(xué)校，定期向家長們傳授心理健康教育知識(shí)，幫助他們樹立心理健康意識(shí)和正確的教育觀。學(xué)校、家庭、社會(huì)通力合作，心理健康教育才能順利開展。

最后，充分利用班級(jí)活動(dòng)開展各項(xiàng)心理健康教育。班級(jí)是學(xué)校教育活動(dòng)的基本單位，是學(xué)生個(gè)體和群體自我管理和自我發(fā)展的重要場(chǎng)所，也是學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成，道德品質(zhì)形成、文化知識(shí)學(xué)成的主要陣地。德國著名教育家涂爾干說過：“一個(gè)沒有紀(jì)律的班級(jí)一定沒有道德”。從學(xué)生進(jìn)校起班上就要以《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為準(zhǔn)則，建立班上各項(xiàng)規(guī)章制度和管理辦法，如學(xué)習(xí)、紀(jì)律、品德、勞動(dòng)、衛(wèi)生等各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)制度和嚴(yán)禁打架、抽煙、喝酒、賭博等管理規(guī)定。以正面引導(dǎo)說服教育為主，批評(píng)為輔，使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣。班主任尤其應(yīng)該注意引導(dǎo)將要走上歧途或已走上歧途的孩子，這是班級(jí)工作的重點(diǎn)。班級(jí)可以開展“教師與后進(jìn)生交朋友”活動(dòng)?？梢詫?duì)班級(jí)對(duì)表現(xiàn)有問題的學(xué)生進(jìn)行分析排隊(duì)，找準(zhǔn)其存在的主要問題，然后由班主任將這些學(xué)生安排與各科任教師結(jié)對(duì)交朋友，并建立幫教聯(lián)系本。對(duì)幫教活動(dòng)、幫教過程以及談話記載、轉(zhuǎn)變情況、均做好記載，以便對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤的心理健康教育。

另外，我們還可以在班上開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。例如：采用“班干部競(jìng)選上崗”和“班干部輪換制”相結(jié)合的形式來讓學(xué)生管理班級(jí)時(shí)，讓學(xué)生根據(jù)自己個(gè)性和能力參與競(jìng)選班級(jí)各項(xiàng)勞動(dòng)任務(wù)承包制，如“電燈管理員”“包干區(qū)值日生”“黑板管理員”“桌椅檢查員”等等，這樣使得班級(jí)里“事事有人做，人人有事做”，在這一過程中學(xué)生互相溝通、合作管理、共同分享。班主任在指導(dǎo)這項(xiàng)工作時(shí)，就可以讓學(xué)生體會(huì)角色的變化，引導(dǎo)學(xué)生在管理班級(jí)的過程中進(jìn)行自我反思，組織團(tuán)體內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行交流并相互評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的看法。這些活動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生的自信心，讓他們學(xué)會(huì)如何與他人交流，如何與他人合作，形成健康的心理品質(zhì)。

“世上無難事，只怕有心人”，毋庸置疑，在農(nóng)村中學(xué)開展心理健康教育肯定會(huì)遇到很多阻力，很多困難，但只要我們用心去做，我相信：在農(nóng)村中學(xué)這片貧瘠的土地上一定能開出美麗的“健康之花”！