蘇煜 郭曉丹 趙衛(wèi)革

（1.大連海事大學(xué)體育工作部 遼寧大連 116026； 2.沈陽鐵路實驗中學(xué) 遼寧沈陽 110005； 3.沈陽育源中學(xué) 遼寧沈陽 110015）

元認知游泳教學(xué)模型的實驗研究①

蘇煜1郭曉丹2趙衛(wèi)革3

（1.大連海事大學(xué)體育工作部 遼寧大連 116026； 2.沈陽鐵路實驗中學(xué) 遼寧沈陽 110005； 3.沈陽育源中學(xué) 遼寧沈陽 110015）

本文根據(jù)元認知理論，建立游泳教學(xué)模型，對大連海事大學(xué)航海專業(yè)2010級兩個班的學(xué)生進行了教學(xué)實驗和對比。研究結(jié)果表明：實驗班學(xué)生的學(xué)習(xí)能力有顯著提高（P<0.01）；實驗班學(xué)生的課后練習(xí)明顯好于對照班；實驗班學(xué)生的鍛煉意向明顯高于對照班。

元認知 游泳 教學(xué)模型

大連海事大學(xué)教改項目,課題名稱:元認知游泳教學(xué)模式的研究與實踐,項目編號:2012Y30。

新時期的體育教學(xué)改革從2000年至今，經(jīng)歷了探索和發(fā)展，而作為一名體育工作者在思想上提高的同時，也應(yīng)該在專業(yè)能力上有所提高。這不僅僅是教育理念改變的問題，也不是全盤地否定技術(shù)教學(xué)，而是在時代發(fā)展的同時，技術(shù)教學(xué)也應(yīng)該滿足學(xué)生的需求。否則，我們的體育教學(xué)就會像古希臘哲學(xué)家柏拉圖所說：“一個人可以通過強迫甚至違背另一個人的意愿，通過強迫他鍛煉使他的身體變得強壯，但卻無法強迫他的思想去學(xué)習(xí)?！?/p>

游泳是人類生存與發(fā)展的一個重要標志和技能，作為一項運動他不僅可以強身健體，而且還是人類文化寶庫的重要內(nèi)容之一，因此，各級各類學(xué)校也將此項目列為學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。為此，我們在遵從當(dāng)前游泳教學(xué)要求的前提下，根據(jù)元認知理論，以及游泳教學(xué)的各項規(guī)律，使得游泳教學(xué)模型得以建立，評價標準的修訂是根據(jù)大連海事大學(xué)航海游泳教學(xué)的要求來制定的，進而能從根本上解決學(xué)生自我游泳學(xué)習(xí)能力的提高和興趣的培養(yǎng)。

1 元認知游泳教學(xué)模型的建立

1.1 元認知

圖1 元認知游泳教學(xué)模型

元認知來自于認知理論，其不同于其它認知理論之處在于它是個體自我的一種認知，換句話說，在自我學(xué)習(xí)的過程中，個體不僅明確自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和知識，而且還能夠進行自我調(diào)節(jié)和控制，實際上就是一種自我意識和自我調(diào)節(jié)的過程。在這一過程中，元認知知識、元認知體驗和元認知監(jiān)控三個部分構(gòu)成了元認知的基本內(nèi)容。

1.2 元認知教學(xué)模型

根據(jù)認知理論，任何一項學(xué)習(xí)過程都是一種信息加工的過程，運動技能的學(xué)習(xí)也是人類認知活動的一個過程，都有認知性的一面。游泳學(xué)習(xí)也是一樣，當(dāng)各種知識以信息的形式反饋到大腦中之后，個體就會依據(jù)活動過程不斷地分析所獲信息，進行策略實施的有效性評價，及時地進行自我調(diào)節(jié)和自我監(jiān)控。由此，我們結(jié)合元認知理論的這種自我認知過程，以及游泳教學(xué)的規(guī)律和各項要求，編制元認知游泳教學(xué)模型（見圖1）。

游泳技能掌握階段：采用分組教學(xué)的形式，在了解技術(shù)重點和難點的基礎(chǔ)上，進行自評和他評，并要求學(xué)生掌握游泳基本技能。

元認知知識訓(xùn)練階段：在這一階段中，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造特定的教學(xué)情境，并根據(jù)學(xué)生的不同水平進行分組練習(xí)，個別指導(dǎo)，通過師生間的情感交流，運用多種教學(xué)方式具有針對性地引導(dǎo)學(xué)生進行元認知知識的訓(xùn)練，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力。

元認知體驗訓(xùn)練階段：該階段的教學(xué)目標和教學(xué)內(nèi)容是由教師提出和制定，通過教師的指導(dǎo)，由學(xué)生自我進行分組討論，確定練習(xí)方法，同時進行分組練習(xí)，教師通過答疑的形式引導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)過程。

表1 元認知游泳學(xué)習(xí)能力評價指標體系

元認知監(jiān)控訓(xùn)練階段：學(xué)生的自主監(jiān)控訓(xùn)練就是這階段的不同之處。教學(xué)目標及內(nèi)容被教師制定之后，學(xué)生要根據(jù)自己的訓(xùn)練水平和基本訓(xùn)練掌握情況，來自主的進行分組練習(xí)，教師在整個教學(xué)過程中根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況指導(dǎo)訓(xùn)練，充分發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)，然后學(xué)生針對自我的練習(xí)進行分組討論。

