劉姍姍

(宿州學院 音樂學院，安徽 宿州 234000)

古箏由于其形制古樸，音色動聽，一直被當作民族樂器的瑰寶。近年來，學習古箏的人數(shù)日益增多。如何在放松舒適的姿態(tài)中演奏出干凈、純美的音色，是一個值得探討的問題。在演奏中順應人體自然的生理結(jié)構(gòu)，調(diào)動周身力量，通過雙腿輸送至腰間，繼而送至肩膀，帶動大臂傳給小臂，最終由指尖泄落至琴面，這是一個自然和諧的過程。在這樣的演奏過程中，演奏者如何達到自身放松、姿勢協(xié)調(diào)、彈奏出美妙的樂音，聽眾也會獲得心曠神怡的享受。若想達到這一境界，需要注意以下幾個方面:

一、呼吸的運用

古箏演奏中的呼吸有別于人與生俱來的本能呼吸，它更多的是一種人為的、有意識的、有目的的設計。這種設計使演奏者的呼吸運動與肢體運動相協(xié)調(diào)，有助于力量的輸送流動。呼吸順暢，力量不受阻塞，發(fā)出的聲音就會松弛而富有彈性。反之，則會出現(xiàn)肌肉僵硬易疲勞、聲音干癟無力等問題。演奏中呼吸的設計要服務于以下幾個方面:1、對力度的掌控:呼吸要與力量的收發(fā)相協(xié)調(diào)，一般而言，吸氣時作發(fā)力的準備，呼氣時發(fā)力，并配合與之相適應的肢體動作，可以演奏出更強大更有氣魄的音響效果。比如樂曲《林沖夜奔》中描寫林沖在暴風雪的夜晚，頂著風雪奔跑的場景。這段樂曲以快速的點狀音描繪出林沖奔走的腳步。全段共11句。演奏者在彈奏這11句旋律時應保持跑步時的呼吸狀態(tài)，再配合演奏時的肢體運動，可以更好的放松手臂;使演奏速度加快;加強樂曲的穿透力、表現(xiàn)力。2、意境的表現(xiàn):樂曲激動，呼吸則隨之急促;樂曲舒緩，呼吸則相對平緩。悠長的呼吸配合手臂舒緩的動作善于表達古樸、淡雅的意境。如古曲《寒鴉戲水》中清麗、舒緩的樂音通過徐緩的呼吸狀態(tài)配合手臂的動作，可以加深樂曲悠長的韻味感。3、呼吸要與樂曲節(jié)奏相符合，呼吸的轉(zhuǎn)換不能干擾節(jié)奏的準確性。

二、演奏的坐姿

古箏歷史悠久，在歷史上，其演奏姿勢不盡相同，有平置坐彈式、斜置倚彈式、立置坐彈式等幾種。隨著古箏專用琴架的普及使用，逐漸定型為現(xiàn)在的坐式和立式。而坐式是目前最普遍的演奏姿勢。坐式演奏一般要求身體與琴保持一拳左右距離。琴凳的高度以琴面到達演奏者的腹部左右為最佳位置。演奏時注意身體放松，雙膝自然合并，兩腳分開，右腳可以踩在琴架的踏板上以保持琴架穩(wěn)定。頭部以略俯視琴面，按正確的指序要求演奏樂曲。古箏演奏的坐姿在演奏中是十分重要的。初學者往往由于技術(shù)上的原因而忽略它。塌腰、斜肩、歪脖等不雅坐姿不僅會影響演奏的技術(shù)訓練，對演奏者自身的健康也是不利的。因而在學習初期就應該注意正確坐姿的養(yǎng)成。

三、腕部的支撐

在古箏演奏中，各種技法都離不開腕部的運用。在演奏中腕部起著支點的作用。在彈奏托抹勾打時，無論運用哪個手指，腕部的支點都不能改變，它就好像是一條河流的分流口，力量由大臂傳至小臂到達手腕，在這里傳輸至各個手指，最終到達指尖。忽視腕部支點的作用，在彈奏時出現(xiàn)腕部下陷或者傾斜甚至扭曲的姿勢，將不利于力量的傳輸，導致力量淤積于手腕，不僅演奏聲音無力而且手臂也容易酸痛。解決這一問題可以由以下幾方面入手:1、在演奏前就要注意腕部的放松，把手掌平放于琴面之上，再以放松的姿勢抬起腕部，保持手指自然下垂。2、平時多在手腕放松，手掌端平的情況下分別單獨運動各手指的指關(guān)節(jié)，其余手指保持放松。3、如果演奏時手腕下陷或扭曲情況嚴重，可以用尺子等輔助工具綁在腕部幫助糾正。

四、指關(guān)節(jié)的運用

在古箏演奏中拇指向掌心內(nèi)側(cè)撥弦稱之為托。食指向掌心內(nèi)側(cè)撥弦稱之為抹。中指向掌心內(nèi)側(cè)撥弦稱之為勾。無名指向掌心內(nèi)側(cè)撥弦稱之為打。勾抹托打是古箏演奏中最基本且最常用的技法。現(xiàn)代的古箏演奏基本都要求佩戴義甲，在演奏中要注意義甲與琴弦的角度，在撥弦發(fā)力時義甲指尖要垂直撥向琴弦，如果方向有偏差，就會產(chǎn)生雜音。在做勾抹托打練習時，托的技法較難掌握。在彈奏托時，對于第一掌指關(guān)節(jié)的控制最為重要。運用指間關(guān)節(jié)時牽絆掌指關(guān)節(jié)，或因緊張而拇指內(nèi)收，都會使力量的傳輸受到阻礙，不能落于指尖之上，帶來的后果是臂膀和手腕用了很大的力氣，但彈出的聲音依然弱小而義甲碰觸琴弦產(chǎn)生的雜音很大。可以通過以下途徑來解決這一問題:1、練習拇指指間關(guān)節(jié)的靈活性，保證在掌指關(guān)節(jié)放松的情況下可以單獨運動指間關(guān)節(jié)。2、使用扎樁的演奏技法，在保證食指、中指、無名指的義甲垂直落于琴弦之上時，獨立運動拇指指間關(guān)節(jié)。3、如依然不能控制掌指關(guān)節(jié)，可以用左手食指扶住右手掌指關(guān)節(jié)，在掌指關(guān)節(jié)放松的情況下運動指間關(guān)節(jié)。

五、放松的演奏狀態(tài)

所謂放松的演奏狀態(tài)指的不僅是肩、手臂、手指及整個身體的自然松弛，而且包括心態(tài)的沉靜從容。在這樣的狀態(tài)下演奏，呼吸順暢，力量通暢，發(fā)出的聲音自然、清透、圓潤。心態(tài)上的沉靜從容首先要建立在技術(shù)問題已經(jīng)解決的基礎上，熟記樂譜且能駕馭樂曲演奏中出現(xiàn)的所有技巧。其次，演奏時可以給自己一些心理暗示，告訴自己不要緊張，保持放松，由淺入深的慢慢加強練習，不要急于求成。

值得注意的是演奏中的放松狀態(tài)不同于松懈，它是一種積極的狀態(tài)。整個肩部及手臂在演奏過程中均保持支撐作用。不能因為放松而出現(xiàn)手臂下垂、塌肩、塌腰等現(xiàn)象，這樣就會破壞彈琴的基本姿勢。

[1]周耘.古箏音樂[M].長沙:湖南文藝出版社，2000.

[2]雷默著，熊蕾，譯.音樂教育的哲學[M].北京:人民音樂出版社，2003.

[3]郭聲健.音樂教育論[M].長沙:湖南文藝出版社，2004.