1.關(guān)于元認(rèn)知的內(nèi)涵及其培養(yǎng)的意義
　　元認(rèn)知（metacognition）是美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾（Flavell）于1976年在《認(rèn)知發(fā)展》一書(shū)中首先提出的，他指出元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，即指人們對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)，自我控制和自我調(diào)節(jié)。具體來(lái)講，包括三方面的內(nèi)容：一是元認(rèn)知知識(shí)，即人們關(guān)于認(rèn)知個(gè)體、認(rèn)知任務(wù)和認(rèn)知策略等方面的知識(shí)；二是元認(rèn)知體驗(yàn)，即伴隨著認(rèn)知活動(dòng)產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)和情感體驗(yàn)；三是元認(rèn)知監(jiān)控，即人們?cè)谡J(rèn)知活動(dòng)過(guò)程中，不斷地對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)控，并相應(yīng)地對(duì)其加以調(diào)節(jié)，以達(dá)到最佳的認(rèn)知目標(biāo)。這三方面是互相依賴、互相制約、互相促進(jìn)的，其中某一方面的功能的實(shí)現(xiàn)，往往需要其他兩個(gè)方面的輔助和支持。主體元認(rèn)知知識(shí)的豐富性，元認(rèn)知體驗(yàn)的深刻性，以及元認(rèn)知監(jiān)控的能動(dòng)性，將直接影響主體使用策略的自覺(jué)性水平和有效性水平。
　　國(guó)內(nèi)外的許多研究表明：元認(rèn)知水平對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)有著重大的影響。
　　牛衛(wèi)華、張梅玲發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生解數(shù)學(xué)題的成績(jī)產(chǎn)生差異的主要原因在于優(yōu)秀生和學(xué)習(xí)困難生的元認(rèn)知差異。［１］優(yōu)秀生的元認(rèn)知策略指向問(wèn)題解決，對(duì)問(wèn)題解決有積極的指導(dǎo)作用。而學(xué)習(xí)困難學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)主要是對(duì)任務(wù)難度的自我評(píng)價(jià)或是指向放棄做題，對(duì)解決問(wèn)題幫助不大。
　　胡志海、梁寧建在對(duì)50名學(xué)業(yè)不良學(xué)生與同樣數(shù)量學(xué)生對(duì)照組的元認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的元認(rèn)知在計(jì)劃性、方法性與總結(jié)性三方面得分最低，暴露了他們?cè)谠J(rèn)知上的主要缺點(diǎn)，而這三方面恰恰又分別體現(xiàn)于學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行前、進(jìn)行中、完成后三個(gè)不同階段。［２］
　　北京師范大學(xué)董奇教授等人近些年的研究表明：一個(gè)人的元認(rèn)知能力直接制約著智力，思維的發(fā)展水平。而元認(rèn)知的訓(xùn)練是改善學(xué)生認(rèn)知能力、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵。［３］
　　元認(rèn)知在學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中起著重要的作用，是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的重要因素之一。在教學(xué)中重視提高學(xué)生的元認(rèn)知水平，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知能力的培養(yǎng)，對(duì)于增強(qiáng)教學(xué)效果，發(fā)展學(xué)生的思維能力，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力具有重要意義。因此，對(duì)于學(xué)生元認(rèn)知能力的培養(yǎng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中占有十分重要的地位和作用。
　　2.在醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力的方法
　　2.1豐富學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)
　　我們先給學(xué)生講授關(guān)于認(rèn)知主體、認(rèn)知材料和認(rèn)知策略的元認(rèn)知知識(shí)，使學(xué)生掌握各種學(xué)習(xí)策略，讓學(xué)生懂得在具體的學(xué)習(xí)情境中，只有根據(jù)自己的個(gè)人特點(diǎn)和學(xué)習(xí)材料的性質(zhì)，靈活地選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略，才能取得理想的學(xué)習(xí)效果。
　　2.1.1豐富學(xué)生的個(gè)體元認(rèn)知知識(shí)
　　在課堂教學(xué)中教師向?qū)W生傳授一些有關(guān)群體和個(gè)體學(xué)習(xí)的知識(shí)，如思維特點(diǎn)、記憶特點(diǎn)、個(gè)性特點(diǎn)、興趣特點(diǎn)、情感特點(diǎn)等方面的知識(shí)，并設(shè)計(jì)一些題目，通過(guò)課堂或座談等形式，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己已有的知識(shí)水平，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)類型，知道自己的認(rèn)知能力及特點(diǎn)。豐富學(xué)生對(duì)認(rèn)知個(gè)體的知識(shí)，幫助學(xué)生找出適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法和策略。
