汪 敏 ，孫曉喬，李 燦

身體與器械是藝術(shù)體操的兩大基石，二者相互牽制又相互促進(jìn)。規(guī)則的變化為藝術(shù)體操帶來了新的發(fā)展空間，顛覆了以身體技術(shù)為中心的固定模式。目前，我國藝術(shù)體操運(yùn)動員在個(gè)人項(xiàng)目中，身體難度發(fā)展不均衡化，器械技術(shù)運(yùn)用類型保守化，致使身體技術(shù)與器械技術(shù)結(jié)合在數(shù)量和創(chuàng)新上處于弱勢，在編排過程中缺乏對個(gè)人項(xiàng)目風(fēng)格特色的理解。本文通過文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、分析歸納、錄像分析等方法，對2011年全國個(gè)人冠軍賽單項(xiàng)決賽前8名運(yùn)動員的四項(xiàng)器械，共32套成套動作的身體與器械運(yùn)用特征進(jìn)行分析，找出我國運(yùn)動員在難度價(jià)值上的滯留因素，探討身體與器械在技術(shù)運(yùn)用上的缺失，旨在說明身體與器械的雙重并重是藝術(shù)體操項(xiàng)目發(fā)展的主流趨勢，二者的巧妙結(jié)合是提高成套動作品級的有效手段。加強(qiáng)運(yùn)動員對身體技術(shù)與器械技術(shù)的雙重“操控力”，成為當(dāng)今藝術(shù)體操項(xiàng)目發(fā)展的核心關(guān)注點(diǎn)；加強(qiáng)身體與器械的基本技術(shù)運(yùn)用，以“新、巧”元素做為技術(shù)發(fā)展的突破點(diǎn)；將人文建設(shè)融入到藝術(shù)體操項(xiàng)目建設(shè)的視野中，實(shí)現(xiàn)技術(shù)類型與藝術(shù)元素的多元化發(fā)展。因此，強(qiáng)調(diào)身體與器械的并行、協(xié)同發(fā)展，是當(dāng)今我國必然要面對的主體趨勢，也是藝術(shù)體操下一周期（2013-2016）規(guī)則發(fā)展的主流趨勢。

1 身體與器械雙重并重順應(yīng)規(guī)則發(fā)展的整體走向

1.1 規(guī)則引領(lǐng)身體技術(shù)與器械技術(shù)并行發(fā)展

領(lǐng)悟規(guī)則中的細(xì)節(jié)是藝術(shù)體操技術(shù)發(fā)展的關(guān)鍵。從2003版規(guī)則開始，就加強(qiáng)了對器械技術(shù)的導(dǎo)向，多次強(qiáng)調(diào)“身體與器械相結(jié)合”，更加明顯地體現(xiàn)出藝術(shù)體操器械的基本特性，且曾一度出現(xiàn)過輕器械技術(shù)而重身體技術(shù)的不平衡發(fā)展局面[1]。身體動作因素決定難度價(jià)值，然而，在完成身體難度的同時(shí)必須與器械的熟練性相結(jié)合?？梢?，身體與器械作為實(shí)現(xiàn)藝術(shù)體操難度價(jià)值的主要表現(xiàn)方式，其并行發(fā)展尤為重要。

從表1中可以看出，五項(xiàng)器械規(guī)定身體難度中，轉(zhuǎn)體與跳占4/5，平衡、柔韌與波浪各占2/5。由此可見，跳與轉(zhuǎn)體是國際藝術(shù)體操身體難度發(fā)展的主流趨勢，而柔韌與波浪則作為運(yùn)動員完成藝術(shù)體操成套動作的必備素質(zhì)，為跳、轉(zhuǎn)、平衡的高規(guī)格發(fā)揮奠定基礎(chǔ)，因此就規(guī)則所向，跳與轉(zhuǎn)體不容忽視。我國目前的創(chuàng)編大多傾向于跳而忽視了轉(zhuǎn)體，不僅不利于運(yùn)動員技術(shù)能力的完整展現(xiàn)，且直接導(dǎo)致難度類型發(fā)展不均衡和難度價(jià)值的降低，影響成套動作的最終價(jià)值。轉(zhuǎn)體難度是身體難度的承重墻之一，該類型難度的重點(diǎn)發(fā)展有利于在增加身體難度的同時(shí)為器械技術(shù)營造更高的難度價(jià)值，有助于體現(xiàn)藝術(shù)表現(xiàn)中器械運(yùn)用多樣化的特征。任何身體難度都不能脫離器械難度而存在，器械技術(shù)運(yùn)用的熟練性是提高成套動作價(jià)值的可控因素，是高規(guī)格身體難度完成的保障。因此，發(fā)展身體與器械雙重并重是提高我國藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目完成質(zhì)量的必行之路。

