每年新年伊始，那些職場上習慣跳槽者開始躍躍欲試了。好像他們身上有一股不穩(wěn)定的情緒，一到歲末年初就開始情緒化——那顆不穩(wěn)定的職場心開始驛動，生怕穩(wěn)定、生怕沒有變化，很多人已經(jīng)養(yǎng)成了習慣性跳槽的壞毛病，不能自拔。
　　 歲末年初是公司的人力資源調(diào)整期，很多職場人借勢發(fā)展自己無可厚非。但是，一些職場人，尤其是職場新人，不是從戰(zhàn)略的高度審視職場，而是僅僅憑借沖動的情緒而盲目跳槽。他們似乎也明白“天下烏鴉一般黑”的道理，但是心里明白和做得到是兩回事，以至于一些人盲目跳槽后慨嘆：還不如原來公司呢！這樣的人大有人在。
　　 從職場咨詢的角度看，跳槽后，如果藍天白云、豁然開朗，說明槽跳對了；如果后悔當初、混沌莫開，說明槽跳錯了。而在跳槽之前，更多的是意氣用事、沒頭沒腦，僅僅憑借心血來潮、血氣方剛，“我年輕我怕誰”的一股心理力量盲目而為，其結(jié)果的不盡人意還不是自找的。
　　 更為糟糕的是：一次錯誤跳槽會接著另一次錯誤跳槽，因為，一次錯誤本身就會為下一次錯誤埋下伏筆。那些習慣性跳槽者，其頻繁跳槽的壞習慣就是這么一次次重復(fù)錯誤跳槽的行為而養(yǎng)成的。
　　 我剛做完一個案例，某男，28歲，外企職場經(jīng)驗4年，跳槽9次，干得最長的一次是一年，最短的一次僅三個月。今年，他又想跳槽來找我咨詢，其內(nèi)心的真實面目是：特別自卑——對自己的業(yè)務(wù)能力不認可、對自己的職場人際關(guān)系不認可、對自己的脾氣秉性也不認可，關(guān)鍵是對自己的職場前程特別悲觀。他覺得職場中任何人都比自己混得好，覺得自己工資低、職位低，在同學聚會中抬不起頭來。他的自我描述：眼高手低、好吃懶做，怕加班、怕被炒魷魚、怕人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。我通過做工作，阻止了他的跳槽行為，指出了他的問題，幫他走出了習慣性跳槽的誤區(qū)。
　　 習慣性跳槽者可以從這幾方面試試改變認知體系：
　　 1.沒有一桿完成的高爾夫比賽。你要把完成的愿望計劃成小步，然后追求小小的成功。
　　 2.習慣如繩索，每天織一根繩索，它就會粗大得無法折斷，養(yǎng)成好職場習慣，逐步戒掉習慣跳槽者自己都不認可的那些小毛病，比如想得多、做得少、懶惰、人際關(guān)系不和諧等。
　　 3.從貧窮通往富裕的道路是暢通的，重要的是你要堅信，我就是我最大的資本。有工作其實已經(jīng)不錯了，想想看有多少人想在職場打拼都是不可能的事，所以職場人要堅信自己，已經(jīng)向成功邁出了第一步，走好職場每一步都很關(guān)鍵。
　　 4.壞習慣很容易養(yǎng)成，但不能奉養(yǎng)。習慣跳槽者的一些職場壞習慣，不能在心中既討厭它又奉養(yǎng)它，這是自我較勁的不良心理，既然自己心里很清楚，就要有堅強的意志力對待它、克服掉它。
　　 5.視學習、工作為一種樂趣，人生就是天堂；視學習、工作為一種負擔，人生就是地獄。既然已經(jīng)身在職場，就要不斷學習、提高技能，要努力完成學習和工作的基本任務(wù)并加以提高。拿自己的短處與他人的優(yōu)勢比較，會造成自己心理失落，職場是不喜歡這樣的員工的。與其說是自己現(xiàn)實的財富少，不如說是自己的心靈財富少。只有職場人心理變得強大了，好職場自然會接近你、靠近你。