工作壓力、不規(guī)律生活、睡眠不足，20多歲的你，臉上是否已經(jīng)流下了歲月的痕跡？你一邊尋找抗衰老的秘方，一邊感嘆歲月不饒人，這么快就變“老”了。別急，說不定你臉上的皺紋是假的！
　　皺紋通常分真假兩種，在25～35歲之前，眼部、嘴角周圍產(chǎn)生的又細又軟的皺紋就屬于假性皺紋；而在35歲以后產(chǎn)生的額頭紋和魚尾紋就屬于真性皺紋。假性皺紋具有不穩(wěn)定性，通常在做面部表情時出現(xiàn)，而當面部肌肉放松時，皺紋又會消失；面部缺乏正確和及時的護理時產(chǎn)生的皺紋，也歸為假性皺紋之列。
　　對于入門級選手的大家，先教教如何鑒別真假性皺紋吧！
　　如何鑒別真假性皺紋
　　選個陽光明媚的早上，在自然光線下，好好洗凈臉，不要殘留任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著鏡子，讓臉部肌膚充分放松，不帶任何表情的情況下，你臉部的每一條皺折就是目前屬于你的真性皺紋；然后做一連串喜怒哀樂的表情，當你面無表情時沒有看到皺紋，而微笑生氣時卻發(fā)現(xiàn)嘴角、眼睛下方及一旁都有細小的皺紋出現(xiàn)，那么恭喜你，這些就是所謂的表情紋，是假性皺紋中最常見的一種。如果你繼續(xù)粗心大意，他們便會逐漸加深加重，形成深刻的真性皺紋。
　　如何對待假性皺紋
　　概括地講，假性皺紋是泛指所有不穩(wěn)定的皺紋。通常在做面部表情時眼部、嘴角周圍產(chǎn)生的又細又短皺紋，而當面部肌肉放松時，這些皺紋又會消失；此類皺紋主要是因為光老化、習慣性表情動作、肌膚干燥缺水、睡眠不足等原因引起的。不讓皺紋“弄假成真”，試試以下方法。
　　★改掉壞習慣
　　任何表情做得多了都可能形成表情紋，其中最具有代表性的有以下幾種：
　　壓力大或思考時皺眉——眉心的川字紋和鼻根部的橫紋。
　　習慣性瞇起眼睛看東西——內(nèi)外眼角橫向細紋。
　　經(jīng)常開懷大笑——眼尾放射狀的雞爪紋。
　　喜歡抬眉或瞪大眼睛——額頭橫向皺紋。
　　經(jīng)常憂傷或者撇嘴——鼻嘴兩側(cè)的法令紋。
　　經(jīng)常吸煙或者嘟嘴——唇部縱形細紋。
　　★避免連續(xù)熬夜
　　熬夜絕對是皮膚的大敵，它能夠讓你的肌膚加快老化，因此連續(xù)熬夜的時間不可超過兩天。而日本美容專家也證實，使老化的肌膚恢復成二十幾歲的年輕肌膚，主要著眼于睡眠帶來的肌膚再生能力、防御能力。
　　另外增加有氧鍛煉，不要過分快速減肥也是很重要的。
　　★做好防曬
　　紫外線對肌膚的傷害是最無情的，所以要做好防曬措施。注意眼部防曬，烈日下佩戴太陽鏡或戴遮陽帽。
　　★保證充足的水分
　　多喝水，因為干燥引起的淺小細紋要通過補水來消滅，每天喝足8杯水。長時間待在空調(diào)房間里，要增加空氣的適度，時刻保持皮膚的潤澤，讓干紋漸漸消除。
　　★使用護膚保養(yǎng)品
　　皮膚薄、比較容易干燥的眼角周圍是比較容易出現(xiàn)小皺紋的部位。在真正的深層皺紋形成之前，要使用專用的保養(yǎng)品防止其發(fā)生，那些產(chǎn)品高保濕滋潤能力可以滋潤角質(zhì)層、有效預防皺紋產(chǎn)生和皮膚干燥。“化妝品是裝在罐子里的希望”，我們期待各種神奇的有效成分能夠去除皺紋，永葆青春，千萬不要放棄這種執(zhí)著的追求。因為對于假性皺紋來說，針對性的護膚品是可以有效延緩其轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘园櫦y的。從出現(xiàn)假性皺紋就開始預防并設法減淡之，才不會在出現(xiàn)真性皺紋時悔之莫及。
　　對于即將定格的假性皺紋，試圖撫平的方法主要是增加皮膚的膠原蛋白含量和水分含量，來保持肌膚的彈性?？梢酝ㄟ^口服膠原蛋白，外用保濕性強的護膚品，定期使用面膜和到美容機構(gòu)做皮膚深層護理等方法來對抗。
　　★肉毒素注射
　　如果改掉習慣性動作是一個非常困難的事情，使用護膚品效果也是微乎其微，那么對抗假性皺紋最有效的方法就是肉毒素注射。針對性的有效注射可以讓表情紋消失無蹤，代價是表情會有短暫的僵硬期，規(guī)律注射會有效延緩這些表情紋的再次出現(xiàn)。
　　★強脈沖光嫩膚
　　定期做強脈沖光嫩膚，對于假性皺紋來說，深層膠原的刺激和活化，會有效改善皮膚，皮膚嫩白充滿彈性，假性皺紋看起來就若隱若現(xiàn)