表1 2009-2012版規(guī)則規(guī)定身體動作組

1.2 身體與器械技術(shù)類型雙重并重決定成套動作品位

技術(shù)是一切競技項(xiàng)目的核心，技術(shù)類型編排更是影響難美項(xiàng)群成績的重要因素。藝術(shù)體操技術(shù)包括身體技術(shù)和器械技術(shù)，其協(xié)調(diào)發(fā)展是完成完整動作組合的保障[2]。高標(biāo)準(zhǔn)的身體技術(shù)與清晰地展現(xiàn)靈活多變的器械技術(shù)決定一套動作的品位層次[3]。身體技術(shù)包括身體難度動作和身體連接動作，難度動作的類型和價(jià)值限定于規(guī)則，具有穩(wěn)定性，相比之下身體連接動作具有更多的變化空間，可增添不同的藝術(shù)元素以表達(dá)運(yùn)動員個(gè)性化的動作風(fēng)格。相比于身體技術(shù)，器械的運(yùn)用類型更為多變靈活，不同的器械運(yùn)用除了能生動的表達(dá)音樂所展現(xiàn)的情感，同時(shí)能夠強(qiáng)化動作的空間效果。連接動作、貫穿成套動作，始終作為疏通各難度動作之間的管道，使器械與身體的結(jié)合得到巧妙的“擴(kuò)張”與“收縮”，使成套動作更具有實(shí)效性。若在完成難度的基礎(chǔ)上，豐富身體技術(shù)與器械技術(shù)的表現(xiàn)形式，增加技術(shù)類型的應(yīng)用數(shù)量，既增加了成套動作的容量，又提高了技術(shù)動作的觀賞層次，對彰顯運(yùn)動員個(gè)人價(jià)值與增加動作飽和度起到推進(jìn)作用，提高了成套動作品級和觀賞性。一套完整的動作離不開身體與器械，反之，身體與器械的并重發(fā)展勢必促進(jìn)其組合形式的發(fā)展，成套動作的多元化，結(jié)合身體與器械將復(fù)雜的技術(shù)類型展現(xiàn)出來，直接影響成套動作的品位。

1.3 身體與器械價(jià)值雙重并重提升成套品級

作為構(gòu)成藝術(shù)體操整體價(jià)值的兩個(gè)重要組成部分，身體與器械的價(jià)值變化刺激了其在編排上原有的思路?？v觀藝術(shù)體操發(fā)展歷程，新周期的技術(shù)已經(jīng)向著“難、新、巧”縱深發(fā)展?！半y”重點(diǎn)體現(xiàn)在身體價(jià)值，體現(xiàn)在運(yùn)動員在完成高規(guī)格身體難度時(shí)對器械的掌控。“新、巧”則著重于器械價(jià)值的體現(xiàn)，創(chuàng)新是藝術(shù)體操項(xiàng)目永不變更的理念，“新”要新在內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)上，借助于身體的外在表現(xiàn)展現(xiàn)出來；“巧”則通過技術(shù)來實(shí)現(xiàn)，器械的運(yùn)用、身體與器械的結(jié)合、身體與器械的空間變化等?！靶?、巧”共同通過身體與器械的價(jià)值實(shí)現(xiàn)成套動作的創(chuàng)新思路；而“難”體現(xiàn)于身體難度的價(jià)值，二者相互依托的重點(diǎn)是體現(xiàn)成套價(jià)值，而難點(diǎn)則體現(xiàn)在驚險(xiǎn)動作中，器械在空間的變化與身體的旋轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)相結(jié)合無疑使成套動作具備更高的難度價(jià)值。藝術(shù)價(jià)值與難度價(jià)值的并進(jìn)是提高個(gè)人項(xiàng)目成套品級的關(guān)鍵，身體與器械在技術(shù)發(fā)展中并肩而行有利于創(chuàng)新思路發(fā)展，有利于在提高項(xiàng)目魅力的同時(shí)提高成套動作的整體價(jià)值。

