摘要：本文就當前中職生心理健康存在的問題進行了全面的分析，找出了產(chǎn)生問題的原因，同時也采取了有效措施來加強中職生健康心理素質(zhì)教育。

關鍵詞：中職生；心理健康教育；問題；對策

目前，中等職業(yè)學校學生的心理健康現(xiàn)狀令人擔憂，他們正處于人生生理與心理迅速發(fā)育的時期，有人稱之為“第二斷乳期”。在這個從不成熟走向成熟的過渡時期，他們的情緒不甚穩(wěn)定，容易產(chǎn)生心理矛盾和心理沖突。通過心事測試、問卷調(diào)查、個別訪談、日常觀察等，我們發(fā)現(xiàn)在校中職生心理問題主要歸結以下幾個方面：（1）依賴心理；（2）放縱心理；（3）悲觀厭學心理；（4）消極處事心理；（5）不穩(wěn)定心理；（6）單親家庭子女自閉心理。心理矛盾是指個體現(xiàn)有心理發(fā)展水平不能順利應對各種內(nèi)外刺激時，內(nèi)心形成的對立或沖突狀態(tài)。當心理矛盾向積極的方向轉化，或者沖突雙方維持合理平衡時，個體的心理發(fā)展水平就能得到提高，反之，當心理矛盾向消極的方向轉化或者沖突雙方應有的平衡被打破時，心理矛盾就演變成不良心理問題。中職生在校幾年，不僅是個體脫離家庭，走向社會，處于心理上的“斷乳期”，而且也是個體生理上、心理上變化最快，人生觀、世界觀形成的關鍵時期，也是實施教育的最佳時機。

一 中職生不良心理特征的表現(xiàn)形式

近幾年來，中職生不良心理問題呈上升趨勢，既不像兒童時期那樣簡單和幼稚，也不像成人時期那樣復雜和固著，而是呈現(xiàn)一定的普遍性和特殊性，具體表現(xiàn)在。

（1）好奇心強，自控能力差 中職生精力旺盛、活潑好動，他們對外部世界、成人社會和新事物都有強烈的好奇心和探究欲，但缺乏自我保護意識，不能正確規(guī)范自我行為，經(jīng)不住引誘，易受外界影響，沒有堅定的信念，缺乏對知識強烈的渴求，行為驅動的好奇性、情緒變化的沖動性、思想認識上的片面性，都極易導致這部分學生行為舉止上的盲目性。

（2）渴望成功，但心理脆弱，經(jīng)不住挫折和打擊，易產(chǎn)生自卑心理 中職生的理想與實際能力之間存在相當大的差距，對自己的能力估計過高，而對困難考慮不足，心理上沒有足夠的耐挫準備。一旦遇到挫折，很容易產(chǎn)生失落感，自暴自棄，轉而自卑。

（3）獨立意識增強，但看問題易偏激，易產(chǎn)生逆反心理 中職生隨著知識經(jīng)驗的增加，認知方式的發(fā)展，獨立意識不斷增強，但社會經(jīng)驗不足，不能用辯證的眼光看問題，在認識上易產(chǎn)生片面性，看問題易偏激，喜歡鉆牛角尖，引導不當，易產(chǎn)生逆反心理。

（4）自尊心比較強，易激怒，易產(chǎn)生妒忌心理 中職生自尊心很強，忌諱老師的批評，遇事易激動，稍不如意，便火冒三丈，作出爆發(fā)性反應，不嚴格要求自己，經(jīng)常犯錯誤，把老師視為對敵人，猜疑心強，喜歡暗中拆臺，背地放風。

（5）求勝心切，缺乏信心、恒心和耐心 中職生不能持之以恒，半途而廢，學習積極性忽高忽低，紀律時好時壞，與同學不能和睦相處，經(jīng)常發(fā)生口角，嚴重時可能引起聚眾斗毆。

