鐘遠金　邱遠

摘要：以2107名大學(xué)生為研究對象，運用問卷調(diào)查對當今大學(xué)生健康認知與心理健康之間的關(guān)系進行探討。結(jié)果表明：健康認知對健康心理不但有影響，而且影響是整體的，比之體育鍛煉和生活方式，對健康心理具有更高的解釋程度，彰顯認知的元作用。建議把體育鍛煉、生活方式、健康認知對健康心理的影響整合在一起進行研究，以得出更全面的成果。

關(guān)鍵詞：體育心理學(xué)；健康認知；心理健康；大學(xué)生

中圖分類號：G80-05文獻標識碼：A文章編號：1006-7116(2012)04-0081-04

體育活動與心理健康之間關(guān)系的研究是當代運動心理學(xué)的熱點問題之一，這個領(lǐng)域的研究拓展了心理健康的研究空間，對人們學(xué)會如何生活，提高自己的身心健康水平發(fā)揮了積極的影響[1-2]。就大學(xué)生群體的研究而言，近年來我國大學(xué)生的心理問題因其危害性、廣泛性、影響性、突發(fā)性和復(fù)雜性而成為大學(xué)生生命健康和成才的攔路虎，迅速成為全社會關(guān)注的焦點，成為研究的熱點問題之一。這個領(lǐng)域的研究成果，支持了體育鍛煉是大學(xué)生心理健康重要的貢獻因素的假設(shè)[3-6]。同時，研究也拓寬到生活方式對心理健康的影響，有研究表明大學(xué)生的生活方式與心理健康水平呈中度正相關(guān)，顯示出生活方式與心理健康之間有比較緊密的互動聯(lián)系，提出要將生活方式作為預(yù)測大學(xué)生心理健康水平的重要指標[7]。但是，迄今為止，很少有針對大學(xué)生健康認知對心理健康影響的研究，對健康認知元素在大學(xué)生心理健康方面究竟起不起作用、作用程度有多大還處于模糊狀態(tài)?？梢姡瑢Υ祟I(lǐng)域的探索是必要的。本文對大學(xué)生健康認知與心理健康之間的關(guān)系進行探究，目的是考察大學(xué)生健康認知程度與心理健康水平之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)和預(yù)測它對大學(xué)生心理健康水平的影響程度。

1研究對象與方法

1.1調(diào)查對象

選擇廣東省內(nèi)5所普通本科高等院校和5所高職院校為取樣學(xué)校，隨機整群抽取了2 500名大學(xué)生為問卷調(diào)查對象，回收有效問卷2 107份，有效回收率為84.3%。其中，男生980人，女生1 125人；本科院校1 043人，高職院校1 064人。從所選高校類型、年級分布和學(xué)生構(gòu)成來看，基本反映了大學(xué)生這一群體的基本狀況和特征，樣本具有較好代表性。

1.2測量工具

編制健康認知問卷(HCQ-127)，該問卷由127個條目組成，7個認知維度，涵蓋運動認知、健身認知、心理認知、睡眠認知、衛(wèi)生認知、營養(yǎng)認知、保健認知等。采用對錯評分，得分高，健康認知水平高。SPSS檢驗表明：該問卷分半信度系數(shù)達到0.880 2的顯著水平，結(jié)構(gòu)效度系數(shù)為0.691的較好水平。

心理健康問卷：選用由Derogatis編制的身心癥狀自評量表(SCL-90)[7]鑒別研究對象的心理健康狀況。該量表由90個條目構(gòu)成，10個維度，5級評分，得分高，心理健康水平低，具有較好的信度和較高的效度。

1.3數(shù)據(jù)統(tǒng)計

用統(tǒng)一的指導(dǎo)語，按班級集體測試，問卷由被試者獨立完成。運用SPSS11.0 統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行相關(guān)的統(tǒng)計學(xué)處理。

2結(jié)果與分析

2.1健康認知和心理健康測試數(shù)據(jù)考察和分析結(jié)果

1)健康認知維度的得分。

從表1中可以看出，睡眠認知得分最高，其次為衛(wèi)生認知、心理認知、運動認知、健身認知、保健認知和營養(yǎng)認知。其中，保健認知和營養(yǎng)認知得分偏低，低于50分，總體得分64.68分?？梢姶髮W(xué)生群體的體育與健康知識水平偏低，對健康生活的基本認知不足；同時也暴露出當今大學(xué)體育與健康教育存在問題，對大學(xué)生的健康生活的認知教育重視不夠、關(guān)注不夠。

通過SPSS統(tǒng)計分析得到被調(diào)查大學(xué)生健康認知得分P-P概率圖，可以看出大學(xué)生健康認知得分基本成正態(tài)分布，符合本研究的要求。

將大學(xué)生健康認知得分運用SPSS進行樣本聚類，得出健康認知較高的學(xué)生有998人，其中男396人，女602人；健康認知一般的學(xué)生有992人，其中男508人，女484人；健康認知較低的學(xué)生有110人，其中男74人，女36人。