2 身體技術(shù)與器械技術(shù)雙重并重的特征分析

2.1 身體與器械雙重類型選編的多元化發(fā)展，是提高動作品位的重中之重

高規(guī)格的成套動作源于順應(yīng)細(xì)節(jié)的積累和器械多元化的合理搭配，影響成套價(jià)值的細(xì)節(jié)很多，器械技術(shù)與身體技術(shù)結(jié)合方式的復(fù)雜、結(jié)合程度的緊密、拋接定位的準(zhǔn)確都是令成套動作更加生動的閃光點(diǎn)[4]。身體與器械的運(yùn)用類型作為影響動作細(xì)節(jié)的主要方面，對成套動作的完成價(jià)值起到不可估量作用。由表2可見，在四項(xiàng)器械的使用數(shù)量、類型上，帶操占有明顯優(yōu)勢，器械使用數(shù)量最多，出現(xiàn)307次，運(yùn)用形式可選擇性最廣，但集中在和，明顯缺乏拉帶拋（2.9%）和通過器械（10.7%）；其次是圈和球，圈的器械運(yùn)用與身體難度的結(jié)合比較平均，在旋轉(zhuǎn)、運(yùn)用上都有很好的利用，而在滾動和穿過器械上略顯欠缺，滾動僅28次，為總體器械運(yùn)用的18.7%；球的運(yùn)用中運(yùn)用共140次，拍球82次，占總數(shù)的58.6%，而滾動僅占22.8%，球的器械特征沒有體現(xiàn)出來；棒是唯一有兩個(gè)器械的項(xiàng)目，但在我們的成套中沒有體現(xiàn)出其軸面的復(fù)雜變化，不對稱動作運(yùn)用稍顯弱勢，僅24次，占總數(shù)的18.8%。由以上分析可見，棒是四項(xiàng)器械中體現(xiàn)運(yùn)用類型少、變化少、創(chuàng)新少的潛力項(xiàng)目。四項(xiàng)器械技術(shù)類型運(yùn)用現(xiàn)狀表明：我國現(xiàn)階段藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目在器械技術(shù)類型上還呈現(xiàn)單一化，類型選編多樣化勢必成為解決單一化的重要途徑。

由表1可見，身體難度數(shù)量是由規(guī)則規(guī)定的，但身體技術(shù)類型的多元化既可體現(xiàn)在難度的選編上，又可體現(xiàn)在身體的過渡與連接動作中，根據(jù)運(yùn)動員的特點(diǎn)與優(yōu)勢，通過身體運(yùn)動的空間表現(xiàn)，以不同姿態(tài)、不同運(yùn)動軸展現(xiàn)多變的技術(shù)類型。身體動作的類型變化不僅可以提高自身價(jià)值，而且還是動作感覺與成套風(fēng)格的主要載體。有集中就必然會出現(xiàn)技術(shù)類型的單一化。目前我國藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目技術(shù)類型單一化、簡單化，是提高成套動作品級的極大障礙，積極掃除障礙并全面發(fā)展器械技術(shù)運(yùn)用的理念必須貫徹到訓(xùn)練以及比賽中去。重視器械技術(shù)類型運(yùn)用的同時(shí)，還要注意身體動作與器械動作的編排與組合。因此，熟練掌握身體技術(shù)有利于提高難度完成的穩(wěn)定性，為器械技術(shù)的多元化運(yùn)用創(chuàng)造有利條件，提高器械熟練性是身體難度得到肯定的保障，是完成器械難度的基礎(chǔ)。難度的完成是建立在身體技術(shù)與器械技術(shù)的基礎(chǔ)上，是實(shí)現(xiàn)成套動作整體價(jià)值的必要條件，難度的缺失勢必影響藝術(shù)的成效。因此，著重身體與器械的并行發(fā)展有利于藝術(shù)體操項(xiàng)目的整體品級的提升。