（6）性格孤僻，自我中心主義色彩濃 中職生自我封閉嚴密，喜歡離群索居，獨來獨往，缺乏對他人的興趣，常處于孤單寂寞，沉溺于憧憬的心理狀態(tài)，而有些學生則過分地強調(diào)自己的感情，夸張炫耀，表現(xiàn)出濃厚的自我中心色彩。

二 當前中職生心理問題產(chǎn)生的原因

1學生自身心理因素，學習基礎差，學法不當、學習松散、動力不足，缺乏成功體驗，獨立意識強，意志力薄弱，過分強調(diào)自我，偏激片面地看問題。2有的家長文化素養(yǎng)較低，教育教學方法不當；有的家長行為習慣存在問題；有的家庭成員關系不和，缺少溫情和關愛，會使子女的性格扭曲；有的家庭經(jīng)濟狀況較差，這些會引發(fā)許多心理問題，最終影響學生健康成長。3學校教學內(nèi)容陳舊，學生易產(chǎn)生失落感和厭學情緒；教育方法不當，導致學生懶散、厭學、精神不振；學生生活單調(diào)、乏味，心理上易產(chǎn)生消極情緒。4社會上的拜金主義、享樂主義、急功近利的思想，都侵蝕著學生的思想意識，認為中職生學歷低，能力小，在就業(yè)方面人為地刁難，也加重了部分中職生的不良心態(tài)，催生出中職生自卑、消極等心理問題。

三 消除中職生不良心理的措施

1教育者要更新教育觀點，要注意與學生建立良好的師生關系，將學生看作朋友，專心聽取學生意見，與學生相互依賴，相互信任，對學生胸懷坦白，真誠相見，能夠站在學生的立場上體會、認識學生的觀點和行為。2教育者應了解中職生的心理特點，更新教學內(nèi)容和方法，采用電化教學，多媒體課件教學，現(xiàn)場教學或課堂講座，盡可能地為中職生提供新的知識和學習方法，增強他們的學習興趣。3組織開展各種活動，舉辦各種形式的辯論賽、球賽等活動，使每個學生都有表現(xiàn)自己的機會，使他們懂得只要努力就會有成功，讓他們品嘗到成功的喜悅。為他們進一步養(yǎng)成自尊、自愛、自強、自立的個性品質(zhì)奠定基礎。4通過主題班會、討論會、故事會等多種形式來提高學生對生活中各種挫折的認識，使他們明白，受挫折是現(xiàn)實生活中的正?，F(xiàn)象，是不可避免的，引導學生正視挫折，培養(yǎng)他們的抗挫能力。5引導學生正確地認識自己，正確對待自己，正確對待成功與失敗，學會全面辯證地看問題。

四 加強中職生健康心理素質(zhì)教育的對策

對中職生開展心理健康教育是中職生個人健康發(fā)展的需要，是中等職業(yè)學校實施素質(zhì)教育的需要，是中等職業(yè)學校德育工作的需要。針對當前中職生心理問題較多的實際，應該采取如下對策：1要凈化社區(qū)環(huán)境，不斷完善社區(qū)文化設施，為中職生的成長創(chuàng)設一個比較良好的社區(qū)環(huán)境。要不斷生產(chǎn)精神文化精品，以優(yōu)秀的作品鼓舞人，以美好的情操陶冶人，以感人的事跡激勵人，為中職生的健康成長不斷提供健康的精神食糧。2教師要不斷提高自己的素質(zhì)，要熱愛學生，尊重學生，信任學生，嚴格要求學生，以身作則，塑造良好的形象。3要把心理健康教育滲透在學校教育教學的全過程，融入到課堂教學、學校教育活動和二課活動等各項工作中。心理健康教育是一項復雜的、長期的系統(tǒng)工程，積極開展心理健康教育對構建新時期學校的素質(zhì)教育起到積極的推動作用。

參考文獻

[1] 李桂峰，論中職學校德育與心理健康教育互動機制的構建[J]，教育教學論壇，2011.10.

[2] 羅思紅，淺談如何對中職生進行心理健康教育[J]，科教文匯（中旬刊），2011.10.