于曉東，張春寶，張純一

（1.南京信息工程大學體育科學研究所，江蘇 南京 210044；2.南京市人民中學，江蘇 南京 210005；3.南京體育學院運動系；江蘇 南京 210014）

實驗與調(diào)查

“負荷性”游戲教學對初中學生的應(yīng)用性研究

于曉東1，張春寶2，張純一3

（1.南京信息工程大學體育科學研究所，江蘇 南京 210044；2.南京市人民中學，江蘇 南京 210005；3.南京體育學院運動系；江蘇 南京 210014）

本文通過問卷法、分析法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，對南京市人民中學初一年級6個班的全體學生的身心健康發(fā)展進行研究，著重以有氧和樂趣及技能為主的體育“負荷性”游戲運動項目對學生進行了實驗性的對比研究。

游戲教學；身心健康；人格培養(yǎng)；全面發(fā)展

本文通過對南京市人民中學初一年級6個班全體學生體育游戲教學的實驗性研究，力圖找出體育課堂教學中存在的相關(guān)問題并加以改進提高，使學生在思想與智能（技能）、生理與心理等方面得到全面的發(fā)展，達到學校教育培養(yǎng)人的目標。

1 實驗對象與方法

1.1 實驗對象

南京市人民中學初一年級6個班全體男女學生（年齡均為13歲），總?cè)藬?shù)為330人。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法根據(jù)體育教學分組新思維的原理，先把6個班級的男女學生全部打亂，然后實行抽簽進行重新分組（兩組男女生人數(shù)均等），一組為實驗組，一組為對照組。實驗時間：2005年9月至2006年6月（假期除外），根據(jù)教學周時計算為13周39學時，每次活動時間15～20min。

實驗組在活動中以體育游戲教學為主，教師在教學中根據(jù)學生練習時所出現(xiàn)的問題熱情周到全面有效地加以智能技能和心理上的輔導(dǎo)；對照組則按照以往傳統(tǒng)教學的常規(guī)形式與要求來實行教學，最后通過一段時間的實驗研究將對2組的學生進行教學效果分析比較，根據(jù)不同的理化數(shù)據(jù)，再做出相應(yīng)的客觀結(jié)論。

1.2.2 問卷法在實驗過程中，采用SCL-90運動癥狀感受自評量表與試卷對學生進行調(diào)查和測試，測驗形式為前期、中期和后期，即第1次發(fā)放問卷表為330份，回收為299份，有效回收率為90.6%，第2次發(fā)放問卷表為330份，回收為307份，有效回收率為93%；第3次發(fā)放問卷表為330份，回收為318份，有效回收率為96.4%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法通過對2組實驗學生的問卷調(diào)查，把所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計比較，并得出相應(yīng)的結(jié)論。

1.2.4 邏輯推理法通過實驗中取得的相關(guān)資料與數(shù)據(jù)進行客觀的分析對比，最后形成科學結(jié)論。

1.3 實驗注意事項與基本要求

教學中教師應(yīng)以學生發(fā)展為本，融德、智、技、情、理、意于整個體育課課堂教學之中，既要起著師導(dǎo)的作用，又要體現(xiàn)主體的同步作用（一導(dǎo)雙主體）；練習的運動強度與密度基本相對保持在偏低至中等；心率控制在110～135次/min之間；運動項目可根據(jù)學生不同的需求而言，每次活動總時間控制在15～25min之間。

2 結(jié)果與討論

2.1 有氧運動對身心發(fā)展的作用

據(jù)蘇聯(lián)運動心理學專家彼特魯茨羅（Pertruzzello，1991.）和美國運動心理學專家拉方丹（Lafontaine，1992.）等人的研究，愈來愈表明并證實人體的有氧運動練習可以降低人們自身的心理疾癥，并對輕微或到中度的焦慮癥和抑郁癥有良好的控制與治療作用。而無氧運動練習則只對抑郁癥僅有調(diào)節(jié)作用，對降低焦慮癥卻起的作用不明顯。因此，從心理學角度來講，如果緩解與改善學生在學習中產(chǎn)生的心理壓力或其他因素而造成的相應(yīng)的心理疾病，采用有氧練習其效果將會明顯。因為，近些年來，有關(guān)有氧運動能很好的起著健心與健身效應(yīng)的結(jié)果，已被科學上的研究所證實。

2.2 師生互動共同創(chuàng)設(shè)良好的教學情境

在游戲教學中，為了體現(xiàn)師導(dǎo)和充分發(fā)揮學生的主體作用共創(chuàng)教學情境，發(fā)展學生的創(chuàng)造性思維，教師把學生進行分組，根據(jù)不同的組別而采用不同的方法進行組織教學，其收到教學效果良好而明顯。例如，就從2個組別的研究總體情況來講，實驗組方面：第一，教師引導(dǎo)學生利用以往的生活經(jīng)驗與學習經(jīng)驗，對游戲教材內(nèi)容進行多樣化形式的教學，使學生在學習中得以形成自己獨特認知與技能，對原有游戲進行創(chuàng)編與組合，使他們的創(chuàng)新與創(chuàng)造力得以升華，他們在練習中深感愉快與滿足；第二，在教學中對個別情緒低落、行為被動的學生則從思想教育、改變游戲項目與練習方法等多種渠道入手，根據(jù)學生的不同差異分別對待，使他們在被重視與理解、自信心的增強與重塑自我的過程中重新定位。對照組方面：第一，按照同一游戲教材內(nèi)容和傳統(tǒng)“一刀切”的教學方法及組織教學形式進行教學，結(jié)果絕大部分對學習不感興趣，任務(wù)雖完成了，教學效果則不明顯；第二，不論從生理方面還是從心理方面來講，其發(fā)展變化不大，相反學生愈來愈對游戲教學反感。