表2 2011年全國個(gè)人冠軍賽個(gè)人單項(xiàng)決賽前8名運(yùn)動員32套動作器械技術(shù)運(yùn)用類型一覽表

2.2 身體與器械雙重難度價(jià)值制約成套價(jià)值升值空間

藝術(shù)體操難度價(jià)值通過器械技術(shù)和身體技術(shù)來體現(xiàn)，提高器械難度價(jià)值是保證身體難度得到認(rèn)可的必要條件，同時(shí)又可提升自身難度價(jià)值，身體與器械難度價(jià)值的高低是整套動作價(jià)值提升的關(guān)鍵。本文對2011年全國個(gè)人冠軍賽單項(xiàng)決賽前8名運(yùn)動員的四項(xiàng)器械。共32套成套動作的身體與器械難度價(jià)值進(jìn)行分析（見表3）。跳與轉(zhuǎn)體是身體難度的重要組成條件，是順應(yīng)規(guī)則導(dǎo)向的主流技術(shù)。我國個(gè)人項(xiàng)目呈現(xiàn)的難度分值中跳難度結(jié)合器械難度的數(shù)量最少，為102個(gè)，占總數(shù)的18.7%；轉(zhuǎn)體難度結(jié)合器械難度的數(shù)量為165個(gè)，占總數(shù)的30.2%；平衡類難度與器械結(jié)合為150個(gè)，占總數(shù)的27.5%；柔韌類為129個(gè)，占總數(shù)的23.6%。同為難度的主流技術(shù)，跳難度的價(jià)值如此明顯的低于轉(zhuǎn)體難度，我國運(yùn)動員在完成該類難度時(shí)還保留在采用簡單動作的階段，僅僅滿足于規(guī)則要求，然而它們已經(jīng)極大的影響了身體與器械結(jié)合的價(jià)值[5]。究其原因是我國運(yùn)動員完成跳的時(shí)間短、難度低，結(jié)合器械難度的數(shù)量明顯處于弱勢，器械技術(shù)發(fā)揮空間受到身體技術(shù)的限制。若要改變這一局面，在提高身體技術(shù)質(zhì)量的基礎(chǔ)上還需豐富跳難度中的器械技術(shù)類型，技術(shù)運(yùn)用的數(shù)量與類型決定整體價(jià)值的高低。就跳難度在實(shí)際操作過程中身體與器械的結(jié)合看，需通過在難度不變的基礎(chǔ)上提升跳的騰空高度，或者提高難度級別以及增加連跳，因此跳難度中增加器械技術(shù)的數(shù)量遠(yuǎn)不及轉(zhuǎn)體難度中增加器械數(shù)量容易，在轉(zhuǎn)體難度中增加器械難度是增加整體價(jià)值的突破口，保證轉(zhuǎn)體的完成質(zhì)量是實(shí)現(xiàn)成套動作容量的增加，提升整體飽滿度的有力保障。若要提升成套價(jià)值使其更具競爭力，身體技術(shù)與器械技術(shù)“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”的發(fā)展勢必成為訓(xùn)練和編排的主流。根據(jù)我國藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目發(fā)展現(xiàn)狀的需要，提高轉(zhuǎn)體難度動作的規(guī)格，增加器械難度的類型與數(shù)量，是成套動作整體價(jià)值提高層次的有效手段。

