在美國(guó)，黑色素瘤是癌癥的第六大成因，美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)稱(chēng)每年約有7.6萬(wàn)人出現(xiàn)黑色素瘤。
　　研究人員在6年時(shí)間里跟蹤了6.9萬(wàn)人，發(fā)現(xiàn)566人出現(xiàn)黑色素瘤。其中的5.9萬(wàn)跟蹤對(duì)象從不服用維生素A，他們中有506例產(chǎn)生黑色素瘤；而長(zhǎng)期規(guī)律服用了10年維生素A的5800人中，只有28例，患病幾率大幅下降。
　　該研究成果發(fā)表在3月的《皮膚病學(xué)研究期刊》（Journal of Investigative Dermatology，影響因子6.27）。
　　主持研究的皮膚病學(xué)家阿斯加里（Maryam Asgari）進(jìn)一步指出，維A的保護(hù)作用對(duì)女性更明顯，可能因?yàn)榕云つw更易于被日光中的紫外線(xiàn)損害——?jiǎng)游飳?shí)驗(yàn)中也顯示出這點(diǎn)。
　　維A在各種食物中都有，比方說(shuō)胡蘿卜、土豆、菠菜、牛奶、雞蛋及肝臟等。這種維生素對(duì)于維護(hù)視力、骨骼、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康都有重要作用。
　　但是，科學(xué)家也指出過(guò)量的維A攝入會(huì)適得其反。
　　美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院建議，成年女性每天的維A可攝入700微克，成年男性是900微克。如果超過(guò)2800微克可能引起維A中毒現(xiàn)象。
　　過(guò)去，減少黑色素瘤的主要辦法是避免曬太陽(yáng)，但后來(lái)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，黑色素瘤和遺傳有關(guān)，僅僅防曬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。現(xiàn)在，如果適量攝取維A可以降低患病率，我們?yōu)楹尾欢喑院}卜呢？