演過一百部戲，一百個角色，最難演的角色卻是自己。因為劇本得自己寫，要寫個好劇本談何容易。

在我演藝事業(yè)最忙的時候，在我同時拍六部戲、演著六個不同角色的時候，我忘了演自己。

有一天站在鏡子前面，我看到的竟是一張陌生的臉孔?！拔沂钦l？”我問著自己，“我喜歡做什么？我不喜歡做什么？我為什么不快樂？”這才發(fā)現(xiàn)，不知道從什么時候開始我失去了自己。

于是我致力于找回自己，讓自己快樂起來。原來快樂是有方程式的：先要認清自己、接受自己，不要勉強自己做不喜歡和做不到的事，要懂得說“不”，要表里合一，要忠于自己，不要斤斤計較。照著這個方程式去做，快樂才會產(chǎn)生。

有時候我在想，當一個人將要離開這個世界的時候，總結(jié)下來，賺到的是什么？我以為，快樂的時間多過痛苦的時間，那就是你賺到的。

永遠記得那兩個快樂的下午。有一天我在紐約女朋友的小公寓里，正在教她畫眉眼，忽然聽到街道上喧鬧的鑼鼓聲，來不及換衣服就把睡衣往裙內(nèi)一塞加件風衣往外跑。我們夾在人群里湊熱鬧，游行的隊伍走后，我們散步到中央公園，坐在長條木椅上，微風輕吹著我的長發(fā)和衣裙，眼前走過幾個中國人，不覺緊張，人家可沒注意到那隨意懶散不化妝的林青霞。剎那間感覺好快樂、好自在。

另一個下午，我和鄧麗君到法國南部的海灘裸泳。在眾人目光下成長的我們，可以脫掉束縛，笑傲在蔚藍的海天之間。這種自由這種自在，相信是外人無法體會得到的。原來快樂可以這么簡單，不需要華服、不需要珠寶，只要有一顆自在的心。