表3 2011年全國個(gè)人冠軍賽前八名運(yùn)動員32套動作身體與器械難度價(jià)值一覽表

2.3 身體與器械并重發(fā)展迎合創(chuàng)新理念的延伸

身體與器械雙重并重發(fā)展的同時(shí)，在“精致”與“巧妙”上還需要進(jìn)一步拓寬藝術(shù)的表現(xiàn)視域。難度的選編影響成套動作的難度價(jià)值，技術(shù)類型的選編又是難度價(jià)值與藝術(shù)價(jià)值構(gòu)成的基礎(chǔ)，難度與藝術(shù)同時(shí)為成套的完成做支撐。從身體與器械的難度選編以及技術(shù)運(yùn)用的不均衡性可看出，我國藝術(shù)體操項(xiàng)目目前還處于“非多樣化”的過渡階段[6]，如何將器械的動作結(jié)合身體技術(shù)、空間層次組合出新穎、連貫的動作是我國藝術(shù)體操成套動作更具個(gè)性化的必經(jīng)之路。平淡單一、連續(xù)性差的技術(shù)組合不足以滿足人們的審美需要，多個(gè)角度審視個(gè)性化，不僅需要運(yùn)動員肢體表現(xiàn)力的獨(dú)特設(shè)計(jì)，作為影響藝術(shù)價(jià)值的重要組成部分，器械技術(shù)的運(yùn)用更應(yīng)被賦予個(gè)性設(shè)計(jì)。融入了器械的藝術(shù)，減少了運(yùn)動員為引人矚目而“奇特”的身體動作需求，同時(shí)在一定程度上避免極度追求柔韌與“特別”動作給人體帶來的不良影響，技術(shù)的關(guān)注點(diǎn)也由“新難”向“新巧”逐漸過渡。藝術(shù)體操中的技術(shù)創(chuàng)新可以在原有動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行拆分和重組，結(jié)合不同的身體動作完成不同角度和軸面的器械技術(shù)。藝術(shù)的反饋應(yīng)是項(xiàng)目本身各個(gè)節(jié)點(diǎn)的貫穿與融合，器械的多樣化運(yùn)用發(fā)展方向是競技化的需求，同時(shí)也是個(gè)性化的需求，創(chuàng)新理念的持久發(fā)展也需從不同角度進(jìn)行思考，身體與器械是實(shí)現(xiàn)個(gè)性化、風(fēng)格化的載體，因而創(chuàng)新理念必須結(jié)合實(shí)際的身體技術(shù)與器械技術(shù)實(shí)現(xiàn)升級。

3 身體與器械雙重并重引導(dǎo)藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目創(chuàng)新意識發(fā)展新路徑

3.1 身體與器械技術(shù)類型多元化是提升成套價(jià)值的重要保障

難度與藝術(shù)是評判藝術(shù)體操成套動作完成價(jià)值的重要標(biāo)準(zhǔn)，二者的協(xié)調(diào)發(fā)展制約藝術(shù)體操的競技水平。難度與藝術(shù)通過身體技術(shù)與器械技術(shù)表現(xiàn)出來，過度強(qiáng)調(diào)身體難度的級別或者是器械動作的高難度，必然會導(dǎo)致難度價(jià)值與藝術(shù)價(jià)值的失衡。技術(shù)類型的多元化并不單指身體難度或是器械難度多變，而是體現(xiàn)在身體與器械技術(shù)的巧妙結(jié)合。身體難度限定于規(guī)則要求，表現(xiàn)形式也是固定的，因此在完成身體難度時(shí)，選用不同類型的器械運(yùn)用方式，在空間上加以變化，可謂實(shí)現(xiàn)身體技術(shù)的多元化，同時(shí)更體現(xiàn)了身體與器械的難度價(jià)值，除身體難度動作之外，身體動作的多元化體現(xiàn)在過渡與連接中身體動作的運(yùn)用與設(shè)計(jì)。過渡與連接是成套動作連接的骨架，是搭建藝術(shù)元素的橋梁，缺乏對連接過渡動作的關(guān)注，便會導(dǎo)致成套動作流動性和藝術(shù)價(jià)值的缺失。缺少器械動作連接或是連接動作單一乏味，都將對整體成效產(chǎn)生巨大的影響。因此，根據(jù)身體動作特征，巧妙的利用其形態(tài)、特點(diǎn)，進(jìn)行難度動作后連接動作的細(xì)化和順接，使動作之間靠順合器械運(yùn)動慣性的軌跡實(shí)現(xiàn)動作的流暢、舒展。身體技術(shù)結(jié)合器械的多變性方可體現(xiàn)多元價(jià)值，順應(yīng)動作中原有的方向和力量，增加器械變化的方向、軸面、速度、幅度、高低層次等，在加強(qiáng)了動作層次感的同時(shí)，節(jié)省了動作時(shí)間，使動作結(jié)構(gòu)緊湊，這為增加動作容量、器械運(yùn)用類型的多樣性提供空間，在提高難度的同時(shí)也提高藝術(shù)價(jià)值。因此，加強(qiáng)身體與器械技術(shù)類型的全面多元化發(fā)展，勢必強(qiáng)化難度價(jià)值與藝術(shù)價(jià)值的提升。

