□ 沈桃淑 譚 偉(湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南 長沙 410100)

引言

健美操運(yùn)動作為引領(lǐng)時(shí)尚的健身項(xiàng)目之一，一直被健身愛好者所青睞。健美操指導(dǎo)員作為我國大眾健身的服務(wù)骨干力量之一，多以親臨傳授的方式直接服務(wù)于廣大健身群體，直接影響著大眾健身的科學(xué)性、有效性與安全性。重視和加強(qiáng)健美操指導(dǎo)員職業(yè)素養(yǎng)的修煉對振興我國體育健身娛樂業(yè)，促進(jìn)社會體育健康、科學(xué)發(fā)展及推動全民健身計(jì)劃更好實(shí)施有著重大意義。

1、健美操指導(dǎo)員的職業(yè)道德修養(yǎng)

1.1、愛崗敬業(yè)的職業(yè)精神

健美操指導(dǎo)員需要具備充分的課前準(zhǔn)備、按時(shí)到崗，以及熱忱待人與不斷學(xué)習(xí)新知識的愛崗敬業(yè)精神，樂于為工作奉獻(xiàn)大量的時(shí)間與精力。根據(jù)學(xué)員需要和精神狀態(tài)合理安排課程內(nèi)容和音樂，優(yōu)質(zhì)完成這些工作都是以健美操指導(dǎo)員的高度責(zé)任心與敬業(yè)精神為原動力的。

1.2、熱情周到的服務(wù)意識

健美操指導(dǎo)員從屬服務(wù)行業(yè)，擁有熱情周到的服務(wù)意識是做好此工作的前提。健美操指導(dǎo)員要熱心主動與學(xué)員進(jìn)行交流與溝通，課前熟悉學(xué)員來參與鍛煉的目的，課中積極鼓勵、引導(dǎo)與親臨指導(dǎo)學(xué)員練習(xí)，課后與學(xué)員暢談參與鍛煉的主觀感受，平時(shí)注意關(guān)心與了解學(xué)員的真實(shí)需要與健身情況，盡可能滿足學(xué)員的需求。

1.3、誠實(shí)守信的工作態(tài)度

健美操指導(dǎo)員的工作態(tài)度直接影響到學(xué)員健身的科學(xué)性、有效性與合理性，誠實(shí)守信的工作態(tài)度是其必備的職業(yè)品質(zhì)。健美操指導(dǎo)員設(shè)計(jì)的課程、制定的健身計(jì)劃與運(yùn)動處方等，都應(yīng)有科學(xué)合理的依據(jù)，而不是隨意編造。健美操指導(dǎo)員與學(xué)員之間的交流與溝通要坦誠相待、和藹謙恭，不能因?yàn)槔骊P(guān)系而蒙蔽、欺騙學(xué)員，應(yīng)做真誠、文明的健身服務(wù)者。

2、健美操指導(dǎo)員職業(yè)技能修養(yǎng)

2.1、扎實(shí)的專業(yè)技能

扎實(shí)的專業(yè)技能是健美操指導(dǎo)員進(jìn)行教學(xué)與健身指導(dǎo)基本前提。主要包括四個方面：一是標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、準(zhǔn)確優(yōu)美、干凈利落的動作示范；二是清晰及時(shí)、聲音宏亮、具有鼓舞性與激勵性的口令；三是能形成視覺沖擊的肢體語言，如生動、形象的手勢。四是能對音樂進(jìn)行簡單編輯并有效的運(yùn)用音樂進(jìn)行引導(dǎo)、交流與提示，在歡快、和諧的音樂氛圍中與學(xué)員保持融洽。

2.2、系統(tǒng)的專業(yè)知識

健美操指導(dǎo)員不僅要掌握包括人體解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動處方、營養(yǎng)學(xué)等基礎(chǔ)理論知識；而且需要掌握包括健美操教學(xué)教法、健美操創(chuàng)編理論與實(shí)踐以及各種時(shí)尚健美操等專業(yè)理論知識。健美操指導(dǎo)員只有具備了廣博和完善的知識體系，在健身指導(dǎo)過程中才能游刃有余，科學(xué)合理地指導(dǎo)學(xué)員健身，做到安全、合理、高效。

