天一熱，痱子就不期而遇了，奇癢無(wú)比。我們身邊有一些天然蔬果，配合簡(jiǎn)單的中醫(yī)方法，防治痱子的效果并不亞于藥物，還不會(huì)傷害皮膚。

西瓜皮：用西瓜皮擦拭患處至微紅，每天2～3次，一般第2天就能見(jiàn)效。

生黃瓜汁：用生黃瓜汁或黃瓜片涂擦于患處，一般2～3次即可痊愈。

生姜汁：用鮮姜片直接涂抹患處，幾個(gè)小時(shí)后痱子就可以慢慢消退。

苦瓜：選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化后會(huì)流出水來(lái)，用這種水涂患處，效果非常好。也可以將苦瓜搗爛取汁，直接涂抹到患處。

鮮無(wú)花果葉：取鮮無(wú)花果葉5片，加水750毫升左右，開(kāi)水煎20分鐘，等溫度冷卻到37℃～40℃時(shí)，用毛巾蘸煎好的藥水溫敷患處，一般連用2～3天就能見(jiàn)效。

馬齒莧：用煮過(guò)馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各1次，一般擦過(guò)3～4遍即可消失。

當(dāng)然，每個(gè)人的膚質(zhì)有所不同，無(wú)論哪種方法，都要密切觀察是否有過(guò)敏、紅腫等不適，一旦出現(xiàn)不適，需馬上停用。此外，應(yīng)注意室內(nèi)多通風(fēng)、勤換洗衣物，多喝綠豆湯、金銀花水等，都能預(yù)防痱子，順利度過(guò)“苦夏”。

摘自鳳凰中醫(yī)網(wǎng)