3.2 身體與器械難度價(jià)值共進(jìn)是助推成套質(zhì)量的內(nèi)在動力

身體難度與器械難度貫穿于成套動作的始終。我國運(yùn)動員難度的低完成率與完成質(zhì)量已經(jīng)向我們敲響了警鐘，迫使我們必須找到問題根源并采取相應(yīng)措施予以解決[7]。身體難度是器械難度發(fā)揮的前提條件，目前我國運(yùn)動員身體技術(shù)難度質(zhì)量存在明顯弱勢[8-9]，基于此我們不應(yīng)僅滿足于規(guī)則要求，身體難度價(jià)值應(yīng)通過高規(guī)格的身體動作體現(xiàn)，才能具備更高的價(jià)值；器械難度是身體難度發(fā)展的延伸，減少器械運(yùn)用失誤是提高完成質(zhì)量的重要手段，二者并重發(fā)展是當(dāng)前我國藝術(shù)體操訓(xùn)練及提高競技成績的主要方向?！吧瘛钡恼宫F(xiàn)體現(xiàn)在身體動作中，在完成身體難度時(shí)結(jié)合中國傳統(tǒng)文化元素和理念，借助其藝術(shù)形態(tài)，在實(shí)現(xiàn)高完成率的標(biāo)準(zhǔn)下尋求構(gòu)成肢體語言動作的手段。在藝術(shù)體操4種身體難度中，吸引眼球的不再僅僅是柔韌類難度，在規(guī)則導(dǎo)向與難度價(jià)值的共同需求下，更具備升值空間的還是轉(zhuǎn)體，既是運(yùn)動員綜合能力的展現(xiàn)，又給予觀眾視覺上的沖擊。而“形”更多的體現(xiàn)在運(yùn)動員對器械操控的正確性、準(zhǔn)確性、多變性和復(fù)雜性，相比于肢體動作，器械的形狀、大小、長短、運(yùn)用方式具有更具體的表象形式與更廣闊的利用空間?！靶巍薄吧瘛钡慕Y(jié)合則更有利于優(yōu)美流暢的展現(xiàn)器械與身體動作的流通交匯，從而使空間動作更加飽滿。身體難度規(guī)格的提高有利于器械運(yùn)用類型全面多樣化的發(fā)揮，熟練的器械運(yùn)用也為提高身體難度規(guī)格、增加身體難度與器械難度結(jié)合數(shù)量，為創(chuàng)造更高價(jià)值提供空間。身體難度與器械難度相互依托且相互促進(jìn)，身體難度的穩(wěn)定有利于發(fā)展器械難度的運(yùn)用形式和器械本身形態(tài)的變化，器械技術(shù)準(zhǔn)確、熟練的運(yùn)用既是對身體難度的肯定，也為身體技術(shù)的多元化提供空間，同時(shí)提高自身價(jià)值?；谖覈囆g(shù)體操動作規(guī)格不高的發(fā)展現(xiàn)狀，要提高成套動作的整體價(jià)值，必須認(rèn)識到運(yùn)動員對身體與器械的雙重控制。提高身體難度與器械難度的結(jié)合速率以及動作完成的穩(wěn)定性，提高難度完成質(zhì)量，是一切價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)，更應(yīng)深刻地認(rèn)識到轉(zhuǎn)體難度作為成套難度價(jià)值的中流砥柱，對其重視和研究勢在必行。

3.3 身體與器械并重發(fā)展是提升驚險(xiǎn)性與獨(dú)創(chuàng)性的必然選擇

正確把握與運(yùn)用驚險(xiǎn)性與獨(dú)創(chuàng)性是成套動作閃光的制勝武器，驚險(xiǎn)性與獨(dú)創(chuàng)性是一套動作成敗的關(guān)鍵，驚險(xiǎn)動作的穩(wěn)定發(fā)揮、獨(dú)創(chuàng)動作的清晰展現(xiàn)決定成套動作的成敗。沒有驚險(xiǎn)就體現(xiàn)不出動作的價(jià)值，缺少了創(chuàng)新就缺少了取勝的法寶，而驚險(xiǎn)性與獨(dú)創(chuàng)性的選編價(jià)值要通過身體技術(shù)和器械技術(shù)來實(shí)現(xiàn)。