在不打斷教學(xué)計劃的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)進度，四個階段的游泳教學(xué)課程雖然訓(xùn)練內(nèi)容不同，但在每個階段中，都有自己的教學(xué)目標和教學(xué)評價，而這種教學(xué)評價正是元認知學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。為了達到教學(xué)評價的科學(xué)性，我們在查閱大量文獻資料的基礎(chǔ)上，結(jié)合元認知訓(xùn)練，運用特爾菲法確定大學(xué)生游泳學(xué)習(xí)能力評價指標（見表1）。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

大連海事大學(xué)航海專業(yè)2010級68名大一男生（34名為對照班，另34名為實驗班），學(xué)生年齡（18.21±0.21）歲，身高（1.72±0.05）m，體重（57.66±6.16）kg是被隨機抽取的。

2.2 研究方法

文獻資料法、問卷調(diào)查法和實驗法。進行前測和后測，使用SPSS13.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)理統(tǒng)計。

2.3 實驗設(shè)計

首先，我們根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，確定共36學(xué)時的游泳課程；然后，根據(jù)元認知游泳教學(xué)模型來設(shè)計不同訓(xùn)練階段的教學(xué)程序，制定教學(xué)計劃，并進行了50米蛙泳前測；隨后，進入試驗階段，教學(xué)結(jié)束后，進行50米蛙泳后測，并運用元認知游泳學(xué)習(xí)能力評價的方法進行教學(xué)效果后測。

表2 50米蛙泳前測結(jié)果

表3 50米蛙泳后測結(jié)果

3 結(jié)果與分析

3.1 50米蛙泳前測成績

從表2可以看出，實驗班和對照班50米蛙泳前測的差異性檢驗結(jié)果P>0.05，這說明兩個班的蛙泳成績沒有顯著性差異，基本情況一致，可以成為可比樣本。

3.2 實驗班與對照班的對比分析

T檢驗的結(jié)果表明，實驗班與對照班學(xué)生的50米蛙泳后測和學(xué)習(xí)能力評價結(jié)果表現(xiàn)出顯著性差異P<0.01見表3、4。另外，在正態(tài)檢驗兩個班學(xué)生的學(xué)習(xí)能力評價成績的過程中發(fā)現(xiàn)，實驗班D值為0.2683，對照班D值為0.2578，很明顯，兩個班的成績都是一種正態(tài)分布。這充分說明元認知游泳教學(xué)模型相對于傳統(tǒng)教學(xué)模式而言，可以有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

3.3 實驗后兩組學(xué)生鍛煉意向的結(jié)果與分析

從表5、6中我們可以看到，在對游泳鍛煉的意向調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，課后經(jīng)常練習(xí)的學(xué)生在實驗班中占有67.65%，同時在工作后愿意繼續(xù)堅持游泳運動的學(xué)生占有76.47%，而對照班的學(xué)生中，只有20.59%的人愿意課后經(jīng)常練習(xí)，不愿意或不一定在畢業(yè)后繼續(xù)堅持游泳的人占到64.70%。這說明，元認知游泳教學(xué)模型能夠滿足學(xué)生的需求，相對于傳統(tǒng)教學(xué)而言，它更能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4 結(jié)論和建議

表4 實驗班與對照班學(xué)生學(xué)習(xí)能力評價得分檢驗結(jié)果

表5 對教學(xué)后學(xué)生進行游泳練習(xí)的調(diào)查

表6 對學(xué)生畢業(yè)后是否愿意繼續(xù)進行游泳運動的調(diào)查

元認知游泳教學(xué)模型符合時代發(fā)展的要求，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，同時，這種自我認知能力的提高，不僅訓(xùn)練學(xué)生掌握了一定的運動技能，而且可以促進他們掌握學(xué)習(xí)技能，提高學(xué)習(xí)能力。

四段式的元認知游泳教學(xué)模型，目標明確，重點突出，同時，分組教學(xué)的形式，以及自主學(xué)習(xí)的過程，不僅有利于教學(xué)過程中抓住重點，區(qū)別對待，而且對學(xué)生的自我評價也很有益，并結(jié)合實際和發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，進行自我調(diào)節(jié)，這也從根本上解決了因人而宜的問題，從而提高教學(xué)效果。

元認知游泳教學(xué)模型對提高學(xué)生的游泳技能教學(xué)效果顯著。這不僅說明元認知教學(xué)法對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力行之有效，而且也對我們的教學(xué)提出了更高的要求，教師的教學(xué)能力需要更新的同時，還需要提高與學(xué)生互動的能力，變教為誘，方為教育的根本。

元認知教學(xué)相對于傳統(tǒng)教學(xué)而言，在提高游泳成績的同時，也能夠提高學(xué)生的游泳興趣。元認知游泳教學(xué)模型的重點不是提高學(xué)習(xí)成績，而是提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，這種能力的提高可以遷移到生活的方方面面，可見，掌握學(xué)習(xí)方法才是形成終身學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵。

[1]梁寧建.當(dāng)代認知心理學(xué)[M].上海:上海教育出版社,2003.

[2]鄭厚成.體育與健康(教師用書)[M].北京:高等教育出版社,2002.

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G861.1-4

A

2095-2813(2012)10(b)-0007-02

蘇煜（1970-）,男,漢族,河北人,大連海事大學(xué)體育工作部教授,博士,研究方向:體育鍛煉與身心健康。

遼寧省教育科學(xué)規(guī)劃課題,課題名稱:陽光體育運動長效機制的研究,項目編號:JG09DB155;