霍小舟 謝莉娜 高歌

(大連醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處 遼寧大連 116044)

淺談高校大學(xué)生健康人際關(guān)系的構(gòu)建

霍小舟 謝莉娜 高歌

(大連醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處 遼寧大連 116044)

現(xiàn)階段,高校大學(xué)生人際關(guān)系的健康發(fā)展關(guān)系到高校的穩(wěn)定,大學(xué)生的人際關(guān)系呈現(xiàn)出紛繁復(fù)雜的情況。高校為增進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系交往必須通過相應(yīng)途徑來構(gòu)建大學(xué)生和諧人際交往模式,大力倡導(dǎo)健康人際關(guān)系在大學(xué)生中的普及和推廣。

大學(xué)生 人際關(guān)系 健康發(fā)展

隨著時代的發(fā)展,社會的進(jìn)步,越來越多的大學(xué)生開始關(guān)注自己人際關(guān)系的提高和培養(yǎng)了,用心經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),以期得到社會的支持和幫助。高校是大學(xué)生進(jìn)入社會前的最后一個避風(fēng)港,大學(xué)生將來能否適應(yīng)社會生活,盡快融入工作崗位,參與社會工作,高校擔(dān)負(fù)著至關(guān)重要的角色。學(xué)生在這里能最大限度的鍛煉自己的綜合能力,這其中又以人際關(guān)系的提高最為重要。

1 大學(xué)生建立良好人際關(guān)系的意義

1.1 不和諧的人際關(guān)系將嚴(yán)重影響大學(xué)生的身心健康

高校大學(xué)生生活在集體中,面對寢室、班級、各種社團(tuán)等團(tuán)體,個人的表現(xiàn)會直接影響同學(xué)之間的關(guān)系。和諧健康的集體氛圍會促進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,加快個人發(fā)展和進(jìn)步,提升個人幸福感,放大自身的存在價值。不和諧的環(huán)境和集體則會極大的阻礙個人前進(jìn)的腳步,加重同學(xué)之間的猜忌、誤會、甚至是大打出手,進(jìn)而嚴(yán)重削弱學(xué)生的自信心,使學(xué)生的心理壓力增大,顧慮增多,不和諧的體驗感增強(qiáng)。

1.2 不和諧的人際關(guān)系將阻礙大學(xué)生職業(yè)發(fā)展

大學(xué)生的職業(yè)生涯軌跡受多種因素制約,有自身原因、環(huán)境原因等。身處于不和諧的集體中,個人會因焦慮于同學(xué)之間的關(guān)系而惶恐不安,經(jīng)常性的擔(dān)心和焦躁不僅嚴(yán)重影響自己的身心健康,更會對自身的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生極端消極的影響。大學(xué)生是一個渴望成功的群體,他們的發(fā)展之路非常容易受環(huán)境的影響而改變,因此,和諧健康的人際關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展意義非凡。

2 影響大學(xué)生人際關(guān)系的因素

2.1 認(rèn)知因素

對于同一件事情,“仁者見仁,智者見智”,每個人的出發(fā)點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)也不同,而造成此種現(xiàn)象的主要原因就是個人有認(rèn)知差異。在高校,大學(xué)生雖然是同齡人,但是會有明顯的認(rèn)知差異,這就不可避免的會引起在對待同一事物時意見相左,在事物發(fā)展變化規(guī)律上看法大相徑庭,進(jìn)而直接導(dǎo)致同學(xué)之間關(guān)系變化,甚至嚴(yán)重影響正常交往。

2.2 家庭因素

家庭環(huán)境、父母性格、父母的教育等都會直接對大學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。尊重孩子的父母教育出來的學(xué)生在高校大部分性格開朗、自信心強(qiáng)、容易被同學(xué)接受;專制型的父母教育出來的學(xué)生普遍會叛逆心強(qiáng)、集體歸屬感弱、不容易被同齡人接納;對孩子溺愛的父母教育出來的學(xué)生會明顯不適應(yīng)大學(xué)生活,無視集體,唯我獨(dú)尊,是同學(xué)最討厭的。

2.3 心理因素

據(jù)統(tǒng)計,高校每年入學(xué)的新生大約有30%左右需要心理援助或者處于亞健康狀態(tài)。大學(xué)生是從學(xué)生到社會過渡階段的成年人,同學(xué)之間的交往可能不像高中那樣淳樸,會摻雜一些“社會規(guī)則”,心理非常健康的同學(xué)會覺得這很正常,但是有心理問題的同學(xué)就會嚴(yán)重不適應(yīng),甚至出現(xiàn)逃避現(xiàn)實的問題,這給同學(xué)之間的交往無疑增加了巨大的阻礙。

2.4 性格因素

性格內(nèi)向的學(xué)生在入學(xué)后,如果沒有相應(yīng)的外力對其進(jìn)行積極引導(dǎo),則他們在大學(xué)期間人際交往會出現(xiàn)困難,往往會走向自我封閉。他們的內(nèi)心深處渴望與人正常交往,但是性格往往成為他們在人際交往中的最大阻力。在人際交往方面是被動的,需要有人引導(dǎo)他們,但是如果自入學(xué)伊始此種外力沒有及時出現(xiàn),則他們更容易陷入自我封閉的境地。

3 實現(xiàn)健康人際關(guān)系的路徑分析

3.1 認(rèn)識自我,準(zhǔn)確定位

大學(xué)生如果不能很好的對自己進(jìn)行剖析和定位,則很容易會出現(xiàn)認(rèn)知偏差,最好能做到不卑不亢。高校在學(xué)生入學(xué)時即要做到正確引導(dǎo)和調(diào)節(jié),可以開展集體“破冰之旅”,團(tuán)隊素質(zhì)拓展訓(xùn)練等第一時間打破大家之間的關(guān)系束縛。讓學(xué)生在各種活動中能最大限度的認(rèn)知自我,認(rèn)識他人,從而能更好的促進(jìn)大家的交流,營造和諧積極的人際關(guān)系氛圍。

3.2 敞開心扉,主動出擊

在高校,大家來自五湖四海,每個人對其他人都是陌生的。很多同學(xué)會選擇被動性的接受,希望良好的人際交往會降臨在自己頭上,殊不知,如果你自己不主動伸出手,別人又怎么可能會和你牽手呢？我們的高校也要鼓勵學(xué)生多參加集體活動,通過各種途徑充分展示自己,在同學(xué)之間能主動找到共同點(diǎn),積極與人交往,向大家傳遞友好的信號,從而收獲良好的人際關(guān)系。

3.3 換位思考,寬以待人

大學(xué)生現(xiàn)在很多的人際關(guān)系都是因為交流和溝通不夠,發(fā)生問題首先想到的是對方有什么問題,而不是從自身尋找原因,這樣,問題會越來越棘手和麻煩。作為當(dāng)代大學(xué)生,要做到“己所不欲,勿施于人”,對別人報以寬容的心和感恩的心,自己也會收獲心境的純凈。

高校是培養(yǎng)社會需要的高端人才之地,大學(xué)生肩負(fù)著國家建設(shè)的重任。在學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識的同時,必須要努力提升自身的綜合素質(zhì),最重要的是要建立良好的人際交往習(xí)慣,鍛煉自己的情商。要增強(qiáng)人際認(rèn)知、培養(yǎng)交往體驗和改進(jìn)交際方式,學(xué)會換位思考,更多的以積極的姿態(tài)和主動的行為來處理人際關(guān)系,最終獲取和諧健康的人際關(guān)系。

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