（1）驚險(xiǎn)動作使成套動作更具有觀賞性與感染力。拋接技術(shù)是驚險(xiǎn)動作的重要組成部分，強(qiáng)化拋接技術(shù)向“難、新、巧”的技術(shù)觀念過度。在動作設(shè)計(jì)中，拋接的設(shè)計(jì)思維客體化應(yīng)順應(yīng)器械本身全方位、全軸面的變化，根據(jù)器械的慣性在其運(yùn)動軌跡上做好力的延伸和軌跡的延長，迎合器械本身的特點(diǎn)結(jié)合身體技術(shù)，巧妙改變其運(yùn)動軌跡，或靈活巧妙的身體動作相配合；控制的準(zhǔn)確性上，要?dú)w根于加強(qiáng)運(yùn)動員在完成不同身體動作過程中對器械熟練性的基礎(chǔ)運(yùn)用能力，包括器械的基本組合在不同的面、方向、高度上的運(yùn)用，在實(shí)現(xiàn)“新、巧”的過程中減少完成驚險(xiǎn)性的失誤、提高動作完成質(zhì)量?？傊?，驚險(xiǎn)性的穩(wěn)定發(fā)揮是建立在精確操控身體與器械的基礎(chǔ)上，驚險(xiǎn)動作的完成規(guī)格更是對身體與器械有著較高的要求。因此，高質(zhì)量、高觀賞性、高得分率的驚險(xiǎn)動作是提升成套價(jià)值品級的基礎(chǔ)，身體與器械的并重發(fā)展也必將是眾望所歸。

（2）獨(dú)創(chuàng)性是藝術(shù)體操發(fā)展的持久動力[10]。在藝術(shù)體操項(xiàng)目中，不是要另類的道路和捷徑，而是動作技術(shù)向“難、新、巧”的過渡?！扒伞眲t意味著在編排上脫離庸常，要創(chuàng)新，就不能在技術(shù)和藝術(shù)上表現(xiàn)的食古不化，利用新鮮的視覺覆蓋藝術(shù)的傳統(tǒng)風(fēng)格，把握身體與器械技術(shù)的雙重操控是關(guān)鍵。任何個(gè)性化的創(chuàng)造都不是動作的簡單模仿與任意疊加，身體技術(shù)與器械技術(shù)應(yīng)在原有技術(shù)和動作組合的基礎(chǔ)上進(jìn)行結(jié)構(gòu)重組，并在其組合的節(jié)奏、方向、速率和空間層次上加以創(chuàng)新，以達(dá)到動作運(yùn)用變化的多樣化、復(fù)雜化。身體技術(shù)與器械技術(shù)不是獨(dú)立不依的，它們充填在整個(gè)成套動作中，二者的結(jié)合更是彌合了身體難度之間的斷點(diǎn)，并在整體結(jié)構(gòu)中調(diào)和秩序與和諧。身體技術(shù)與器械技術(shù)應(yīng)共同作為發(fā)展的主流技術(shù)相互牽制、共同發(fā)展，運(yùn)動員也應(yīng)以此“構(gòu)成難度的雙重角色”來表現(xiàn)藝術(shù)的內(nèi)在需求。創(chuàng)新不是形式主義的堆砌，而是將思維和技術(shù)轉(zhuǎn)化為具體的視覺形象，以身體動作與器械運(yùn)用的形式，表現(xiàn)在獨(dú)立的空間中，這兩者的結(jié)合是肢體對于藝術(shù)的思考，將音樂中潛在的美感動作化、形象化。另外在藝術(shù)價(jià)值這層含義中，音樂的創(chuàng)新亦可賦予藝術(shù)體操生動的靈感。從不同的技術(shù)、風(fēng)格、文化角度，藝術(shù)體操已然進(jìn)入了一個(gè)多維度的個(gè)性化時(shí)代。肢體的表現(xiàn)力還不足以滿足技術(shù)對于藝術(shù)的詮釋，必須將身體與器械結(jié)合融入藝術(shù)之中。身體技術(shù)與器械技術(shù)的完成規(guī)格決定完成價(jià)值的高低，身體與器械的巧妙結(jié)合決定藝術(shù)價(jià)值的實(shí)效性，因此，身體與技術(shù)的同步發(fā)展必然加快我國藝術(shù)體操技術(shù)變遷的進(jìn)程。