表1 SCL-90因子均分體育游戲?qū)θ梭w心理發(fā)展前后比較癥狀自評量表（XSDXSDP）

表2 實驗組安靜時與運動中后的脈搏變化狀況

表3 對照組安靜時與運動中(后)的脈搏變化狀況

2.3 從問卷中得到的啟發(fā)

從問卷結(jié)果來看，在鍛煉的態(tài)度“喜歡與否”的程度上，對照組與實驗組均在實驗后較實驗前，傾向于“喜歡”鍛煉的態(tài)度上，而這種轉(zhuǎn)變實驗組方面最為明顯，其人數(shù)遠遠超過了對照組的人數(shù)?？陀^地講，雖然在項目安排上有時對身心的發(fā)展產(chǎn)生的積極影響因素不夠理想，但在事實上，還是能夠充分說明初一年級的學生是樂于接受的。從測試中可以看出，實驗組對體育游戲活動的態(tài)度積極明顯，而對照組則對此反應(yīng)一般。由此看來，影響他們參與的原因主要是與內(nèi)容和組織形式有關(guān)。據(jù)調(diào)查，對照組及其他不參加實驗組的同學看到實驗組上游戲課，本來就對教師的做法有一些想法，加之教學方法不同，得出的結(jié)果自然也就有相應(yīng)的差距。由此看來，教師的形表作用與教學方法將直接影響著學生的學習效果和學生心理發(fā)展的程度。

2.4 不同的運動形式將導(dǎo)致不同的心理現(xiàn)狀

運動可以改變?nèi)藗兊男睦砘顒訝顟B(tài)，但是以有氧運動為主的體育游戲內(nèi)容加之適時有效的方法和心理咨詢其效果更優(yōu)于單純的體育鍛煉。從SCL-90的統(tǒng)計結(jié)果整體上來看，同一年級的同一個學生心理上前后變化則不太明顯，而對不同年級學生之間的變化來講則有明顯差異，這說明SCL-90統(tǒng)計測量器對健康人的正常心理測試處于某一水平比較敏感，但對同一人的前后變化卻不夠敏感，這可能與其偏重于一個人心理素質(zhì)方面的測試有關(guān)。而在運動方面來講，短期的運動可能對人的心理活動狀態(tài)方面影響卻較為明顯。從研究數(shù)據(jù)來看，初一學生心理突出表現(xiàn)為人格方面的問題是需要長期才能形成的。因此，在短時間內(nèi)人格的變化與形成雖難以看出，但通過實驗還是可以看出有一定變化的。（表1）

2.5 實驗中的脈搏測試情況比較

從生理指標上來看，當安靜時脈搏與運動后3min脈搏兩組前后測試后相互比較雖無明顯差異，但還是有一點距離的。這說明體育游戲和心理輔導(dǎo)對學生心理健康發(fā)展在一定程度上是有一定作用的。從上述研究結(jié)果可以看出，雖然從統(tǒng)計整體上來講實驗組與對照組在心理健康的改善方面來講有明顯的效果，但從心血管系統(tǒng)來講，2組則尚無顯著性變化。（表2～表3）

3 結(jié)論與建議

3.1 根據(jù)初一學生身心發(fā)展的基本特征，在此階段教學中安排游戲教材進行組織教學這無疑是正確合理的，且符合學生身心發(fā)展及個性發(fā)展的特點。建議：廣大中小學體育教師平時要多進行教學研究，選擇游戲教材并對教材進行有效改造，一切從學生的實際出發(fā)，搞好階段性的體育教學。

3.2 在教學中采用多種游戲項目和多種教學方法，切實以學生為本實施組織教學，并根據(jù)學生相互之間的差異分別區(qū)分與對待，這樣有利于體育教學質(zhì)量的改進和提高。建議：廣大中小學體育教師平時不但要提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，還要深入教學實際，研究學生，切實為學生的發(fā)展而著想。

3.3 體育游戲教學能使學生在生理與心理健康方面得到有效的發(fā)展，特別是在游戲教學活動中能激發(fā)提高學生的樂趣與團結(jié)協(xié)助的友愛精神，改變學生的學習態(tài)度，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，并還能充分挖掘?qū)W生自身內(nèi)在的潛能。因此，建議：廣大中小學體育教師在教學中采用開放式的教學組織形式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新與創(chuàng)造能力，通過教學與練習為學生提供一個全方位良好的健康成長的環(huán)境，以達到“學校教育要貫徹健康第一的指導(dǎo)思想”，實現(xiàn)我們學校培養(yǎng)人的目的。

[ 1 ] 顧淵彥.體育課程的約束力與靈活性[M].北京：人民體育出版社，2002.

[ 2 ] 顧淵彥.基礎(chǔ)教育課程改革[M].北京：人民教育出版社，2004.

[ 3 ] 馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1995.

[ 4 ] 劉福林.體育游戲[M].北京：北京體育大學出版社，1997.

G807.2

A

1674-151X（2012）07-067-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.039

投稿日期：2012-05-02

教育部人文社會科學研究項目基金資助（09YJA880067）；國家社會科學基金項目資助（11BTY041）；江蘇省教育廳高校哲學社會科學研究基金資助項目（09SJB890005）。

于曉東（1963 ～），博士。研究方向：學校體育課程理論和教學理論。