　　2.1.2豐富學(xué)生的任務(wù)元認(rèn)知知識(shí)
　　在一節(jié)課內(nèi)容學(xué)習(xí)之前教師明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)和要求，使學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的。根據(jù)每一節(jié)課的教學(xué)目的，教師提醒學(xué)生注意“知道、識(shí)記理解、應(yīng)用”每一個(gè)層次的具體要求，使學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候有的放矢，根據(jù)不同的要求，達(dá)到不同的目標(biāo)。例如：中?！夺t(yī)學(xué)遺傳學(xué)》中基因的表達(dá)是要求識(shí)記的內(nèi)容；同樣遺傳的基本定律，分離定律是要求應(yīng)用的內(nèi)容，自由組合定律是要求理解的內(nèi)容，而連鎖和交換定律只是要求知道的內(nèi)容。根據(jù)學(xué)習(xí)要求，學(xué)生可以合理分配時(shí)間，不必在一些深?yuàn)W的問(wèn)題上花費(fèi)過(guò)多的精力。在學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)和要求了解的基礎(chǔ)上，也應(yīng)該增進(jìn)學(xué)生對(duì)教材編排體系的了解。教師在教學(xué)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)教材中隱含的方法、技巧及思想、去領(lǐng)會(huì)編者的意圖。例如醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)中講述細(xì)胞結(jié)構(gòu)時(shí)，每一種結(jié)構(gòu)的編排方式為該結(jié)構(gòu)的位置、結(jié)構(gòu)、功能。如此提示，便于學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行整理，易于把新知識(shí)納入自己知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，形成一定的知識(shí)體系。在學(xué)習(xí)遺傳學(xué)的三大基本定律的過(guò)程中，不僅要了解科學(xué)家發(fā)現(xiàn)定律的過(guò)程，學(xué)習(xí)科學(xué)家的優(yōu)秀品質(zhì)，而且要分析他們的研究思路，學(xué)習(xí)他們思考問(wèn)題的方法。如此提示，學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候，能夠從單純的知識(shí)性學(xué)習(xí)深入思維方式學(xué)習(xí)，為科學(xué)思維奠定基礎(chǔ)。
　　2.1.3豐富學(xué)生的策略元認(rèn)知知識(shí)
　　最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，就必須首先掌握必要的學(xué)習(xí)策略。在平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中要培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生自覺(jué)地選用適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略進(jìn)行學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題，并體會(huì)到學(xué)習(xí)策略的重要作用。
　　學(xué)習(xí)策略的知識(shí)可以幫助學(xué)生選用合適的方法提高學(xué)習(xí)的效率。在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)知識(shí)的時(shí)候向?qū)W生介紹醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)中通常用的認(rèn)知策略，包括預(yù)習(xí)策略、聽(tīng)課策略、記筆記策略、復(fù)習(xí)策略、作業(yè)策略。在復(fù)習(xí)考試的時(shí)候針對(duì)性地講解考試策略；在具體的學(xué)習(xí)過(guò)程中結(jié)合案例進(jìn)行醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)科學(xué)習(xí)策略（包括觀察法、圖表法、探究法、實(shí)驗(yàn)法、系統(tǒng)法、聯(lián)系實(shí)際法）的學(xué)習(xí)。在具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容中還有一些特殊的方法，例如：做遺傳題的時(shí)候，主要利用圖解法。其中有雌雄配子交叉線圖解法、棋盤法、分枝法。提醒學(xué)生注意每一種方法都有其適用的范圍和特點(diǎn)，根據(jù)具體的題目選用合適的方法。比如，醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)教材中有很多需要記憶的內(nèi)容，我們?cè)谧寣W(xué)生了解記憶的規(guī)律和各種記憶方法的基礎(chǔ)上，促使學(xué)生自覺(jué)地根據(jù)記憶內(nèi)容選擇相應(yīng)的記憶方法。在計(jì)算染色體數(shù)目教學(xué)中，結(jié)合解題過(guò)程來(lái)講授有關(guān)思維過(guò)程（分析、綜合、比較概括、判斷、推理、抽象、系統(tǒng)化和具體化等）的知識(shí)；在介紹同源染色體、非同源染色體、姐妹染色單體等容易混淆的概念時(shí)，我們重視講授有關(guān)問(wèn)題解決過(guò)程（明確問(wèn)題、提出假設(shè)和檢驗(yàn)假設(shè)）的知識(shí)，讓學(xué)生了解思維和問(wèn)題解決之間的關(guān)系，了解幾種不同的思維方式（發(fā)散性思維、輻合性思維、逆向性思維、多向性思維和直覺(jué)性思維等），掌握幾種常用的解決問(wèn)題的思維方法（分析法、比較法、歸納法和演繹法等）。