3.4 身體與器械同步發(fā)展是構(gòu)建人文精神的重要媒介

技術(shù)的發(fā)展促進(jìn)了所有相關(guān)領(lǐng)域的發(fā)展與變革，多元素、多角度、多思維的創(chuàng)編理念貫穿其中，在難度不減的同時(shí)使競技手段更加個(gè)性化，這一新的變革促進(jìn)了藝術(shù)體操項(xiàng)目的人文魅力。任何動作編排的創(chuàng)新都是通過身體與器械的表現(xiàn)來實(shí)現(xiàn)，而其人文魅力的表現(xiàn)手段離不開身體技術(shù)與器械技術(shù)的共同發(fā)展。藝術(shù)體操項(xiàng)目中，藝術(shù)美的特性賦予了它與眾不同的氣質(zhì)，從其外在的表象來看，運(yùn)動員通過肢體動作與器械動作的結(jié)合，融入音樂旋律，展現(xiàn)編排設(shè)計(jì)的個(gè)性元素，以詮釋其“魅力”所在，使成套動作在編排上更別出心裁，最終體現(xiàn)其藝術(shù)價(jià)值。不同風(fēng)格和個(gè)性化的成套動作由身體技術(shù)與器械技術(shù)組成，隨著文化滲透到各競技運(yùn)動領(lǐng)域中，藝術(shù)體操項(xiàng)目中超身體負(fù)荷的柔韌類難度動作逐漸被技術(shù)性更強(qiáng)的難度動作所取代，使技術(shù)的運(yùn)用成為新的亮點(diǎn)，藝術(shù)體操追求競技項(xiàng)目中“競技化”與“人性化”的和諧發(fā)展，既要提高“競爭力”又要加強(qiáng)“人文建設(shè)”，為技術(shù)在發(fā)展中的價(jià)值理念提供新的參考方向。文化是一切項(xiàng)目發(fā)展的基奠，但競技運(yùn)動發(fā)展又具有各自的特征，加強(qiáng)人文建設(shè)可以使運(yùn)動員對項(xiàng)目有更強(qiáng)烈的歸屬感，增強(qiáng)自我實(shí)現(xiàn)的信心。又相比技術(shù)的發(fā)展更新，文化更具有傳承性和凝聚力，是一個(gè)項(xiàng)目長遠(yuǎn)發(fā)展的必要元素。綜上所述，身體與器械作為表現(xiàn)人文精神的可操控表象存在，有助于我國研究者從更多的角度構(gòu)建出藝術(shù)體操項(xiàng)目的文化體系，完整我國藝術(shù)體操理論支撐的構(gòu)架。

4 結(jié) 論

（1）完善身體與器械雙重操控的訓(xùn)練體系是當(dāng)前我國藝術(shù)體操訓(xùn)練中的主要任務(wù)，身體與器械雙重并重是實(shí)現(xiàn)技術(shù)類型多元化與提升藝術(shù)體操成套動作品級的切入點(diǎn)，是促進(jìn)難度價(jià)值與藝術(shù)價(jià)值平衡的主動戰(zhàn)略選擇。

（2）身體與器械共同構(gòu)成成套動作難度價(jià)值體系，提高難度的質(zhì)量是我們亟待解決的問題，競技比賽中的不穩(wěn)定發(fā)揮要?dú)w根于器械技術(shù)運(yùn)用的熟練性不足。因此在未來的技術(shù)發(fā)展中，器械技術(shù)的提高與發(fā)展具有更廣闊的發(fā)展前景，只有身體難度與器械難度在完成規(guī)格上的共同進(jìn)步才能彌補(bǔ)整體價(jià)值的缺失。

（3）借助驚險(xiǎn)性與獨(dú)創(chuàng)性彌補(bǔ)我國藝術(shù)體操個(gè)人項(xiàng)目長期以來的低迷狀態(tài)，以驚險(xiǎn)的完成質(zhì)量決定成敗，以創(chuàng)新體現(xiàn)價(jià)值。驚險(xiǎn)動作的穩(wěn)定性發(fā)揮是提高成套價(jià)值的可控因素，新穎巧妙的過渡與連接將使成套動作的價(jià)值再度加碼。

（4）文化是藝術(shù)體操項(xiàng)目發(fā)展的內(nèi)涵與支撐，它猶如人體的關(guān)節(jié)軟骨，分散在每個(gè)構(gòu)成項(xiàng)目的元素當(dāng)中，器械與身體雙重并重并結(jié)合中國特有的文化藝術(shù)元素，從藝術(shù)、技術(shù)、文化三方面重塑藝術(shù)體操項(xiàng)目的內(nèi)涵與外延，勢必為構(gòu)建具有中國特色的個(gè)性化風(fēng)格編排提供新思路。

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