2)心理健康狀況及其因子的得分。

表2是被調(diào)查大學(xué)生心理健康及其因子測試得分結(jié)果。通過SPSS統(tǒng)計分析得知被調(diào)查大學(xué)生心理健康水平得分P-P概率圖，基本上呈正態(tài)分布，符合研究的要求。

2.2對3類不同健康認知水平的大學(xué)生心理健康總分的方差分析結(jié)果

從表3看，3類不同的健康認知對心理健康的影響的F值為3 574.707，對應(yīng)概率值小于0.001，具有統(tǒng)計學(xué)上的意義。這個結(jié)果表明：3類不同健康認知水平的大學(xué)生(男女一致)，在心理健康方面存在顯著差異，初步說明大學(xué)生的健康認知對其心理健康有影響。分析認為：健康認知水平對大學(xué)生心理健康的影響，是通過影響大學(xué)生的健康行為及生活方式來實現(xiàn)的。健康認知作為健康行為及生活方式的原動力，在對大學(xué)生身體健康產(chǎn)生重大影響的同時，對大學(xué)生的健康心理也產(chǎn)生相當?shù)挠绊憽?/p>

2.3健康認知水平與心理健康水平關(guān)系的相關(guān)分析結(jié)果

1)健康認知水平與心理健康因子的關(guān)系。

大學(xué)生健康認知與心理健康10個因子的關(guān)系系數(shù)處在0.562 6～0.806 6，健康認知與人際因子、抑郁因子、焦慮因子的系數(shù)分別高達0.750 6、0.794 3和0.806 6，呈高度正相關(guān)，其他的呈中度正相關(guān)(見表4)，進一步說明了大學(xué)生的健康認知與其心理健康的10個因子呈中度及以上的正相關(guān)關(guān)系，總體上初步映照出健康認知水平愈高，其心理健康水平也愈高，反之，心理健康水平較低。對此，有必要就健康認知的7個維度與心理健康的關(guān)系作進一步的探討。

2)健康認知因子與心理健康水平的關(guān)系。

進一步細分析表明(見表5)：健康認知的7個維度中，衛(wèi)生認知對心理健康的影響系數(shù)為高度正相關(guān)，保健認知和睡眠認知為中度正相關(guān)，營養(yǎng)認知、健身認知、心理認知和運動認知為低度正相關(guān)，均具有統(tǒng)計學(xué)上的意義。

2.4健康認知7個維度對大學(xué)生心理健康水平影響的回歸分析結(jié)果

以健康認知7個維度作為自變量，心理健康作為因變量，建立1個多元回歸方程?；貧w的擬合度分析結(jié)果為復(fù)相關(guān)系數(shù)0.990、擬合度系數(shù)0.980、調(diào)整擬合度系數(shù)0.980、估計標準誤0.051 56?；貧w方差分析和健康認知7個維度對心理健康影響程度的回歸分析結(jié)果分別見表6和表7。

從表6、表7看，回歸方程具有高度擬合度，多元相關(guān)系數(shù)達0.980，證實健康認知對心理健康具有很好的解釋；該回歸方程F檢驗差異顯著，具備統(tǒng)計學(xué)上的意義；健康認知7個維度對健康心理均具有重要的影響作用，影響系數(shù)由大到小依次為衛(wèi)生認知、營養(yǎng)認知、保健認知、運動認知、心理認知、健身認知和睡眠認知。結(jié)合前研究[6-8]看，健康認知對健康心理的良好解釋性是高于體育鍛煉和生活方式的。研究進一步顯示，健康認知對健康心理不但有影響，而且影響是整體的，對健康心理具有很高的解釋性，彰顯認知的元作用[9]。

3結(jié)論與建議

1)三類不同健康認知水平的大學(xué)生(男女一致)，在心理健康方面存在顯著差異，說明大學(xué)生的健康認知對其心理健康有影響。

2)大學(xué)生的健康認知與其心理健康的10個因子呈中度及以上的正相關(guān)關(guān)系，總體上映照出健康認知水平愈高，其心理健康水平愈高，反之，則心理健康水平較低。

3)健康認知7個維度對健康心理均具有重要的影響作用，其影響系數(shù)由大到小依次為衛(wèi)生認知、營養(yǎng)認知、保健認知、運動認知、心理認知、健身認知和睡眠認知。

4)健康認知對健康心理不但有影響，而且影響是整體的，比之體育鍛煉和生活方式，對健康心理具有更高的解釋性，彰顯認知的元作用。

5)有必要重視健康認知對健康心理影響的研究，并將健康認知水平作為預(yù)測大學(xué)生心理健康狀況的重要指標之一。有鑒于當今大學(xué)生的健康認知水平不高，有必要就大學(xué)學(xué)段的體育與健康教育的結(jié)構(gòu)進行調(diào)整或充實；有鑒于單因素研究發(fā)現(xiàn)健康認知比之體育鍛煉和生活方式對健康心理具有更高的解釋性，有必要把健康認知納入大學(xué)生心理健康教育的體系之中。同時，有必要更進一步地把體育鍛煉、生活方式、健康認知對健康心理的影響整合在一起進行研究，以得出更多、更全面的成果。

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