　　2.2積累學(xué)生的元認(rèn)知體驗(yàn)
　　元認(rèn)知體驗(yàn)，是指學(xué)生在解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)體驗(yàn)到用原來(lái)的方法思考不好、不容易解決問(wèn)題，而用現(xiàn)在學(xué)到的新的思維方法去思考更好更容易解決問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生有了這種體驗(yàn)以后，再遇到問(wèn)題，他們就知道應(yīng)該用簡(jiǎn)便方法去思考，不用笨拙方法。在課堂中，我們可以給學(xué)生講授關(guān)于元認(rèn)知體驗(yàn)的知識(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中有意識(shí)地、清晰地感受到對(duì)所學(xué)的醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)知識(shí)是否已經(jīng)掌握，掌握的程度如何，有沒(méi)有獲得新知識(shí)的愉快感，有沒(méi)有解決學(xué)習(xí)難題后的成功感和自信感，有沒(méi)有對(duì)奇妙的醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)的熱愛(ài)和對(duì)醫(yī)學(xué)遺傳學(xué)知識(shí)的強(qiáng)烈求知欲，等等；可以通過(guò)創(chuàng)設(shè)具體情境提問(wèn)、呈現(xiàn)考查性的試題等方式，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己有哪些方面已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)的要求，哪些還沒(méi)有達(dá)到學(xué)習(xí)要求；可以在合作學(xué)習(xí)過(guò)程中，豐富元認(rèn)知體驗(yàn)。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，學(xué)生既能拓寬知識(shí)的廣度和深度，暢談自己的心得，評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)效果，反饋?zhàn)约簩W(xué)習(xí)方法的有效性，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，又能增進(jìn)同學(xué)間的了解，促使同學(xué)間的情感交流，增強(qiáng)自信心和責(zé)任心。還可以在課后練習(xí)和考試中豐富學(xué)生的元認(rèn)知體驗(yàn)。課后練習(xí)是考查學(xué)生是否達(dá)到教學(xué)要求的一個(gè)重要手段，題目的變換形式多種多樣，可以從多個(gè)側(cè)面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，會(huì)根據(jù)自己做習(xí)題的情況反思對(duì)知識(shí)的掌握情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，達(dá)到教學(xué)要求。根據(jù)考試情況，學(xué)生會(huì)對(duì)自己認(rèn)知情況有進(jìn)一步了解，對(duì)自己在全班和全年級(jí)的排名有一個(gè)大致的了解，根據(jù)自己的體驗(yàn)，為自己下一步的努力提供外在的動(dòng)力。
　　2.3訓(xùn)練學(xué)生的元認(rèn)知監(jiān)控能力
　　元認(rèn)知監(jiān)控包括兩個(gè)方面，一個(gè)是自我監(jiān)視，一個(gè)是自我控制。就是在思考問(wèn)題的時(shí)候，學(xué)生先要監(jiān)視自己：是否有用好方法去思考，也就是要意識(shí)到自己正在用什么方法思考問(wèn)題，這方法好不好，這是監(jiān)視。之后要實(shí)施控制：如果發(fā)現(xiàn)這是好方法，就繼續(xù)下去；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己方法不得當(dāng)時(shí)，就開(kāi)始控制，換一種方法去思考。元認(rèn)知監(jiān)控是一個(gè)元認(rèn)知發(fā)揮作用的過(guò)程，但是這種監(jiān)控很難。學(xué)生在思考問(wèn)題時(shí)，往往把思維集中在問(wèn)題上，而不注意自己在運(yùn)用什么方法思考，因此，要培養(yǎng)元認(rèn)知監(jiān)控的能力，就要進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練的方法是自我提問(wèn)法，自己給自己提問(wèn)題，比如說(shuō)，學(xué)生拿到一個(gè)習(xí)題后，就問(wèn)：“我首先該干什么呢？”“我應(yīng)該分析問(wèn)題?！比缓髥?wèn)：“我仔細(xì)分析問(wèn)題沒(méi)有？”“這問(wèn)題針對(duì)于什么知識(shí)點(diǎn)？可以采用什么辦法解決？”問(wèn)題分析之后：“接著該干什么呢？應(yīng)該怎么做好？”自己?jiǎn)栕约?，通過(guò)自我提問(wèn)來(lái)實(shí)行元認(rèn)知能力的訓(xùn)練，推動(dòng)思維的發(fā)展。例如學(xué)生學(xué)習(xí)遺傳題的時(shí)候，看似題目很多，實(shí)際上可以歸納為兩種，一種是遺傳關(guān)系題，一種為系譜題。每一種題型都有自己解題的思路和方法?？偨Y(jié)出規(guī)律以后，解題速度就會(huì)快很多。
　　
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