2.3、良好的溝通能力

良好的溝通能力是健美操指導(dǎo)員與學(xué)員之間建立融洽關(guān)系的紐帶與橋梁，學(xué)員一般是先接受了你這個人，才接受你的指導(dǎo)。這里主要包括語言表達(dá)能力與非語言表達(dá)能力。

2.3.1、語言表達(dá)能力

健美操指導(dǎo)員應(yīng)善于利用各種語調(diào)的輕、重、緩、急，因勢利導(dǎo)把握住整個課堂的氣氛，創(chuàng)造輕松愉快的練習(xí)環(huán)境。健美操指導(dǎo)員與學(xué)員平時(shí)的交流與溝通也要注意語言的藝術(shù)性、具有幽默感，這樣能化解與學(xué)員之間的交流屏障，讓學(xué)員切身體驗(yàn)到親切感、愉悅感與輕松感。

2.3.2、非語言表達(dá)能力

優(yōu)美的身體姿態(tài)能給學(xué)員帶來“美感”，可以加強(qiáng)語言的表達(dá)效果，有助于學(xué)員建立正確的動作表象；神情能夠促進(jìn)與學(xué)員之間的情感交流，一個信任的眼神，或許會給學(xué)員帶來信心與鼓勵，提高學(xué)員練習(xí)的積極性；手勢能輔助口語的充分表達(dá)，巧用手勢、手型可增進(jìn)師生間的默契與情感交流，如手指的方向能告訴學(xué)員下一個動作行進(jìn)的方向，各種特殊的手型或手勢可以傳遞下一個動作的名稱，一個翹起的大拇指則表示“你做得很好，繼續(xù)加油”。

3、健美操指導(dǎo)員職業(yè)形象修養(yǎng)

3.1、健美的體型與充沛的精力

健美操指導(dǎo)員外顯的健美體型、凹凸有致的身材、高雅的氣質(zhì)，以及時(shí)刻保持的充沛精力與精神抖擻，舉手投足具有“健、力、美”的氣質(zhì)，是其吸引學(xué)員的重要因素。這些能帶給學(xué)員參與健身的認(rèn)同感，使學(xué)生受到主觀的、潛移默化的美育熏陶，促進(jìn)他們建立正確的審美觀，激發(fā)學(xué)員參與健身的興趣。

3.2、合體大方的著裝

合體大方的著裝可以塑造健美操指導(dǎo)員良好的外在形象。健美操指導(dǎo)員的穿著打扮要大方得體，色彩搭配不落俗套，平時(shí)著裝與專業(yè)服裝要區(qū)分開來。健身指導(dǎo)過程中，穿軟底運(yùn)動鞋，穿合適的專業(yè)運(yùn)動服裝，服裝面料應(yīng)選擇有彈性，透氣性和質(zhì)地良好。此外，健美操指導(dǎo)員要注意身邊流行的時(shí)尚服裝文化，體現(xiàn)健美操運(yùn)動的時(shí)尚性特征。

3.3、獨(dú)特的個人魅力

個性魅力是一個人的人品、人格與才藝的集中體現(xiàn)。健美操指導(dǎo)員應(yīng)具備外向、幽默、活潑的性格特點(diǎn)，能夠讓學(xué)員在辛苦的鍛煉過程中品嘗到風(fēng)趣，體驗(yàn)到輕松與愉快。同時(shí)，健美操指導(dǎo)員只有具備了個人的表演風(fēng)格與特點(diǎn)，并得到淋漓盡致的發(fā)揮、詮釋自我,,逐漸形成自身獨(dú)特的個人魅力，才能吸引更多學(xué)員的目光，如程丹彤的表現(xiàn)欲望，易海燕的清純可愛，林敏的清麗柔美，趙守鎮(zhèn)的開放熱辣。

[1]馬鴻韜.健美操運(yùn)動教程[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2008,3：86-88.

[2]國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心.健美操社會體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)專項(xiàng)教材[M].北京:高等教育出版社,2008,5:15-20.